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Diciembre 2023.
Proyecto de Grado.
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Tabla de Contenidos
1.Glosario.………………………………………………………………………….. pg. 3
3.Justificación ………………………………………………………………………..pg. 7
5.Objetivos ………………………………………………………………………….pg. 12
adolescentes…………………………………………………………………………...pg
17
6.4Herramientas alternativas para evitar el uso excesivo de Tic Tock y otras aplicaciones
22
7.Metodología ……………………………………………………………………….pg. 24
10.Conclusiones ……………………………………………………………...……...pg. 30
32
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1. Glosario
Los siguientes conceptos son definidos según National Institute of Health, 2021.
deductivo.
regular el comportamiento.
TikTok: aplicación de redes sociales que permite a los usuarios crear y compartir
videos cortos.
período prolongado.
alcanzarlos.
efectiva.
tensión.
satisfacción inmediata que una persona obtiene al recibir recompensas o placer sin
actividad que se debe realizar, a menudo en favor de actividades menos importantes, pero
desarrollar para tener éxito en un entorno educativo o académico. Estas habilidades son
prácticas y aplicables, lo que significa que están diseñadas para ser utilizadas en
2. Introducción
cotidiana de los adolescentes. Entre estas redes sociales, TikTok se ha convertido en una
de las aplicaciones más populares entre los jóvenes. Aunque TikTok puede ser una
adolescentes.
marcada por una serie de cambios significativos en la forma en que los adolescentes
piensan, razonan y toman decisiones. Durante esta etapa, se produce un avance notable en
el pensamiento crítico, lo que les permite explorar conceptos más allá de lo concreto y lo
inmediato. Sin embargo, el uso excesivo de TikTok y otras redes sociales puede afectar
El presente proyecto de grado tiene como objetivo analizar las consecuencias del
videos cortos, como Reels, y su relación con el desempeño académico de los estudiantes.
que el uso excesivo de TikTok puede tener en la salud mental y cognitiva de los
adolescentes.
si existe una relación entre el uso excesivo de TikTok y el rendimiento académico de los
adolescentes, considerando cómo este uso puede influir en sus habilidades académicas
funcionales.
los posibles riesgos asociados con el uso excesivo de TikTok y desarrollar estrategias
para promover un uso más saludable de la plataforma entre los jóvenes. La investigación
académico de los adolescentes, considerando cómo este uso puede influir en sus
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cotidianas.
3. Justificación
Las consecuencias del uso excesivo de TikTok en las funciones cognitivas de los
esta aplicación de redes sociales entre los jóvenes (National Library of Medicine, 2021).
comparar ideas, debatir, etc., es decir, todo loque tiene que ver con funciones ejecutivas.
sopesar las recompensas a corto plazo frente a las consecuencias a largo plazo, y las
planificar, tomar decisiones informadas y resistir las tentaciones impulsivas puede marcar
enfrentan desafíos cada vez más complejos, estas habilidades se fortalecen. Sin embargo,
(Twenge, 2019).
Un estudio hecho por Twenge en 2019 sugiere que el uso excesivo de las redes
sociales, incluyendo TikTok, se asocia con niveles más altos de soledad y depresión en
en su vida diaria.
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tareas, también pueden verse afectadas negativamente por el uso excesivo de TikTok. Los
adolescentes pueden encontrar más difícil establecer prioridades y cumplir con sus
En resumen, el uso excesivo de TikTok y otras redes sociales puede afectar las
(Twenge, 2019)
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El uso abusivo de TikTok se ha vuelto cada vez más popular entre los
que esta aplicación de redes sociales puede tener en su salud mental y cognitiva
(Mira Miller, 2022). Aunque se han realizado estudios sobre el impacto de las redes
sociales en la salud mental de los jóvenes, aún falta más investigaciones que den
cuenta sobre las consecuencias del uso excesivo de TikTok en las funciones
distracción constante que ofrece TikTok, por lo tanto, es fundamental investigar si existe
adolescentes, considerando cómo este uso puede influir en sus "HAF". Identificar esta
relación permitirá comprender mejor los posibles riesgos asociados con el uso excesivo
5. Objetivos
Objetivo general
Objetivos Específicos
los estudiantes.
el tiempo invertido en Pantalla para que exista un mejor manejo del tiempo.
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6. Marco teórico
marcada por una serie de cambios significativos en la forma en que los adolescentes
piensan, razonan y toman decisiones. Estos cambios son fundamentales para su transición
hacia la edad adulta y juegan un papel esencial en su capacidad para enfrentar los
términos más profundos, es por eso que materias como Filosofía o Economía son vistas
pensamiento crítico más alto, lo que les permite considerar ideas y problemas más allá de
1972).
(Anderson, 2020).
sino que abarca la capacidad de desglosar esas metas en objetivos más pequeños y de
diseñar estrategias efectivas para alcanzarlas. Los adolescentes que desarrollan destrezas
manera más eficiente, lo que les permite abordar sus obligaciones de manera más efectiva
innecesarias.
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enfoque en una tarea durante períodos prolongados. Este aspecto se torna crucial en
en la regulación de las emociones. Los adolescentes que pueden gestionar sus emociones
completar una tarea y dividirla en pasos manejables. Esta habilidad es esencial para
cumplir con plazos y evitar la procrastinación, lo que tiene un impacto directo en el logro
transformado la forma en que los adolescentes interactúan con el mundo digital y entre
y rápidos, diseñados para captar la atención del espectador de manera inmediata. Esto
esfuerzo cognitivo sostenido, como estudiar para un examen o realizar una tarea
busca de nuevos contenidos, lo que puede llevar a un uso excesivo y dificultades para
cerebral asociados con el uso excesivo de las redes sociales, incluyendo TikTok. La
disminución en el grosor de la corteza prefrontal, una región del cerebro asociada con la
toma de decisiones y el control de los impulsos, en individuos que pasan largos períodos
de tiempo en redes sociales (Twenge, 2017). Estos hallazgos plantean interrogantes sobre
concentración. Esta comprensión más completa permitirá tomar medidas informadas para
2017).
período de tiempo, lo que puede llevar a una atención fragmentada y a dificultades para
R et al., 2023).
propensos a abordar proyectos a largo plazo o metas que no ofrezcan una recompensa
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requieran un esfuerzo continuo. Es esencial abordar estos desafíos para promover un uso
distracciones digitales puede ser muy útil. Esto fomenta la concentración en tareas
gratificación instantánea.
los efectos potenciales del uso excesivo de estas aplicaciones. Concienciarlos sobre los
deportes, lectura, arte o interacción social en persona, puede ayudar a los adolescentes a
línea.
instantánea.
7. Metodología
identificar el tiempo de uso de TikTok y otras aplicaciones de videos cortos, como Reels,
determinar si existe una correlación entre el tiempo diario dedicado a estas aplicaciones y
Diseño:
existe una correlación entre el uso abusivo de TikTok y otras aplicaciones de videos
Población:
Muestra:
Instrumentos:
que recopilará información sobre el tiempo diario dedicado a TikTok, Reels y otras
Procedimiento:
académico.
Análisis de Datos:
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8. Etapa Practica
-Cuestionario
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-Infografía
9. Resultados y discusión.
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donde los resultados se miden en términos de déficit o ganancia. Los estudiantes tienen la
Promedio de horas diarias en TikTok: Según los datos recopilados a través del
cuestionario de uso de TikTok, se encontró que el promedio de tiempo diario que los
los estudiantes en su plan de estudios en relación con el tiempo que pasaban en TikTok.
lo que significaba que estaban rezagados en relación a su plan de estudios. Por otro lado,
estudios y no cumplían con los plazos de entrega. Estos estudiantes eran los que invertían
de estudios. Estos estudiantes pasaban menos tiempo en TikTok y podían gestionar sus
invierten más tiempo en TikTok y otras aplicaciones de videos cortos son más propensos
a estar en la categoría de déficit, lo que significa que tienen dificultades para mantenerse
invierten más tiempo en TikTok tienden a estar en la categoría de déficit, lo que afecta
responsable de las redes sociales se convierte en una medida importante para ayudar a
10. Conclusiones
de tiempo que los estudiantes dedican a TikTok y su progreso académico en este entorno
educativo particular. Los datos respaldan la noción de que aquellos estudiantes que
responsabilidad de gestionar su propio tiempo, aquellos que optan por dedicar más horas
educativo. Esta situación, caracterizada por una falta de cumplimiento de plazos y una
profesional.
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excesivo de estas plataformas puede tener en sus vidas académicas, así como en su
al mismo tiempo, a desarrollar habilidades de gestión del tiempo que les serán
académico.
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Pearson.
Muñoz, R; Díaz, A., & Sabariego García, J. (2023). The Impact of TikTok on Academic
Twenge, J. (2019). iGen: Why Today's Super-Connected Kids Are Growing Up Less
Rebellious, More Tolerant, Less Happy--and Completely Unprepared for
Adulthood--and What That Means for the Rest of Us. Atria Books.