Modificación de la Conducta en la

PSICOLOGÍA DEPORTIVA

¿Para Qué Sirve Esta Disciplina?

Profesionales en esta disciplina utilizan técnicas psicológicas para identificar
desafíos en el rendimiento deportivo y mejorar el bienestar mental de los
atletas. Su labor abarca enseñar estrategias para gestionar el estrés e
inseguridad antes de competiciones, así como desarrollar concentración y
motivación.

Educativa Clínica
Instruyen a los deportistas en el
La psicología clínica
uso de técnicas específicas, como
del deporte aborda
fijar metas, practicar la
trastornos mentales,
visualización y encontrar la
como depresión o
motivación, con el propósito de
ansiedad, en atletas.
mejorar su desempeño en la
La terapia contribuye
cancha o el campo.
a la mejora de la salud
mental y el
rendimiento deportivo
de los atletas.

Ejercicio Físico
La psicología deportiva para el ejercicio físico se
centra en individuos no profesionales con dificultades
para adoptar el ejercicio diario como hábito. Los
psicólogos deportivos utilizan técnicas como fijar
metas, practicar la atención plena y otras estrategias
para mejorar la motivación.

Isis Debanhi Vargas Avalos

 El psicólogo deportivo se especializa en el
comportamiento en el ámbito de la actividad física
y el deporte, analizando procesos cognitivos,
emocionales y conductuales para comprender su
influencia en el rendimiento. Sus funciones son
diversas.
El psicólogo deportivo evalúa al deportista
utilizando técnicas como entrevistas, observación y
pruebas psicométricas para construir un perfil
psicológico. Proporciona estrategias para mejorar
el rendimiento, asesora sobre atención,
concentración, gestión emocional, motivación y
ansiedad precompetición. Ofrece acompañamiento
psicológico durante lesiones, colabora en la
rehabilitación y diseña intervenciones para
promover un estilo de vida activo. Asesora a
entrenadores y equipos multidisciplinarios, y
fomenta la cohesión en equipos mediante
programas grupales para crear un clima de
entrenamiento positivo.

Isis Debanhi Vargas Avalos

 Modificación de la Conducta en la
PSICOLOGÍA DE LA SALUD

Tratamiento de Enfermedades
Tanto la Medicina como la Psicología Clínica han priorizado históricamente el
tratamiento de enfermedades físicas y mentales, descuidando la importante
faceta de la prevención, esencial para lograr una salud integral.

En Psicología de la Salud, la La Psicología de la Salud se ha

aplicación de medidas sanitarias utilizado en diversas
requiere un componente político enfermedades físicas, como
trastornos cardiovasculares,
al depender del sistema sanitario
cáncer, asma, síndrome de
público para llegar a más
intestino irritable, diabetes y
personas. La viabilidad de este
dolores crónicos, como los
objetivo puede ser utópica según asociados a la fibromialgia o las
el país. cefaleas..

La Psicología de la Salud no se limita a la prevención y

tratamiento de enfermedades, sino que también busca
investigar activamente los factores que influyen en su origen
y desarrollo. Incorpora contribuciones de la epidemiología, la
Psicología Básica y otros campos de investigación relevantes
para diversas disciplinas relacionadas con la salud.

Isis Debanhi Vargas Avalos