Vargas Garcia Victor Hugo 13-10-2023

Tarea11. Resumen de videos trastornos alimenticios

Resumen:

La bulimia nerviosa es un trastorno nervioso alimentario caracterizado por el

consumo de una gran cantidad de alimentos en un corto periodo de tiempo seguido
de un intento de librarse de los alimentos consumidos. Típicamente por vómitos,
laxantes, diuréticos, estimulante y/o hacer ejercicios extenuantes. La diferencia más
resaltante entre la anorexia y la bulimia son los atracones. Esta enfermedad está
relacionada con los mensajes de los medios de comunicación de una figura ideal,
los medios de comunicación enfatizan una figura delgada más que un estilo de vida
sano e ideal, esto hace que las personas en su mayoría adolescentes busquen tener
un cuerpo delgado a costa de su salud física y mental. Estos son algunos de los
signos que pueden identificar si la persona tiene bulimia nerviosa: Obsesión por el
número de calorías consumida, conciencia extrema de peso, baja autoestima,
presión arterial baja, ciclo menstrual irregular, viajes constantes al baño y depresión.

Resumen:

La anorexia nerviosa es un trastorno nervioso, el inicio de la enfermedad suele

coincidir con el de la adolescencia, entre los 10 y 24 años. La característica
fundamental es una perdida significa de peso por debajo del nivel normal mínimo
originada por la propia persona mediante un exhaustivo control de la ingesta de
alimentos. Asociado a un intenso miedo a ganar peso y a una distorsión grave de
su imagen corporal o dismorfia. La pérdida de peso se consigue mediante una
disminución de la ingesta total, con una dieta muy restringida y limitada a unos
pocos alimentos.

Subtipos de anorexia:

Tipo restrictivo.- Este subtipo describe cuadros clínicos en los que la pérdida de
peso se consigue haciendo dieta, ayunando o realizando ejercicio intenso.
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Durante los episodios de anorexia nerviosa, estas personas no recurren a atracones
ni purgas.

Tipo compulsivo o purgativo.- Este subtipo se refiere inicialmente a cuando se

recurre regularmente a atracones y purgas (o ambos).

Pero existen casos incluidos en este subtipo que no presentan atracones, y aun asi
recurren a purgas, incluso después de ingerir pequeñas cantidades de comida.

Síntomas de la anorexia:

Usan frecuentemente ropas grandes para ocultar su extrema delgadez.

Su máxima preocupación gira en torno a la comida.

Hay aislamiento social.

Insomnio e hiperactividad.

Cese de la menstruación o postergación de su iniciación.

Piel seca y fría, con vello en brazos, cara y espalda.

Distorsión de la imagen corporal: se ven gordas frente al espejo y se sienten gordas.

Extrema rigidez en su rutina de ejercicios

Estrictas reglas de alimentación como no tomar líquidos o no comer sin haber hecho
ejercicio antes.

Desarrollo físico lento.

El no comer provoca que nuestro cuerpo empieza a consumir sus propias proteínas
empezamos a perder músculos, tendones, nuestro corazón problemas cardiacos.
Problemas hormonales, infecciones, que en algunas ocasiones si se da en corta
edad ya no se pueden remediar.

Principales objetivos terapéuticos en la anorexia:

Desarrollar actitudes y creencias realistas acerca de la imagen corporal y el peso.

Establecer un patrón normal de peso.

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Reducción del descontrol dela ingesta, vómitos y abusos del laxante.

Mejorar el funcionamiento personal general: auto aceptación, afrontamiento de la

ansiedad y funcionamiento social.

Establecer la motivación para el tratamiento.

Proceso de intervención:

Establecimiento de la colaboración por parte del/la paciente.

Normalización de la comida y el peso.

Refuerzo de formas adecuadas de comer, incrementando paulatinamente la ingesta

de alimentos y favoreciendo de este modo la ganancia de peso.

Resumen:

Sinapsis EMP

¿Qué es la hipertensión?

Para que todos nuestros órganos funcionen necesitamos asegurar que les llegue
todo el tiempo sangre llena en nutrientes, para esto el sistema tiene las artes y venas
y una bomba especializada el corazón esto es un ciclo que se repite millones de
veces. Presión arterial es la fuerza por la que la sangre va por las arterias, la
hipertensión es el exceso. En edades avanzadas la sangre deja de llegar a los
órganos y estos dejan de funcionar. La presión máxima o sistólica, presión arterial
mínima empuje que tiene la sangre cuando el corazón no está latiendo diastólica.
Una presión adecuada seria menos de 120 de presión sistólica y 80 de presión
diastólica.

Pre-Hipertensión

81-89 Diastólica

121-139 Sistólica
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Hipertensión estadio 1

90-99 Diastólica

140-159 Sistólica

Hipertensión severa

160+ Sistólica

100+ Diastólica

Los principales órganos afectados por la hipertensión son el riñón causando

insuficiente renal, los ojos causando ceguera, los vasos de las extremidades
causando dolor crónico y debilidad. En cerebro y corazón causa infartos.

Como no podemos sentir la presión arterial pueden pasar años antes de descubrir
esta enfermedad por ello es importante revisarse cada 6 meses aunque no
tengamos ningún síntoma.

Resumen:

Trastorno por atracón

Aquellas personas que comen sin hambre y tienen una sensación de no poder parar,
y pueden experimentar dolor, pero no saben identificarlas señales de hambre y de
ansiedad. Generalmente se atracan las personas de azucares, o comidas muy
calóricas. Es decir se habla que por alguna razón les llama los alimentos
hipercalóricos.

El paciente llega con una desesperación muy grande, aterrorizado porque no puede
dejar de comer, en las terapias se observa mucho sufrimiento, y a lo mejor el
paciente no ve cómo afecta a sus familiares y seres queridos. El atracón puede ser
una manera de mitigar una emoción negativa, un escape. La persona aprende a
resolver las cuestiones adversas de su vida a través del atracón y pierde una
capacidad de enfrentar las adversidades de la vida.
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En algunos casos se ha observado que la cafeína puede ser importante retirarla o
quitarla de la dieta del paciente incluyendo el refresco como coca cola, pan bimbo,
pan dulce, guisados que el paciente guarda para la noche. Afecta mucho que el
paciente no controle sus alimentos debe llevar una dieta saludable.

Resumen:

5 Dietas populares que no funcionan.

Del delfín muchos supuestos beneficios a base de tomar agua del mar.

Dieta alcalina, asegura que todas las enfermedades se desarrollan en un medio

acido.

Dietas Disociadas dicen que nuestro aparato digestivo no está preparado para
disociarlos alimentos en una misma comida por ejemplo deberías de comer solo
una manzana pero no combinada con nada mas o se pudriría.

Dietas bajas en grasa, la grasa no engorda lo que engorda es un exceso energético

que pueden provenir de los carbohidratos y proteínas. Además estas dietas son
poco saciantes, te llenaran poco, te harán sentir mucha hambre, y evitaran que tus
comidas estén sabrosas. Además los marcadores no indican que estén mejorando
marcadores cardiovasculares como el colesterol o los triglicéridos.

Dietas sin gluten, el gluten es un conjunto de proteínas del trigo, la avena, la cebada
y el centeno. Las dietas sin gluten son especiales para personas alérgicas. Pero
para las personas sin sensibilidad alérgica al gluten no celiaca u otras alergias
relacionadas no hay necesidad de restringir el gluten. Muchas personas restringen
el gluten pero se olvidan de los otras azucares, harinas refinadas y todo lo demás.

Resumen:

Diabetes
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Enfermedad crónica del metabolismo exceso de glucosa o azúcar en sangre existen
tipo I de nacimiento tipo 2 se adquiere a lo largo de la vida.

Causas: por resistencia a la insulina, por sobrepeso obesidad e inactividad física.

Antecedentes familiares, por el embarazo (diabetes estacional)

Síntomas: ulceras en la piel y enzimas, mas apetito, pérdida de peso, mas sed de
lo normal, más ganas de visitar el baño, visión borrosa.

Tratamiento: aumentar el ejercicio físico, buscar sustitutos del azúcar, visitar al

nutricionista, tomar medicación fármacos orales o tratamientos con insulina.
Aumenta las horas del sueño.

Resumen:

La ortorexia es un trastorno que se caracteriza por la obsesión por comer lo que la

persona considera una comida perfectamente saludable. Se busca la pureza de los
ingredientes de los alimentos. Muchos ortorexicos no están obsesionados por
perder peso si no por mantenerse puros. Por ejemplo el mercado de alimentos con
la etiqueta libre de gluten. Mantengamos las cosas con un sentido de proporción.
No se debe seguir los principios saludables al 100% esto sería ortorexia.

Resumen:

La vigorexia es la obsesión por tener músculos más grandes, dismorfia muscula o

complejo de adonis son otros nombres al trastorno. El deporte y la diete se vuelve
el centro de sus vidas, y modifican sus dietas (rechazan la grasa) para incorporar
gran cantidad de proteínas e hidratos de carbono. Exceso de suplementos,
articulaciones dañadas, malas relaciones, afecta al trabajo y los estudios, depresión
y otros efectos peligrosos de los esteroides, etc. Está bien estar fuerte pero sin
obsesiones.