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Tabla de Contenidos

Capítulo 1. Marco Contextual 3

1. Planteamiento del problema………………………………………………………… 3

2. Justificación………………………………………………………………………… 4

3. Preguntas de investigación…………………………………………………………. 4

4. Tesis………………………………………………………………………………… 5

5. Objetivos de la investigación………………………………………………………. 6

6. Conceptos claves…………………………………………………………………… 8

Capítulo 2. Marco Teórico 9

1. Factores de riesgo de la depresión y en qué manera influyen a los adolescentes….. 9

2. Síntomas de la depresión en adolescentes…………………………………………. 10

3. Aspectos de la vida en los que puede afectar la depresión………………………… 10

4. Tratamientos efectivos para la depresión en adolescentes………………..……….. 11

5. Importancia de prevenir la depresión………………………………………………. 13

Referencias Bibliográficas 15
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Capítulo 1

Marco Contextual

1. Planteamiento del problema

La depresión en adolescentes es un problema de la salud mental grave y delicado, provoca

varios síntomas como un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés muy
grande en las actividades usualmente realizadas en la vida cotidiana. Esta enfermedad afecta
la forma de pensar, sentir y comportarse de los adolescentes y puede provocar varios
problemas graves a lo largo del tiempo, en especial si la depresión no es tratada con
anticipación. Aunque la depresión puede ocurrir en cualquier momento de la vida, los
síntomas entre los adolescentes y adultos pueden ser muy diferentes. La depresión no es una
enfermedad que se debe tomar a la ligera y para curarla o reducirla se necesitan tratamientos
largos y la ayuda de un especialista en este trastorno. No es posible eliminar la depresión
completamente, pero sí es posible reconocerla y saber cómo tratarla, aprender a vivir con ella
de una manera saludable y saber cómo controlarla.

“La depresión es una de las principales causas de enfermedad y discapacidad entre

niños y niñas de 10 a 19 años.” Así lo afirma un estudio sobre la salud de los adolescentes
presentado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el cual, también se señala que
cada año aproximadamente mueren 1,3 millones de adolescentes a causa de esta misma
enfermedad, la mayoría de estos casos pudieron haber sido tratados a tiempo y prevenidos.

Tomar medidas para controlar la depresión, mientras el paciente es atendido y

medicado es la forma más fácil de detener la depresión para que no sea más grave y así evitar
problemas a la larga. Practicar hábitos de cuidado personal y tener buenos hábitos de sueño
también es sumamente importante, ya que si se descuidan estas áreas se puede llegar a caer
en tristeza. Esta tristeza eventualmente se convierte en depresión, y si no es tratada puede
derivar en problemas emocionales, de conducta y de salud que afectan todas las áreas de la
vida de un adolescente. Entre las complicaciones relacionadas con la depresión, las más
graves pueden ser el abuso de drogas ilícitas y alcohol, suicidio o intentos de suicidio.
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2. Justificación

La depresión en adolescentes puede tener consecuencias devastadoras. Los adolescentes que

sufren de depresión tienen un mayor riesgo de autolesionarse, intentar suicidarse y morir por
suicidio. También tienen un mayor riesgo de problemas académicos, problemas de relaciones
y problemas de abuso de sustancias.

La razón por la que se realiza esta investigación es para dar a conocer todo lo que
puede llegar a ser la depresión, así como todo lo que implica y todas las consecuencias que
puede llegar a ocasionar. También se realiza esta investigación para informar más sobre el
tema y para que las demás personas puedan aprender un poco más acerca de la depresión en
adolescentes. Esta investigación es muy importante porque va dirigida al público en general,
esto significa que cualquier persona puede leerla. Asimismo da un buen mensaje ya que
informa sobre cómo prevenir este trastorno mental y cómo actuar para ayudar a las personas
que lo padecen.

En esta investigación se busca como objetivo hacer conciencia sobre este trastorno
mental e informar de manera completa por que es importante prevenir la depresión y/o ayudar
a disminuirla. La depresión en adolescentes es un tema de gran interés, por esta razón se
realiza esta indagación ya que se busca tener un efecto bueno y de gran impacto en todas las
personas que lo lean para cambiar sus mentalidades, informarles y ayudarles en todas las
maneras posibles.

Esta investigación es importante porque puede ayudar a las personas que no entienden
por completo la depresión y son cercanos con alguien que la padece, los ayudará a
comprender el tema mejor y a saber cómo ayudar al adolescente en estas situaciones y
apoyarlo para salir adelante.

3. Preguntas de investigación

● ¿Cuáles son los factores de riesgo de la depresión en los adolescentes?

● ¿De qué manera influyen los factores genéticos en la depresión en los adolescentes?

● ¿De qué manera influyen los factores ambientales y sociales en la depresión en los
adolescentes?
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● ¿De qué manera influyen los factores de salud física en la depresión en los
adolescentes?

● ¿Cuáles son los síntomas de la depresión en los adolescentes?

● ¿Qué síntomas son considerados emocionales en la depresión en los adolescentes?

● ¿Qué síntomas son considerados mentales en la depresión en los adolescentes?

● ¿Cómo afecta la depresión al rendimiento académico y social de los adolescentes?

● ¿Cómo afecta la depresión a las relaciones interpersonales de los adolescentes?

● ¿Cómo se diagnostica la depresión en los adolescentes?

● ¿Cómo se distingue la depresión de otros trastornos mentales?

● ¿Cuáles son los tratamientos efectivos para la depresión en los adolescentes?

● ¿Cuáles son los tratamientos farmacológicos efectivos para tratar la depresión en los
adolescentes?

● ¿Cuáles son los tratamientos psicoterapéuticos efectivos para tratar la depresión en los
adolescentes?

● ¿Cómo se puede prevenir la depresión en los adolescentes?

● ¿Cómo se puede aumentar el porcentaje de gente que tiene conciencia sobre la

depresión en adolescentes?

4. Tesis

Dado el aumento en los porcentajes sobre la depresión en los jóvenes y niños en los últimos
años, también se sabe que es un factor de riesgo para que cometan suicido, se busca dar la
suficiente información para informar sobre la prevención y el tratamiento correcto de esta
enfermedad.
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5. Objetivos de la investigación

Objetivo General: Identificar la importancia de estar conscientes de la depresión en

adolescentes

La depresión en adolescentes es una enfermedad grave que si no es tratada a tiempo o si no es

atendida de la manera correcta puede causar muchos problemas emocionales, personales,
mentales, entre otros. Es sumamente importante aprender sobre este trastorno si alguno de
nuestros cercanos lo padece ya que podemos salvar sus vidas con el simple hecho de darles a
entender que tienen nuestro apoyo y que estamos ahí para ellos.

La depresión debe ser tratada con ayuda de un especialista, con dedicación y compromiso del
paciente, de esta manera se logrará reducir y controlar la enfermedad y será posible salir de
esa depresión. Aunque ninguna terapia es realmente efectiva si la persona no pone de su
parte. Digamos que se trata de un trabajo en equipo, entre el paciente, sus médicos y la
familia.

Obj. Esp. 1: Analizar las posibles causas de la depresión

La depresión puede ser hereditaria, pero normalmente es causada por inseguridades,

relaciones interpersonales malas o tóxicas, acoso, abuso, problemas familiares o académicos,
entre otros. Es importante saber que la depresión en los adolescentes no es una debilidad y no
debería ser una inseguridad para ellos, es un tema de mucha importancia y requiere de fuerza
de voluntad y de ayuda para ser combatida. Para la mayoría de los adolescentes los síntomas
de depresión son reducidos con el apoyo de medicamentos y terapia psicológica.

Las causas de la depresión no están exactamente definidas, pero puede haber varios
problemas que la provocan, como:

● Neuroquímica cerebral: Cuando estas sustancias químicas no se encuentran de manera

normal o se ven alteradas la función de los receptores y sistemas nerviosos cambia, lo
que puede generar un desbalance en el cerebro y provocar depresión.
● Hormonas: Cuando hay un cambio en el equilibrio hormonal, varios problemas
descienden de eso, como el sentimiento de tristeza constante, que más tarde podría
convertirse en depresión.
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● Rasgos hereditarios: La depresión puede ser mucha más común o llegar a tener mayor
probabilidad de aparecer en una edad temprana si hay antecedentes depresivos en la
familia.
● Trauma de la primera infancia: Los eventos traumáticos durante una edad temprana,
como el abuso físico, emocional o la pérdida de alguno de los padres pueden causar
choques en el cerebro de los adolescentes y provocar depresión.
● Patrones aprendidos de pensamiento negativo: La depresión en los adolescentes puede
estar asociada al hecho de aprender a sentirse inútil, que sería lo contrario a sentirse
capaz de encontrar soluciones para los desafíos de la vida.

Obj. Esp. 2: Describir las consecuencias que puede tener en la vida de los adolescentes

Las consecuencias de la depresión pueden darse en tres grandes áreas: psicológica, física y
social. La principal consecuencia es el sentimiento de tristeza, sensación de vacío o ganas de
llorar todo el tiempo. Asimismo se da una falta de interés por actividades que antes se
disfrutaban. Mientras pasa el tiempo también puede provocar dificultades a nivel social,
disminuyendo las relaciones y la convivencia con las demás personas, aumentando el
aislamiento y lentamente haciendo la vida del adolescente entristecida o menos disfrutable.

Aparte, hay una gran probabilidad de que aparezcan problemas físicos como dolores,
alteraciones en la rutina del sueño, ansiedad e inquietud o sentimientos de culpabilidad, así
como dificultades para concentrarse en actividades y en la escuela.

Obj. Esp. 3: Demostrar cómo salir o disminuir esta depresión y cómo aplicarlo

No existe una manera definitiva de eliminar la depresión. Sin embargo, las siguientes
estrategias pueden ser útiles:

● Tomar medidas para controlar el estrés, asimismo ayudar a aumentar y potenciar la

autoestima del adolescente para ayudar a manejar los problemas cuando surgen en
momentos difíciles.
● Practicar hábitos saludables, por ejemplo el uso responsable y moderado de la
electrónica.
● Buscar el apoyo de la familia y de los amigos o personas cercanas, especialmente en
momentos de crisis.
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● Obtener un tratamiento ante el primer síntoma que podría indicar depresión, esto
ayudará a impedir que la enfermedad empeore.

6. Conceptos claves

Depresión: Síndrome caracterizado por una tristeza profunda y por la inhibición de las
funciones psíquicas, a veces con trastornos neurovegetativos.

Tratamientos: Conjunto de medios que se emplean para curar o aliviar una enfermedad.

Psicología: Ciencia o estudio de la mente y de la conducta en personas.

Adolescencia: Período de la vida humana que sigue a la niñez y precede a la juventud.

Tristeza: Algo doloroso, enojoso y difícil de soportar.

Problemas: Conjunto de hechos o circunstancias que dificultan la consecución de algún fin.

Síntomas: Señal o indicio de algo que está sucediendo o va a suceder, en especial una
enfermedad.
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Capítulo 2

Marco Teórico

1. Factores de riesgo de la depresión y en qué manera influyen a los adolescentes

“Los adolescentes experimentan riesgos, y muchos de ellos van a provocar problemas de

salud en la vida adulta. Muchos de estos factores como el consumo de tabaco, de alcohol, el
uso de sustancias, factores de nutrición, van a tener un gran impacto en la vida posterior”
(Elizabeth Mason, 2014).

Los factores de riesgo asociados con la depresión son diferentes e incluyen desde
factores biológicos, sociales y psicológicos. Los factores de riesgo son las variables que
incrementan la probabilidad de que las personas con características similares desarrollen
algún problema o enfermedad, en este caso es la depresión. En general pueden haber
demasiados factores de riesgo, como la edad, el sexo, los problemas familiares o problemas
con conocidos y las caracteristcas socioeconomicas o las caracteristicas en las que los
adolecentes viven.

Las consecuencias negativas que son generadas por estos factores principales de
riesgo pueden incluso empeorar debido a que se generen otras situaciones que sean
estresantes o preocupantes, como un examen o la mayoría de las cosas que pasan a diario.
Los acontecimientos de la vida normalmente son impactantes y pueden llegar a causar estrés,
ya que los adolescentes se enfrentan a algo nuevo y diferente, por esto son propensos a sentir
estrés o ansiedad. Estos acontecimientos pueden suceder en diferentes situaciones, como en
competencias, desastres naturales, violencia, entre otros.

La depresión no es el resultado solamente de procesos bioquímicos o de generaciones

anteriores, sino de un conjunto de elementos psicosociales que interactúan para conformar
riesgos que hacen probable el desarrollo de enfermedades mentales y problemas emocionales
serios.

En resumen, aunque con diferentes contextos entre sí, los factores de riesgo que
pueden surgir de la escuela, la forma de vida y de los amigos influyen en la depresión de los
adolescentes, además de los sucesos de vida estresantes, de manera que es necesario y
recomendable evaluar a los adolescentes a la par de las situaciones que están viviendo para
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obtener mejores resultados y mejores tratamientos, ya que la depresión no es solo por la

persona, sino por lo que está pasando a su alrededor.

2. Síntomas de la depresión en adolescentes

● Tristeza
● Sensación de vacío
● Desesperanza
● Sentir enojo, irritación o frustración, incluso por cosas menores
● No te importan las cosas que solías disfrutar
● Cambios de peso, como perder peso cuando no estás a dieta o aumentar de peso por
comer demasiado
● Cambios en el sueño, como problemas para quedarse o permanecer dormido, o dormir
mucho más de lo normal
● Sentirse inquieto o tener problemas para permanecer sentado
● Sentirte muy cansado o no tener energía
● Sentirse sin valor o muy culpable
● Tener problemas para concentrarte, recordar información o tomar decisiones
● Pensar en la muerte o suicidio

3. Aspectos de la vida en los que puede afectar la depresión

En los adolescentes que sufren depresión, existe un riesgo muy alto de consumo de sustancias
sumamente dañinas para su salud. Lo que empieza como una forma de consuelo o una forma
de sentirse mejor, acaba derivando en una adicción que empeora la situación por la que están
pasando. Pueden ser más frecuentes los episodios de agresividad y violencia, esto podría
derivar en problemas delictivos o problemas que incluyan a otras personas lo cual tendría
consecuencias mayores.

“Sufrir depresión es uno de los principales factores de riesgo de suicidio en

adolescentes.” (OMS, 2017). La OMS señala que el suicidio es la cuarta causa de muerte
entre los 15 y los 44 años. Pensamientos suicidas constantes pueden dañar mucho la
integridad de una persona y ponerla en riesgo e incluso a las personas a su alrededor.
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En particular cuando un adolescente no se encuentra bien mentalmente lo afecta en la

mayoría de las cosas que vive a diario, incluyendo la escuela, pueden tener problemas para
concentrarse, también puede perder el interés en actividades deportivas o extracurriculares
que algunas escuela dan, esto puede hacer que sus grados disminuyan. No solamente afecta
en eso, también en otros factores incluso personales, como autoestima, sueños a futuro y
motivación, puede afectar la manera en la que se sienten sobre ellos mismos y dañar sus
relaciones con los demás, puede quitarles la motivación lo cual derivaría en perder el interés
en lo que es bueno para ellos y quitarles oportunidades importantes que podrían tener en un
futuro, pero por sentirse así desde una edad temprana tal vez no puedan lograr.

Cuando se realiza un diagnóstico a tiempo y se recibe el tratamiento adecuado se

evitan todos las complicaciones mayores y disminuyen el riesgo de tener una enfermedad
crónica en una edad mayor.

4. Tratamientos efectivos para la depresión en adolescentes

El tratamiento depende del tipo y de la gravedad de los síntomas de depresión del

adolescente, ya que cada persona es diferente y también reaccionara de manera diferente ante
el tratamiento que le den. Una combinación de terapia y medicamentos es lo más
recomendable, ya que se complementan mutuamente y ayudan con mayor facilidad al
adolescente a sentirse mejor lentamente.

La psicoterapia, también llamada asesoramiento psicológico o terapia de

conversación, es un término general para tratar la depresión en la que se habla con un
profesional de salud mental sobre la depresión y otras cuestiones relacionadas. Los diferentes
tipos de psicoterapia pueden resultar efectivos para la depresión, como la terapia
cognitivo-conductual o la terapia interpersonal.

A lo largo de las sesiones regulares, se logrará:

● Aprender sobre las causas de la depresión

● Aprender a identificar y modificar las conductas o pensamientos perjudiciales para la
salud
● Explorar relaciones y experiencias
● Encontrar mejores formas de enfrentar y solucionar problemas
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● Establecer objetivos realistas

● Recuperar el sentimiento de felicidad y de control
● Ayudar a aliviar los síntomas de depresión, como la desesperanza y el enojo
● Adaptarse a una crisis u otra dificultad actual

Hay muchos tipos de terapia disponibles, algunos ejemplos son:

● Terapia cognitivo-conductual (TCC): La TCC ayuda a los adolescentes a identificar y

cambiar los pensamientos negativos y los comportamientos que contribuyen a su
depresión.
● Terapia interpersonal (TI): La TI ayuda a los adolescentes a mejorar sus relaciones y
habilidades sociales.
● Terapia de aceptación y compromiso (ACT): La ACT ayuda a los adolescentes a
aceptar sus pensamientos y sentimientos negativos y a centrarse en las acciones que
les ayudarán a alcanzar sus objetivos.

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aprobó 2 medicamentos

para la depresión adolescente: fluoxetina (Prozac) y escitalopram (Lexapro).

La mayoría de los antidepresivos suelen ser seguros, pero la Administración de

Alimentos y Medicamentos (FDA), exige que todos los antidepresivos tengan una
advertencia en un recuadro negro, que es la advertencia más estricta para los medicamentos
recetados. Aunque es poco frecuente, puede llegar a ser posible que algunos de los niños y
adolescentes tengan un aumento incluso peor de los síntomas de la depresión o de los
pensamientos intrusivos debido a estos medicamentos, especialmente cuando el medicamento
es nuevo para el adolescente o si se llega a aumentar la dosis. Se debe controlar atentamente a
cualquier persona que toma un antidepresivo para detectar si la depresión empeora o si
presenta algún comportamiento inusual, así se podrá analizar lo que sí está funcionando y lo
que tal vez necesita ser quitado o reemplazado.

En resúmen, el tratamiento de la depresión de los adolescentes es un proceso que

depende mucho de uno, es decir, lo que puede ser una maravilla para un adolescente para otro
tal vez no lo sea y pueda empeorar la situación, es importante informarse sobre el mejor tipo
de tratamiento que necesita el adolescente dependiendo de todo lo que está sucediendo y
trabajar de la mano con personas especializadas en el tema.
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5. Importancia de prevenir la depresión

“Detectar las señales que indican que se puede estar sufriendo un cuadro depresivo es
fundamental, igual que contactar con un psiquiatra que pueda diagnosticar y tratar la
depresión, evitándose consecuencias graves para la salud del paciente y su vida.” (Dr.
Cassinello, 2022).

El suicidio y las auto-lesiones son frecuentes en personas que sufren trastorno

depresivo, por esta razón es sumamente importante prevenirla y ayudar a las personas con
esta enfermedad. Algunos beneficios que pueden surgir si se ayuda a los adolescentes en
estas situaciones son:

● Mejora académica: Como se estará apoyando el campo emocional y psicológico del

adolescente será mucho más fácil para ellos concentrarse y sentirse cómodos en el
ambiente de su escuela, sabrán cómo relacionarse con las demás personas y cómo
controlar las situaciones que pueden parecer fuera de control.
● Mejor salud física y mental: Cuando se previene la depresión, los adolescentes
automáticamente se sentirán apoyados y sentirán que no es el fin del mundo, tendrán
esperanza para volver a sentirse bien y no estar tristes, asi serán mas saludables
físicamente y mentalmente, lentamente encontrarán actividades o cosas que les
entretengan y tendrán ese buen interés por las cosa de nuevo.
● Reducir el costo de tratamientos: Si se previene la depresión desde temprana edad se
evitará el riesgo de padecer enfermedades peores y más riesgosas en un futuro, así
mismo disminuyendo la probabilidad de tener que pagar tratamientos costosos para
enfermedades peores.

Cada persona padece la depresión de forma diferente, por ello, es importante fijarse
en los signos o síntomas de cada persona. Si la depresión empeora, es fundamental que sea
tratada por un especialista que pueda ayudar y medicar al paciente en el caso específico que
sea necesario. Existen aspectos claves para combatir la depresión, por ejemplo:

● Pedir ayuda a un especialista, incluso a un amigo o familiar que pueda ayudarte a

encontrar un psiquiatra y en el proceso
● Evitar las actuaciones impulsivas
● No consumir drogas ni otro tipo de sustancias
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● Evitar hacer cosas que empeoran como nos sentimos

● Tomar los tratamientos y pautas establecidas por el psiquiatra ayuda a mejorar la
depresión
● Enfocarnos en hacer cosas que nos hagan sentir bien
● Tener una persona de referencia o segura en la que poder apoyarte

Identificar las señales que nos puedan indicar que sufrimos un posible caso de
depresión, o alguien de nuestro entorno, es muy importante. De esta forma, podemos prevenir
y ayudar a nuestros seres queridos y a la sociedad para disminuir los porcentajes que
actualmente tenemos acerca de la depresión en adolescentes.

Hay muchos casos en los cuales los adolescentes no son capaces de reconocer que
tienen un trastorno como la depresión, por eso es necesario ser una persona interesada y
ayudar a reconocer a estar personas que necesitan apoyo para estar bien, puede que los
síntomas se confundan por normales ya que se está pasando por la adolescencia por eso se
debe ir con un especialista en caso de que haya dudas y así estar seguros de que se debe hacer
para mantener a los adolescentes sanos y salvos.
 Referencias Bibliográficas | 15

Referencias Bibliográficas

1. Personal de Mayo Clinic, (12 de Agosto del 2022). Mayo Clinic. Depresión en
adolescentes. Recuperado de:
https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/teen-depression/symptoms-causes/
syc-20350985

2. González Lugo, S., Pineda Domínguez, A., & Gaxiola Romero, J. C., (2018).
Universitas Psychologica. Depresión adolescente: factores de riesgo y apoyo social
como factor protector. Recuperado de:
https://www.redalyc.org/journal/647/64755358008/html/

3. Personal de Medline Plus, (14 de Diciembre de 2022). Medline Plus. Depresión en

adolescentes. Recuperado de: https://medlineplus.gov/spanish/teendepression.html

4. The Brand Guardian, (Abril del 2023). Ita. Especialistas en salud mental.
Consecuencias de la depresión en adolescentes. Recuperado de:
https://itasaludmental.com/tratamientos/depresion-en-adolescentes/consecuencias-de-l
a-depresion-en-adolescentes

5. Dr Cassinello, (1 de Julio del 2022). Manuel Cassinello Clínica. La importancia de

tratar la depresión. Recuperado de:
https://manuelcassinello.com/blog/la-importancia-de-tratar-la-depresion/