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comercial, contable o financiera. Se recomienda a todos los lectores a
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Se le anima a imprimir este libro de fácil lectura.

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 Tabla de contenido

Prefacio

Capítulo 1:
Tipos de adicciones y riesgo, si no se trata a tiempo

Capitulo 2:
Relación entre la nutrición y adicción

Capítulo 3:
La elección de la nutrición adecuada para diversos tipos
de la adicción

Capítulo 4:
Para los adictos desintoxicación

Capítulo 5:
Jugo de su adicción lejos

Capítulo 6:
Vitaminas para los adictos

Capítulo 7:
Tratamiento de la Adicción Con la terapia del masaje

Terminando

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 Prefacio

Hay una gran cantidad de diferentes tipos de adicciones en la

actualidad, y una clara comprensión de la adicción que se está
tratando es muy importante, ya que tendrá algo que ver con los tipos
de remedios de la guía de nutrición puede proporcionar. Obtener toda
la información que necesita aquí.

La adicción a la Nutrición
Guía definitiva para la adicción a desencadenar la manera más inteligente y
saludable

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 Capítulo 1:
Tipos de adicciones y riesgo, si no se trata a tiempo

Sinopsis
Las siguientes son algunas de las áreas que pueden ser cubiertos por
la fase de la adicción y la ayuda correspondiente nutrición adecuada
puede proporcionar:

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 Los basicos

adicción a la comida - Muchas personas luchan con este tipo de

adición y por lo general se dirige en el sorteo a los tipos de
alimentos azucarados y excesivamente salados. Ambos grupos son
malos para la salud y si no es el factor añadido de los alimentos
grasos echado en la combinación, a continuación, los efectos
pueden ser perjudiciales hecho.

La mayoría de este tipo de adicción se ha encontrado para ser

vinculado a la disposición psicológica del individuo, por lo tanto, el
tratamiento de este aspecto en el ejercicio global para superar la
adicción es muy importante para el éxito deseado final.

Intravenosas adicciones aminoácidos - aquí el método utilizado

desintoxicación incluye terapia de aminoácido en el que el trabajo
físico a cabo, sauna de infrarrojos, la acupuntura y el masaje son
todos los elementos que complementan al plan nutricional
específico previsto a cabo para combatir esta adicción.

El uso de hierbas y alimentos nutritivos naturales con el tiempo le

ayudará a restaurar el desequilibrio químico en el sistema del
cuerpo que está causando la salud del individuo a deteriorarse
debido al abuso de sustancias.

Una cuidada selección de nutrición suplementos, vitaminas y

hierbas puede ayudar en la adicción a las patadas ejercicio.
Además de la restauración lentamente el equilibrio dentro del
sistema del cuerpo, estas inclusiones en el diario

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plan de dieta también puede ayudar a eliminar los almidones y
azúcares simples desde el sistema. Una buena nutrición también
puede ayudar al adicto y curar el daño hecho al cuerpo debido al
abuso de sustancias.

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 Capitulo 2:
Relación entre la nutrición y adicción

Sinopsis

Cuando se trata de las adicciones la forma más común de tratamiento

de tales condiciones es bastante agresivo y con otras sustancias
aprobadas químicamente. Sin embargo tomando un nuevo enfoque y
de intentar tratar la adicción con una fórmula basada
nutricionalmente podría ser una opción beneficiosa vale la pena el
esfuerzo.

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 Relación

La mayoría de las adicciones causar que el individuo tenga mala salud

debido al abuso del cuerpo pasa por causa de la adicción a los
elementos negativos específicos.

Por lo tanto, dar el primer paso hacia la mejora de las condiciones de

salud del paciente sería algo a considerar. Esto es más probable que
haga un impacto positivo en el individuo experimenta el tratamiento
nutricional como las condiciones generales de salud, sin duda se
puede ver a mejorar de manera espectacular.

La mejora de las condiciones de salud a continuación, dar al adicto la

energía y entusiasmo para continuar con el programa de
rehabilitación permitiendo así un marco de tiempo cómodo para que
se logren los resultados deseados.

La bioquímica en el cerebro de un adicto se ha alterado drásticamente

por el uso indebido de tales sustancias negativas, y el tiempo de
recuperación que necesita el cerebro, se acorta aún más si hay un
buen plan nutricional en lugar de acelerar esto junto con eficacia.
Otras áreas que podrían necesitar atención haría en los altos niveles
de ácidos grasos trans se encuentran en una gran cantidad de
alimentos consumidos por lo tanto la necesidad de un programa de
alimentación saludable y equilibrada que sea nutritiva, adecuada para
combatir la condición negativa anterior.

La combinación de este plan de dieta nutricionalmente equilibrada

con un régimen de ejercicio adecuado, las condiciones cerebrales
podrán ser más

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receptivo a otros cambios que se están intentando hacia el estado de
recuperación del individuo.

Ha habido mucha investigación científica demostrado que es

compatible con los efectos positivos que puede tener una buena
nutrición en el tratamiento de ciertas adicciones. Las tasas de éxito se
basan en el enfoque de la persona sobre el valor nutricional de todo el
ejercicio.

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 Capítulo 3:
La elección de la nutrición adecuada para diversos tipos de
adicción

Sinopsis

Casi todas las adicciones en cierto modo causan un daño gradual y

progresiva a las diversas partes del cuerpo humano.

Estos pueden incluir el daño al cerebro, órganos, hormonas, los

sistemas inmunitario y nervioso, pero la buena noticia es que
mediante el tratamiento de éstos con una buena nutrición con el
tiempo puede llevar al adicto de nuevo a una condición de cuerpo y
mente sana.

El alcohol, las drogas y los alimentos chatarra son las adicciones más
comunes que la mayoría de la gente lucha para patear. Esto afecta a la
complejidad del sistema de órganos de una manera negativa y por lo
general causa a la víctima a caer más lejos de cualquier posibilidad de
recuperación. Por lo tanto el tratamiento de la condición corporal de
deterioro con un plan de dieta saludable y nutritivo sería una manera
de llevar al individuo a una cierta apariencia de buen estado de salud.

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 La elección

El alcohol es un gran problema de adicción que causa la deficiencia

nutricional en el adicto. El hígado desintoxica sustancias nocivas y el
páncreas regula el azúcar en negrita y la absorción de grasas en el
sistema y cuando hay abuso de alcohol estas partes del cuerpo y sus
mecanismos que contribuyen se ve gravemente comprometida.
Contador actuando esto con una buena dosis de vitamina B6, tiamina
y ácido fólico podría ayudar a mejorar la situación de deterioro.

La adicción de opiáceos que incluirían heroína codeína y morfina en

general afecta el sistema gastrointestinal y esto muy comúnmente da
como resultado estreñimiento severo. En el tratamiento de esta
adicción, es probable que no habrá una pérdida de nutrientes que es
evidente en los desequilibrios de electrolitos.

Por lo tanto crear y seguir un plan de saldos así comida que incluiría
ingredientes ricos en fibra como cereales integrales, verduras,
guisantes y frijoles sería recomendable para restablecer el equilibrio.
enfermedad hepática que también es causada por la adicción a ciertas
sustancias negativas también hará que los problemas de salud, pero
incluyendo las dosis adecuadas de vitamina A y E en el plan de dieta
que ayudaría enormemente.

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 Capítulo 4:
Para los adictos desintoxicación

Sinopsis

La introducción de sustancias negativas en el sistema del cuerpo

definitivamente causar mucho daño, en el largo plazo, tanto para el
estado mental y físico. Sin embargo no todo está perdido, ya que hay
muchas posibilidades disponibles para tratar y tratar esta condición
negativa una vez que el individuo está dispuesto a reconocer y
trabajar hacia un cambio positivo en todo.

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 Detox

La desintoxicación por su adicción es sólo uno si los recursos más

populares utilizados en los últimos tiempos. La incorporación de
elementos nutritivos en el ejercicio de desintoxicación ayudará al
adicto a la acumulación de una condición corporal saludable que
ayudará a fortalecer aún más la determinación de superar la
adicción negativa.

Cuando el individuo se encuentra en una mejor salud, las

posibilidades de ser capaz de tener la mente puesta positiva
necesaria y las condiciones del cuerpo positivos serán evidentes,
por lo tanto creando así menos estrés en el individuo en un
momento en que todo parece en su contra.

El estado inmunológico y la salud general se pueden mejorar en

gran medida mediante el uso de un plan de dieta nutricional
adecuada.
Algunas investigaciones científicas realizadas han sido capaces de
demostrar de manera concluyente, que la inclusión de un plan de
dieta bien balanceada y nutritiva puede ser crucial en el período de
recuperación del adicto.
La inclusión de nutrientes como minerales, vitaminas B6,
magnesio, ácido fólico y vitamina E, todos han demostrado su
impacto dramáticamente y positivamente el ejercicio de
desintoxicación.
Este cambio significativo para el mejor es muy alentador para
quienes tengan la intención de intentar el programa de
desintoxicación, especialmente si es por primera vez.

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Este uso natural de nutrientes para poner en marcha el ejercicio de
desintoxicación ayudará a la persona sale de la experiencia en la
mejora de la salud mental y físicamente.

Sin embargo hay que señalar que todos los ejercicios de

desintoxicación se debe hacer con la cantidad apropiada de
conocimientos sobre el uso de los diversos recursos naturales y con
un poco de supervisión.

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 Capítulo 5:
Jugo de su adicción lejos

Sinopsis

La búsqueda de alternativas que son menos estresante y doloroso

suelen ser las opciones más populares hechas a la hora de tratar de
vencer una adicción. Estas adicciones no pueden necesaria sólo estar
vinculados a la clase evitando la sociedad, y por lo general cubren casi
cualquier cosa y todo y se reconoce comúnmente en la incapacidad
del individuo para alejarse de algo cómodamente.

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 extraer el jugo
Extraer el jugo se ha documentado como siendo una forma muy útil
de vencer una adicción. La mayoría de los médicos creen que los
ingredientes mezclados en jugo y pueden contribuir a los primeros
pasos hacia la curación de ambos, el cuerpo y la mente, ya que
proporciona el cuerpo con las condiciones ideales para la salida de
energía. Jugos es una manera muy rápida y fácil de poner el equilibrio
de nuevo en las células en el sistema del cuerpo para que el proceso
de rejuvenecimiento puede llevarse a cabo de manera efectiva y de
acuerdo con las necesidades del individuo.

Extraer el jugo se ha documentado para abordar cuestiones tales

como la elevación de los niveles de energía a las necesidades de la
persona, el cambio de las condiciones moleculares, proporcionando el
equilibrio químico esencial necesario, manteniendo las facultades
mentales sanos y no se centra en la necesidad de tener un alivio
inmediato para cualquier cosa y muchos otras contribuciones
positivas.
Cuando se trata de la limpieza de las condiciones moleculares para
asegurar una productividad óptima el uso de jugo de “bebidas verdes”
brebajes es más beneficioso.
La riqueza de antioxidantes, saponinas, polifenoles,
proanthrocyanidins, bioflavonoides y puede otros elementos positivos
pueden encontrar en los jugos que están diseñados para proporcionar
tales nutriciones.
Todos estos elementos son necesarios para el sistema del cuerpo para
mejorar la limpieza, la curación y el rejuvenecimiento de las diversas
partes que

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contribuir a las condiciones ideales de salud general del individuo
caer en el ejercicio de extracción de jugo. Para dejar el hábito de la
adicción, el adicto necesitará toda la ayuda externa para que el cuerpo
sea capaz de hacer frente a la repentina privación de las sustancias
negativas utilizadas durante la fase de adicción.

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 Capítulo 6:
Vitaminas para los adictos

Sinopsis

En la búsqueda para recuperar las condiciones de salud ideales

disfrutado antes del inicio de la adicción, el individuo sería
aconsejable buscar recomendaciones sobre un buen régimen de
vitaminas que promuevan y rejuvenecer los sistemas del cuerpo para
que la salud óptima es evidente.

A través del curso de la indulgencia adicción, es muy probable que el

cuerpo ha sufrido daños significativos y conseguir de nuevo a su
estado óptimo, requerirá toda la ayuda externa que pueda conseguir.

Esta batalla cuesta arriba puede ser asistida y se redujo ligeramente

con la inclusión de vitaminas apropiadas diseñadas para centrarse en
áreas específicas que requieren atención inmediata.

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 gran Info

Hay varios suplementos diferentes que se pueden utilizar para ayudar

en el proceso de traer la parte posterior adictos a la salud a su nivel
óptimo y éstos pueden incluir la toma de vitaminas con contenido de
zinc y vitamina C. Los antioxidantes que tienen la capacidad de
neutralizar los radicales libres que provienen de fuentes tales como el
beta-caroteno, vitaminas C y E, zinc y selenio.

También existe la ventaja de tomar vitamina B y en particular la

vitamina B1. También se recomiendan suplementos con calcio y
magnesio, mientras que el uso de complejo B, el cromo y la vitamina
C también se están convirtiendo en ingredientes de terapia
nutricionales populares.

Vitaminas tales vitamina del complejo B 50, ácido pantoténico

niacina, calcio, magnesio, Amino Acid Mix, L-glutamina, L- tirosina
son todos buenos elementos a incluir en el diseño de un plan
nutricional para combatir la condición de adicción a las drogas de una
manera eficaz y natural.
El uso de ácidos grasos esenciales que vendría de la semilla de lino
también puede ser útil en el tratamiento de adicción a las drogas.
Otras vitaminas que podrían ser útiles además combates serían
niacina y calcio que son necesarios e instrumental en el
mantenimiento de las funciones cerebrales adecuadas. La fuente de
energía proporcionada por la L-fenilalanina es también otro
ingrediente nutricional importante que se necesita para las funciones
óptimas del cerebro.

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 Capítulo 7:
Tratamiento de la Adicción Con la terapia del masaje

Sinopsis

En la búsqueda de superar cualquier tipo de adicción, hay una

necesidad de explorar tantas opciones como sea posible y luego
identificar los más útiles y beneficiosos en la gestión para producir los
resultados deseados. La terapia de masaje es algo que ha encontrado
un lugar en la lucha hacia superando la adicción, ya que es capaz de
proporcionar la experiencia terapéutica mental y física que es a la vez
relajante y eficaz.

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 Masaje

La adicción o abuso de sustancias por lo general es causa de

importantes problemas de salud para las personas en esta situación y
también para aquellos vinculados al adicto. La incorporación de
masaje en el programa permitirá que el adicto a tener un cierto nivel
de alivio en todos las diversas etapas de la fase de retirada y esto
incluiría la etapa de dejar de fumar, la etapa de la retirada, la etapa de
desintoxicación y la etapa de abstinencia eventual.

La fase física, emocional y espiritual del período de recuperación

puede beneficiar directamente desde el toque terapéutico que es el
producto de las sesiones de masaje. A medida que la piel es el mayor
órgano sensorial del cuerpo humano, atención al aspecto
especialmente si la atención es de tipo positivo, los resultados
consiguientes sin duda será positivo.

La terapia de masaje está idealmente diseñado para atender y

beneficiar en áreas que podrían no ser tan efectiva o tan rápidamente
afectados a través de los otros métodos de tratamiento. Con el uso del
masaje, el tratamiento de la adicción permitirá la liberación del
neurotransmisor dopamina, que es en realidad el mensajero químico
responsable de hacer el cuerpo y la mente ser abarcados con la
sensación buena aura. Esto es definitivamente un buen marco de
cuerpo y mente para estar en especial cuando la fase de retirada de
costumbre puede ser doloroso y un gran reto a la cara. Esto ayuda a
mantener al individuo centrado en ganar de nuevo la Idoneidad
mental y físico original evidentes, antes de la aparición de la adicción.

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 Terminando

El método natural para nada está ganando popularidad hoy en día,

con la persona más exigente. La opción de seguir este camino natural
es a menudo menos desalentadora y ciertamente menos propensos a
tener efectos secundarios graves en comparación con los posibles
efectos secundarios a menudo causados por el enfoque basado
químicamente más convencional.

El enfoque natural por lo general incluyen un plan de dieta bien

equilibrada y saludable que idealmente se basa nutricionalmente y
también el uso de hierbas y aceites para el tratamiento de diversas
enfermedades y adicciones. incluyendo ingredientes como verduras y
frutas frescas en el plan de dieta sería un buen lugar para comenzar.

Los beneficios nutricionales derivados de estas fuentes podrían

ayudar al adicto a reconstruir la fuerza y la posición óptima salud una
vez disfrutado antes de que transcurra en dicha adicción.

La frondosa profunda vegetal verde proporcionará la fibra y

nutrientes muy necesaria por el cuerpo y puede ser visto con el
tiempo en el brillo de los ojos y de las condiciones de la piel claros de
la persona.
Hierbas y aceites esenciales también se amplia utilizan en el
tratamiento de adicciones para crear una plataforma de recuperación
mucho más cómoda y accesible. Más a menudo que no el adicto
pasará por un periodo muy incómodo que a veces puede ser bastante
doloroso
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perdurar, por tanto, con el uso de este tipo de hierbas y aceites
esenciales que el individuo es capaz de alcanzar un cierto nivel de
comodidad y paz en esta fase de recuperación. Las hierbas y aceites
esenciales pueden ayudar a relajar, calmar las tensiones, aliviar la
ansiedad y muchas otras condiciones prevalecientes.

Las hierbas lobelia menudo se han recomendado en el tratamiento de

la adicción a la nicotina. A pesar de que sólo debe tomarse en
pequeñas dosis ya que los efectos pueden ser bastante graves.
pimienta negro también se ha sabido para reducir la dependencia de
la nicotina cuando se inhala. Tomillo y Cuasia se han recomendado
cuando se trata de tratar de forma natural una adicción al alcohol.

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