Formación Sociocultural I

Evidencia 2

Nombre:
Matricula:
Fecha:
Instrucciones

1. En un documento en Word, coloca tus datos de identificación como

Nombre, título de la unidad, nombre de la actividad, fecha.
2. Redacta un segmento de tu vida en el que desees establecer una meta a
corto plazo puede ser en un año o menos y explica tus razones.
3. De acuerdo a la meta describe el tiempo en que se llevará acabo.
4. Una vez que la hayas escrito, realiza un análisis minucioso y desglosa cada
uno de los factores que deben incluir en tu meta los puntos en los que te
enfocarás son los siguientes:

 Específica (Describir qué)

 Medible (Describe cuándo)
 Alcanzable (Describe cómo)
 Retadora (Describe por qué)
 Cuantificable en el tiempo (Describe cuánto)

5. Realiza una lista de todas tus actividades cotidianas que llevaste a cabo
durante toda la semana, incluye todas, por sencillas que te parezcan como
por ejemplo ir a caminar con una amiga(o), ir al cine, comer un sándwich,
etc.

6. Divide la lista en dos columnas como el ejemplo siguiente:

7. En una anota todas las actividades para las que te detuviste a pensar cómo
la hacías, porqué o cuándo, y en otra lista anota todas las que hiciste de
manera automática (sin detenerse a razonarlas) y por hábito.
Actividades cotidianas
Actividades razonadas Actividades automáticas por hábito

8. Escribe por qué motivo crees que realizaste todas las actividades de la
segunda columna de manera automática, por hábito, sin razonarlas.
9. Redacta en menos de una cuartilla las áreas de oportunidad que te llevarán
a mejorar para llevar a cabo tus metas en el ámbito laboral y personal.
10. Concluye en no menos de 1 cuartilla, mencionando como te ayuda el saber
la importancia de determinar tus metas, reconociendo los conceptos del
crecimiento humano desde los modelos espiritual, biológico y social, laboral
y profesional, intelectual.
 Criterios de evaluación

Conceptos Valor en puntos

Redacción correcta de sus metas 3
Realizo listado de actividades 1
Realizo correctamente la tabla de 2
las actividades
Redacción correcta de sus áreas de 2
oportunidades
Ortografía y redacción 1
Datos de identificación y 1
nomenclatura