Cuidado de la salud

SESIONES Título de la situación: ¿Qué son los hábitos de higiene?

Se iniciará saludando a los pequeños bailar la canción fui al mercado ¿con qué partes del cuerpo bailó?, ¿qué otras
partes del cuerpo tenemos? Posteriormente, reconocerán cual es la importancia de nuestro cuerpo, y cómo podemos
cuidarlo, esto a través de las siguientes interrogantes: ¿Cómo podemos cuidar cada una de las partes mencionadas?,
¿por qué es necesario cuidar de estas partes del cuerpo?, ¿qué pasa si no nos cuidamos?, ¿cómo se llaman esas
SESIÓN 1 acciones que realizamos para cuidar nuestro cuerpo?, ¿qué otros hábitos conocen?
Luego, en una caja habrá algunos artículos de higiene personal, de manera individual ira pasando uno por uno para
adivinar el producto de higiene personal y de acuerdo a cada hábito que les mencione, vamos a clasificarlos,
describiéndolos y dialogando su función.
También, de manera grupal se hará un listado de hábitos que debemos hacer cuando nos levantamos, antes de
dormirnos, después de comer.
SESIÓN 2 GERMENES
Ubicar a los alumnos frente al escritorio, proyectar un video llamado “GERMENES! Cuentos divertidos para el baño y
la hora de dormir para niños!” y al termino se les planteara una problemática sobre el estado de salud, el cual dirá: si
me ha dado dolor de estómago, un poco de gripe, y dolor de dientes, cuáles fueron las causas y qué
recomendaciones me pueden dar. Después cuestionaré sobre ¿han tenido alguna enfermedad de las que mencione?
¿ustedes qué hacen en casa para no enfermarse? ¿por qué creen que se enferman? Escucharé cada una de las
participaciones.
Decirles a los alumnos que vamos a investigar porqué nos enfermamos, para ello, se les proyectara un video llamado
“¿Qué son los gérmenes?” escucharlo con atención y al terminar hacer preguntas cómo ¿Qué son los gérmenes?
¿por qué nos enfermamos? ¿Cómo se llama lo que provoca las enfermedades? Escuchar participaciones y anotarlas
en el pizarrón.
Identificar qué son las bacterias y virus de acuerdo al video, y les mostrare una imagen en el pizarrón de virus y
bacteria y pediré que describan a cada uno. Para posteriormente hacer el juego de “caza-gérmenes” recordándoles de
 acuerdo al video, que estos gérmenes son imposibles de ver a simple vista por lo que se necesita de un microscopio,
por ausencia de esto proporcionaré a cada uno, una lupa pequeña mientras recorremos por todo el salón en busca de
estos gérmenes, una vez concluido, ubicarán en su lugar correspondiente y clasificarán los virus de las bacterias de
acuerdo a su forma.
Preguntaré sobre cómo contraemos los virus y las bacterias, cómo podemos evitarlos, que debemos hacer cuando
nos enfermamos. En una caja habrá imágenes de virus y bacterias, los alumnos deben sacar uno y debajo escribir
cómo se llama la imagen, después tendrán que colorearlo y pegarlo en un papel que será nuestro cartel.
SESIÓN 3 OIDO
Para continuar con el aseo personal de nuestro cuerpo, mencionaré a los alumnos que hace falta otras partes
importantes de nuestro cuerpo que también debemos limpiar. Preguntaré de qué cuáles creen que se trata, estas son
las orejas y la nariz.
Empezaré hablando de las orejas, por lo tanto, los cuestionaré, ¿por qué las orejas se deben limpiar? ¿cómo se
deben limpiar? ¿quiénes se limpian las orejas? ¿qué pasa si no las limpiamos? Registrar respuesta en el pizarrón y
registraré en el pizarrón donde plasmemos cuantos alumnos practicaron la limpieza en oídos y cuantos no, comparar
de cual acción hay más alumnos.
Luego, les proyectare el video llamado “OMS: El Cuidado del oído puede evitar la pérdida auditiva”. Al termino,
dialogaremos sobre lo visto.
Después, les presentaré una oreja gigante en el pizarrón, y daré una pequeña descripción de cómo es nuestra oreja,
luego les presentaré otra oreja la cual debe colorearan y ensuciaran con plastilina simulando el cerumen (cerilla) que
está obstruyendo el canal auditivo. Con ayuda de papel harán la limpieza de la oreja paso a paso. Al termino,
dialogaremos sobre cómo se sintieron realizando este hábito, y si alguna vez lo han hecho y de qué manera. Por
consiguiente, jugaremos relacionado a la discriminación auditiva, para ello, les presentare el video llamado “Qué
sonido suena. Discriminación auditiva”, en el cual adivinaran el objeto que produce el sonido.
NARIZ
Después, les comentare que hay otra parte del cuerpo que debemos cuidar y mantener limpia, para ello, cuestionare:
¿cómo suena un estornudo? ¿cómo sé que quiero estornudar? ¿cómo se llaman los bichitos que salen de la boca
cuando estornudamos? ¿qué pasa si nos cubrimos al estornudar? ¿qué debemos hacer cuando estornudamos o
 tosemos? Escuchare sus participaciones y registrar las ideas previas.
Posteriormente presentaré un video llamado “aprende a estornudar con Archibaldo” al terminar dialogaremos y
anotamos las ideas presentadas, presentare otro video de cómo se ven los gérmenes cuando estornudamos
Por último, les daré una hoja de trabajo, en la cual habrá 4 imágenes sobre etiquetas de estornudo, para ello,
colorearan aquellas que está bien y tachar las que están mal.
BAÑO
Para iniciar, les mostraré una imagen de un niño con ropa sucia y uno con ropa limpia, comentar las diferencias y la
importancia de la higiene personal.
Después, proyectare el cuento llamado "CLASES DE NATACION! Cuentos divertidos para el baño y la hora de dormir
para niños!”. Al término del cuento, preguntaré ¿Qué estaban jugando los niños? ¿Qué le puede pasar por no
SESIÓN 4 bañarse? ¿Ustedes se bañan diariamente? ¿Por qué? ¿Saben por qué es importante bañarse todos los días?
Posteriormente, se proyectará en la televisión el video: "Como enseñarle a los niños a bañarse de manera positiva y
alegre II Higiene corporal para niños". Al término del vídeo, se pedirá la participación de los/as alumnos/as para que
pasen al frente y demuestren lo visto en el vídeo.
Se hará una retroalimentación de la importancia de bañarse, así mismo se le comentaré al alumnado que después de
bañarse es importante ponerse ropa limpia y cómoda.
SESIÓN 5 BAÑO PIOJOS
Para iniciar la actividad, comentaré que sus mamás seguramente compran cosas necesarias para la higiene personal
y del hogar. Se preguntará sobre algunos productos que se utilizan con este propósito.
Posteriormente, se observará una imagen del baño y les preguntaré las diferentes partes de este y qué es lo que se
hace con cada una de las partes que lo componen y los objetos que normalmente se usan para la higiene personal.
Después, les preguntaré si se duchan o se bañan, si lo hacen junto a sus padres, si colaboran, qué les gusta más,
cuál es el color de su esponja favorita, si conocen el tipo de jabón para cuerpo y el shampoo para el cabello, entre
otras cosas.
Luego, retroalimentaré lo visto en la clase anterior sobre la importancia de bañarse, porqué debemos hacerlo,
mencionando algunas de las consecuencias, pero haciendo énfasis en la acumulación de piojos, para ello, les
mostraré un piojo a los alumnos, pediré que lo observen y lo describan, haciendo preguntas como ¿Qué es el piojo?
 ¿Dónde lo han visto? ¿Por qué aparecen? ¿les gustaría tener piojos? ¿Qué pasa cuando tenemos piojos?
Posteriormente se hará la simulación de cómo el piojo vive en la cabeza cuando no hay un cuidado, esto con una
muñeca y recortes de piojitos de diferentes tamaños y después pediré 3 participaciones para peinar la muñeca. Una
vez hecha la simulación, preguntaré qué nos hace falta para terminar nuestro aseo en la cabeza. Reconociendo que
para evitar los piojos también es importante bañarse.
Para ello, les repartiré dibujos de pasos para bañarse en el que vendrán los pasos para un buen baño, reconociendo
en que consiste cada uno para que podamos seleccionar qué artículos de higiene personal se debe utilizar, estas las
colorearan y ordenaremos de manera grupal el pictograma. Al termino, les presentaré una muñeca sucia y
despeinada, pedirles a los alumnos que describan como es la muñeca, que tiene, se ve bien o mal, como la podemos
ayudar, qué debe hacer, etc. Escucharé las participaciones, retomare los pasos del baño para proceder a bañar a la
muñeca que presenté.
Para seguir practicando el baño, jugaremos en el patio con el muñeco que trajo cada alumno con el fin de que
observen que pasa con el cuerpo después de jugar, para después preguntar: ¿Cómo se ve ahora nuestro muñeco?
¿Se ve igual que la mía? ¿Por qué?, luego, ubicados en sus mesas de trabajo, deberán bañarlo siguiendo los pasos.
Una vez que hayan realizado el baño a su muñeco, hare una serie de interrogantes: ¿cómo se sintieron en la
actividad? ¿Qué acciones les parece difícil al bañarse? ¿Qué artículos utilizaron para bañarlo? ¿Por qué consideran
que es importante bañarse?
Por consiguiente, les proyectaré el video llamado: "Por qué es importante bañamos? | Hábitos de higiene para niños”,
para retroalimentar la importancia de bañarse.
MANOS
Para comenzar, conversaremos sobre lo visto en la clase anterior, luego les comentare la importancia de lavarnos las
manos, para ello, les repartiré las imágenes de pasos para el lavado de mano, para colorearlo y después ordenarlo. Al
SESIÓN 6 termino, simularemos los pasos a seguir, para después ir al baño a realizarlo utilizando agua y jabón. Luego,
conversaremos sobre la actividad realizada y reflexionar la importancia del lavado de manos.
Después, realizaremos un dibujo sobre los pasos a seguir al lavarse las manos y para retroalimentar lo visto,
observaremos el video llamado “La historia de los niños manitas sucias” para después comentar sobre lo que
observaron en el video
 CORTARSE LAS UÑAS
Para iniciar, simulare que estornudo muy fuerte para llamar la atención de los niños, pero antes me untare las manos
con pintura lavable de color verde para crear la verdadera imagen de los gérmenes. Luego de esto continuaré
trabajando como de costumbre, tocando con las manos llenas de pintura, todas aquellas superficies que sea posible.
Cuando termine con la actuación, preguntare si pueden ver todos los lugares que toque con las manos y que deje
manchas de pintura y les pediré que busquen todas las superficies que estén manchadas con la pintura. Les
comentaré que en todos esos lugares se alojan los gérmenes que transferí al momento de estornudar. Luego, les
pediré ayuda para desinfectar las superficies que deje con los gérmenes, para ello, usaremos gel antibacterial y
servilletas.
Luego, retomare la actividad del lavado de manos, preguntaré cuáles son los momentos en los que se debe hacer.
Para que posteriormente se haga la demostración de cómo esto ayuda a eliminar los gérmenes, en este experimento
pondré un recipiente con agua y pimienta molida ahí meterán sus dedos, por lo tanto, la pimienta quedará pegada,
SESIÓN 7 eso simulará que son los gérmenes, luego, simularan que se lavan las manos pero con solo agua y también se pegara
la pimienta, después pondré un poco de jabón y volverán a sumergir la mano, y estos gérmenes se despegarán.
Después lo haré con un pedazo de pan o comida simulando que cae en el piso y se llena de gérmenes, por tal motivo
ya no podemos ingerirlo así que debemos desecharlo.
Durante el experimento también utilizaré popotes, simulando que son unas uñas largas, donde demostraré que
también ahí se acumulan los gérmenes y bacterias, preguntare sobre lo que debemos hacer para que no se
acumulen, y cómo.
A continuación, diré una serie de pasos para poder cortar las uñas. Preguntaré a los alumnos con que objeto debemos
cortar las unas, presentaré unas manos hechas de cartón con uñas (serán los popotes) y procederán a cortarlas poco
a poco con ayuda de unas tijeras. También, lo harán con siluetas de pies, ya que también es un habito de higiene
mantener las uñas cortas de los pies.
Para finalizar, cada uno, realizara un cartel de pasos para el lavado de manos, para ello, les repartiré una hoja y pasos
del lavado, para ordenarlos. Una vez terminado, hare interrogantes como ¿por qué me debo cortar las uñas?
¿Cuándo debo hacerlo? ¿Qué puedo evitar si me lavo las manos y corto las uñas?
SESIÓN 8 DIENTES
 Con el fin de recordar lo visto la clase anterior, preguntaré a los alumnos, cuantas veces se lavaron las manos, qué
artículos utilizaron, y pediré participaciones para hacer una demostración. Luego, mostrare una imagen de un niño
lavándose los dientes, cuestionaré sobre quién y como lo hacen.
Para da inicio con enfermedad provocada por una mala higiene bucal (caries, gingivitis: inflamación de encías), hare
preguntas como: ¿por qué creen que nos duelen los dientes? ¿han padecido este dolor y qué han hecho? ¿cómo
podemos cuidarnos para no tener algún problema con nuestros dientes? ¿para qué nos sirven los dientes? ¿qué pasa
si no tenemos dientes? Registrare las ideas en un apartado del pizarrón.
Después, presentaré el video de “Paco el cocodrilo que no se lavaba los dientes”, al termino, dialogaremos sobre lo
observado ¿qué le pasó a Paco? ¿Por qué le dolían los dientes? ¿Qué hizo para curarse? ¿Qué podemos hacer para
evitarlo? ¿qué necesitamos para lavarnos los dientes? ¿cada cuanto debemos lavarnos los dientes? Registraré las
respuestas en el mismo apartado.
Después, de acuerdo a los pasos que menciona el video, con ayuda de una secuencia de imágenes vamos a ordenar
los pasos a seguir para el lavado de dientes.
Posteriormente, presentaré una boca gigante hecha de material reciclado al igual que un cepillo, y pediré a los
alumnos que describan lo que ven y hay en la boca, mencionar las partes de la boca y realizarán el cepillado de
acuerdo a la secuencia, para ello, pediré participaciones a los alumnos para pasar a hacerlo.
Posteriormente, les proporcionare a cada alumno una boca forrada de papel Contac y en los dientes tendrán
pequeñas manchas y con un cepillo seguirán los pasos de cepillado de manera individual.
SESIÓN 9 CARIES
Recordaremos lo importante que es lavarnos los dientes, así como todos los hábitos de higiene vistos durante estas
semanas, porqué es importante mantenernos sanos, cuáles son las enfermedades de que podemos evitar, cuáles son
los momentos en los que debemos hacerlos.
Luego, les proyectare el cuento llamado “Selección saludable de alimentos presentado por Puros Cuentos Saludables”
Al termino, conversaremos sobre lo que le paso a Lalo
Después, presentare dos muelas grandes una con cara triste y otra con cara feliz, y, por otro lado, colocaré comida
chatarra, algunas frutas, comida saludable, buenos y malos hábitos. De manera grupal haremos la separación y
ubicarlos en las muelas correspondientes.
 Luego, en una caja habrá artículos y alimentos que mantienen limpio nuestros dientes y también los que perjudican.
Posteriormente, con un diente hecho de la parte de debajo de la botella, haremos la simulación de cómo se van
picando nuestros dientes poco a poco cuando no nos cepillamos, con un poco de carbón voy a ir manchando el diente
demostrando que es caries, dar una pequeña explicación y recordatorio sobre lo que es. Además, de pegarle
plastilina, simulando la comida que queda en los dientes si no nos lavamos antes y después de comer.
Luego, le otorgare a cada alumno dos muelas como las anteriores, pero más pequeñas y con recortes pegaran las
imágenes, donde ellos crean que corresponde. Para retroalimentar lo visto presentar un cuento llamado “los
cocodrilos no se lavan los dientes” a partir de cada habito que mencione en cuento haremos la mímica
correspondiente.
Recordaremos los hábitos de higiene con los que estuvimos trabajando, para ello, plantearé que es necesario
proponer un nuevo reglamento para garantizar mantenernos saludables y cuidarnos entre todos, para comenzar a
realizar este reglamento, les repartiré imágenes para que los coloreen, luego las pegaremos en el pizarrón las y
solicitaré que las observen detalladamente y que expresen a partir de las ilustraciones que observen los acuerdos y
reglas para mantenernos saludables y cuidarnos entre todos. Al finalizar darle lectura a este nuevo reglamento de
medidas necesarias que se llevaran a cabo en el aula para mantenernos saludables.
Luego, dividiré al grupo en dos equipos, para jugar a “Los profesionales de la salud dijeron” para ello, realizare una
serie de cuestionarios como: ¿nombra alimentos saludables? ¿qué enfermedades podemos prevenir con ayuda de los
SESIÓN hábitos de higiene? ¿cuál es la causa de que nuestros dientes se enfermen de caries o gingivitis?, nombra hábitos
10 para cuidar nuestros dientes, ¿cómo debemos cepillarnos los dientes? ¿qué artículos nos sirven para lavarnos las
manos? ¿en qué momentos debemos lavarnos las manos?, menciona tres alimentos que dañen nuestros dientes,
¿cuál es la forma correcta de estornudar? ¿Qué artículos usamos para bañarnos? ¿Por qué debemos cortarnos las
uñas? ¿Qué pasa si no nos bañamos? Cada alumno pasará al frente a girar la ruleta y contestar la pregunta que le
toque.
Una vez finalizado, jugaremos al “dado de la higiene” en cada cara del dado vendrá un hábito, cada niño pasará a tirar
el dado, todos estaremos de pie en un círculo y en el área de cantos y juegos ubicaremos pequeños espacios con
letreros del hábito y sus respectivos artículos. Dependiendo a la cara del dado que caigo el alumnado deberá dirigirse
al espacio correspondiente para realizar el hábito.
Acciones para alumnos que requieren apoyo:
- Dividir las actividades en pequeños pasos, dando instrucciones cortas, claras y concretas.
- Usar imágenes y apoyos visuales explicando de manera breve y sencilla.
- Dar instrucciones con imágenes o dibujos realizados en el pizarrón.
- Antes de iniciar una interacción establezca contacto visual, atraiga su atención diciendo “Mírame” seguido de su nombre.
- Mantener rutinas en las actividades cotidianas y en los diferentes momentos del día, que a su vez refuercen habilidades
sociales, por ejemplo, promover que salude y se despida de mí, de la docente, de sus compañeras, entre otros.
Tiempo: 10 días
Recursos y materiales:
- Canción del marinero baila - Imagen de un niño con ropa sucia y uno - Agua
- Caja con algunos artículos de higiene con ropa limpia - Pedazo de comida o pan
personal - Cuento: "CLASES DE NATACION! - Imágenes de pasos de lavado de
- Imágenes de hábitos que debemos Cuentos divertidos para el baño y la manos
hacer al levantamos, antes de dormir, hora de dormir para niños!” - Imagen de un niño lavándose los
después de comer. - Video: "Como enseñarle a los niños a dientes
- Papel bond bañarse de manera positiva y alegre II - Video: “Paco el cocodrilo que no se
- Colores Higiene corporal para niños" lavaba los dientes”
- Laptop - Imagen del baño - Imágenes de pasos a seguir para el
- Video: “GERMENES! Cuentos - Imagen de piojo lavado de dientes.
divertidos para el baño y la hora de - Muñeca - Boca gigante con dientes
dormir para niños!” - Peluca - Bocas
- Video: “¿Qué son los gérmenes?” - Recortes de piojos - Cepillo de dientes
- Imágenes pequeñas de bacterias y - Dibujos de pasos para bañarse - Plumones
virus - Muñecos - Cuento: “Selección saludable de
- Dibujos de bacterias y virus - Productos de higiene para bañarse alimentos presentado por Puros
- Cinta adhesiva - Video: “Por qué es importante Cuentos Saludables”
- Orejas de cartón bañamos? | Hábitos de higiene para - Dos muelas grandes una con cara
 triste y otra con cara feliz
niños”
- Crayolas - Imágenes de comida chatarra,
- Hojas blancas
- Plastilina algunas frutas, comida saludable,
- Impresiones de lavado de mano
- Papel higiénico buenos y malos hábitos
- Video: “La historia de los niños manitas
- Video: “OMS: El Cuidado del oído - Muelas individuales
sucias
puede evitar la pérdida auditiva” - Carbón
- Pintura verde
- Video: “Qué sonido suena. - Hoja de trabajo de muelas
- Papel
Discriminación auditiva” - Cuento “los cocodrilos no se lavan
- Gel antibacterial
- Video: “aprende a estornudar con los dientes”
- Popotes
Archibaldo” - Imágenes de reglamento para estar
- Manos y pies de cartón
- Hoja de trabajo sobre etiquetas de saludables
- Pimienta
estornudo - Ruleta digital de preguntas
- Jabón
- Dado de higiene