COMPETENCIA ÉTICA

SENA CENTRO DE LA CONSTRUCCIÓN

INSTRUCTOR: WILBER RIVAS
APRENDIZ: DIANA PATRICIA MARIN MONCADA
CURSO: SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
FICHA: 2299288
ACTIVIDAD No.1

Aspectos básicos de la autoestima.

¡Algún momento ha definido estas palabras para mejorar su vida!

Defina cada palabra con base a su vida personal y cómo puede mejorar
Plantéate un compromiso a corto plazo.

❖ AUTOCONOCIMIENTO: Es el conocimiento que tengo yo según lo que

vivencie o o como bien dice la palabra yo conozca.
R// Es la recopilación de información que tengo sobre mi misma.
- Puedo mejorarla prestando atención a mis acciones.

❖ AUTOCONCEPTO: Es la opinión que yo tengo sobre mi.

R// Es aquella por la cual yo doy mi opinión de mi misma, de acuerdo a lo que

veo y como me siento
-Puedo mejorar mi autoconcepto a través de la disciplina.

❖ AUTOEVALUACIÓN: Es evaluar mis conocimientos, mis actitudes y demás.

R// Es la forma por la cual me fijo en mis características de acuerdo a mi
percepción.
- puedo mejorarla siendo más crítica cuando dimensiono la
autoevaluación.

❖ AUTO ACEPTACIÓN: Quererse y aceptarse tal cual soy.

R//Es la forma por la cual llegó a tener un concepto cercano a la aceptación de
mi yo física, mental etc.
- Puedo mejorarla siendo más segura.

INSTRUCTOR: WILBER RIVAS CUERO

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❖ AUTO RESPETO: Respetar cada parte tanto externamente como

internamente.
R// Es aquel que se da para mejorar cada día y darse la posición que se merece.
-Puedo mejorarla cuando de mi posición sobre algo.

❖ AUTOCONFIANZA: Creer en mis capacidades.

R// Es aquella que se da para tomar en cuenta que soy capaz y hacer las cosas
aún si se tiene miedo porque se confía en aquellas capacidades.
- Puedo mejorarla arriesgando e intentando dar mis capacidades al 100%

❖ AUTOIMAGEN: Es la representación mental y física de nosotros mismos

R// Es la manera en la cual me veo, ya sea física o interna..

- Puedo mejorar de acuerdo a mis percepciones

❖ AUTOEFICACIÓN: Es el conocimiento que tengo acerca de mis capacidades y

confianza para lograr o conseguir algo.

R// Es aquella en la cual se brinda mis capacidades, para ayudar u ofrecer algo
a otras personas.
- Puedo mejorarla confiando más en mis capacidades.
Piense ahora en cada uno de los conceptos tratados y defina cual o cuales debe
trabajar. Escríbalos en la primera columna. Al frente de cada concepto escriba
como lo puede hacer. Plantéese un compromiso a corto plazo.

Concepto

1.--------AUTOEFICACIA---------------Es aquella en la cual uno confiando y en sus

capacidades --------------------------------------------------

2.--------AUTO RESPETO---Es aquella en la cual me doy al lugar que merezco

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3.------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------

4. ------------------------------------------------------------------ ---------------------------------------------------------

5.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

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6. ------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------

7.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

8.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Cómo puede mejorar: Compromiso

1.---Autoeficacia: Teniendo pensamientos positivos sobre mi misma ---

2.---Autorespeto: Verme con una perspectiva meritoria--------

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4.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
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