PRESENTACIÓN

A través de la historia, han habido muestras de que el estrés siempre existido desde
hace muchos siglos, ya sea por distintos factores en el entorno de las personas, sin embargo
la falta de desarrollo tecnológico impedía poder buscar alguna solución a este problema, que
si bien en ese entonces no era tan dañino como ahora, la falta de medios y medicamentos
para tratar el estrés provoco el esparcimiento de este padecimiento con el paso de los años y
cada vez se volvía más mortal para las personas.

Ahora gracias al gran avance de la tecnología, es posible detectar que es lo que

provoca que se generé estrés en las personas, así como los tratamientos a seguir para evitar
que se desarrolle más para aquellos pacientes que los padecen e indicar a las personas
aquellas causas por las que se genera para que se tenga más conocimiento y cuidado al
respecto sobre el tema.

Se buscan implementar medidas de prevención, así como un enfoque al área laboral,

puesto que es donde más se sufren este tipo de casos y se requiere de una atención
inmediata, esto con el fin de cuidar la integridad de todos los trabajadores y de esta forma
evitar que ocurran accidentes dentro de las instalaciones de trabajo, poniendo en riesgo su
salud y la protección de sus compañeros de trabajo.

Actualmente por la pandemia, se han visto muchos casos de problemas que afectan a
las personas, ya sea por el encierro, clases virtuales, despido de trabajo entre otros motivos,
lo cual afecta de manera emocional, social y psicológica a las personas, teniendo que recurrir
a cambiar sus rutinas diarias e incluso llegar a llevar a cabo un tratamiento para ayudarlos,
pues desarrollaron enfermedades que afectan a su salud mental de diversas formas.

Y esta situación no solo afecta al paciente, hay casos donde se llega a transmitir este
efecto a sus familiares o personas cercanas, es por ello que se busca eliminar todo este tipo
de acciones que dañan la salud humano pero no solo a la persona que lo padece, sino
también a su familia para que de esta forma se tenga más información al respecto y así
puedan contribuir a prácticas sanas que despejen la mente de todas las personas a causa de
la fuerte pandemia que está ocurriendo a nivel mundial.

El estrés surge cuando se produce un desequilibrio entre las demandas del

ambiente y los recursos de la persona; ante una situación de amenaza para su equilibrio, el
organismo manda una respuesta con el fin de intentar adaptarse. La respuesta puede ser
física, emocional como también psicológico.

Actualmente vivimos en un mundo donde las empresas se encuentran en un mercado

competitivo en el cual se exigen unos a otros para satisfacer las necesidades de los
consumidores, es por ello que al mismo tiempo las mismas empresas exigen un nivel de
calidad de parte de sus trabajadores, por lo que conlleva a tener más presión de parte de los
encargados para estos sin importar el nivel medico de su trabajador.

También el rol mental juega un papel importante en cómo se desarrolla la salud

mental del trabajador sometiéndose a una pelea profunda entre el suicidio o el solventar los
gastos de su familia así como también el cómo su temperamento suele incrementar dentro
de la jornada laboral; cuando el trabajo es pesado y se padecen síntomas anteriormente de
estrés el trabajo que presenta estas características aumenta los riesgos de lesiones y
enfermedades.

Ahora nos enfocamos en la crisis económica que ha dejado la pandemia en una

empresa, ha dado lugar a una amplia oleada de reestructuraciones que implican
modificaciones de las condiciones de trabajo y frecuentemente reducciones importantes de
planta, lo que afecta no sólo a las personas de las que se prescinde, sino también a quienes
continúan en la empresa. Pues su trabajo de tiene cada vez más exigente como se reitera
luchando por un mínimo salario y por un estrés laboral que suele afectar hasta a las familias
de sus empleados,

Por otra parte diversos estudios han puesto de manifiesto la relación entre la
inseguridad en el empleo y el deterioro de la salud mental y nosotros hacemos un enfoque
más detallado de como esto es un problema gravemente pero realmente triste.