ALUMNO:

Rubén Daniel Núñez Quispe

ID

1557762

CURSO:

desarrollo personal y taller de liderazgo

CARRERA:
Seguridad Industrial y Prevención de Riesgo SEMESTRE: 1

DOCENTE:

GREYNS YAKELYN CHOQUE LAURA

 1. PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO

N
º
ACTIVIDADES CRONOGRAM DE FECHAS DE ENTREGA
/
ENTREGABLES
01/10

06/10
01/11
02/11
03/11
04/11
05/11
06/11
07/11
08/11
09/11
10/11
11/11
05/10
02/10
03/10
1 Leer la guía 04/10
X

2 Buscar más
información del
XX XXXXX
texto
3 Responder las
preguntas
X
X
4 Realizar mi XX
cronograma

5 Escribir en el
documento
XXX

6 Revision del
contenido
XXX
escrito
2. PREGUNTAS GUIA

Nº

PREGUNTAS

1 ¿Cuál es el mensaje que quiere dar a conocer el autor Paulo Coelho en su obra “Cerrando
círculos”?

2 A qué se refiere aprender y desaprender en "Salud Mental.

3 Indica 4 enseñanzas que te brinda la presente lectura.

4 ¿Qué círculos aún no has cerrado en tu vida?

 HOJA DE RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS GUÍA

1 ¿Cuál es el mensaje que quiere dar a conocer el autor Paulo Coelho en su obra “Cerrando
círculos”?

En la lectura se nos enseña a dejar el pasado atrás y vivir el presente con esto me refiero a:
A que todas las cosas que ha pasado en el pasado ya sea accidentes o problemas o personas buenas o
malas estas de alaguna manera nos atan a ella y no podemos soltarla ahora esto es un gran problema
porque, pongamos un ejemplo para mayor explicación.
Juan en un chico que le gustaba una chica estos dos se llegaron a conocer luego hubo mucha química
entre ambos, con el tiempo llegaron a ser enamorados, su relación duro buen tiempo, pero llegaron los
problemas y terminaron ahora juan estaba destrozado y se negaba a pasar de página ya que la quería
mucho, pasaba mucho tiempo y el seguía en eso, ahí estaba el problema en no querer pasar de página y
ver que hay más chicas con las cuales puede hablar y llegar a conocerse prácticamente se niega a darle
una oportunidad a la vida y se encierra en la idea de que solo quiere a ella pero esto no nos debe de
pasar a nosotros porque nos negamos a avanzar y lo que tenemos que hacer es dejar el pasado ya que
este no se puede caviar lo único que puedes hacer es aprender ello para que en una próxima situación no
se repita lo mismo y pueda ser mejor.
En otras palabras, la vida no se trata ver al pasado si no todo lo contraria vivir el hoy el ahora para no
arrepentirnos después.

2 A qué se refiere aprender y desaprender en "Salud Mental

En el texto se refiere a que a medida que pasa nuestra vida nos vinculamos con diversas cosas ya sea
lugares, cosas, etc. por ejemplo en mi caso yo estoy muy apega a mi pasado en el colegio porque tuve
todo lo que un adolecente quiere que le pase pues fui muy feliz en esa época a comparación de ahora
pero esto está muy mal ya que me niego a avanzar y disfrutar el ahora, dando este ejemplo puedo decir
con más claridad lo que se refiere en el texto es que en nuestra vida estamos conectados a aquello que
nos izó feliz o triste pero esto no tiene que atarnos sino lo contraria disfrutarlo si es bueno o aprender de
ello si es malo que estas cosas o situación no nos aten para siempre sino cuando llegue el momento
dejar a un lado para avanzar y conocer otras cosas.
Dicho de otra manera, a todo lo que estamos conectado y no podemos dejarlo solo es costumbre o apego
no dependemos de ello y podemos soltarnos en cualquier momento también nos dice que esto es difícil
de hacerlo, como muchos dicen la única forma de llegar a un lado es dejando algo atrás y eso no es
malo todo lo contrario es bueno para ser mejores personas y estar bien emocionalmente.
 Indica 4 enseñanzas que te brinda la presente lectura.
3
• Una de las cosas que aprendí fue en el texto es que dejar a las personas no está mal sino
doto lo contrario hay veces en la vida que conocemos personas que in bes de que nos
sumen alegrías solo nos restan tristezas preocupaciones y por el cariño que le tenemos
no podemos soltarlos o dejarlos de lado es como decir nos preocupamos más por la otra
persona que por nosotros mismos
• Otra cosa que aprendí es a ponerme limites como dije anterior mente no nos debemos de
quedar con una persona que nos hace daño en ahí es donde tienes que tener límites antes
que la otra persona estas tu no por el hecho que la quieras significa que te tienes que
dejar hacer daño
• También me enseño es auto conocimiento ya que como poner un límite si ni tú mismo
sabes cómo eres como estas o que es lo que necesitas en tu vida
• Y por último a que a todo lo que estamos apegados solo es costumbre por los momentos
y por el tiempo que esto no nos ate a quedarnos ahí y ano descubrir nuevas cosas o
experiencias
¿Qué círculos aún no has cerrado en tu vida?
4
• Uno de los círculos que no supero es que hace unos año yo tenía tres mejores amigos
dos varones y una mujer pues con uno de ellos tuve problemas por su enamora ya que le
mintió cosas sobre mí en su momento solo le recrimine a el porque le creía a ella y no a
mí no se me ocurrió solucionarlo entre los tres porque ella dijo eso, y por consecuente a
ello con el tiempo deje de hablar con los otros dos por el temor a que se repitiera lo
mismo ahora me pongo a pensar que hubiera pasado si lo habría arreglado como aun
estaríamos siendo como siempre solíamos hacerlo ahora ya no se nada de sus vidas.
• Otro circulo seria el confiar en las personas ya muchas personas en las que confíe al
final terminaron de darme la espalda.
 LA CONTAMINACIÓN AMBIENTAL

La contaminación ambiental es uno de los problemas con más importancia en el mundo; que a
pesar de ser tan preocupante las personas lo tomamos a la ligera como si no fuera completamente
normal.
La contaminación es un tema muy serio de tratar ya que nos afecta directamente a nosotros, quizás
lo tomamos a la ligera porque no nos afecta de gran magnitud ahora pero como vamos, llegaremos
a tal punto que no tendremos esa calidad de vida de la actualidad, porque la contaminación del
agua, aire, tierra, etc. Nos afecta ya sea para nuestra hidratación, alimentación o acciones que
realizamos a diario, muy aparte algunas de las contaminaciones pueden ser nocivas para el ser
humano, en el caso extremo la extinción humana.
El propósito principal de esta investigación es dar a conocer que es la contaminación y que tipos
de contaminación existen, también como contrarrestarlas de tal manera que tomemos conciencia
de ello y nos pongamos en acción para salvar nuestro planeta y nuestra supervivencia en él; a
continuación, presentaremos los distintos tipos de contaminación que existe en el planeta tierra.
1. Contaminación del agua
La contaminación hídrica se define en la acción
de introducir algún compuesto químico en el agua
alterando su composición química en otras
palabras, no puede haber vida en el agua alterada
(Miranda, 2016)
El agua es uno de los recursos más importantes en
el planeta, pero a medida que la civilización
humana tuvo un crecimiento y desarrollo muy
amplio tubo como consecuencia la contaminación
del agua que se generó debido a que las industrias
vertieran sus desechos tóxicos al agua, pero no
solo las industrias las s d
La contaminación del agua es uno de los problemas más grandes y preocupante que hay en la
actualidad ya que es de vital importancia, para nuestra supervivencia; en si es vital para cualquier
ser vivo.
Si sabemos que el ser humano está compuesto del 60% de agua porque no tomamos la suficiente
importancia a la contaminación del agua y a las terribles consecuencias que nos enfrentaremos si
seguimos sin tomarle importancia.
A. Causas de la contaminación ambiental del agua
Agrícola y ganadera
El sector agrícola es unos de los mayores consumidores de agua dulce del planeta ya que se
necesita fuertes cantidades de agua para la irrigación e hidratación de sus animales.
Cada vez que llueve, los fertilizantes y desechos animales de las granjas ganaderas arrastran
bacterias y virus estos son altamente tóxicos y en casos extremos extinguen la fauna de los ríos o
lagos.
Aguas residuales
Las aguas residuales son aquellas aguas que nosotros votamos, es decir: de la cocina, del baño etc.
Pero no solo es eso sino también los residuos de los centros comerciales o edificios que contienen
compañías estos.
Ahora estos residuos es más económico enviarlo a ríos o a lagos pues una planta de tratamiento
sale más cara económicamente por esto, por lo general lo envían ahí, pues es cierto que es una
salida más fácil de realizar ya que no conlleva tiempo ni presupuesto masivo, pero a largo plazo
esto nos afecta drásticamente ya que al contaminar el agua ya no es soluble para su uso de ningún
modo ya sea riego o hidratación de humanos o animales.
Contaminación de petróleo
Se sabe que las grandes cantidades de petróleo son transportadas por el medio marítimo. En
algunos de estos trayectos ocurren accidentes, provocando el derrame de inmensas cantidades de
barriles de petróleo; no hace mucho en el Perú paso este caso, se derramo una fuerte cantidad de
petróleo provocando una muerte excesiva de la fauna del lugar fue una noticia muy importante en
su momento pero con el tiempo dejo d escucharse no porque ya se resolvió sino todo lo contrario
se izó una limpieza muy pobre que no soluciono casi nada, pero las personas no tomamos tanta
importancia a estos sucesos que lo dejamos pasar, quizás ahora no lo notamos pero de acá de unas
décadas será muy tarde para arrepentirnos de toda la contaminación que provocamos después de
todo sin ella no vivimos
Sustancias radiactivas
este tipo de contaminación de agua es una de las más peligrosas ya que, provienen de industrias
termo nucleares.
Esta agua básicamente erradica la vida en el agua, pero no en una pequeña parte sino abarca un
gran espacio. En las noticias re revelo que el país de Japón iba a depositar los desechos radiactivos
al mar pues que paso, la fauna empezó a perecer en una magnitud asombrosa por ese motivo es
que es uno de los más peligrosos y por ende uno de los que se debería de encontrar una solución
urgente.
B. Efectos de la contaminación del agua en las personas (enfermedades)
 El cólera: es una infección intestinal aguda causada por la contaminación del agua;
contaminados por la bacteria VIBRIO CHOLERAE.
 Fiebre tifoidea: “es una enfermedad muy temida en su época febril aguda de origen
entérico, es producida por la Salmonella typhi. En raras ocasiones Salmonella paratyphi ,
paratyphi (Salmonella schottmuelleri) y Salmonella paratyphica (Salmonella hirschfeltii)”
(muñoza, 2010).
 Poliomielitis: “ es una enfermedad infecto contagiosa que afectó una gran parte de personas
durante la primera mitad del siglo XX a través de la aparición de epidemias a nivel
mundial”. (testa , 2012).
 La disentería: también conocida como flujo de sangre es un trastorno inflamatorio del
intestino que produce diarrea a casa de ingerir agua contaminada.

2. LA CONTAMINACIÓN DE AIRE
La contaminación del aire es uno de los problemas severos que hay en el planeta está presente
por lo general en las grandes ciudades en las cuales haya grandes industrias de mercadeo o
fabricación de materia prima. En sí que es la contaminación del aire, es la existencia de partículas
como carbono, azufre entro otros; de tal manera que perjudican gravemente a la vida misma del
planeta como también, produce graves enfermedades cardiopulmonares a las personas.
Tipos de sustancias que se produce en la contaminación del aire
En la contaminación atmosférica se da a conocer diversas sustancias químicas a causa de las
industrias, automóviles; estas sustancias son:
 Dióxido de carbono
 Monóxido de carbono
 Dióxido de nitrógeno
 Óxido de nitrógeno
 Dióxido de azufre
 Hidrocarburos
 Plomo
Lugares donde se produce la contaminación del aire
Industrias
en diversos países del planeta
donde se haya desarrollado lo
suficiente la energía que
requieren es uno de los
principales contaminantes del
aire, sin embargo, no es la
única. La quema de carbonos
por parte de las centrales
eléctricas o aquellas
industrias basadas en
petróleo; son una de las dos
más frecuente y nocivas. De
igual manera, pero menor
escala los automóviles en las
grandes ciudades.
Transporte
El 25% de las emisiones de dióxido de carbono que tienen conexión con la energía provienen del
transporte, estas emociones llegan a quitar la vida a casi 40000 personas por año.
No hay duda que en la actualidad el transporte es muy ineficiente en el factor de no contaminar
muy aparte es muy insostenible ya que perjudica a las próximas generaciones.
La mayor parte está situada en las grandes ciudades tenemos como ejemplo a Estados Unidos,
China, Rusia, etc.
Agrícola
en este factor hay dos tipos principales que producen el 24% del efecto invernadero, uno de ellos
son la quema de residuos agrícolas y el otro es producido por los animales ósea el metano, el
metano es principalmente destacable porque afecta directamente a la capa de ozono.
Residuos
Las personas tenemos la mala costumbre de quemar los residuos que no utilizamos, ciertamente al
quemarla no parece que contaminamos tanto, pero eso solo es porque no sabemos cuántas personas
también lo hacen y si juntamos todo en una misma ubicación la contaminación sería tan masiva
que lo más seguro que en un radio de 10km no se podría respirar por el inmenso humo que
produciría
3. Contaminación del suelo
El suelo es una parte muy esencial del ambiente en el que se desarrolla la vida; es vulnerable, de
difícil y larga recuperación, y de extensión limitada, por lo que se considera un recurso natural no
renovable. (arroyave , 2009).
La contaminación del suelo es
uno de los problemas más
crecientes que afecta a todos los
seres vivos del planeta tierra, ya
que es aquel que nos brinda
alimento y si se termina de
degradar todo a la tierra fértil del
planeta será básicamente el fin de
la vida en el planeta ya que esta
no se podrá recuperar.
Consecuencias de la contaminación ambiental
 Disminución de la fertilidad del suelo
 Pérdida de biodiversidad
 Contaminación del agua almacenada en el suelo
 Expansión de las ciudades
 Muerte de flora
Causas de contaminación del suelo
 Tala de arboles
 Uso excesivo en el factor agrícola
 Pastoreo excesivo de ganado
 Riego inadecuado
 Uso de fertilizantes y pesticidas
 Expansión urbana
 Verter basura no biodegradable
 Perdida de carbono en el suelo
Estos solo son algunos de las tantas causas que hay en la actualidad, sinceramente da mucha pena
como estamos tratando al planeta ya que a este paso no tendremos como sobreviré después de todo
es nuestra casa y por ello debemos de cuidarla y no maltratarla.
 4. Contaminación de la capa de ozono
Que es la capa de ozono
La capa de ozono es una capa de gas que protege el planeta de los rayos ultra violeta esta capa se
ubica en la estratosfera.
Con el paso del tiempo la civilización empezó a crecer las industrias en el planeta por ende a
medida que se creaban más empresas empezó a ver más contaminación lo que llevo a la
deterioración de la capa de ozono a continuación se presentara las causas de la contaminación y
deterioración.
Causas naturales
Erupciones volcánicas
Estos fenómenos naturales provocan cambios en el ecosistema como también generan inmensas
cantidades de gases los cuales son:
 Dióxido de azufre
 Carbón mixoide
 Dióxido de carbono y monóxido azufre
 Flúor de hidrogeno
Estos gases son nocivos para la capa de ozono.
Los rayos solares
en una época del año por lo general en verano los rayos solares son más intensos por lo cual le
provocan un gran daño
Causas producidas por las manos del hombre
Emisión de gases
Los automóviles e industrias generan una gran cantidad de co2 por lo cual generan un gran efecto
en la capa de ozono sabemos que en la actualidad existen inmensas ciudades que en ellas hay un
gran número de autos y empresas, que por la cantidad
provoca un gran daño
Aumento de la contaminación ambiental
en este presente documento ya se detalló como la
contaminación está afectando drásticamente al
planeta, pero ahora sabemos que también afectamos a
la capa de ozono al seguir contaminando
probablemente dentro de unas décadas si seguimos a
este paso el planeta será inhabitable.
Uso de productos con agentes destructores
en la actualidad avanzamos tanto a nivel tecnológico
que siempre buscamos tener una mejor calidad de
vida por lo cual llegó a fabricarse aromatizantes o
productos de limpieza para que se nos resulte mas
fácil los que aceres de la casa, pero estos productos son químicos altamente nocivos para la capa
de ozono ya que al momento de rosear lo por lo general siempre suben partículas al aire que lo
lleva a la capa de ozono.
Se nos presentó que es la contaminación, como en la actualidad los humanos llegamos a extremos
para satisfacer necesidades claro, que nos ayuda mucho para las laborares que tenemos pero, a que
costo “Se ha estimado que en los países industrializados un 20 % de la incidencia total de
enfermedades puede atribuirse a factores medioambientales” (vargas , 2005)
Teniendo en cuenta este problema porque no hacer algo quizás donde vivimos no nos afecta ahora
pero miremos más allá en el continente africano, en
este continente hay una gran tasa de mortalidad por
la contaminación del agua, muy aparte en esta
región el agua soluble es muy escasa pero, aun así
mucha de esta agua está contaminada pero las
personas de ahí no tienen opción ya que el agua es
de vital importancia para la supervivencia humana,
al beber esta agua los lleva a diversas enfermedades
que ya se mencionaron este es un claro ejemplo de
cómo terminaremos si no hacemos nada en el
aspecto de la hidratación. Pasemos a otro aspecto
muy preocupante. La tala de árboles en el planeta
desde tiempos antiguos se practica este oficio ya sea
para construir una casa, muebles, leña entre otras
pero, esto llevo a que diversas empresas legales o
ilegales como también pequeñas comunidades
empiecen a talar árboles masivamente; sabemos que
los árboles son de gran importancia ya que eliminan
el co2 y producen oxígeno para nuestra supervivencia en el Perú “el 91% de la deforestación en
nuestro país se debe al cambio de uso de tierra para esta actividad y la ganadería” (Leon , 2017)
De acuerdo a estudios europeos las personas de 0 a 19 años una gran cantidad tienen asma por los
contaminantes del aire ya que no hay tantos árboles para purificar el aire. Como vemos ya está
apareciendo signos de que habrá muchos problemas porque no tomar conciencia ahora porque,
debemos a esperar hasta que ya no haya agua para tomar o aire para respirar o una tierra donde
sembrar porque no somos conscientes de que nuestro futuro está en peligro, que legado vamos a
dejar a dejar a las futuras generaciones.
La contaminación alimentaria
La contaminación alimenticia consiste en la presencia de cualquier materia no comestible en el
alimento a comer que comprometa su salud como consumidor.
En la actualidad los alimentos son una gran preocupación ya que aparecieron pesticidas y
fertilizante químicos que sirven para una mejor producción agrícola, pero, estos productos
químicos son alta mente dañinos para nuestra salud; Perú, en el año 2020 se registraron más de
2,500 casos de intoxicación por alimentos contaminados con residuos químicos. Estas cifras
alarmantes demuestran la importancia de implementar medidas eficaces para garantizar alimentos
seguros. Ahora porque el uso de estos compuestos químicos pues por la contaminación ya que no
hay la suficiente tierra fértil para la agricultura por eso se recurre a estos extremos también sabemos
que con estos químicos malogramos más de lo que ya está, pero la satisfacción del consumidor es
mar importante que la contaminación
Consecuencias de la contaminación a futuro probable
estas hipotéticas situaciones que se presentaran son algunas de las cuales son las más probables a
suceder y de las que tenemos que evitar a toda costa.
El sobre poblamiento
Este problema se está notando desde la actualidad pero que tiene que ver con la
contaminación, al haber más personas se necesita más productos para satisfacer y generan
más basura (contaminación).
El cambio climático
Este fenómeno también ya se nota ahora, pero en menor escala; en su momento la variación
del clima será muy alterada es decir con temperaturas muy calientes o frías pueden llegar
a aparecer tornados y muy probables olas inmensas, básicamente el clima estaría tan
alterado que será muy difícil tener una vida.
Perdida de la biodiversidad
Al tener climas extremos la supervivencia de las plantas y animales no será posible la
supervivencia ya que no están diseñados para soportar todas estas cosas muy aparte que el
agua existente en ese momento ya estará contaminada imposible la hidratación de plantas
o animales por ende la extinción de la fauna y la flora.
Agotamiento de recursos
Al no tener acceso a aire limpio por la contaminación del aire o del agua memos de la tierra
ya que está contaminada no habrá recursos alimenticios que producir para los humanos
Tomando en cuenta estas cuatro consecuencias podeos intuir que si seguimos contaminado la
supervivencia humana será nula en el planeta por el nivel alcanzado de contaminantes.
En conclusión
Conociendo el problema de la contaminación todas las consecuencias de cada ámbito que abarca
la contaminación la pregunta es ¿vale la pena seguir contaminando el planeta? ¿ignorar este
problema ara que se solucione solo? O ¿tenemos que empezar a generar proyectos contra la
contaminación y realizarlos? La respuesta es que si queremos seguir viviendo en este planeta
tenemos que empezar a realizar acciones que salven de nuestra extinción porque migrar a otro
planeta si se llega a hacer te lo aseguro que solo serán los multimillonarios, el resto del planeta
perecerá ante la contaminación teniendo mucho sufrimiento y deseando la muerte, por eso es mejor
evitar eso ya que estamos a tiempo de que pase lo peor y tener una larga vida para nuestra
civilización humana.
 Referencias

Arroyave , s. (2009). analisis de la contaminacion del suelo. españa: correo restrepo. Obtenido de
http://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=s0120-63462009000100002&script=sci_arttext

Leon , J. (2017). El 91% de la deforestación de los bosques de la Amazonía se da por la agricultura

informal. La República. Obtenido de https://www.actualidadambiental.pe/wp-
content/uploads/2017/08/La-Republica-17-08-2017A.pdf

Miranda, k. (2016). contaminacion del agua. Revista de Ciencias Ambientales y Recursos Naturales.
Obtenido de
https://www.ecorfan.org/spain/researchjournals/Ciencias_Ambientales_y_Recursos_Naturales/
vol2num5/Revista_de_Ciencias_Ambientales_y_Recursos_Naturales_V2_N5_1.pdf

Muñoza, j. (2010). fiebre tifoidea y otras infecciones por salmonellas. españa : medecine. Obtenido de
https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/59070005/Tifoidea_otras_salmonellas_Medicine201o02
0190428-56863-1aeq527-libre.pdf?1556518527=&response-content-
disposition=inline%3B+filename%3DTifoidea_otras_salmonellas_Medicine201o.pdf&Expires=16
99453093&Signature=

Ramires , m. (2018). contaminacion de agua potable causas y consecuencias. cuenca: avances de

investigacion. Obtenido de
https://www.formacionasunivep.com/Vcice/files/libro%20avances%20de%20investigacion.pdf#
page=41

Testa , d. e. (2012). la lucha contra la poliomielitis. buenos aires: salud colectiva. Obtenido de
https://www.scielosp.org/article/ssm/content/raw/?resource_ssm_path=/media/assets/scol/v8
n3/v8n3a07.pdf

Vargas , m. (2005). la contaminacion ambiental como factor determinante de la salud. españa: revista
española de la salud. Obtenido de
https://www.scielosp.org/article/ssm/content/raw/?resource_ssm_path=/media/assets/resp/v
79n2/v79n2a01.pdf
 LISTA DE RECURSOS
MÁQUINAS Y EQUIPO

 Laptop
 Teclado
 Ratón
 Auriculares

HERRAMIENTAS E INSTRUMENTOS

 Cuaderno
 Libro
 Lapicero
 Resaltador

MATERIAL O INSUMOS

 Agua
 Café