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  • La Risa

    Cargado por

    Martha Luz Gomez Campuzano
    8 vistas2 páginas
    La risoterapia es una forma de lidiar con emociones negativas como la tristeza y el estrés a través del acto de reír. Reírse puede ser terapéutico al proveer emociones positivas. Este artículo explica qué es la risoterapia y sus beneficios principales, incluyendo que puede usarse para gestionar emociones negativas y reducir el estrés.

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    Título original

    La risa

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    La risoterapia es una forma de lidiar con emociones negativas como la tristeza y el estrés a través del acto de reír. Reírse puede ser terapéutico al proveer emociones positivas. Este artículo explica qué es la risoterapia y sus beneficios principales, incluyendo que puede usarse para gestionar emociones negativas y reducir el estrés.

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    Qué es la risoterapia y sus

    beneficios

    Por Unai Aso Poza. 26 noviembre 2019

    La risa en una respuesta del organismo que nos provee de


    emociones positivas. Tendemos a pensar que alguien se ríe
    porque está contento o, simplemente, porque hay algo que le
    ha hecho gracia. Sin embargo, ¿puede el acto de reírse ser
    también una forma de lidiar con la tristeza, gestionar el estrés
    y otros sentimientos negativos? En definitiva, ¿puede ser la
    risa terapéutica?
    En este artículo de Psicología-Online te explicamos en qué
    consiste la risoterapia y cuáles son sus principales
    beneficios.
     Propiedad intelectual de Psicología-Online, Vida saludable, Otros, vida saludable

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