Presenta: Silvina Moena

Sistema emocional
CURSO DE CAPACITACIÓN
 Regulación
emocional
Emoción es una palabra que viene del latín
“emotio” y significa impulso o movimiento
para la acción. Una emoción no es más que
una reacción química de nuestro cerebro que
nos mueve a actuar con la única finalidad de
garantizar nuestra supervivencia.
Charles Darwin
Define las Emociones universales

En 1873 Darwin publica La expresión de las emociones en los animales y

en el hombre. A pesar de que a Darwin se le reconoce fundamentalmente
sus hallazgos biológicos y haber desarrollado la teoría de la evolución por
selección natural.
La expresión de las emociones en los animales y en el hombre donde
desarrolla sus ideas psicológicas con mayor claridad y exhaustividad. Se
trata de un libro olvidado durante décadas, pero que a partir de la mitad de
este siglo se convierte en punto de referencia obligado en psicología de la
emoción.
 Las expresiones de las emociones
Cada reacción emocional puede caracterizarse por una serie de gestos, o movimientos
faciales específicos que facilitan su reconocimiento por parte de observadores externos.
Algunos de los más significativos son los siguientes:

Paul Ekman
87 años GUILLAUME BENJAMÍN AMAND DUCHENNE (1806-
1871)
 Alegría: Miedo:
-Elevación de las mejillas.- -Elevación y contracción de las cejas.
-Comisura labial retraída y elevada. -Párpados superior e inferior elevados.
-Arrugas en la piel debajo del párpado inferior. -Labios en tensión. En ocasiones la boca
está abierta.
Asco:
-Elevación del labio superior. Generalmente Sorpresa:
asimétrica. -Elevación de las cejas, dispuestas en
-Arrugas en nariz y áreas cercanas al labio posición circular.
superior. -Estiramiento de la piel debajo de las cejas.
-Arrugas en la frente. -Párpados abiertos (superior elevado e
-Elevación de las mejillas arrugando los inferior descendido). -Descenso de la
párpados inferiores. mandíbula.

Ira: Tristeza:
-Cejas bajas, contraídas y en disposición -Ángulos inferiores de los ojos hacia abajo.
oblícua. -Piel de las cejas en forma de triángulo.
-Párpado inferior tenso. -Labios tensos, o -Descenso de las comisuras de los labios,
abiertos en ademán de gritar. que incluso pueden estar temblorosos.
-Mirada prominente.
Desprecio:
- retracción de una de las comisuras de los
EXPRESIONES UNIVERSALES labios hacia la mejilla (AU 14 L/R)
 Inteligencia emocional
Enfoques variados y evolutivos

Castro (2005) comenta que al hablar de Inteligencias Múltiples, Gardner se contribuyó a

rescatar el concepto de inteligencia del ámbito intelectual y facilitó el camino hacia la
inteligencia emocional. Salovey y Mayer (1990), acuñaron el término ‘inteligencia emocional’, y
luego, gracias al trabajo del psicólogo Daniel Goleman, investigador y periodista del New York
Times, se difundió en todo el mundo a través de su obra La Inteligencia Emocional (1995).
De todo lo expuesto anteriormente por Gardner (1983), Salovey y Mayer (1990), Goleman
(1995), entendemos que la competencia emocional es un concepto que se derivó de la
inteligencia emocional. Y que en líneas generales basado en Bar-On (1997), Goleman(1999),
Saarni(2000), y Bisquerra (2002) la competencia emocional es un conjunto de habilidades
que permiten al individuo identificar y manejar las propias emociones y mantener buenas
relaciones con el medio, lo que implica tener empatía y habilidades socio emocionales. Así
traducimos que son capacidades indispensables para que el ser humano viva de manera
integrada con su medio y afronte los conflictos interpersonales como una posibilidad de
crecimiento personal.
 La amígdala
Es una estructura en forma de almendra integrada
por varios núcleos (el grupo basolateral, el núcleo
centromedial y el núcleo cortical). Se encuentra
ubicada en la porción anteromedial del lóbulo
temporal.

La amígdala forma parte del sistema límbico; su

principal función es el procesamiento y
almacenamiento de reacciones emocionales,
fundamentales para la supervivencia del individuo.
Es la encargada de recibir las señales de peligro
potencial y de desarrollar una serie de reacciones
que ayuden a la autoprotección. Se encarga también
de la formación y almacenamiento de memorias
asociadas a sucesos emocionales.
 CONTENCIÓN EMOCIONAL
se refiere a todas las acciones que tienen por
objetivo acoger, sostener y acompañar a una
necesidad persona para hacer frente a una situación de
/demanda desajuste conductual y/o emocional y así mitigar
su efecto en la persona afectada y quienes la
rodean.
 Referencias
Autores y material de apoyo bibliográfico
BISQUERRA, R. (2002). GARDNER, H. (1995)
Educación Emocional y Inteligencias múltiples: La
Bienestar .(2º reimpresión). teoría en la práctica. Barcelona:
Barcelona: Ciss-Praxis Paidós.
DARWIN, C. (1872) GOLEMAN, D. (1999).
La expresión de las emociones
en los animales y en el La práctica de la inteligencia
hombre. Madrid: Alianza. emocional. Barcelona: Kairós
ROGERS, C. (1972).
El proceso de convertirse en
persona. Paidós, Buenos Aires.
ABARCA, M. (2002).
La educación emocional en la
educación primaria: currículum
y práctica. Barcelona: Tesis
doctoral.