VIVO IG: Cuando el niño deja de ser niño

La palabra adolescencia:
No viene de adolecer (causa dolencia)
Viene de adolescere = crecer, desarrollarse, ir en aumento

Preadolescencia: período de pasaje de la niñez a la adolescencia temprana (12-14 años)

Adolescencia: período del ciclo vital en el cual se producen importantes cambios de todo tipo
(biológicos, sociales, psicológicos).
- Las personas elaboran su identidad, se plantean el sentido de su vida, de su pertenencia,
su responsabilidad social y sus metas.
- Este es el momento en donde las personas comienzan a preguntarse quiénes son, de
dónde vienen, a quién se parecen. Se plantean preguntas para poder formar su identidad.
Esto lleva tiempo, es un proceso.
- La persona se enfrenta con una revolución fisiológica, hay una nueva imagen corporal:
ocurre la famosa pubertad (obtención de la madurez sexual) y hay muchos cambios físicos:
les suele preocupar a los adolescentes su peso, su estatura, su figura, los granitos. Hay que
tener en cuenta que los adolescentes están influenciados por la sociedad y los estándares
de belleza en este proceso.

¿Por qué hablar de lo que pasa en esta etapa?

Padres suelen tener confusión con el que acaba de ser un niño
Ejemplo: papás que me dijeron “ya no tengo a mi hija de 8 años que me abrazaba”
Escena película Mitchell’s vs the machines: “no le importa nada” / “si tan solo supiera cuánto me
importa”
Es importante saber cómo manejarse en esta etapa

Qué cosas podemos esperar

- Que quieran empezar a tomar sus decisiones solos
- Que le lleven la contra a los papás (se están diferenciando del medio familiar para
resignificar su definición personal y social) → “Donde haya un adolescente pujando por
crecer, es necesario que haya también un adulto que ofrezca soporte para su empuje.”
(Winnicott)
- Que no les cuenten todo a sus papás
- Que pasen más tiempo con sus amigos, el sentido de pertenencia es fundamental para el
desarrollo (los amigos son sus figuras de identificación, necesitan su aprobación,
encuentra que el grupo entiende sus aspectos cambiantes) – que pasen más tiempo en el
celular
- Cierta impulsividad (porque aún falta desarrollarse el lóbulo prefrontal)
- Fluctuaciones en el humor: mucha emocionalidad, a veces pensamiento dicotómico (en
blanco y negro)
o La amígdala y los ganglios basales, asociadas al procesamiento de información de
tipo emocional, se encuentran muy desarrollados
o La corteza prefrontal, asociadas a la inhibición de impulsos y la toma de
decisiones, se encuentran aún en pleno desarrollo.
o Estos desbalances pueden influir en muchos de los comportamientos adolescentes
y dificultar la regulación de emociones y conductas
 - Los adolescentes no pueden dormirse temprano por una cuestión biológica de las
hormonas sexuales (el organismo libera melatonina, la hormona del sueño, más tarde, por
eso no tienen sueño para dormirse a las 11 de la noche), también es una cuestión
psicosocial

Cómo comunicarse
- Es muy importante contar con padres comunicativos y cercanos en esta etapa para un
adecuado desarrollo: según diversos estudios, una buena comunicación familiar ayuda al
adolescente a desarrollar un autoconcepto positivo, seguridad en sí mismos y estabilidad
emocional
- Estudio (Offer, 2013) sobre las comidas familiares como momentos que pueden generar
bienestar → son buenas oportunidades para conversar, expresar los sentimientos,
apoyarse mutuamente, entenderse mejor, enterarse de las actividades de los demás y
generar lazos más profundos. Es decir que, las comidas familiares no son en sí mismas un
factor predictor del bienestar, sino más bien lo que sucede durante su transcurso. Se ha
encontrado que los adolescentes que comen junto a su familia son más sanos, tienen más
afectos positivos, menos estrés, mejor adaptación social, y menos síntomas depresivos ,,,
- Elegir un buen momento para hablar: no quedarse solamente con las comidas familiares,
sino generar más espacios para compartir y charlar
- Los adolescentes necesitan sentir que son escuchados
- Dar lugar para hacer acuerdos
- Cuidado con las palabras cuando estamos enojados
- En vez de criticar lo que no nos gusta que haga, elogiar lo que queremos fomentar en ellos

Qué cosas evitar

- Alejarse, generar distancia por no entenderlos
- Querer controlar todo
- Exponerlos frente a otros
- Querer ser amigos de los hijos
- Palabras determinantes: “sos un vago, irresponsable, etc”

Qué cosas hacer

- Estar disponible sin invadir: MUCHO DIÁLOGO (importante escucharlos)
- Cómo llegar a ellos: empatía, siendo sinceros. “La vulnerabilidad permite la intimidad”
- Permitir autonomía y privacidad
- Acompañar de cerca, generando el sentido de responsabilidad (pensamiento crítico)
- Poner límites sanos: los hijos necesitan de la firmeza y el amor de los papás
- Estar atentos a los pares: ¿con quiénes se juntan?
- Estar atentos a las redes sociales, videojuegos, famosos a los cuales admiran (no desde el
control, sino desde el amor)
- Promover actividades placenteras: que participe de actividades deportivas / artísticas

No esperable/alarmas
- Que esté dentro de su habitación todo el tiempo
- Que se aisle socialmente
- Duerme mal, se alimenta mal
- Dificultades en la escuela, problemas de concentración