Sobrepeso

Anorexia

Trastornos
alimenticios
 Cuestionario

1.¿Qué entendemos por sobrepeso?

2. ¿Cómo se detecta la hipertensión?
3. Complicaciones de la diabetes tipo 2
4. 3 Tipos de anorexia
5. ¿Qué es el trastorno de atracón?
Sobrepeso
El Sobrepeso, es un estado
premórbido de la obesidad y
al igual que ésta se caracteriza
por un aumento del peso
corporal y se acompaña a una
acumulación de grasa en el
cuerpo
 Signos de sobrepeso

● Dificultad para respirar (durante el

día y al dormir)
● Cansancio.
● Fatiga y dolor de las
articulaciones en rodillas y pies.
● Reflujo y acidez.
● Hinchazón.
● Dolor y calambres en las piernas.
● Pérdida de control para orinar.
 Causas
La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es un
desequilibrio energético entre calorías consumidas y
gastadas. A nivel mundial ha ocurrido lo siguiente:

● Un aumento en la ingesta de alimentos de alto

contenido calórico que son ricos en grasa; y
● Un descenso en la actividad física debido a la
naturaleza cada vez más sedentaria de muchas
formas de trabajo, los nuevos modos de transporte y
la creciente urbanización.
 Complicaciones
● Enfermedad cardíaca y accidentes
cerebrovasculares.
● Ciertos cánceres.
● Problemas digestivos.
● Apnea del sueño.
● Artrosis.
● Síntomas graves del COVID-19.
● Diabetes tipo 2.
¿Qué es la diabetes del tipo 2?
La diabetes tipo 2 es una enfermedad en la que los niveles de glucosa o azúcar en la sangre
son demasiado altos. La glucosa es su principal fuente de energía. Proviene de los alimentos
que consume. Una hormona llamada insulina ayuda a que la glucosa ingrese a las células
para brindarles energía.

● Aumento de la sed
● Micción frecuente
● Aumento del hambre
● Pérdida de peso involuntaria
● Fatiga
● Visión borrosa
● Llagas que tardan en sanar
● Infecciones frecuentes
● Entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies
● Zonas de piel oscurecida, por lo general en axilas y cuello
Complicaciones

Enfermedades Cicatrización
del corazón
Daño ocular.
lenta

Deterioro
Enfermedad
de la Demencia es de la piel.
audición.
¿Qué es la hipertensión?

Generalmente, la hipertensión se define como la presión arterial por encima de 140/90 y se

considera grave cuando está por encima de 180/120.

En algunos casos, la presión arterial elevada no presenta síntomas

¿Cómo se hace el diagnóstico?

La única manera de detectar la HTA es mediante su medición con un tensiómetro y en condiciones
adecuadas. Al ser un problema silencioso y sin síntomas, muchas personas tienen la presión arterial
elevada durante años sin saberlo. Existen dos medidas: la presión arterial sistólica (PAS) o máxima y la
presión arterial diastólica (PAD) o mínima. Se considera presión arterial alta (hipertensión) cuando dicha
medición máxima es mayor o igual a 140 y/o la mínima a 90.
 ¿Cómo se previene y se trata?
En la gran mayoría de los casos, la HTA no
puede curarse, pero sí controlarse con
medicamentos.
● Reducir el peso corporal si tiene sobrepeso
u obesidad.
● Reducir el consumo de alimentos ricos en
sal y suprimir el uso de sal de mesa
● No tomar bebidas alcohólicas o reducir la
ingesta de alcohol en personas bebedoras.
● Realizar actividad física: caminar, trotar,
nadar o ir en bicicleta, al menos durante 30
minutos y la mayor cantidad de días de la
semana posibles.
● Consumir abundante cantidad de frutas y
verduras frescas.
● Abandonar el hábito de fumar.
Si eres hipertenso acudí o llamá a un servicio
de urgencias en caso de:
● Dolor de cabeza muy intenso, no habitual y repentino.
● Dificultad para hablar, confusión, levantar un brazo o mover los músculos de la cara.
● Mareos o vértigo (sensación de giros y movimiento).
● Visión borrosa repentina.
● Dolor en el pecho o sensación de falta de aire.
 Calidad de vida
La obesidad puede disminuir la calidad de vida en general. Es posible que no
puedas hacer las actividades físicas de las que solías disfrutar. Tal vez evites los
lugares públicos. Las personas con obesidad pueden incluso sufrir discriminación.

Otros problemas relacionados con el peso que pueden afectar tu calidad de vida
son los siguientes:

● Depresión
● Discapacidad
● Vergüenza y culpa
● Aislamiento social
● Menor rendimiento en el trabajo
Tratamiento
● Plan de alimentación
saludable y de actividad
física regular
● Dietas especiales
● Cambiar los hábitos
● Programas para
controlar el peso
● Cirugia Bariatrica
Sobrepeso

E.U.A

Mexico

China
Anorexia
 Que es
La anorexia es un trastorno de alimentación que hace que
las personas pesen menos de lo que se considera
saludable para su edad y estatura, generalmente por una
pérdida excesiva de peso.

Las personas con este trastorno pueden tener un miedo

intenso a aumentar de peso, incluso cuando están con
peso insuficiente. Es posible que hagan dietas o ejercicio
en forma excesiva o que utilicen otros métodos para
bajar de peso.
Porcentaje ocupacional

Trabaja

Estudia

Ambas
 Pronóstico de la enfermedad
El pronóstico de la anorexia depende de la rapidez con que
se haya diagnosticado la patología y de la voluntad real de
curación del paciente. Gracias a la asistencia del psicólogo,
sin embargo, es posible resolver completamente la
enfermedad con éxito. El tiempo variará de un caso a otro.
Tipos
Purgación
La anorexia pura

Actividad física Abuso de sustancias

Atracones Autolesiones

Vomitos
 Sintomas

Insomnio
Fatiga

Pérdida de
Piel peso
Amarilla

Desmayos
Deshidratación

Temperatura Mareos
corporal baja
 Los síntomas asociados conductuales y
emocionales incluyen:
● Vómitos autoinducidos
● Uso de laxantes, enemas o diuréticos
● Períodos de consumo compulsivo de alimentos
● Negativa a alimentarse
● Indisposición para comer en público
● Preocupaciones o falta de interés en la comida
● Irritabilidad
● Pensamientos suicidas
● Depresión o mal humor
● Falta de interés en la socialización
● Saltarse las comida
Porcentaje de incidencia de los 9 signos y síntomas
orales
 Causas

Biológicos Psicológicos Ambientales Obesidad o

sobrepeso
Tratamiento
El tratamiento se lleva a cabo por un equipo con distintos especialistas que generalmente lidera un
psiquiatra o psiquiatra infantil. Se debe hacer:

Plan de recuperación del peso Tratamiento psiquiátrico

Seguimiento muy cercano Tratamiento

farmacológico

Estudio y tratamiento de El tratamiento a llevar a cabo debe ser acorde a

los problemas en la dieta la situación clínica de la paciente, coordinando
siempre la intervención de los distintos
especialistas implicados en el tratamiento
El ingreso en un centro hospitalario es necesario cuando:
● La desnutrición es muy grave y hay alteraciones en los signos
vitales.
● Las relaciones familiares son insostenibles y es mejor separar al
paciente de su entorno.

El tratamiento ambulatorio es eficaz cuando:

● Se detecta de manera precoz.
● No hay episodios de bulimia ni vómitos y existe un compromiso
familiar de cooperación.
Anorexia

Argentina

Italia

Japon
 Trastornos
de
alimentación
¿Qué son los trastornos de la alimentación?

Los trastornos de la alimentación, también

llamados trastornos de la conducta alimentaria,
son enfermedades médicas graves con una
influencia biológica que se caracterizan por
alteraciones graves de las conductas
alimentarias. Aunque hay ocasiones en que
muchas personas se pueden preocupar por su
salud, peso o apariencia, algunas se fijan
excesivamente o se obsesionan con la pérdida
de peso, el peso o la forma corporal y el control
de los alimentos que consumen. Estos pueden
ser signos de un trastorno alimentario.
¿Quién está en riesgo de tener un trastorno de
la alimentación?
Los trastornos de la alimentación pueden afectar a personas
de cualquier edad, origen racial y étnico, peso corporal y
género. Incluso las personas que parecen ser saludables,
como los atletas, pueden tener estos trastornos y estar
extremadamente enfermas.

Las personas con trastornos de la alimentación pueden tener

un bajo peso corporal, un peso normal o sobrepeso. En otras
palabras, no se puede saber si alguien tiene un trastorno de la
alimentación con solo mirarlo.
¿Cuáles son los tipos más frecuentes de trastornos de la
alimentación?

1
Anorexia Nerviosa

2 Bulimia nerviosa

El trastorno por atracón 3

4 El trastorno por evitación

Restricción de la ingesta de 5
alimentos
 Anorexia Nerviosa

La anorexia nerviosa es una afección en la que las personas evitan comer,

restringen los alimentos severamente o solo comen cantidades muy
pequeñas de ciertos alimentos. También pueden pesarse una y otra vez.
Incluso cuando están peligrosamente por debajo del peso normal, estas
personas pueden verse a sí mismas como si tuvieran sobrepeso.

● Alimentación extremadamente restringida o ejercicio

intenso y excesivo;
● Delgadez extrema (emaciación);
● Intentos constantes para adelgazar y resistencia a
mantener un peso normal o saludable;
● Temor intenso de subir de peso;
● Imagen corporal distorsionada o una autoestima
sumamente influenciada por las percepciones del peso y
la forma del cuerpo;
● Rechazo a aceptar lo grave que es tener un bajo peso
corporal.
 La anorexia nerviosa puede ser fatal.
Tiene una tasa de mortalidad extremadamente alta, en comparación con
otros trastornos mentales. Las personas con anorexia corren el riesgo de
morir por complicaciones médicas asociadas con la inanición (hambre).
El suicidio es la segunda causa principal de muerte en las personas
diagnosticadas con anorexia nerviosa.
 Bulimia nerviosa
Las personas con bulimia nerviosa tienen episodios recurrentes
en los que consumen cantidades inusualmente grandes de
comida. Suelen sentir una pérdida de control sobre estos
episodios de atracones. A estos atracones les siguen
comportamientos para compensar por el exceso de comida,
como vómitos forzados, uso exagerado de laxantes o diuréticos,
ayunos, ejercicio excesivo, o una combinación de estos.
● Dolor e inflamación crónica de la
garganta;
● Esmalte dental desgastado y mayor
sensibilidad y caries en los dientes, como
resultado de la exposición al ácido del
estómago al vomitar;
● Reflujo ácido y otros problemas
gastrointestinales;
● Malestar e irritación intestinal debido al
uso inadecuado de laxantes;
● Deshidratación grave por las purgas;
● Desequilibrio de los electrolitos lo que
pueden originar un accidente
cerebrovascular o ataque al corazón.
 Trastorno por atracón

El trastorno por atracón es una afección en la que las

personas pierden el control sobre lo que comen y tienen
episodios recurrentes de ingerir cantidades inusualmente
grandes de alimentos. A diferencia de la bulimia
nerviosa, a los episodios de atracones no les siguen
purgas, exceso de ejercicio o ayunos. Por esta razón, las
personas con el trastorno por atracón a menudo tienen
exceso de peso o son obesas.
● Consumir cantidades inusualmente grandes de
alimentos en un período corto de tiempo, como, por
ejemplo, en dos horas;
● Comer rápidamente durante los episodios de atracones;
● Comer incluso cuando está lleno o no tiene hambre;
● Comer hasta estar tan lleno que se siente incómodo;
● Comer solo o en secreto para evitar sentirse
avergonzado;
● Tener sentimientos de angustia, vergüenza o culpa por
comer;
● Hacer dietas frecuentes, posiblemente sin perder peso.
 Trastorno por evitación y restricción de la
ingesta de alimentos

El trastorno por evitación y restricción de la ingesta de

alimentos, anteriormente conocido como trastorno de
alimentación selectiva, es una afección en la que las personas
limitan la cantidad o el tipo de alimentos que ingieren. A
diferencia de la anorexia nerviosa, las personas con este
trastorno no tienen una imagen corporal distorsionada ni un
temor extremo a aumentar de peso.
● Restricción dramática de los tipos o la
cantidad de alimentos consumidos;
● Falta de apetito o de interés en la comida;
● Pérdida drástica de peso;
● Malestar estomacal, dolor abdominal u otros
problemas gastrointestinales sin otra causa
conocida;
● Selección limitada de alimentos favoritos que
se va haciendo aún más limitada ("comer de
forma quisquillosa" que empeora
progresivamente).
 ¿Cómo se tratan los trastornos de la alimentación?

Los planes de tratamiento para los trastornos de la alimentación incluyen psicoterapia, atención y
controles médicos, asesoramiento nutricional, medicamentos o una combinación de estos enfoques.
Los objetivos habituales del tratamiento incluyen:

● Restaurar una nutrición adecuada

● Alcanzar un peso saludable
● Reducir el exceso de ejercicio
● Detener los comportamientos de atracones y purgas

Las personas con trastornos de la alimentación también pueden tener otros trastornos mentales
(como depresión o ansiedad) o problemas con el consumo de sustancias. Es fundamental tratar
cualquier afección concurrente como parte del plan de tratamiento.
Problemas Alimenticios

Argentina

Japon

E.U.A
Gracias
● Si usted o alguien que conoce se encuentra en peligro inmediato o está
pensando en hacerse daño, llame gratis a la Línea Nacional de
Prevención del Suicidio
1-888-628-9454

● También puede enviar un mensaje de texto en inglés a la Línea de

Mensajes de Texto en Tiempos de Crisis
(HELLO al 741741)

● Si sospecha que se trata de una emergencia médica, busque atención

médica o llame de inmediato al
911