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TRABAJO DE INVETIGACIÓN:
ESTRÉS ACADÉMICO ILP
Ayacucho – 2023
Perú
EL ESTRÉS ACADÉMICO EN EL INSTITUO “LA PONTIFICIA”
El estrés a afecta a la salud que son bien conocidas y puede provocar algunos tipos de
enfermedades crónicas (tales como la hipertensión, ciertos trastornos digestivos y ataques
cardíacos). Además, la calidad de vida de las personas que sufren estrés disminuye de
forma muy notable. Sin embargo, son menos conocidas las repercusiones que tiene este
síndrome sobre la seguridad vial, a pesar de que detrás de muchos accidentes de tráfico
hay una persona que se encontraba bajo la influencia del estrés.
Las situaciones del INSTITUTO LA PONTEFICIA tienen unas características que las hacen
especialmente favorables para que aparezca el estrés en los estudiantes. Por ello, es muy
importante que conozcas qué es lo que puede provocarte estrés y, sobre todo, qué es lo que
puedes hacer para prevenirlo o manejarlo de forma adecuada.
Por tanto la vida de las personas tiene que contar una adecuada calidad de vida, adecuada
alimentación, actividades física y esparcimientos o recreativos salud
El estrés es una reacción del organismo emocional y fisiológico en el que entran en juego
diversos mecanismos de defensa como la mirada, reacción táctil entre otros para afrontar
una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada, para tal cito a
Pichel
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el estrés como “el conjunto de
reacciones fisiológicas que prepara el organismo para la acción.” (2021:1)
La otra clase del estrés es el distrés considera como algo desagradable que
ocasiona un exceso de esfuerzo en relación a la carga, también provoca una
inadecuada, excesiva o desregulada activación psicofisiológica. Es dañino, nos
provoca sufrimiento y desgaste personal. (Pulido & Al 2011)
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su lugar de trabajo por mantener su relación y dejar trabajar por su
indiferencia que tienen en su trabajo. Las relaciones personales de
satisfacción laboral ha sido un tema de discusión controvertido en la
historia de la psicología organizacional puesto que las relaciones
interpersonales generan muchas de las veces reacciones negativas hacia
los trabajadores que están insatisfechos por su lugar de trabajo. (Román &
Hernández , 2011).
El trabajo excesivo hoy en día en las organizaciones es muy debatido puesto que el
trabajador para conservar su puesto trabajo tiene que hacer lo que la alta gerencia le
diga, para conservar su trabajo, y eso es una de las inconformidades que existen en
los trabajadores al no poder ejecutar bien una tarea por exceso de trabajo. (Román &
Hernández , 2011).
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Absentismo, relaciones laborales pobres y haga productividad, alto índice de
accidentes y de rotación del personal, mal clima laboral, antagonismo e insatisfacción
en el trabajo.
Conclusión
factores sobre estrés, entre las cuales se puede considerar los factores económicos,
exceso de trabajos que son muy recargadas en tareas y las otras diversas
ocupaciones que permanentemente se afronta de manera diaria.
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Referencias bibliográficas:
Caldera, J., & Pulido, B. (2017). Niveles de estrés y rendimiento académico en estudiantes de
la carrera de Psicología del Centro Universitario de Los Altos. . Revista de Educación y
Desarrollo, 77-84.
Pulido, M., Serrano, L., & Valdéz, M. (2011). Estrés Académico en Estudiantes Universitarios. .
Psicología y Salud.
Román , C., & Hernández , Y. (2011). El estrés académico: Una revisión crítica del concepto
desde las ciencias de la educación. Revista Electronica de Psicología Iztacala, 1-14.
Tolentino , S., & Vázquez , M. (2019). Perfil del estrés académico en los alumnos de
licenciatura en Psicología, de la Universidad Autonoma de Hidalgo en la Escuela Superior de
Actopan. Universidad Autonoma del Estado de Hidalgo.
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