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La alegría tiene cuatro síntomas físicos: 1) se relaja el cuerpo, 2) aumenta la energía, 3) mejora la respiración y 4) se libera la tensión muscular. Estos efectos son saludables porque la mente y el cuerpo interactúan constantemente y las emociones se reflejan físicamente.
La alegría tiene cuatro síntomas físicos: 1) se relaja el cuerpo, 2) aumenta la energía, 3) mejora la respiración y 4) se libera la tensión muscular. Estos efectos son saludables porque la mente y el cuerpo interactúan constantemente y las emociones se reflejan físicamente.
La alegría tiene cuatro síntomas físicos: 1) se relaja el cuerpo, 2) aumenta la energía, 3) mejora la respiración y 4) se libera la tensión muscular. Estos efectos son saludables porque la mente y el cuerpo interactúan constantemente y las emociones se reflejan físicamente.