inteligencia

emocional

En un sentido muy real, todos nosotros tenemos dos mentes, una

mente que piensa y otra mente que siente, y estas dos formas
fundamentales de conocimiento interactúan para construir
nuestra vida mental

s eso?
¿Qué e

para
Es la capaciad
c er y m a ne ja r nuestras
cono
r o p ia s e m o c io nes,
p
ie n to s y re c o nocerlos 5 aptit
udes
sentim
e n n os o t ro s mismos básica
s
tanto
n los d é m a s a demas
como e
nar
de saber gestio
iones 1. Conocimien
nuestras relac to de uno
. mismo
interpersonales 2. Autorregula
ción
3. Motivación
4. Empatía
5. Habilidades
sociales

puede dividirse en

dos áreas

1.Intrapersonal

2.interpersonal