Autoevaluación Capítulo 11

Código del libro: KYRMHBSN

Correo: shirley.cuellar.caal@gmail.com
Catedrático: CATEDRÁTICO VIRTUAL
Fecha y hora: 21/10/2023 00:43
Firma: HrBe4pp7Sf85YSA8+Beqf5Xkytklg0zaZ2vKoRVO2QlHnQ8Qs5kK0lLbDCCA1sttcAZT1l3M5LE2V/dihbdYaQ==

1.- Qué razones le harian sentirse descorazonado, sin esperanza, pensar que no sirve para nada y ser
un completo fracaso.
Respuesta: la verdad no e encontrado alguna razon para sentirme asi

2.- Cuando siente que ha perdido la esperanza de ser feliz y tener éxito, ¿Cómo actuaria para recuperar
su autoestima saludable? Escriba ejemplos.
Respuesta: primero aceptando las situaciones que pueden ser manejable y las que no

3.- Algunas personas están enfermas emotiva y físicamente. Cuando usted pierde la salud en ambas
áreas, explique según el autor, ¿Cómo puede recuperarlas?
Respuesta: afirmando que todo mejorara

4.- Explique cómo aplicaría personalmente las cinco frases de la afirmación que sugiere el autor.
Respuesta: haciendo comparaciones y sacando conclusiones

5.- Explique cómo es posible para usted alcanzar un nivel más alto de realización, cuando todo lo que
hace no marcha bien.
Respuesta: entendiendo que no todo lo hacemos bien y aceptando las cirsunstancias deseando siempre ser mejor

6.- La carrera que estudia y el trabajo que desempeña ¿corresponden al sueño de niño o a lo
planificado por sus padres u otras personas? Explique.
Respuesta: con mi carrera si estoy muy feliz pero con mi trabajo no medesgrada pero tampoco es algo que me
encantaria tener por siempre

7.- Usted realiza varias actividades en las áreas laboral y académica, ¿En cuál de ellas se siente
totalmente feliz? Dé ejemplos y explique.
Respuesta: en la convivencia que tengo con las personas

8.- ¿Qué resultados ha obtenido al experimentar los factores básicos de la felicidad que refiere el
capítulo? Dé ejemplos
Respuesta: e sido tolerante y e estado positiva

9.- De acuerdo al plan de modificación de ideas para reconstruir la personalidad que se menciona en el
capítulo. ¿Cuál de las cinco acciones deberia usted poner en práctica? Explique por qué.
Respuesta: buscar aspectos buenos

10.- ¿Cómo puede usted lograr la verdadera felicidad y el éxito? Dé ejemplos.

Respuesta: ser constante con lo que e aprendido

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