UNIVERSIDAD DEL AZUAY

FACULTAD DE PSICOLOGÍA

ESCUELA DE PSICOLOGÍA CLÍNICA

“INFORME: TALLER ADICCIÓN A LAS NUEVAS

TECNOLOGÍAS”

Marco Pinos & Fabricio Urgilez.

Prof. Xavier Muñoz.

Psicoterapia de grupo y comunitaria.

16 de diciembre de 2023.
 Primer taller de adicciones a las nuevas tecnologías

Curso: Quinto.

Carrera: Diseño Gráfico.

Asistentes: 19 personas.

Antes del taller.

Antes de empezar con el taller, partimos con una actividad que constaba de dos preguntas en
Mentimeter. La participación del grupo fue del 100%. Se les comentó que al final de la
actividad se premiará al primer lugar y eso hizo que participaran todos.

El fin de esta actividad fue establecer una especie de “rompe hielos”, en donde quisimos
alentar a todos los participantes a expresar su opinión a lo largo de la presentación.

La primera pregunta de la actividad fue:

- ¿Con qué frecuencia utilizas aparatos electrónicos en el día? (celular, computadora,

etc).

La reacción de los participantes ante esta pregunta fue clara; todos sabían que utilizan el
celular más de 3 horas al día. La mayoría de los participantes dijeron que la carrera es la que
les exige utilizar estos aparatos la mayor parte del día ya que así se basa su aprendizaje. La
mayoría de ellos estaba con un iPad en su escritorio, y también con un computador.
La segunda pregunta de la actividad constaba de 3 subpreguntas, en donde los participantes
tenían una escala del 1 al 5 (1 = Nunca, 2 = Casi nunca, 3 = Algunas veces, 4 = Muy a
menudo, 5 = Siempre) para colocar su relación con respecto a la pregunta.

- ¿Alguna vez te has sentido preocupado/a por la cantidad de tiempo que pasas frente a
la pantalla?

La mitad de los participantes respondieron a esta pregunta con 3 = algunas veces,

inclinándose al lado derecho (siempre).

- ¿Has notado cambios en tu sueño, concentración o estado de ánimo debido al uso

excesivo de la tecnología?

Más de la mitad de los participantes respondieron que por lo general, si han notado un
cambio negativo en su sueño y concentración. Esta fue la pregunta que más nos llamó la
atención ya que es el problema de la mayoría de las personas y es bastante importante tener
en cuenta que el sueño constituye una parte importante de nuestra vida.

- ¿Te has perdido momentos importantes o actividades fuera de la pantalla debido al

uso de la tecnología?

Menos de la mitad de los participantes respondieron con 1 = nunca y 2 = casi nunca. La

mayoría no han tenido problemas con no asistir a eventos o actividades por culpa de las
tecnologías.

Durante el taller.

Luego de las preguntas, procedimos con la exposición de las diapositivas que fueron
socializadas con anterioridad. Seguimos el guión al pie de la letra, haciendo que los
participantes interactúen durante la presentación. La participación fue total, los participantes
se mostraban muy atentos ya que se hacía preguntas a todos. Hubo varias opiniones con
respecto a los temas expuestos. Para finalizar la presentación del taller, se enseñó a todos una
técnica de relajación (respiración profunda), todos participaron y hubo mucha interacción.

Finalización del taller.

Finalizamos el taller con un Kahoot que constaba de 6 preguntas para comprobar la atención
de los participantes con respecto al tema. Tuvimos una participación del 100% (19 personas).
La mayoría de personas respondieron correctamente, lo que nos dió a entender que hubo un
interés elevado durante la presentación.

Las preguntas fueron las siguientes:

Conclusiones, aprendizajes y recomendaciones.

Para finalizar el informe, nuestros comentarios en relación a la planificación y ejecución del

taller son MUY SATISFACTORIOS, ya que, en primera instancia con respecto al taller en
general, hubo una buena organización, la información que nos entregaron era de interés, con
inicio, desarrollo y fin, y por supuesto hubo una buena ejecución del mismo. El curso que se
nos asignó fue bastante colaborativo, no hubo problemas en controlar el silencio, hubo
muchas participaciones voluntarias y varias preguntas. El tema fue abordado
satisfactoriamente por parte de nosotros dos, y no hubo problemas en hacerlo.

De esta actividad aprendimos a convivir con las demás personas, a perder el miedo a hablar
con otros cursos que no sea el nuestro, y qué mejor manera de hacerlo impartiendo un tema
de interés público y de suma importancia para la salud de los estudiantes de la Universidad
del Azuay.

No tenemos ninguna recomendación con respecto a los talleres, tal vez el de no invadir
horarios personales en la tarde, y hacerlos por la mañana, esto para futuros estudiantes. Hubo
actividades que tuvimos que posponer por el hecho de venir en la tarde.