MICROENSAYO ARGUMENTATIVO

TEMA: Nutrición infantil

PROFESIÓN: Pediatría
TESIS: La nutrición en la infancia influye en el crecimiento de un niño.
TIPO: Tesis Categórica
La nutrición en la infancia desempeña un papel fundamental en el desarrollo y crecimiento
óptimo de un niño, los nutrientes proporcionados durante esta etapa son esenciales para el
desarrollo físico, cognitivo y emocional. Una dieta equilibrada y adecuada en vitaminas,
minerales, proteínas y carbohidratos asegura un crecimiento saludable y fortalece el sistema
inmunológico, previniendo enfermedades.
La nutrición se refiere al proceso biológico que ocurre en el ser vivo cuando su organismo
absorbe de los alimentos y líquidos y el crecimiento es el aumento cuantitativo en el tamaño,
número y complejidad de células. Ambos conceptos están intrínsecamente relacionados, ya que
la calidad y cantidad de la nutrición influyen directamente en el ritmo y la calidad del
crecimiento, especialmente durante la infancia, etapa crítica para el desarrollo físico y cognitivo.
La nutrición en la infancia es importante para fortalecer el crecimiento físico y cognitivo de un
niño ya que el consumo de proteínas es necesario para el crecimiento muscular porque nos
proporciona bloques de construcción para el desarrollo muscular, óseo y cerebral.
De igual manera existe problemas que pueden existir debido a la falta de nutrición como son los
retrasos en el crecimiento y problemas en la salud a largo plazo, y puede producir la
disminución de producción de hormonas de crecimiento. Puede inferir en la concentración,
memoria y la capacidad de aprendizaje debido a la falta de Vitaminas y nutrientes.
Por otro lado, la nutrición en la infancia juega un papel crucial en el desarrollo cognitivo de un
niño. Según (Bhupathiraju, 2023) aproximadamente el 60-70% del desarrollo del cerebro ocurre
durante los primeros dos años de vida, lo que resalta la importancia de la nutrición en esta etapa.
Se ha demostrado que una dieta rica en ácidos grasos omega-3, vitaminas del complejo B, hierro
y otros nutrientes esenciales puede mejorar la función cerebral.
También la falta de nutrición adecuada en la infancia puede provocar una serie de problemas
graves que afectan tanto el crecimiento físico como el desarrollo cognitivo de los niños. Según
(García, 2019) la desnutrición infantil contribuye al 45% de las muertes de niños menores de
cinco años en todo el mundo. Además, aproximadamente 144 millones de niños menores de
cinco años sufren de retraso en el crecimiento debido a la desnutrición crónica.
Finalmente, la alimentación adecuada durante la infancia es crucial para un desarrollo físico y
cognitivo óptimo en los niños, una dieta balanceada proporciona los nutrientes necesarios para
el crecimiento saludable del cuerpo y el desarrollo del cerebro. La ingesta insuficiente o
desequilibrada de alimentos puede afectar negativamente el rendimiento físico y cognitivo
Para lograr una correcta nutrición en la infancia debemos tener conocimiento sobre dietas
balanceadas que satisfagan las necesidades nutricionales en cada etapa del desarrollo infantil,
desde la lactancia materna hasta la infancia y la adolescencia. Para así garantizar una nutrición
adecuada desde una edad temprana para promover el bienestar integral de los niños.