GUÍA FOTOGRÁFICA

Realizar
ejercicios de la gama de
movimientos pasivos
Si su paciente está encamado Ayude al ejercicio de cada articulación, estabilice los huesos
Si su paciente o sus actividades están por encima de la articulación y movilice la parte distal del
restringidas, puede cuerpo en la totalidad de la GM. Por ejemplo, estabilice el
está inmovilizado, beneficiarse de los ejercicios húmero mientras moviliza el radio y el ulnar hasta la totalidad
de la gama de movimientos de la GM en la articulación del codo.
hágale trabajar (GM) para prevenir las Nunca movilice una articulación más allá de su GM.
para mantener contracturas articulares. Movilícela hasta el punto en que ofrece resistencia y deténgase
Moviendo cada una de las cuando el paciente sienta dolor. Si hay espasmos musculares,
la funcionalidad de articulaciones hasta el máximo movilice la articulación lentamente hasta que aparezca
en todos los planos apropiados resistencia, seguidamente aplique presión suave y constante
las articulaciones. mantiene o aumenta su hasta que el músculo se relaje y continúe con el movimiento
movilidad y previene la hasta el punto final de resistencia de la articulación.
limitación del movimiento. Para realizar ejercicios de la GM pasivos, el paciente debe
Cuando su paciente no puede realizar los ejercicios GM permanecer en posición supina cómoda, con los brazos a los
de forma activa, usted puede llevar a cabo los ejercicios de la lados y las rodillas extendidas. Utilice la buena mecánica
GM pasivos. A no ser que esté contraindicado, movilice cada corporal para asegurarse de que mantiene una buena postura.
articulación en la totalidad de la GM de movimiento 3 veces A continuación se definen varias posiciones de la GM con
un mínimo de 2 veces al día. ejemplos de cómo aplicarlas:

Pronación: rotación del antebrazo de manera que la palma de

la mano mire hacia abajo.
Supinación: rotación del antebrazo de manera que la palma
mire hacia arriba.

Pronación del antebrazo

Con el codo del paciente situado a nivel de la cintura y con
flexión de 90 grados, rote la mano hasta que la palma mire
hacia abajo (pronación) y después rótela para que la palma
mire hacia arriba (supinación).

Flexión: doblar una articulación para que disminuya el ángulo.

Extensión: el movimiento contrario a la flexión, aumentando
el ángulo de la articulación.

Flexión/extensión del codo

Doble el codo acercando el antebrazo y la mano hacia el
hombro (flexión), después estire el brazo hasta una posición
neutral (extensión).

40 Nursing. 2007, Volumen 25, Número 3

 Rotación: girar o mover una parte alrededor de su eje.
Rotación interna: girar hacia dentro, hacia el centro.
Rotación externa: girar hacia fuera, alejándose del centro.

Rotación de cadera interna/externa

Gire la pierna hacia dentro de manera que los dedos de los
pies señalen hacia el interior (rotación interna), después gírela
hacia el exterior haciendo que los dedos de los pies señalen
hacia fuera (rotación externa).

Abducción: movimiento de alejamiento de la línea media del

cuerpo.
Aducción: movimiento de acercamiento a la línea media del
cuerpo.

Abducción/aducción de la cadera
Movilice la pierna del paciente alejándola del cuerpo
(abducción). Vuelva a una posición neutral y después cruce
la otra pierna lo más posible (aducción).

Dorsiflexión: movimiento que flexiona o dobla el pie hacia

la pierna o la mano hacia atrás, acercándose al cuerpo.
Flexión plantar: movimiento que flexiona o dobla el pie
o en la dirección de la suela.

Dorsiflexión del pie/flexión plantar

Movilice el pie hacia arriba hacia la pierna (dorsiflexión),
después hacia abajo y alejándolo de la pierna (flexión plantar).

Inversión: movimiento que gira la planta del pie hacia dentro.

Eversión: movimiento que gira la planta del pie hacia fuera.

Inversión/eversión del pie

Movilice el pie de manera que la planta esté de cara al exterior,
después movilícela para que la planta esté de cara hacia el
interior. N

Adaptación de Brunner & Suddarth’s Textbook of Medical-Surgical Nursing, 10th ed., SC Smeltzer, BG Bare, eds., Philadelphia, Lippincott Williams & Wilkins, 2003.

Nursing. 2007, Marzo 41