“Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración

de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

SESIÓN DE APRENDIZAJE

RECONOCEMOS Y EXPRESAMOS
NUESTRAS EMOCIONES
 DATOS INFORMATIVOS:

I.E.
DOCENTE:
GRADO Y SECCIÓN: III CICLO FECHA: …… /…… / 2024

 PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

Área, competencias y Desempeños Criterios de evaluación

capacidades
PERSONAL SOCIAL 1° GRADO Expresa sus
Construye su  Describe, a través de diversas formas de emociones con
identidad representación, las emociones básicas coherencia y
 Se valora a si (alegría, tristeza, miedo u otras) y explica claridad.
mismo las razones que las originan. Acepta e
 Autorregula sus incorpora en sus acciones algunas normas Reconoce las
emociones básicas como límites que le brindan situaciones
 Reflexiona y seguridad. cotidianas que le
argumenta
hacen sentir
éticamente
diferentes
emociones.
Propósito Hoy reconoceremos nuestras emociones en diversas situaciones,
mediante el método de casos para saber expresarlo y comunicarlo
Menciona las emociones que siente ante diferentes situaciones y la
Evidencia
ficha de aplicación.
Instrumento de
Escala valorativa
evaluación

Enfoque transversal Actitudes o acciones observables

Enfoque de la Docentes y estudiantes se solidarizan con las necesidades de los miembros
orientación al bien del aula cuando comparten los espacios educativos (sectores de aula, de
común materiales, etc.), recursos y materiales.
Competencia Desempeños
transversal
Gestiona su -Organiza estrategias y procedimientos que se propone en función del
aprendizaje de manera tiempo y los recursos necesarios para alcanzar la meta.
autónoma -Revisa la aplicación de las estrategias, los procedimientos y los recursos
utilizados, en función del nivel de avance, para producir los resultados
esperados.
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1°: Identifica sus emociones (alegría, tristeza, miedo, etc.), en la

META DE APRENDIZAJE: interacción con los demás, expresando lo que estas emociones lo
Educación
hacen sentir.
para la
ciudadanía

PREPARACIÓN DE LA SESIÓN

¿Qué se debe hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales utilizarán en la sesión?
 Elaborar la sesión  Fichas adaptadas de la actividad.
 Ficha de aprendizaje  Cuaderno u hojas de reúso.
 Imágenes y anexos impresos  Lapicero, lápiz, colores, etc.

MOMENTOS DE LA SESIÓN

INICIO ---------------------------------------------tiempo aproximado:20min

- La profesora saluda a los estudiantes y les invita a cantar la siguiente canción

https://www.youtube.com/watch?v=Q4_smLVwl9M
- Les pregunta:
o ¿de qué trata la canción?
o ¿Qué emociones se menciona en la canción?
o Según la canción, ¿Dónde se guardan las emociones?
o ¿Qué emoción te causo la canción? ¿sabes por qué?

- Ante esto, se muestra a los estudiantes el dado de las emociones, con ella se invitará a
los estudiantes a tirar el dado realizar la expresión facial, así como cuando se sienten
de esa manera. A partir de ello, se les pregunta ¿de qué hablaremos hoy?

Se presenta el propósito de la clase de hoy:

Hoy reconoceremos nuestras emociones en diversas situaciones, mediante el método de casos para
saber expresarlo y comunicarlo..

Se socializan los criterios de evaluación:

 Expresa sus emociones con coherencia y claridad.

 Reconoce las situaciones cotidianas que le hacen sentir diferentes emociones.

Recordamos las siguientes recomendaciones:

 Escuchar y respetar la opinión de los demás.
 Ser solidarios al trabajar en equipo.

DESARROLLO ------------------------------------------tiempo aproximado:60min

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PROBLEMATIZACIÓN ---------------------------------------------------
Pega en la pizarra cuatro imágenes de rostros con las emociones (alegría, tristeza, miedo y enojo)
pide a los estudiantes que las observen.

- Pregunta: ¿Qué expresan los rostros? Debajo iremos anotando las emociones que mencionen.
Luego revisaremos juntos la lista y formularemos estas interrogantes:
o ¿todos han sentido alguna vez estas emociones que han mencionado?
o ¿Cómo nos podemos cuando sentimos algunas emociones?
- Señala las imágenes en la pizarra y pregunta:
o ¿de que otra forma se puede saber si sentimos una emoción u otra?
o ¿podremos saberlo sin mirar a las personas?
- Conversaremos con ellos sobre las ideas que tienen acerca de las emociones, luego les diremos.

Nuestras emociones pueden ser expresadas con diversos grados de intensidad. Es

posible que un mismo estimulo genere diferentes reacciones en distintas personas.

ANALISIS DE LA PROBLEMATIZACION------------------------------------
Concluida la conversación sobre las emociones.

Haremos que descubran las suyas y lo que sienten al expresarlas.

Se les pedirá que digan alguna situación cotidiana y como se sienten ante ella. Por ejemplo: “si
mamá se enoja y los castiga, como se sienten, apenados, molestos, con miedo”.

- Para ello primero les mencionaras que:

¿Sabías qué?

Todas las personas sentimos y expresamos emociones de diferente manera. Las

expresamos con nuestros gestos, cuerpo y palabras.

Es importante conocer lo que estamos sintiendo y que los demás lo sepan. Expresar lo que
sentimos nos ayudará a pensar y actuar de manera adecuada, y, también, a que otros nos
puedan ayudar cuando lo necesitamos. Por ejemplo, si estamos molestos o tristes porque
algo no nos salió bien, las personas cercanas a nosotros pueden ayudarnos a hacerlo mejor.

No siempre es fácil comunicar lo que sentimos. No te preocupes, poco a poco, aprenderás a

hacerlo. Podemos expresar lo que sentimos, pero de forma adecuada para no dañar a los
demás ni a nosotras o nosotros mismos.
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- Brinda a cada grupo bríndeles información de los diferentes contenidos sobre las
características propias de cada emoción. (anexo 2)

- Apoyamos en la lectura de ello, en casos tengan dificultades de lectura.

TOMA DE DESICIONES -------------------------------------------------

- Luego indicamos a los estudiantes que completen el siguiente cuadro en equipos, cuyas
respuestas pueden plasmarlo con dibujos.

¿Cómo se pone nuestro cuerpo Respuestas

cuando tengo …?
Miedo Lloro, tiemblo, mi corazón late fuerte.
Felicidad Sonrío
Colera Cierro puños, cruzo los brazos.
Sorpresa Mis ojos se abren
Tristeza Lloro, desanimo, sin fuerza

- Pregúntales ¿creen que fue fácil expresar nuestras emociones? Escúchalos y promueve un
espacio de conversación.
- Pídeles que observen y analicen el cuadro que completamos para tomar compromisos a
partir de ello.
- Después pídeles que desarrollen su ficha

CIERRE ------------------------------------------tiempo aproximado:60min

- Responden a preguntas de metacognición

 ¿Qué aprendí?
 ¿Cómo aprendí?
 ¿me fue fácil reconocer mis emociones?
 ¿Qué dificultades tuve?
 ¿Cómo lo supere?
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Anexo 1

¿Sabías qué?

Todas las personas sentimos y expresamos emociones de diferente manera. Las expresamos con
nuestros gestos, cuerpo y palabras.

Es importante conocer lo que estamos sintiendo y que los demás lo sepan. Expresar lo que
sentimos nos ayudará a pensar y actuar de manera adecuada, y, también, a que otros nos puedan
ayudar cuando lo necesitamos. Por ejemplo, si estamos molestos o tristes porque algo no nos salió
bien, las personas cercanas a nosotros pueden ayudarnos a hacerlo mejor.

No siempre es fácil comunicar lo que sentimos. No te preocupes, poco a poco, aprenderás a

hacerlo. Podemos expresar lo que sentimos, pero de forma adecuada para no dañar a los demás ni
a nosotras o nosotros mismos.

Las emociones son estados personales que aparecen por medio de pensamientos, sensaciones,
reacciones físicas o actitudes. Son reacciones propias de los seres humanos, que les ayudan a
comunicarse con los demás o reaccionar ante diversas situaciones.

Hay emociones positivas que se presentan en momentos satisfactorios y emociones negativas que
ocurren en situaciones adversas.

¿Cómo mi cuerpo expresa las emociones?

Cuando una persona es feliz se observa Arrugas en los laterales

de los ojos. Elevación de las mejillas. Apertura de los labios.

Cuando una persona esta triste lo expresa con las cejas hacia el
centro sobre la nariz, los párpados superiores caídos, la mirada baja o mirada
perdida, y los ojos vidriosos por las lágrimas.

Cuando una persona esta enojada se muestra con el ceño

fruncido, tensión en los músculos de los ojos, mirada afilada y
fija.

Cuando una persona siente miedo lo expresa pegando un salto,

temblando tanto piernas como manos y palidez de la piel.

Cuando una persona siente sorpresa, suele abrir mucho la boca y

los ojos, queriendo descubrir datos de la situación y se elevan las
cejas.
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ESCALA VALORATIVA
GRADO Y
DOCENTE FECHA
SECCIÓN

ÁREA Personal social COMPETENCIA Construye su identidad

CRITERIOS
Expresa sus Reconoce las
emociones con situaciones
coherencia y cotidianas que le
claridad. hacen sentir
ESTUDIANTES diferentes
emociones.
Logrado

Logrado
proceso

proceso
inicio

inicio
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