Tecnicas y patadas de Kick Boxing

Patadas:

1) Patada giratoria alta pierna atrasada

2) Patada giratoria baja pierna atrasada

3) Patada giratoria media pierna atrasada

4) Patada giratoria en salto, golpe de planta de pie pierna atrasada

5) Patada giratoria en salto, golpe de talon pierna atrasada

6) Patada giratoria en salto golpe con parte lateral del pie pierna atrasada

7) Patada frontal baja pierna atrasada

8) Patada frontal media pierna atrasada

9) Patada frontal alta pierna atrasada

10) Patada hacha pierna atrasada

11) Patada hacha en salto pierna atrasada

12) Patada frontal en salto pierna atrasada

13) Patada voladora pierna atrasada

14) Patada lateral alta con pierna atrasada

15) Patada lateral media con pierna atrasada

16) Patada baja pierna atrasada

17) Patada media pierna atrasada

18) Patada alta pierna atrasada

19) Patada media con salto en avance pierna atrasada

20) Patada alta con salto en avance pierna atrasada

21) Patada frontal alta girando la cintura pierna atrasada

22) Patada frontal media girando la cintura pierna atrasada

23) Patada frontal baja girando la cintura pierna atrasada

Golpes de puño

24) Gancho derecho descendente

25) Uppercut de deracha

26) Recta derecha alta

27) Recta derecha baja

28) Izquierda recta-derecha recta baja

29) Hook de derecha

30) Jab izquierda

31) Hook izquierda

32) Golpe de revés giratorio izquierda

33) Jab izquiersa+ golpe de revés de derecha semigiratorio

Patadas II:

34) Patada giratoria en salto pierna adelantada

35) Patada trasera giratoria pierna adelantada

36) Patada hacha en salto pierna adelantada

37) Patada frontal en salto pierna adelantada

38) Patada frontal baja con paso pierna adelantada

39) Patada frontal media paso pierna adelantada

40) Patada frontal alta paso pierna adelantada

41) Patada frontal pierna adelantada

42) Patada latera en avance pierna adelantada

43) Patada frontal alta pierna adelantada

44) Patada frontal alta en salto pierna adelantada

45) Patada media en salto con avance pierna adelantada

46) Patada baja con avance pierna adelantada

47) Patada alta pierna adelantada

48) Patada media pierna adelantada

49) Patada media con switch pierna adelantada

50) Patada alta con switch pierna adelantada

51) Patada baja con switch pierna adelantada

52) Patada frontal media con empuja pierna adelantada

53) Patada frontal baja con empuje pierna adelantada

54) Patada frontal alta con empuje pierna delantada

55) Patada lateral con salto en avance pierna adelantada