MICROEXPRESIONES

José Miguel Mestre Navas

UNIVERSIDAD DE CÁDIZ
 QUÉ SON LAS MICROEXPRESIONES
• Las microexpresiones son movimientos involuntarios de los
músculos de la cara, en momentos especialmente emotivos. Se
producen en contextos tanto personales (intrapersonales) como de
relaciones con los demás (interpersonales).
• Debe ocurrir dos aspectos una valoración de la situación y una
respuesta fisiológica asociada. Tras ello aparece el proceso
emocional y su expresión (o no de las mismas).
• Sin embargo, las microexpresiones son automáticas, difícilmente
falseables porque están asociadas a respuestas autónomas (es
decir no voluntarias). Es decir, los músculos de la cara se
mueven, en la mayoría de los casos, de manera automática, y no
es sencillo reproducir dichas expresiones de forma consciente.
• Otra característica esencial es que son extremadamente cortos en
tiempo (hasta 1/20 de un segundo), por lo que la atención es un
factor esencial para captarlos e interpretarlos lo más
correctamente posible.
¿Cuál es tu nivel de acierto? ENSAYEMOS PRIMERO
 instrucciones
• Está en inglés: las emociones a reconocer son las
básicas.
• Anger: ira; contempt: desprecio; disgust: asco;
happiness: alegría; sadness: tristeza; surprise:
sorpresa.
• Si aparece una señal roja….¡fallaste! Si fue verde….
¡acertaste!
• Puedes darle a reload (recargar) pero tu puntuación
bajará. Puedes darle a más de una emoción hasta
que aciertes pero tu puntuación también bajará.
 Cuando estés listo click
• http://mazuzu.com/microexpressions/

NO ESPERES UN BUEN
PORCENTAJE. PARA
CUANDO LLEGUES A 50
MICROEXPOSICIONES Y
ANOTA TU PORCENTAJE
DE ACIERTO

Nivel
Click aquí para intermedio
comenzar
UNA BREVE INTRODUCCION
EMOCIONES , CONTEXTO Y FORMAS DE
EXPRESION
 ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS EMOCIONES?
• Aparecieron antes que el pensamiento y están
claramente vinculadas a procesos adaptativos
• Levenson (1999), agrupó las funciones de las
emociones según dicho proceso emocional se
dé en un contexto intrapersonal o
interpersonal (siguiendo la dinámica de la
última figura mostrada).
• Su funcionalidad es la que hace que siga en
nuestro repertorio conductual
 Contexto
intrapersonal

• Las emociones cumplen la función de interrumpir cualquier

actividad en curso, ejerciendo una selección prioritaria de las
actividades a realizar y de las metas a conseguir-
• A) El escape o pérdida de la homeostasis, entendida como equilibrio
dinámico. Las emociones movilizan con rapidez los recursos internos
para incrementar la probabilidad de ofrecer la respuesta más
apropiada en una situación (por ejemplo: de amenaza o desafío).
• B) La recuperación de la homeostasis. Es el retorno al equilibrio tras
la pérdida de control del arousal emocional. Así una emoción como
la alegría podría funcionar como una forma de mecanismo para
retornar a los valores característicos de la homeostasis después de
un periodo de tristeza. Es decir, el equilibrio se recuperaría cuando la
función de una emoción contrarresta a la otra.
 Contexto intrapersonal (2)
• La combinación de estas dos funciones reseñadas permitiría proponer
la existencia de una simetría emocional.
• Si bien las emociones negativas permiten esa función relevante
relacionada con la preparación del organismo para ofrecer una
respuesta intensa mediante la pérdida amplia de la homeostasis, la
emoción positiva permitiría la recuperación rápida de la homeostasis.
• Esto es regular emociones también, el hecho de que valoremos la
ocurrencia de una emoción negativa ello nos debe preparar para la
activación de respuestas que nos lleven de nuevo al equilibrio
dinámico. Por ejemplo, el hecho de que nos sintamos estresados nos
prepara para la acción que probablemente tiene que ver con altas
cotas de adaptación personal o social, como en el pasado era la lucha
por la supervivencia
 Contexto intrapersonal (3)
• C) El cambio en la jerarquía cognitiva y conductual. Las emociones juegan
un papel importante a la hora de establecer la jerarquía de las respuestas
más probables. Las emociones son poderosas señales que reorganizan las
eventuales respuestas que puede llevar a cabo una persona. Así que si
bien las emociones jerarquizan las conductas, no es menos cierto que
también las desorganiza.

• D) La Motivación. Las emociones se encuentran asociadas a la pérdida o al

fracaso en la consecución, o al mantenimiento, de unos objetivos, lo que
motiva a un individuo es el objetivo en sí. No se lucha por conseguir un
objetivo atendiendo a la emoción o afecto positivo que reportará una vez
conseguido: se lucha por conseguir el objetivo, por el valor que posee en
sí mismo ese objetivo. Sin embargo, también es cierto que, en ocasiones,
la sola obtención de afecto positivo, emoción, placer, puede ser lo
suficientemente incentivadora.
 Contexto
Interpersonal (1)
• En el plano diádico, lo relevante en una relación de pareja es establecer el papel de las
emociones en la organización de las relaciones significativas. Las funciones propuestas
en este plano se refieren a los siguientes aspectos:
• E.1.- En primer lugar, la expresión de las emociones ayuda a los individuos a conocer las
emociones, las creencias y las intenciones de la otra persona con quien mantiene la relación
diádica. La transmisión de información del estado interno de quien expresa a quien percibe tales
manifestaciones; lo que permite inferir la eventual emoción momentánea, las intenciones, la
intención respecto a la propia relación, y sobre todo del estado afectivo de la otra persona.
• E.2.- En segundo lugar, otra función de la expresión de las emociones en el plano diádico tiene que
ver con el aprendizaje de pautas sociales. Por ejemplo, la sonrisa -espontánea o fingida- cumple
una función relevante en la sociedad, ya que, con la excepción de las situaciones particulares
especialmente no propicias, suaviza y hace fluida la relación interpersonal.
• E.3.- En tercer lugar, la comunicación emocional en forma de manifestaciones externas es el paso
para recibir el feedback o retroalimentación, dando lugar a la respuesta expresiva de quien
percibió tales manifestaciones. Por ejemplo, la manifestación de ira puede provocar en la otra
persona la experiencia y/o manifestación de miedo, o de ira, dependiendo de las circunstancias
particulares de ese momento.
 Contexto Interpersonal (2)
• F) En el plano social, lo habitual es establecer cómo las emociones ayudan a
los pequeños colectivos en las distintas y frecuentes interacciones que se
producen entre los miembros del mismo (familia, un equipo de trabajo, un
grupo de amigos o una asociación).
• Los miembros comparten ciertas características, tales como la identidad, las
afinidades, las metas, los objetivos, y el espacio de ocio. Una de las funciones
importantes de las emociones en el plano social tiene que ver con la
identificación de la pertenencia, o la identidad de los distintos miembros
que configuran ese colectivo, a la vez que, en contrapartida, sirven también
para delimitar las fronteras de lo propio rechazando lo ajeno. De hecho, en
esta dimensión o plano se pueden localizar las funciones de cohesión social y
solidaridad que tienen muchas emociones, así como la función del
agrupamiento colectivo para oponerse a determinados agentes que tratan de
desestabilizar dicha cohesión.
 Contexto Interpersonal (3)
• G) En el plano cultural, especialmente en lo que se refiere a las formas de
expresión de las emociones, las emociones se encuentran impregnadas por las
influencias sociales y culturales.
• La relevancia de entender la cultura y las “normas” de expresión emocional
tiene mucha importancia. Por ejemplo, en España tendemos a saludarnos con
dos besos, dependiendo del grado de parentesco, género o situación más o
menos amistosa; sin embargo, este tipo de expresión no es tan bien recibida,
hasta el punto de incomodar, en otras culturas como la asiática o la
anglosajona. De esta forma particular, las emociones se encuentran insertas
en los propios procesos de socialización, contribuyendo de manera notable a
que los niños aprendan las normas y los valores sociales.

Puede que estén pensando que cuál es la utilidad de saber

las funciones de las emociones para las microexpresiones
¿Ah si?, pues ¿quién es el que está más
alegre, o triste, o enfadado?
Detrás de las microexpresiones: Las
valoraciones
 ENFADO
Ira, rabia, enojo,
resentimiento, furia,
irritabilidad, ultraje,
cólera, indignación,
fastidio, hostilidad; y, en
extremo, con la
violencia y el odio
patológicos

La persona valora un daño o una ofensa infligida y que genera un

sentimiento de indignación o rabia. Señalar que dicha indignación y
rabia, son más intensas cuanto más injustificados, injustos y
gratuitos sean el daño y la ofensa percibidas y que genera un fuerte
deseo de odio, venganza o restitución del daño. Las situaciones que
nos hacen entender o creer que hemos sido traicionados,
despreciados o engañados. Cualquier daño a la línea de flotación de
nuestra dignidad puede hacer desencadenar a la ira.
ENFADO
• VALORACIÓN: bloqueo de una meta en vías de consecución y con la
frustración derivada de la imposibilidad de conseguirla, debido a la
acción de algún elemento percibido por el individuo que realiza tal
valoración.
• LO PROVOCA: cuando el proceso de valoración se encuentra asociado al
dolor y a la intensidad estimular.
• FUNCIONES: Así las principales funciones de la ira están relacionadas
con la autoprotección, la regulación interna y la comunicación social.
La primera hace referencia tanto a la protección y defensa de la
integridad propia o dignidad, como a la protección de lo que valoramos
como nuestro: desde nuestra familia a nuestras creencias, juicios y
valores. Respecto a las funciones de regulación interna y de
comunicación social, la ira está en la base del entendimiento de la
supervivencia humana.
ENFADO LABIOS APRETADOS

• El ENFADO en situaciones de entrevistas de tipo jurídicas o judiciales

tienen poco que ver con las imágenes clásicas de fotografías de
personas con los ojos desorbitados, protuberantes venas en la frente
y cuello, puños cerrados y la boca en una mueca que generalmente
muestra los dientes, demostrando una actitud de muy pocos amigos.
• Pero, ¿Qué pasa cuando tratamos de detectar microexpresiones de
ira o enfado? En este caso, la rapidez con la que ocurren imposibilita
la intensidad antes mencionada y su fácil identificación. La clave es
que las personas NO adiestradas no miran el contorno total
centrándose demasiado en los ojos y cejas.
• Los LABIOS APRETADOS significan que esa persona no puede o no
quiere exteriorizar lo que siente y no le queda más remedio que
“tragárselo”, muy posiblemente junte los labios de esta manera.
ENFADO Cara de pocos amigos

Labios apretados, cejas

Cejas juntas y hacia abajo desafiantes y mirada fija

- Implica una actitud a la defensiva, beligerante que trata de intimidar para ser
evitados
- Se sienten molestos ante la situación que se les avecina y que no pueden evitar.
- No desean hablar o interaccionar.
MIEDO

Experimentamos MIEDO cuando percibimos una situación como un peligro real (o

imaginario), presente e inminente.
Se activa ante la presencia de amenazas a nuestro bienestar, sea físico y/o psíquico.
En cualquier caso, el denominador común en todas las situaciones desencadenantes del
miedo es su capacidad para poner en funcionamiento el sistema de conducta de
emergencia en el individuo que siente miedo, que proporciona la activación necesaria
para evitar o huir de tal situación.
La cuestión es que podemos tener miedo porque ese peligro real puede poner en riesgo
nuestra supervivencia, y por tanto sentir miedo en esas situaciones tiene un significado
altamente relacionado con la supervivencia. O podemos desarrollar un miedo ante un
estímulo que puede ser interpretado como peligroso
ANSIEDAD
La ANSIEDAD no es una emoción
básica pero tiene diferentes
tipos de expresiones.

La ANSIEDAD implica la
presencia de miedo, desasosiego
y preocupación
Suelen aparecer en situaciones
de evaluación

La ansiedad, por tanto, cumple la función de activarnos ante la expectativa de un posible

peligro, anticipando los efectos negativos antes de que lleguen o se produzcan; de esta
forma, su principal tendencia a la acción es una propensión a atender selectivamente o a
amplificar las informaciones consideradas como amenazantes, desatendiendo las
condiciones estimulares consideradas como neutras
 TRISTEZA
El proceso de valoración de la emoción de
tristeza está relacionado con la pérdida o
el fracaso, real o probable, de una meta
valiosa, entendida ésta como un objeto o
una persona. Esta pérdida no tiene por
qué ser irreversible o permanente, la
tristeza también puede ser por una
pérdida temporal

La tristeza también es atemporal, así se puede experimentar la

tristeza cuando alguien recuerda una pérdida importante del
pasado, presente o de futuro (se puede también experimentar la
tristeza ante una pérdida que se intuye o se sabe que ocurrirá en el
futuro más o menos lejano, aunque esto debe ser tomado con
ciertas reservas).
La pérdida de algo con significación especial. Esta significación
personal podría incluirse la “privación de libertad” porque se sabe
inevitablemente culpable, no sólo con la perdida de personas.
Buscan dar pena, y despertar la compasión ajena.
ASCO

En el plano valorativo, existen muchas matizaciones dependiendo de los ámbitos que, por
aprendizaje e influencias culturales, pueden llegar a desencadenar la emoción de asco.
La visión adaptativa del asco no sólo es biológica (esto es, evitar algo que puede ser
dañino para nuestra salud), sino también en la gran diversidad de situaciones sociales,
morales, éticas, o de cualquier otro aspecto relacionado con los contextos de
interacción social
Las cuestiones éticas pueden estar estrechamente relacionadas con valores de grupos
determinados, como los clanes o pandillas. Racismo, homofobias, xenofobias o códigos
internos. Y así el ASCO:

Puede ser expresado como

una muestra de rechazo
por una conducta externa
que nos parece poco
aceptado socialmente
ALEGRÍA

Las personas se sienten alegres cuando consiguen, o se acercan, a la consecución de una

meta para él valiosa o apetitiva. La alegría también puede aparecer con la expectativa o
probabilidad subjetiva de ocurrencia de una acontecimiento positivo.

La alegría, por consiguiente, tiene el papel de favorecer el bienestar general,

repercutiendo de forma positiva en todas las dimensiones (mental, fisiológica y motórica)
de la respuesta humana.

Los psicoanalistas señalan que la alegría es una liberalización de la tensión acumulada tras
“la espera” por si se consigue o no la meta. Pero, a nosotros, la función más
representativa es la función de mejorar las relaciones interpersonales. La alegría además
suaviza las tensiones, la diversión compartida incrementa las sensaciones de alegría en uno
mismo y en otros.
Cuál es la SONRISA FALSA
Cuál es la SONRISA FALSA
 CONSEJOS
• SI TE DEDICAS A ESCRIBIR DURANTE LA
TERAPIA DEJAS DE PRESTAR ATENCION A
ESTAS SEÑALES
• EN ENTREVISTAS CLINICAS O DE SELECCIÓN TE
PERMITIRAN OBSERVAR IMPORTANTES
INFORMACIONES
• NO SON ESTRICTAMENTE “LA VERDAD
OCULTA” PERO SI UNA POSIBLE SEÑAL DE
ALGO MÁS