EL DON DE LA TERAPIA YALOM INTERVENCIÓN Y TRATAMIENTO

- La psicoterapia existencialista es un enfoque dinámico que se concentra en las

preocupaciones enraizadas en la existencia del individuo. (Pensamiento de Yalom)

- 4 preocupaciones existenciales: la muerte, el aislamiento, el sentido de la

vida y la libertad. El realmente tiene un enfoque humanista.

1. MUERTE: Su inevitabilidad y el deseo de continuar existiendo.

- 2 formas de vivir: negar la muerte o enfrentarse a ella, la mejor forma de vivir
es integrarse a la muerte, por eso debemos de tener este tema como
psicoterapeutas trabajado.

2. LIBERTAD: Solemos concebirla en positivo, pero también supone una pérdida de

estructura. Autonomía. responsabilidad. El deseo del ser humano, la libertad tiene un
lado sombrío, cuando a nosotros nos toca decidir, es cuando sentimos la
responsabilidad, enfrentamiento a la toma de decisiones. Como seres humanos
necesitamos estímulo pero también estructura aunque suponga la pérdida de ella.

3. EL AISLAMIENTO: independientemente de la intimidad que logremos con otros

seres, nacemos solos y morimos solos (tensión entre nuestra conciencia y la
necesidad de establecer contacto).

4. LA CARENCIA DEL SENTIDO VITAL: Necesitamos construir nuestros propios

significados vitales... pero “serán lo bastante firmes para soportar los embates de la
propia vida? embate de envejecimiento, miedo, soledad, pérdidas etc.

- Pilares fundamentales para establecer una relación: La empatía, la aceptación, la

adaptación por diferencias entre personas, condicionamiento…

*RELACIONES DE APEGO (con el terapeuta).

- IDEAS CLAVE DEL LIBRO:

Relación terapéutica: Yalom destaca la importancia de la relación entre el terapeuta y el

cliente como un factor fundamental en el proceso de terapia. La empatía, la autenticidad y la
aceptación incondicional por parte del terapeuta son cruciales para el éxito de la terapia.

Autenticidad y autorrevelación: Yalom aboga por la autorrevelación por parte del

terapeuta, en el sentido de compartir aspectos de su propia vida de manera apropiada, para
construir una relación terapéutica más auténtica y fortalecer la conexión con el cliente.

Miedo a la muerte: Y cómo este temor puede influir en la vida de las personas. Yalom
explora cómo la conciencia de la finitud de la vida puede ser una fuente de angustia, pero
también una oportunidad para encontrar significado y propósito.

Aceptación de la responsabilidad: Yalom enfatiza la importancia de que los individuos

asuman la responsabilidad de sus propias vidas y decisiones. La terapia puede ayudar a las
personas a tomar conciencia de sus elecciones y a hacer cambios positivos en sus vidas.
La importancia de la narrativa: Aborda cómo las historias que contamos sobre nuestras
vidas pueden influir en nuestra percepción de nosotros mismos y en nuestras relaciones con
los demás. La terapia puede ayudar a reescribir estas narrativas de manera más saludable.

Búsqueda de sentido: El autor explora cómo la búsqueda de sentido y propósito en la vida

es un tema central en la terapia. Ayuda a los clientes a reflexionar sobre sus valores, metas
y aspiraciones, y a encontrar un mayor significado en sus vidas.

Trabajo con la resistencia: Yalom discute la importancia de trabajar con la resistencia del
cliente en terapia. La resistencia puede ser una barrera para el cambio, y la terapia implica
abordar y superar estas resistencias de manera colaborativa.

Desarrollo de un sentido de comunidad: El libro explora cómo la creación de un sentido

de comunidad y pertenencia en el grupo terapéutico puede ser terapéutico y contribuir al
bienestar emocional de los pacientes.

Autoexploración del terapeuta: Yalom también enfatiza la necesidad de que los

terapeutas se sometan a una autoexploración continua y a una supervisión para
comprender sus propias influencias y sesgos personales en el proceso terapéutico.

Narrativas y cambio personal: Yalom explora cómo las historias que las personas se
cuentan a sí mismas influyen en su salud mental y emocional. Ayuda a los terapeutas a
comprender cómo las narrativas personales pueden cambiar a lo largo del proceso
terapéutico y cómo esto puede contribuir al crecimiento y la transformación.

Integración de enfoques terapéuticos: Yalom destaca la importancia de la flexibilidad y la

capacidad de adaptarse a diferentes enfoques terapéuticos según las necesidades y
características de cada paciente. No se adhiere rígidamente a una única teoría o técnica,
sino que aboga por la integración de diferentes perspectivas.

Exploración de la espiritualidad: Aunque el libro se centra en gran medida en temas

existenciales, también toca la espiritualidad como un aspecto importante de la vida de
algunas personas y cómo puede ser abordada en el contexto terapéutico.

La importancia de la confrontación: Yalom discute cómo la confrontación terapéutica,

cuando se hace con cuidado y respeto, puede ser una herramienta efectiva para ayudar a
los pacientes a reconocer patrones de pensamiento y comportamiento perjudiciales.

La transferencia y contratransferencia: El autor aborda la dinámica de la transferencia y

contratransferencia en la terapia, subrayando cómo las emociones y reacciones del
paciente y del terapeuta pueden ser útiles para comprender los problemas subyacentes y
las relaciones interpersonales.

La importancia de la empatía y la escucha activa: Yalom destaca cómo la empatía

genuina y la escucha activa son herramientas esenciales en la terapia, ya que permiten al
paciente sentirse comprendido y validado.

El concepto de "vacío vital": Yalom explora cómo muchas personas experimentan un

sentido de vacío o falta de significado en sus vidas, y cómo la terapia puede ayudar a
abordar este vacío y a encontrar un sentido más profundo.
 - Recoge en 10 líneas aquello que te ha parecido significativo del libro
- La capacidad de sentirse vulnerable y decir esto no se, ante el paciente.
Sentirse abierto.
- La transferencia y la contrarreferencia, conceptos que vienen del
psicoanálisis.
- Saber qué palabras escoger y utilizar para que la devolución sea eficaz y
eficiente. No es tan importante lo que tengo que decirte sino los términos y el
momento.
- En una terapia todo es útil en la terapia hasta los errores,

Cada cliente necesita su terapia

El tacto en psicoterapia: ¿Se puede tocar a nuestros pacientes ? en el libro viene que si,
pero en el caso de que sea lo que la persona necesita, remarcando que cada terapia es
individual. Trabajar con el cuerpo no necesariamente tiene que ser tocar. No necesita ser
siempre tocar ni el tacto, a veces el cliente puede sentir la necesidad de sentirnos más
cerca de la cercanía, puede ser el cambiarnos de afecto, ponernos al lado suyo. Antes de
dar ese contacto pedir permiso al paciente.

- Empatía: Una parte grande de nuestro discurso cotidiano que tendemos a olvidar la
complejidad del proceso. Es extraordinariamente difícil saber realmente lo que el
otro siente y muchísimas veces proyectamos nuestros propios sentidos sobre él.
- Evite el diagnóstico: Yalom dice que no perdamos la cualidad de poder ver a una
persona más allá de la etiqueta ya que disminuye la capacidad de relacionarnos con
él como persona y tendemos a desatender de forma selectiva aspectos importantes
del paciente que no encajan con el diagnóstico.
- Permita que el paciente le importe: que estén en su mente, lo influyan, lo cambien
y a no ocultarles ese hecho. La terapia engendra la apertura del paciente.
- Reconozca sus errores: La diferencia entre las madres buenas y malas no está en
el hecho de cometer errores, sino que en lo que cada una hace con ellos (Winnicott)
- Hable de la muerte: No hay tratamiento que no reciba la visita de la muerte. Ignorar
su presencia transmite el mensaje de que es demasiado terrible para hablar de ella.
Aprender a vivir también es aprender a morir.
- Utilice sus propios sentimientos como información: cuánto es tuyo y cuanto del
paciente.
- Hable sobre el sentido de la vida: todo vale, pero especialmente los que
trascienden a la misma persona.
- La libertad: tiene un lado oscuro. Es psicológicamente compleja y está cargada de
angustia. Está ligada a la responsabilidad.
- Cuando su paciente llora: no intente cambiarlo. Ayúdele a que explore y comparta
sus pensamientos. “No intente dejar ese lugar, sigue ahí.
- Los sueños uselos, úselos, uselos: Representan una reafirmación incisiva …….
- No tenga miedo de tocar a su paciente: Pero asegúrese de aprovechar ese
contacto para el trabajo personal. PERMISO. Exploro los sentimientos que me ha
transmitido ese contacto.
- Nunca se comporte de una manera sexual con los pacientes: Nunca equiparar la
intimidad terapéutica con la intimidad sexual.
 - Preguntas de test posibles:

¿Cuál es el enfoque terapéutico principal defendido por Irvin D. Yalom en su libro "El don de
la terapia"? a) Terapia cognitivo-conductual b) Terapia psicodinámica c) Terapia existencial

¿Qué concepto es fundamental en la terapia existencial, según el autor?

a) La transferencia b) La autenticidad c) La interpretación de los sueños

En el libro, ¿en qué contexto terapéutico se presentan los casos de pacientes?

a) Terapia individual b) Terapia de pareja c) Terapia de grupo

¿Cuál es uno de los temas recurrentes en la terapia existencial, según el libro?

a) La muerte b) El inconsciente c) La infancia

¿A qué se refiere el título del libro, "El don de la terapia"? a) A la gratitud de los pacientes
hacia sus terapeutas b) A la habilidad de los terapeutas para solucionar problemas c) A la
capacidad de los terapeutas para brindar apoyo y sanación

Nosotros sí contamos con la confidencialidad en terapia, es decir, no podemos usar fuera de

terapia nada de lo que nos cuente el paciente. S in embargo el paciente no está sujeto a
ella, por lo que se debe de tener mucho cuidado con lo que le comentamos

LA REVELACIÓN DEL TERAPEUTA SEGÚN YALOM

Yalom explora la idea de la revelación personal por parte del terapeuta como una
herramienta terapéutica. Yalom argumenta que la autenticidad y la transparencia del
terapeuta, incluida la disposición a revelar aspectos personales apropiados, pueden
fortalecer la relación terapéutica y contribuir al proceso de curación del paciente.

Yalom no aboga por una revelación indiscriminada o inapropiada por parte del terapeuta,
sino más bien sugiere que compartir experiencias personales relevantes y cuidadosamente
seleccionadas puede ser beneficioso. Al revelar de manera selectiva y reflexiva, el terapeuta
puede humanizarse ante el paciente, romper barreras y reducir la distancia entre ambos.
Este acto de revelación puede crear un sentido de conexión más profundo y aumentar la
confianza del paciente en el terapeuta.

Sin embargo, Yalom también reconoce que la revelación del terapeuta debe manejarse con
precaución y estar siempre guiada por el respeto hacia el paciente y sus necesidades. La
decisión de revelar información personal debe ser evaluada en función de cómo puede
contribuir al proceso terapéutico y al bienestar del paciente.

En resumen, la revelación del terapeuta, según Yalom, es una herramienta poderosa

cuando se utiliza con sensibilidad y discernimiento, contribuyendo a construir una relación
terapéutica auténtica y facilitando el camino hacia el crecimiento y la sanación del paciente.