Identidad, Liderazgo y Compromiso I

HOJA DE ACTIVIDADES N° 5
APRENDER A APRENDER: HÁBITOS DE ESTUDIO

ILC 1 Nombre del alumno: Claudia Cavallini

NRC: 15005

El Proyecto Formativo Institucional de la UCAB describe la competencia “Aprender a Aprender con calidad” de la siguiente manera: “ el alumno
utiliza estrategias de forma autónoma para incorporar e incrementar conocimientos, habilidades y destrezas en el contexto de los avances
científicos y culturales requeridos para un ejercicio profesional globalmente competitivo.” Para lograr esa competencia es necesario que el alumno
explore, como punto de partida, cómo están sus los Hábitos de Estudio, es decir, lo que Brown (1973) define como las “actuaciones o acciones
constantes, efectivas y eficientes, con las cuales el alumno reacciona ante contenidos de aprendizaje, a fin de conocerlos, entenderlos y aplicarlos en
su vida cotidiana”1. Para realizar esta exploración, te proponemos este ejercicio, tomado del folleto Manual de Introducción Formal Universitaria
N°3 Herramientas, de la Universidad Iberoamericana. México.

Inventario de comportamientos ante el estudio

El propósito de este inventario es que logres tener una visión de conjunto acerca de tu real comportamiento frente al estudio con el fin de que
puedas, por un lado, ver objetivamente en que fallas y, por otro, ser ayudado por el profesor 0 el tutor en la formación o cambio de aquellos
hábitos o conductas que no están contribuyendo al aprendizaje y que por el contrario están siendo para ti fuente de frustración o fracaso.

Los resultados del inventario tienen un efecto correctivo y dinámico, coma un mecanismo que puede propiciar el enfrentamiento contigo mismo y
con las tareas, y permiten la confrontación con tus niveles de aspiración y de autoexigencia. La aplicación de autocorrectivos (expresados en
motivación y conductas concretas y no solamente en deseos de buena voluntad) que generes mediante la autorregulación y flexibilidad,
contribuirán a mejorar tu aprendizaje.

Procedimiento
A continuación se te presentan 70 enunciados acerca de posibles formas de proceder ante el estudio, agrupadas en cinco secciones (1-V), de 14 enunciados cada
una. Lee detenidamente cada enunciado y responde con una X en alguna de las opciones del margen derecho, la que te caracterice. De nada te servirá contestar
de forma distinta a como acostumbras. La autoevaluación se refiere a lo que realmente haces no a lo que opinas que sería conveniente.

¡Adelante!
1
Brown, F. (1973) Curso para el estudio efectivo. Trillas: México

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Si Generalmente Rara vez (Rv.) No

(Si) (Grl.) (25% de las veces) (No)
(Siempre: 100%) (Nunca: 100%)
(75% de las veces)

Inventario
Metodología de estudio Si Grl. Rv. No
1. Dejo pasar más de quince días para revisar y/o repasar los temas de una clase. X
2. Elaboro mis propios cuadros sinópticos, resúmenes, diagramas, mapas mentales, para comprender mejor un tema. x
3. Estudio con compañeros(as) porque así comprendo y recuerdo mejor algunos temas.
4. Estudio y mantengo al día los temas de mis apuntes aclarando y complementando con diferentes textos y bibliografía del curso. x
5. Después de estudiar acostumbro autoexaminarme coma estrategia para corroborar lo que aprendí. X
6. Para estudiar confío más en los apuntes de algunos(as) compañeros(as) que en los míos. X
7. AI estudiar y leer subrayo, hago anotaciones al margen y resumo. X
8. Prefiero memorizar que el proceso complejo de comprender. X
9. Obtengo mejores resultados cuando estudio solo(a). X
10. Amplío mi vocabulario buscando en diccionarios los conceptos que no tengo claros. X
11. Aplico técnicas memorísticas para retener información específica (fechas, nombres, formulas). X
12. Relaciono lo que voy aprendiendo en una materia con las de otra(s). X
13. AI estudiar anoto dudas y procuro aclararlas consultando libros, utilizando Internet, preguntando a profesores y/o compañeros. X
14. Se me dificulta realizar a nivel universitario monografías, reseñas, proyectos, ensayos, investigaciones, etc. x
1
Suma, en cada columna, SÓLO las casillas grises que hayas marcado . Totales 1 0 0
Después, suma los resultados anteriores para obtener una cantidad total de esta sección 2

Concentración y atención Si Grl. Rv. No

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1. En las clases me aburro mucho X

2. Elijo un lugar para sentarme en clase que me permita mantener mi atención. X
3. Los apuntes que tome en clase son legibles, ordenados y completos. x
4. Cuando esto en clase, o mientras estudio, atiendo distintas actividades simultáneamente X
5. Puedo concentrar mi atención en un tema difícil por más de 15 minutos. X
6. AI finalizar cada clase tengo la sensación de que comprendí la idea central. X
7. En clase prefiero escuchar al maestro que tomar apuntes. X
8. Cuando me sur en dudas en el transcurso de la clase, interrumpo para preguntarle al profesor. X
9. Se me dificulta seguir la secuencia de las explicaciones de los profesores X
10. AI estudiar logro mantener la atención hasta terminar lo que me había propuesto. X
11. Tengo dificultad para mantener mi atenci6n en algunas clases. X
12. Cuando tengo problemas para comprender un tema lo evito. x
13. La falta de interés y desmotivación por mi carrera me lleva a desconcentrarme y sentirme ajeno al estudio. X
14. En clase, o mientras estudio, hay distractores incontrolables para mí: celular, Internet, amigos, familia, etc. X
Suma, en cada columna, SÓLO las casillas grises que hayas marcado . Totales 0 2 0 0
Después, suma los resultados anteriores para obtener una cantidad total de esta sección 2

Actitudes sociopersonales Si Grl. Rv. No

1. Me siento hostilizado(a) o ridiculizado(a) cuando pregunto en clase. x
2. Me caen bien mis compañeros(as) de clase. x
3. Comparto mis conocimientos o trabajos con mis compañeros(as), X
4. Comparto con mis compañeros(as) mis fuentes de informaci6n académica. X
5. Soy mal estudiante y me siento insatisfecho(a) por ello. x
6. Cuando fallo en mis estudios me fallo a mí mismo(a). x
7. Me parece que los profesores son justos cuando me califican X
8. El estudio es para mí una forma de superaci6n personal más que un compromiso social y/o familiar. X
9. Los trabajos grupales prefiero hacerlos con "mis cuates" que con otros compañeros(as) de clase. x
10. Estoy desmotivado para estudiar la carrera que curso. X
11. Me siento satisfecho(a) cuando logro destacar académicamente frente al grupo. X
12. Cuando trabajo en equipo logro ciertos aprendizajes que solo(a) serla más difícil alcanzar. X

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13. Asumo la responsabilidad de mi éxito o fracaso en los estudios. X

14. Tengo dificultad para aceptar la autoridad de algunos maestros. x
Suma, en cada columna, SÓLO las casillas grises que hayas marcado . Totales 0 1 0 0
Después, suma los resultados anteriores para obtener una cantidad total de esta sección 1

Utilización del tiempo Si Grl. Rv. No

1. El tiempo que invierto en el estudio es suficiente para asimilar el contenido de cada materia. X
2. Distribuyo adecuadamente mí tiempo de estudio a lo largo de la semana. X
3. Considero que para aprobar las materias que estoy cursando necesito dedicarles tiempo y calidad de estudio. X
4. Me conformo con estudiar lo imprescindible para aprobar los exámenes. X
5. Asisto a todas mis clases para obtener información relevante. X
6. Le quito tiempo al estudio para atender otros compromisos y obligaciones. X
7. Dedico más tiempo a las materias más difíciles o aburridas para mí, X
8. Soy consciente de que las actividades extra-académicas me quitan tiempo para estudiar. X
9. Me salgo antes de terminar algunas clases para atender a otros compromisos. X
10. Me parece exagerado que deba dedicar al menos una hora extraclase por cada materia. X
11. AI empezar a estudiar tardo bastante tiempo en concentrarme. X
12. Dejo acumular material de estudio para repasarlo todo al mismo tiempo. X
13. Entro retrasado(a) a clase por eso pierdo datos importantes. X
14. Calendarizo mis compromisos escolares y los priorizo de frente a otras actividades. X
Suma, en cada columna, SÓLO las casillas grises que hayas marcado . Totales 1 1 0 0
Después, suma los resultados anteriores para obtener una cantidad total de esta sección 2

Comportamiento ante exámenes Si Grl. Rv. No

1. Prefiero responder un examen por objetivos (opción múltiple, false, verdadero, etc.) que tener que desarrollar un X
tema (pregunta abierta).
2. AI exponer un tema en público mis ideas son confusas y desordenadas. X
3. Me conformo con estudiar 10 imprescindible para aprobar los exámenes. X
4. Preparo los exámenes imaginando de qué forma van a preguntarme: ensayo, opción múltiple, comentario crítico, etc. X
5. En situaci6n de examen, me "bloqueo" olvidando lo que se. X
6. Contesto los exámenes sin distribuir previamente el tiempo que debo emplear para responderlo todo. X
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7. Respondo 1os exámenes dejando para el final los temas que domino. X
8. Expreso con claridad mi pensamiento por escrito al desarrollar un tema. x
9. Cuido en los exámenes, que mi letra sea legible y mi redacción y ortografía estén correctas. X
10. Estudio obsesivamente los temas de examen para tener seguridad y aprobar. x
11. Las calificaciones de mis exámenes revelan lo que realmente se acerca de un tema. x
12. Logro controlar mi estado emocional durante los exámenes. X
13. Analizo los exámenes ya calificados para ver cuales fueron mis errores y estudio a continuación cómo superarlos. X
14. Creo que el maestro utiliza los exámenes como forma de "venganza" ante mi comportamiento. x
Suma, en cada columna, SÓLO las casillas grises que hayas marcado . Totales1 0 1 1
Después, suma los resultados anteriores para obtener una cantidad total de esta sección 3

Resultados de inventario de comportamiento.

Para visualizar como rindes en cada sección, transcribe tus resultados aquí. Punto crítico: para los efectos de la presente unidad, este punto constituye
Total una señal de alerta sobre un conjunto de conductas acerca de las que se
I. Metodología de Estudio 2 deben tomar medidas para modificarse ya que afectan o inciden
II. Concentración y atención 2 negativamente en el rendimiento.
III. Actitudes Sociopersonales 1 Todas las puntuaciones por encima de 5.5 reflejan dificultad en dichas
secciones.
IV. Utilización del Tiempo 2
V. Comportamiento ante Exámenes 3
Una vez completado el ejercicio:
1. Luego de ver los resultados, ¿Te sorprende alguno de los resultados obtenidos en los hábitos de estudio?
R= No me sorprende
2. ¿Las deficiencias encontradas te ayudan a comprender los resultados de tus exámenes?
R= En realidad no considero tener deficiencias porque, aunque me pongo un poco nerviosa salgo muy bien.
3. ¿Cómo puedes solventar, atenuar o resolver, de manera concreta, las deficiencias encontradas? ¿A qué instancia y/o servicio para estudiantes
pudieras dirigirte para buscar apoyo?
R= Tal vez orientación psicológica para aprender a evitar el nerviosismo ante un examen.

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