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Lineamientos Ergonómicos

Mutual acerca de las fajas lumbares

Agregamos valor, protegiendo a las personas.


Lineamiento Ergonómico mutual acerca de fajas lumbares

protección personal, debido a que estas fajas no


mitigan cargas, puesto que:

• Existe escasa información que indique que las

fajas lumbares reducen perceptiblemente la


carga biomecánica del tronco durante el manejo
manual de cargas.
• Existe insuficiente evidencia científica basada en

mediciones electromiográficas donde se


Figura 1
mencionen los cambios de la presión intra-
abdominal y del tronco que concluya que las
fajas lumbares reducen los riesgos y
enfermedades de la espalda.
• El uso de fajas lumbares puede producir

temporalmente tensión en el sistema


cardiovascular.
• Existe escasa información que demuestre la

relación entre el predominio de la lesión dorsal


en trabajadores sanos y el uso de fajas
lumbares.
Figura 2

A continuación presentamos una publicación:

National Institute for Occupational Safety and


Mutual de Seguridad C. CH. C. no recomienda el
Health (NIOSH).
uso de las fajas lumbares para prevenir lesiones
de espalda derivados del manejo manual de carga,
como levantamientos repetidos, empujes, etc.
Tampoco las considera como equipamiento de

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Lineamiento Ergonómico mutual acerca de fajas lumbares

NO SE HALLÓ EVIDENCIA DE QUE LAS FAJAS daños a los trabajadores durante las operaciones
LUMBARES REDUZCAN DAÑOS SEGÚN de movilización y levantamiento de pesos. Se
ESTUDIO REALIZADO SOBRE TRABAJADORES desarrollaron más de 70 tipos diferentes, los que
USUARIOS se incluyeron en este estudio.
Los resultados obtenidos son consistentes con los
hallazgos anteriores del NIOSH, informados en
1994, que indicaban que no existía evidencia
“Washington, DC. En el mayor estudio llevado a
científica suficiente de que el uso de fajas
cabo por el Instituto Nacional para la Salud y
lumbares protegiera realmente a los trabajadores
Seguridad Ocupacional (NIOSH) del Centro para el
de los riesgos de daños laborales producidos en la
Control y Prevención de Enfermedades (CDC), no
espalda. Los trabajadores estudiados desarrollaban
se encontró evidencia alguna de que el uso de
tareas de manipulación de materiales
fajas lumbares reduzca los daños o los dolores en
(levantamiento y transporte de cargas).
la espalda para los trabajadores que levantan o
Se evaluaron los hábitos de uso de las fajas,
mueven cargas, de acuerdo a los resultados
historia laboral de los trabajadores, hábitos de
publicados en el Journal of the American Medical
vida, características demográficas, grado de
Association (JAMA) en su boletín del 6 de Dic. de
satisfacción con el trabajo, etc.
2000.
El estudio, desarrollado a lo largo de un período
Los hallazgos del estudio incluyeron lo siguiente:
de dos años sobre más de 9.000 trabajadores, no
encontró diferencias estadísticamente significativas
No hay diferencias estadísticamente
entre los índices de incidencia en los reclamos de
significativas entre los índices de daños en la
compensaciones por daños en la espalda
espalda entre los trabajadores que emplearon
relacionados con el trabajo, entre los trabajadores
fajas lumbares a diario y los que nunca las
que utilizaron las fajas lumbares habitualmente
usaron.
todos los días y aquellos que nunca las usaron, o
Una historia de daños anteriores en la espalda es
que las emplearon no más de una o dos veces al
el factor de riesgo de mayor importancia para
mes.
predecir nuevos reclamos por daños o dolores en
Las fajas lumbares se asemejan a los corsets.
la espalda entre los empleados, sin importar el uso
Durante los últimos años han sido ampliamente
de fajas lumbares (el índice entre aquellos que
utilizados por numerosas industrias para prevenir
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Lineamiento Ergonómico mutual acerca de fajas lumbares

tenían un antecedente de daño en la espalda casi Ésta debe asegurar de que el trabajador y su
duplica al de los trabajadores sin antecedentes). lugar de trabajo, permita la realización de sus
actividades sin incluir cargas que excedan los
Incluso para los trabajadores en las tareas más límites de las capacidades físicas de los
exigentes no se hallaron diferencias en las tasas trabajadores.
de incidencia asociadas con el uso de fajas
lumbares. ” (1)

Bibliografía
Otros estudios del NIOSH indican que, entre los
efectos fisiológicos de las fajas lumbares, su DEPARTAMENTO OF HEALTH AND HUMAN SERVICES.
PUBLIC HEALTH SERVICE. CENTRES FOR DISEASE CONTROL
uso por largos períodos puede disminuir la AND PREVENTION. Workplace Use of Back Belts. U.S.A:
Nacional Institute for Occupational Safety and Health
tonicidad muscular abdominal, incrementando la (NIOSH). Julio 1994.
posibilidad de generación tanto de daños en la
espalda como de hernias umbilicales.

La falsa sensación de seguridad que pueden dar


las fajas lumbares altera la percepción de
capacidad de carga, sometiendo a los
trabajadores a sobreesfuerzos que pueden
derivar también en daños a la espalda o hernias
inguinales.

Mutual de Seguridad C. Ch. C. recomienda que


la forma más efectiva de minimizar la
probabilidad de lesiones en la espalda es
implementar y desarrollar una Guía de manejo
manual de cargas.

(1) Fuente: DEPARTAMENTO OF HEALTH AND HUMAN SERVICES. PUBLIC HEALTH SERVICE. CENTRES FOR DISEASE CONTROL AND
PREVENTION. A Prospective Study of Back Belts for Prevention of Back Pain and Injury – EN: Journal of the American Medical Association -
December 6, 2000; Vol. 284 No. 21
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