LA DEPRESIÓN

La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza,

pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del
apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.
Esta enfermedad puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el
desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más
grave, puede conducir al suicidio. Si es leve, se puede tratar sin necesidad de medicamentos, pero
cuando tiene carácter moderado o grave se pueden necesitar medicamentos y psicoterapia
profesional.
La depresión es un trastorno que se puede diagnosticar de forma fiable y que puede ser tratado por
no especialistas en el ámbito de la atención primaria.
Las causas de la depresión a menudo se transmite de padres a hijos; esto puede deberse a los
genes, comportamientos aprendidos en el hogar o a su entorno. La depresión puede ser
desencadenada por un hecho estresante o infeliz en la vida. Frecuentemente se trata de una
combinación de estos factores.
Muchos factores pueden causar depresión, como: alcoholismo o drogadicción, afecciones como
cáncer o dolor (crónico) a largo plazo, situaciones o hechos estresantes en la vida como pérdida de
trabajo, divorcio o fallecimiento de un cónyuge u otro miembro de la familia, aislamiento social (una
causa común de depresión en adultos mayores).
Los síntomas son: disminución acusada del interés o de la capacidad para el placer en todas o casi
todas las actividades, Pérdida importante de peso sin hacer régimen o aumento de peso, agitación o
enlentecimiento psicomotores, fatiga o pérdida de energía casi cada día, sentimientos de inutilidad o
de culpa excesiva o inapropiada, disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o
indecisión, pensamientos recurrentes de muerte, ideación suicida recurrente sin un plan específico o
una tentativa de suicidio o un plan específico para suicidarse.
Prevención de la depresión: aparte del tratamiento farmacológico o psicoterapéutico es importante,
una vez que haya hecho efecto y que el paciente sienta que ha mejorado su condición, que se sigan
ciertos consejos o modos de vida, tener pensamientos positivos, cuidar la salud física, mantener un
calendario diario uniforme, reanudar las responsabilidades forma lenta y gradual, aceptarse a uno
mismo. No compararse con otras personas que considera favorecidas, expresar las emociones.
Estadísticas en panamá de acuerdo con un informe de la Caja del Seguro Social (CSS), un 30% de
la población del país enfrenta algún padecimiento relacionado con la depresión, que puede llevar a
las personas a cometer suicidio, lo que aumenta la demanda de atención médica
En Panamá los jóvenes entre 15 y 29 años y los adultos en edades comprendidas entre 45 a 60
años registran el mayor número de casos de suicidio o intento de suicidio.