Autoanálisis desde la perspectiva del psicoanálisis de Sigmund Freud

(durante mi educación en la primaria)

Tania Monserrat Lima Hernández

El psicoanálisis es una teoría propuesta por el autor Sigmund Freud, que

consiste en una práctica terapéutica que tiene por objetivo la
investigación y el tratamiento de los problemas emocionales de una
persona basándose en el inconsciente. Esta teoría se enfoca en estudiar la
personalidad de cada individuo y busca obtener una explicación entre la
mente y el comportamiento humano. Es realmente impresionante la
función y que tan poderosa es nuestra mente que es capaz de controlar
en cierta parte nuestra vida. Hoy en día se escucha que debemos
aprender a moderar nuestra mente, ya que almacena, retiene
información y de cierto modo se quedan marcados los traumas que
venimos arrastrando desde nuestro pasado y presente, también es capaz
de imaginar y crear muchas cosas que en cierta manera se ven
manifestadas en nuestra vida, se aplica la frase que dice “Lo que piensas,
atraes”.

La teoría del psicoanálisis define a la personalidad como el resultado de

los conflictos de la mente de cada individuo, a partir de los procesos
mentales. Cada individuo realizará una conducta y comportamiento
determinado.

El autor Freud pensaba que la personalidad se desarrollaba durante el

nacimiento e infancia, en esta etapa de nuestra vida es cuando se tiene
más desarrollados los impulsos psicosexuales los cuales son una mezcla entre
la sexualidad y los procesos mentales.

Se distinguen tres niveles de conciencia: Mente consciente que es la que

comprende las ideas y emociones de las que el ser humano es consciente,
la mente preconsciente que es la encargada de almacenar información
como los recuerdos de la infancia y por último la mente inconsciente que
es
la más oculta, en esta se desarrolla la mayoría de lo deseos, impulsos y
pensamientos de una persona.

La mente humana tiene una función muy importante, ya que comprende

aquellas actividades y procesos consientes e inconscientes, tales como la
percepción, el razonamiento, el aprendizaje, la creatividad, la
imaginación o la memoria. Tiene la facilidad de crearse varios sucesos
imaginarios que no pasan en nuestra vida real.

El autor Freud mencionaba que la mayor parte del tiempo no sabemos en

forma consciente por qué actuamos del modo en que lo hacemos porque
en vez de comportarnos como seres racionales somos guiados y
manipulados por necesidades primitivas y por traumas de nuestro pasado.

En relación a esto que menciona el autor, en mi vida diaria yo soy de las

personas que tienden a crearse escenarios en su cabeza ante algún evento
o tarea que está a punto de hacer, ya que por las experiencias que he
tenido, pienso que si lo hago nuevamente, voy a fallar y me va a ir mal
como la vez pasada.

Un ejemplo es que en mi vida escolar yo me consideraba una alumna muy

nerviosa para participar y para exponer, ya que mi mente se imaginaba
cosas, como: se van a reír de ti con lo que vas a decir, si dices una palabra
mal se reirán, si no explicas bien van a pensar que no sabes y que eres
una tonta o lo que dices está mal. Hoy en día he trabajado mucho en el
aspecto de controlar mis nerviosismos y mis inseguridades al hablar en
público, las prácticas que hemos tenido, me han ayudado mucho tanto en
lo personal como profesionalmente, ya me puedo desarrollar y expresar
con mayor confianza . Este trauma lo llevé por mucho tiempo arrastrando
conmigo porque es algo que me afectaba mucho. La razón de esto es
porque en la primaria, en quinto grado me tocó exponer sobre un tema,
pronuncié mal una palabra y todos mis compañeros se rieron de mi hasta
el maestro, eso
fue muy fuerte para mí al grado de crearme una inseguridad al pasar a
hablar enfrente.

Durante mis prácticas he observado que a los niños les cuesta trabajo
pasar a exponer ante sus compañeros, siempre existe un nerviosismo en
ellos de explicar un tema. Me he dado cuenta que los niños se ríen de sus
compañeros que están al frente, no les ponen atención, y provocan que
se sientan ignorados. Esto representa un gran problema porque los dañan
al grado de crearles de cierta manera inseguridades y que desconfíen
también de sus capacidades. Todos somos capaces de enfrentar cualquier
evento o circunstancia que se nos presente.

Un tema interesante que abarca el autor es sobre los sueños, que son un
medio para acceder a nuestros pensamientos inconscientes, los cuales son
demasiado inquietantes para nuestra mente inconsciente. Muchas veces
se ha dicho que cuando una persona sueña algo, es porque desde lo mas
profundo quiere que sucedan esas cosas. Algunas veces por todos los
problemas, preocupaciones o traumas que se tienen, de manera
inconsciente se manifiesta en nuestros sueños, provocando cierto temor o
angustia.

Los sueños son catalogados como una experiencia humana universal que
puede describirse como una puerta a la mente oculta. En la terapia
psicoanalítica se puede implementar un método donde el paciente hablé
sobre sus recuerdos y relate sus sueños con el fin de desbloquear la
mente inconsciente. Con la interpretación de los sueños se puede
determinar como el inconsciente provoca comportamientos inapropiados
en la realidad.

Cuando era niña, en mis sueños reflejaba mis deseos, mis

miedos, preocupaciones e inseguridades. Un ejemplo es que cuando iba a
pasar a tercero de primaria, no quería que me tocara con la maestra
Anita, ya que era muy conocida por ser una maestra estricta y
regañona, me causaba
terror imaginarme que me diera clases esa persona tan mala, seguido
soñaba que me daba clases y que seguido me regañaba sin ninguna razón.
Al final si me tocó con esa maestra y me llevé una sorpresa enorme, si era
muy estricta, pero también tenía su lado dulce, nos apoyaba en todo
momento, estaba al pendiente de todos nosotros, se preocupaba por qué
realmente nos lleváramos un buen aprendizaje, con ella aprendí muchas
cosas y la llegué a querer mucho.

En la teoría de Freud también se menciona que la mente inconsciente se

estructura en tres partes, el ello que busca satisfacer los deseos, el yo que es
la voz de la razón, en esta se busca un equilibrio entre lo que la sociedad
espera de nosotros y nuestros deseos y por último el súper yo que es la
conciencia moral la cual busca hacer lo correcto, reflejando los valores y
principios que hemos adquirido en la sociedad.

Es importante que haya un equilibrio en nuestra vida, tanto en nuestra

mente, como en la manera en que nos comportamos. Tenemos que
reflejar valores y principios éticos, ya que son aquellas que nos ayudan a
regular nuestras conducta.