COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO

DE VERACRUZ. PLANTEL 25.

MI PROYECTO DE INVESTIGACION

LA DEPRESIÓN

PRESENTA:
104-2023
MARTHA LUCIA CHACÓN HERNÁNDEZ

DOCENTE: LIC. REYNA MARGARITA GONZALEZ LUNA

ÍNDICE:

• La depresión ………………………………………………….……. 2

• Evolución de la Depresión ………………………………………... 8

• Factores de riesgo …………………………………………………. 9

• Teorías explicativas ……………………………………………….. 10

• Clasificación y diagnóstico ……………………………………….. 11

• Importancia de las estrategias de afrontamiento……………….. 12

 La Depresión

La depresión es un trastorno mental común que afecta la forma en que una

persona piensa, siente y se comporta. Se caracteriza por sentimientos
persistentes de tristeza, pérdida de interés en actividades placenteras y una
disminución general en la energía y el funcionamiento diario.

Algunos de los síntomas más comunes de la depresión incluyen:

1. Tristeza persistente o sensación de vacío.

2. Pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras.
3. Cambios en el apetito y el peso.
4. Problemas para conciliar o mantener el sueño.
5. Fatiga o falta de energía.
6. Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva.
7. Dificultad para concentrarse o tomar decisiones.
8. Pensamiento recurrentes de muerte o suicidio.

Es importante tener en cuenta que la depresión es una enfermedad real y no

simplemente sentirse triste o desanimado. Puede afectar a personas de todas
las edades y géneros, y puede ser causada por una combinación de factores
genéticos, químicos y ambientales.

El tratamiento de la depresión puede incluir terapia psicológica, medicación

antidepresiva y cambios en el estilo de vida, como hacer ejercicio y
regularmente, dormir lo suficiente y mantener una alineación saludable. Si
crees que tú o alguien que conoces podría estar lidiando con la depresión, es
importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental.

Recuerda que la depresión es tratable y muchas personas encuentran alivio y

recuperación a través de la atención adecuada.
Relevancia e importancia:

El propósito de esta investigación es lograr una mejor comprensión de sus

causas, síntomas y tratamientos, así como desarrollar intervenciones más
afectivas y mejorar la calidad de vida de las personas afectadas.

Este proyecto va dirigido a todo público en general

Existen varias teorías y enfoques sobre la depresión, como la teoría del

desequilibrio químico en el cerebro (serotonina, noradrenalina), la teoría
cognitiva (distorsiones) y la teoría del estrés y factores ambientales.

La investigación sobre la depresión se lleva a cabo a través de diversos

métodos como estudios clínicos, encuestas, análisis y estudio longitudinales.

Se recopilan datos sobré síntomas, factores de riesgo, tratamientos y

resultados para comprender mejor la enfermedad y mejorar los enfoques
terapéuticos.
Identificación del problema

El problema social relacionado con la depresión es la falta de conciencia y

comprensión generalizada sobre la enfermedad.

Esto lleva a estigmatizar a las personas que la padece, dificultando su

búsqueda de ayuda y apoyo.

Además, se enfrenta a barreras en el acceso a servicios de salud mental y a un

ambiente social que no siempre comprendes sus necesidades.

Es importante investigar el problema de la depresión porque nos permite

comprender mejor sus causas, síntomas y tratamientos, lo que a su vez puede
conducir a mejoras en la atención y el apoyo a las personas afectadas.

La investigación también puede ayudar a reducir el estigma asociado con la

depresión, aumentar la conciencia pública y promover estrategias de
prevención más afectivas.

En última instancia, esto beneficia a la sociedad en general al mejorar la salud

mental de las personas y promover un mayor bienestar emocional en la
comunidad

Fundación teórica

Existen varias teorías y estudios previos que respaldan la necesidad de

investigar la depresión.

Algunas teorías incluyen la teoría cognitiva de Beck, las teorías conductuales

de la depresión y la relación entre el sistema nervioso y el sistema
inmunológico.

La investigación adicional puede ampliar y mejorar el conocimiento existente al

explorar nuevas perspectivas, identificar factores de riesgo adicionales y
desarrollar enfoques de tratamiento más afectivos.
Beneficios y aplicaciones prácticas
Los posibles beneficios de los resultados de la investigación sobre la depresión
incluyen:

1. Mejor comprensión de la depresión: Los hallazgos pueden proporcionar una

comprensión más profunda de los factores de riesgo, los mecanismos
subyacentes y los desencadenantes de la depresión, lo que ayudaría a identificar
poblaciones en riesgo y diseñar estrategias preventivas más efectivas

2. Desarrollo de intervenciones más efectivas: La investigación puede ayudar a

identificar y evaluar intervenciones terapéuticas y preventivas más eficaces, como
terapias basadas en evidencia, programas de promoción de la salud mental y
enfoques innovadores como la tecnología digital.

3. Influencia en políticas públicas: Los resultados de la investigación pueden

proporcionar evidencia para respaldar cambios de las políticas públicas
relacionadas con la salud mental y enfoques innovadores como la tecnología
digital.

3. Influencia en políticas públicas: Los resultados de la investigación pueden

proporcionar evidencia para respaldar cambios en las políticas públicas
relacionadas con la salud mental, incluyendo el acceso a servicios de salud
mental, la educación sobre la depresión y la reducción del estigma asociado.

En general, la investigación puede contribuir a mejorar el cuidado y el apoyo a las

personas que sufren de depresión, promoviendo así un mejor bienestar emocional
en la sociedad en general
Mi proyecto de investigación es factible debido a los recursos disponibles, el
acceso ala información y la posibilidad de obtener resultados significativos.

Tengo acceso a bibliotecas y bases de datos académicas para obtener

información relevante sobre la depresión.

Además, cuento con el apoyo de profesionales y expertos en el campo de la salud

mental que pueden brindar orientación y asesoramiento.

Con los recursos adecuados y una metodología sólida, es factible obtener

resultados significativos que contribuyan al conocimiento existente sobre la
depresión y sus implicaciones sociales.
HIPÓTESIS

• “La falta de apoyo social aumenta el riesgo de desarrollar depresión”.

• “La exposición crónica al estrés aumenta la probabilidad de experimentar

síntomas de depresión “.

• “La terapia cognitivo-conductual reduce los síntomas de la depresión en

comparación con otras formas de intervención”.

• “La predisposición genética combinada con eventos estresantes de la vida

aumenta la probabilidad de desarrollar depresión”.

¿Qué es la predisposición genética?

Aumento de la probabilidad o de posibilidad de contraer una enfermedad

específica debido a la presencia de una o más variantes genéticas o por una
historia familiar que indica un aumento en el riesgo de la enfermedad.
 Evolución de la depresión

La historia de la depresión se remota a tiempos antiguos, pero los enfoques

teóricos modernos incluyen:

• Teoría psicoanalítica: Propuesta por Sigmund Freud, sugiere que la depresión es

el resultado de conflictos subconscientes y traumas no resueltos en la infancia.

• Enfoque cognitivo: Se centra en los patrones de pensamiento negativo y

distorsionados que contribuyen a la depresión, como la interpretación negativa de
eventos y la autocrítica constante.

• Enfoque biológico: Se enfoca en los factores biológicos, como los desequilibrios

químicos en el cerebro (especialmente los neurotransmisores como la serotonina),
la genética y las influencias hormonales.

Éstos enfoques teóricos ofrecen diferentes perspectivas sobre la depresión y han

sido fundamentales para comprender su origen y tratamiento.
 Factores de riesgo

Algunos factores de riesgo asociados con la depresión incluyen:

• Antecedentes familiares: Tener familiares cercanos con antecedentes de

depresión aumenta la probabilidad de desarrollarla.

• Eventos traumáticos: Experiencias traumáticas, como abuso, pérdida de un ser

querido o eventos estresantes, pueden desencadenar la depresión.

• Estrés: El estrés crónico o eventos estresantes recurrentes pueden contribuir al

desarrollo de la depresión.

• Desequilibrios químicos en el cerebro: Los desequilibrios en los

neurotransmisores, como la serotonina, pueden influir en el desarrollo de la
depresión.

Es importante tener en cuenta que estos factores de riesgo no garantizan el

desarrollo de la depresión, pero pueden aumentar la vulnerabilidad a su aparición.
 Teorías explicativas

Teoría del aprendizaje:

Está teoría sugiere que la depresión se aprende a través de experiencias
negativas y reforzamiento negativo. Por ejemplo, si una persona experimenta
repetidamente situaciones desagradables o no recibe recompensas por sus
acciones, puede desarrollar una visión pesimista de si misma y del mundo, lo que
contribuye a la depresión.

• Teoría del procesamiento de la información:

Según esta teoría, las personas con depresión tienen patrones de procesamiento
de la información sesgados hacia la negatividad. Tienden a prestar más atención a
los estímulos negativos, interpretarlos de manera pesimista y tener dificultades
para recordar eventos positivos. Éstos sesgos cognitivos contribuyen a mantener y
perpetuar la depresión.

Teoría del desequilibrio neuroquímico:

Esta teoría postula que los desequilibrios en los neurotransmisores del cerebro,
como la Norepinefrina y la dopamina, pueden desempeñar un papel en el
desarrollo de la depresión. Estos desequilibrios pueden afectar el estado de
ánimo, las emociones y los procesos cognitivos, contribuyendo a los síntomas
depresivos.

Estás Teorías ofrecen diferentes perspectivas sobre las causas subyacentes de la

depresión y han sido objeto de la investigación para comprender mejor su origen y
tratamiento.
 Clasificación y diagnóstico

De acuerdo al Manual Diagnóstico y Estadísticos de los trastornos mentales DSM-

5 Los criterios diagnósticos establecidos para el trastorno depresivo mayor
incluyen: estado de ánimo deprimido, perdida de interés o placer, cambios en el
apetito o peso, insomnio, agitación, fatiga o perdida de energía, sentimientos de
energía, sentimientos de inutilidad o culpa excesiva, dificultades para concentrarse
o tomar decisiones, y pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.

Para el trastorno distócico, los criterios incluyen: Estado de ánimo crónica mente
deprimido la mayor parte del día, la mayoría de los días, durante al menos dos
años (un año en niños y adolescentes), junto con la presencia de otros síntomas
depresivos como cambios en el apetito, insomnio, baja autoestima, dificultades
para concentrarse y falta de energía.

Es importante consultar a un profesional de la salud mental para obtener un

diagnóstico preciso y adecuado.
Importancia de más estrategias de afrontamiento

Una de más estrategias para sobrellevar la situación es aumentar la aptitud física.

Es útil que noten la importancia de su entorno y su efecto en ellos. Pueden

modificar el ambiente con música agradable, fragancia, iluminación, arte, amigos
solidarios, cualquier cambio que ayude a mejorar un estado de ánimo pesimista.

La depresión crónica, la desesperanza, un plan claro para tomar la vida y los

intentos de suicidio precios son pistas que deben ser tomadas en serio por los
padres, maestros y consejeros.
Un investigador con numerosos artículos sobre el suicidio, dice que los
educadores y consejeros deben estar atentos a los siguientes ocho
comportamientos:
1. Hablar de suicidarse
2. Regalar posesiones valiosas
3. Tomar riesgos innecesarios
4. Estar preocupado por la muerte y la muerte
5. Haber hecho intentos previos de suicidio
6. Perder el interés en los pasatiempos, la escuela y el trabajo
7. Haber tenido recientemente una pérdida severa
8. Mayor consumo de alcohol o drogas