5º CR DPCC Exp 1 - 2023

CARPETA DE RECUPERACIÓN
DESARROLLO PERSONAL,
Desarrollo Personal Ciudadanía y Cívica - 2023

1 Finalidad y características
¿Cuál es el propósito/finalidad del periodo de recuperación?
Tiene por propósito/finalidad brindar a los estudiantes mayor tiempo y oportunidades para desarrollar
aprendizajes que les permitan lograr los niveles esperados para el grado cursado en el 2022, para así
continuar con el desarrollo de sus competencias en el 2023 y, con ello, evitar la interrupción de su proceso
de aprendizaje.
Características del periodo de recuperación.

Inicia con la evaluación de la situación final de las necesidades de aprendizaje de los estudiantes para la
planificación y diseño de carpetas de recuperación. Se da información a los estudiantes y sus familias para que
sean conscientes de los aprendizajes que se esperan y del material que se les proporciona, el cual les permitirá
progresar en sus competencias y, a la vez, servirá para recoger las evidencias.
Fecha de entrega viernes 5 de enero 1pm
Se realiza sin acompañamiento ni mediación del docente.
El estudiante que se encuentran en proceso de desarrollo de la autonomía afronta este periodo de forma
autónoma, mientras que, en el caso de los estudiantes que están iniciándose en la autonomía, requieren del
acompañamiento de la familia o de voluntarios.
Se realiza utilizando un material educativo (Carpeta pedagógica) elaborado por el docente sobre la base de las
características y necesidades del estudiante, que propicie el desarrollo de aprendizajes para alcanzar los niveles
esperados en las competencias.
2 Beneficiarios
¿Quiénes participan en el periodo de recuperación?

Los estudiantes que podrían formar parte del periodo de recuperación son los que se encuentran entre el segundo
grado del nivel primaria hasta el cuarto grado del nivel de educación secundaria, que cuenten con las siguientes
características:
Se encuentren en inicio (“C”) en el desarrollo de sus competencias.

Estén en proceso (“B”), si el docente lo considera necesario.
3 Aprendizajes
¿Quiénes participan en el periodo de recuperación?

Las competencias desarrolladas en el 2022 han tenido como marco la normativa y las decisiones que has tomado de
acuerdo con las necesidades de aprendizaje de los estudiantes. Al término del año, a partir de la evaluación realizada,
debes identificar qué competencias y qué capacidades requieren que los estudiantes desarrollen durante el periodo
de recuperación. Esta precisión se hace con la intención de profundizar en los aprendizajes logrados para que todas
las capacidades de competencia progresen de forma tal que permitan afrontar las situaciones.

EXP. Nº 01: “PROMOVEMOS EL CUIDADO DE LA SALUD

EMOCIONAL EN LA FAMILIA Y COMUNIDAD”
DOCENTE: JEAN CARLO CHUQUICOTA TTITO I.E: VICTOR NUÑEZ VALENCIA
ESTUDIANTE: GRADO/SECCION: 5º
PROPÓSITO El propósito de la experiencia de aprendizaje es que el/la estudiante promueva la conservación
de nuestra salud emocional para las familia y la comunidad en que vivimos
PRODUCTO Texto con recomendaciones de acciones que promuevan la conservación de nuestra salud
emocional para las familia y la comunidad, y del ambiente en que vivimos
• Elabora un organizador gráfico sobre las emociones y las funciones que cumplen cada uno de
ellas.
• Elabora un organizador gráfico sobre la gestión de las emociones mediante la autorregulación.
EVIDENCIAS • Elabora un organizador gráfico sobre el bienestar emocional y su relación con la salud
emocional.
• Elabora un organizador gráfico sobre la relación de Política Multisectorial de Salud al 2030:
"Perú, País Saludable" con el cuidado de la salud física.
ACTIVIDADES COMPETENCIA
1. Conociendo un poco más acerca de las emociones
2. Argumentamos la importancia de gestionar adecuadamente
nuestras emociones
Construye su identidad
3. Conocemos acerca del bienestar emocional y salud emocional
4. La Política Multisectorial de Salud al 2030: "Perú, País Saludable" y
su relación con el cuidado de la salud física
¡PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
A lo largo de la pandemia ocasionada por la COVID-19, muchos adolescentes y adultos jóvenes

han demostrado un total desacato al cumplimiento de las normas, lo cual pone en riesgo su vida
y la de los demás. Algunos han perdido familiares y amigos; otros, se enfrentan a las
consecuencias del desempleo y la reducción salarial en sus familias.
Durante este contexto de pandemia COVID-19, se suma la aparición de otras enfermedades y
los conflictos propios de la convivencia en un espacio reducido, lo que también los ha afectado.
Los adolescentes, en particular, manifiestan que se sienten frustrados al estar confinados y tener
que renunciar a actividades físicas y de interacción social, como la práctica de deportes,
reuniones e incluso la convivencia escolar, y esto se agrava más cuando se trata de viviendas que
tienen ciertas dificultades en los recursos básicos. Todo ello genera un debilitamiento de la salud
física y emocional de los estudiantes y sus familias.
Por ello, tenemos como reto: ¿Cómo podemos promover la conservación de nuestra salud
emocional para las familia y la comunidad en que vivimos ?
ANTES DE EMPEZAR:
• Organiza tu tiempo para el desarrollo de las actividades.
• Puedes finalizar cada una de ellas el mismo día o al día siguiente. Avanza a tu propio ritmo.
• ¡Espero que disfrutes mucho de este tiempo de aprendizaje en compañía de tu familia!

¿QUÉ NECESITAMOS HACER?
• Leer las actividades e identificar las ideas principales y secundarias más importantes.
• Responder las preguntas en base a la lectura o lecturas.
• Realizar el reto por cada una de las actividades
• Realizar la autoevaluación por cada una de las actividades
• ¡Espero que disfrutes mucho de este tiempo de aprendizaje en compañía de tu familia!

INICIAMOS:
Hola chicas y chicos en esta actividad, vamos conocer acerca de las • Acondicionar tu espacio de
emociones, las cumplen una función muy importante en la vida de las trabajo.
personas, ya que permiten orientar nuestras acciones de manera eficaz. • Mantén el orden y la
limpieza.
Además nos entregan conocimientos respecto a nuestro entorno y sí
• Practica las normas de
mismo, permitiendo la toma de decisiones ante diferentes situaciones. convivencia.
CONOCEMOS:
B. CARACTERISTICAS:
A. LAS EMOCIONES: Son temporales, breves.
Son reacciones espontáneas que

Pueden ser moderadas o
se presentan cuando enfrentamos
intensas.
una determinada situación que las Depende de lo que es
estimula, y varían de persona a importante para nosotras o
persona, incluso ante un mismo nosotros.
estímulo.
¿Qué son las emociones?

Charles Darwin, científico inglés, quedo impresionado cuando se dio cuenta de que las expresiones corporales de
las personas que experimentan algunas emociones son las mismas expresiones en todo el mundo,
independientemente están presentes en de sus orígenes étnicos o de su cultura. También notó que estas mismas
expresiones están presentes en personas que han nacido ciegas y que, por lo tanto, no podrían haber aprendido los
movimientos musculares viéndolos en otras personas y que además se presentan en niñas y niños pequeños, que
tampoco han tenido mucho tiempo de aprender a imitarlas. Paul Ekman, psicólogo estadounidense, investigo y
constató que las emociones cuyas expresiones son universales son la alegría, la ira, el desagrado, la tristeza, el miedo
y la sorpresa.
¿CÓMO PODEMOS RECONOCER LAS EMOCIONES?

❖ Están acompañadas por reacciones fisiológicas: por
ejemplo, sudoración, sensación de vacío en el
estómago, sequedad en la boca, cambios en el ritmo
cardiaco y respiratorio, presión sanguínea, tensión
muscular, entre otros.
❖ También están acompañadas de expresiones faciales
como la sonrisa, el llanto, el ceño fruncido, además de
otras características del lenguaje corporal: forma de
mover las manos, de caminar, postura de los hombros, ¿SABÍAS QUE?
etc. La relación entre emoción y salud es cada vez más
❖ Están acompañadas de pensamientos que hacen un evidente. Las investigaciones han demostrado cómo
juicio de la realidad a partir de lo que se está sintiendo. las emociones negativas contribuyen a disminuir las
Por ejemplo, “ahora sí vamos a ganar”, “me tocó el defensas del sistema inmunitario y, por lo tanto,
peor equipo”, “qué buena amiga es Rosa”, “este sitio predisponen a contraer enfermedades. En cambio, las
me parece tenebroso”, “qué mala suerte tengo emociones positivas generan el efecto opuesto y
siempre”, etc. pueden funcionar como una saludable estrategia de
prevención.

EXPLORAMOS LO QUE SABEMOS:
1. ¿Qué entiendes por emociones y cuáles son sus 2.¿Cómo podrías reconocer las emociones y cuál es su
características? relación con la salud ?
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………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
…..…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………….
3.Las emociones que se observó en la tabla, ¿Por qué crees cumplen funciones adaptativas?
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…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
EL RETO FINAL
Luego de lo aprendido y reflexionado, en tu portafolio o cuaderno, elabora un

organizador gráfico sobre las emociones y las funciones que cumplen cada uno de ellas.
EVALUAMOS NUESTROS AVANCES:
Ahora nos autoevaluamos para reconocer nuestros avances y lo que requerimos mejorar.
Coloca una “x” de acuerdo con lo que consideres. Luego, escribe las
acciones que tomarás para mejorar tu aprendizaje.
COMPETENCIA: Construye su identidad
Criterios de evaluación Lo logre Estoy en proceso ¿Qué puedo hacer para mejorar
de lograrlo mi aprendizaje?
Reconocí que son las emociones
Identifiqué los diversos tipos de

emociones

Argumentamos la importancia de gestionar
INICIAMOS:
Hola chicas y chicos en esta actividad, vamos a conocer como gestionar

• Acondicionar tu espacio de
las emociones ha sido clave para la evolución de la especie y, aunque a
trabajo.
lo largo de nuestra evolución el cerebro se ha ido desarrollando en • Mantén el orden y la
sistemas más complejos, hoy en día seguimos respondiendo limpieza.
emocionalmente, pero se debe gestionar mediante la autorregulación. • Practica las normas de
¡Empecemos! convivencia.
CONOCEMOS:
GESTIONAR LAS EMOCIONES:
Según Daniel Goleman, tenemos cinco niveles en el desarrollo de nuestra competencia

emocional. El primero es el autoconocimiento o dominio de uno mismo. El segundo, la
autorregulación, es decir, manejar nuestras emociones y los impulsos perjudiciales. El tercer
nivel es la motivación. El cuarto, la empatía: comprender a los demás, percibir sus emociones y
perspectiva e interesarse en ellos. Y por último tenemos a las destrezas sociales, como la
influencia en los otros.
Gestionar nuestras emociones es “lograr reconocer lo que estamos sintiendo y cómo lo estamos expresando, de modo que
consigamos controlar nuestras reacciones ante determinados eventos inesperados y expresar aquello que queremos
expresar”.
Ahora, vamos a reflexionar respondiendo algunas preguntas que nos ayudarán a profundizar el tema:
IRA ALEGRÍA
Me molesto con las y los demás cuando Me alegro mucho con las y los demás cuando…………….………
……………………….…………………………………………………………………. Cuando me alegro, siento que mi cuerpo……………………….….
…………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
Cuando me molesto, siento que mi respiración…………………… Cuando otras personas se alegran por mí, me siento………….
…………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
Cuando otras personas se molestan conmigo, me Me hace feliz………………………………………………………..................
siento…………………………………………………………………………….… Me molesta…………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
Me molesta…………………………………………………………………………
.
……………………………………………………………………………………………
.
TRANQUILIDAD RESENTIMIENTO
Me siento tranquila/o en el grupo cuando…………………………. Me reciento con las y los demás cuando……………………………..
…………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
Cuando estoy tranquila/o siento que mi cuerpo…………………. Cuando me reciento siento que mi cuerpo………………………….
…………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
Cuando veo personas tranquilas me siento………………………… Cuando otras personas se recienten conmigo, me siento……
…………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………..….
Me tranquiliza……………………………………………………………………. Me resiente…………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………..….
………………………………………………………………………………………..….
Lee con atención el siguiente texto, es importante que durante la lectura identifiques y anotes las ideas principales.
La autorregulación
Manejar con eficacia nuestras emociones, pensamientos y comportamientos en diferentes situaciones
Manejo de emociones Postergación de la gratificación Tolerancia a la frustración

Renunciar a una satisfacción inmediata
Regular nuestras emociones en Enfrentar dificultades sin que nos
por una meta u objetivo más
armonía con nuestras metas abrumen la rabia o la decepción.
importante y/o valorado
Reconocer las emociones que generan Enfrentar los obstáculos que puedan
Controlar mis impulsos.
pensamientos irracionales y cambiarlas interferir con mis planes a futuro.
1. ¿Qué entiendes por gestionar las emociones? 2. ¿Qué entiendes por autoregulación?
………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
…..…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………….
3. Explicamos con dos ejemplos: Manejo de tus emociones en situaciones de incertidumbre o de tensión.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………..…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
EL RETO FINAL
Luego de lo aprendido y reflexionado, en tu portafolio o cuaderno, elabora un organizador

gráfico sobre la gestión de las emociones mediante la autorregulación.
Criterios de evaluación Lo logre Estoy en proceso ¿Qué puedo hacer para mejorar
de lograrlo mi aprendizaje?
Reconocí la importancia de la gestión de
las emociones
Relacioné la gestión de la emoción mediante

la autorregulación

ACTIVIDAD 3
INICIAMOS: • Acondicionar tu espacio de

trabajo.
• Mantén el orden y la
Hola chicas y chicos en esta actividad, vamos a conocer al bienestar limpieza.
emocional, el cual hace que nos sentamos bien, tranquilos, • Practica las normas de
percibimos que dominamos nuestras emociones y somos capaces de conviven
hacer frente a las presiones del día a día, más aún en este contexto •
de Pandemia COVID-19. ¡Empecemos!
CONOCEMOS:
EL BIENESTAR EMOCIONAL:
El bienestar emocional lo constituyen el conjunto de sensaciones positivas derivadas de

un funcionamiento mental que nos capacita para hacer frente o adaptarnos a las
situaciones y demandas ambientales.
Al igual que ocurre con la salud física, la salud mental puede variar a lo largo de la vida.
De las diferentes experiencias vividas se pueden aprender estrategias para mejorar la
salud mental.
A lo largo de nuestra vida nos vamos enfrentando a situaciones ambientales que generan reacciones de estrés y que pueden
asociarse a sufrimiento mental. En esos momentos conviene desarrollar habilidades que nos ayuden a disminuir los síntomas
de malestar psíquico. Además, algunas veces, ante factores estresantes importantes (por ejemplo, la muerte de un familiar,
una ruptura amorosa o dificultades con los estudios) se pueden desarrollar reacciones adaptativas que afectan a la salud
mental.
1. Gestión del tiempo. La distribución del tiempo es esencial, lo 8. Altruismo. Ayudar a los demás aumenta la autoestima. “Hacer el bien sin
cual implica reservar tiempo para uno mismo. Hay que mirar a quien” es saludable. Se ha observado, por ejemplo, que
combinar el tiempo dedicado al trabajo y a la familia con el personas implicadas en actividades de voluntariado se sienten mejor.
tiempo dedicado a los intereses personales. Un tiempo para 9. Mantener relaciones sociales. Los vínculos sociales sirven como una “red
cada cosa y cada cosa a su tiempo. de apoyo” que previene los estados negativos. El contacto social es un
2. Fijarse objetivos realistas. En función del tiempo disponible y estímulo positivo y una fuente de satisfacción personal.
de las posibilidades y limitaciones, hay que fijarse metas 10. No dejarse influir negativamente por los demás.
alcanzables que supongan retos en un punto equidistante Hay que evitar dejarnos influir
entre la excesiva facilidad que genera aburrimiento y la por gente que está
excesiva dificultad que genera estrés. permanentemente
3. Disfrutar los pequeños avances que se consiguen. Las emociones descontenta, insatisfecha,
positivas crean hábito; por tanto, hay que potenciarlas. envidiosa, frustrada, egoísta,
Valorar los logros que uno consigue es una forma. etc., es decir, en actitud
4. Ser positivo. Ya sabemos que es difícil negativa. Su influencia nos
ser positivo con los problemas que nos puede quitar energía positiva.
rodean, pero merece la pena En las relaciones sociales es
intentarlo, de lo contrario, ¿qué preferible frecuentar personas
sentido tiene la vida? Por otra parte, positivas, trabajadoras, alegres
ser positivos y optimistas repercute y que transmiten energía
positivamente en la salud. positiva.

La salud emocional está relacionada con lo que quieres para ti mismo/a, confiar en
tus habilidades, manejar bien tus preocupaciones, estrés, tristeza y llevarte bien con
las demás personas. Ser saludable emocionalmente depende casi siempre de tu
actitud.
Estar emocionalmente saludable no significa estar feliz todo el tiempo,
significa sentimientos, emociones, rutinas y comportamientos, que te hagan
capaz de hacer frente, ya sean cuestiones positivas o negativas. Las personas
emocionalmente sanas también sienten estrés, ira y tristeza, pero saben
cómo manejar sus sentimientos negativos. Pueden distinguir cuando un
problema sobrepasa lo que pueden manejar por sí solos.
1.¿Qué entiendes por bienestar emocional ? 2.¿Cuáles son las formas de lograr el bienestar emocional?
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…………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………..… ………………………………………………………………………………………………
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2.¿Qué entiendes por la importancia de la salud emocional, y es bueno también sentir emociones negativas?
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EL RETO FINAL
gráfico sobre el bienestar emocional y su relación con la salud emocional.
Criterios de evaluación Lo logre Estoy en proceso ¿Qué puedo hacer para

de lograrlo mejorar mi aprendizaje?
Entendí que es el bienestar emocional
Identifiqué como usarlo en el contexto de la Pandemia

COVID-19

ACTIVIDAD 4
Saludable" y su relación con el cuidado de la salud física
Hola chicas y chicos en esta actividad, vamos a conocer la Política

Multisectorial de Salud al 2030: "Perú, País Saludable", en el cual se • Acondicionar tu espacio de
busca al 2030 realizar una serie de actividades de promoción de vida trabajo.
• Mantén el orden y la
saludable y nutrición, diseñar estrategias para mejorar el acceso a
limpieza.
los servicios de salud y disminuir la vulnerabilidad económica y • Practica las normas de
social de los habitantes de Perú. ¡Empecemos! conviven
•
CONOCEMOS:
La Política Nacional Multisectorial de Salud al 2030 (PNMS) denominada “Perú, País

Saludable”
Es una política liderada por el Ministerio de Salud, con enfoque territorial, formulada de forma
consensuada con los sectores responsables de intervenir en los determinantes sociales de salud
priorizados y con los Gobiernos Regionales y Locales, que gestionan los servicios de salud en
sus respectivas jurisdicciones, estableciendo los cuidados y atenciones de salud que reciben las
personas, familias y comunidades a lo largo de su vida y las intervenciones sobre los
determinantes sociales de salud priorizados, basada en el enfoque de “Cuidado Integral por
Curso de Vida”.
DECRETO SUPREMO QUE APRUEBA EL PLAN ESTRATÉGICO MULTISECTORIALDE LA POLÍTICA NACIONAL

MULTISECTORIAL DE SALUD AL 2030“PERÚ, PAÍS SALUDABLE”
EL PRESIDENTE DE LA REPÚBLICA
CONSIDERANDO:
Que, el artículo 1 de la Constitución Política del Perú establece que la defensa de la persona humana y el
respeto de su dignidad son el fin supremo de la sociedad y del Estado; Que, asimismo, el artículo 7 de la acotada
norma constitucional señala que todas las personas tienen derecho a la protección de su salud, la del medio
familiar y la de la comunidad, así como el deber de contribuir a su promoción y defensa; Que, los numerales I
y II del Título Preliminar de la Ley Nº 26842, Ley General de Salud, y modificatorias, dispone que la salud es
condición indispensable del desarrollo humano y medio fundamental para alcanzar el bienestar individual y
colectivo, y que la protección de la salud es de interés público, siendo responsabilidad del Estado regularla,
vigilarla y promoverla.
RECURSO 2: PLAN ESTRATÉGICO MULTISECTORIAL AL 2030DE LA POLÍTICA NACIONAL
Al año 2030, las personas y familias en cada región y provincia tienen acceso efectivo a servicios y cuidados integrales de salud, de calidad,
oportunos y continuos a lo largo de su vida en el marco del aseguramiento universal en salud (AUS), a través de un sistema de salud
articulado al alcance de todos y todas. Se consolido la articulación multisectorial e intergubernamental, con base territorial, sobre los
determinantes sociales de la salud, mejorando las condiciones de vida para el mejor desarrollo de las potencialidades y el bienestar de las
personas.

Adicionalmente, las políticas e intervenciones intersectoriales fomentadas por el MINSA han sido efectivas para
reducir considerablemente la tasa de mortalidad de pacientes hospitalizados por emergencias de salud y por los
riesgos a la salud derivados de la exposición a productos químicos peligrosos o por polución y contaminantes
ambientales, brindando servicios para facilitar la identiﬁcación de personas en riesgo o afectadas y proveyendo
el tratamiento pertinente.
Objetivos Prioritarios
OP1: Mejorar los hábitos, conductas y estilos de vida saludables de la población.
Los procesos formales de aprendizaje en las instituciones educativas de la Educación Básica, a nivel nacional,
promoverán el desarrollo de las competencias para la práctica de una vida activa y saludable para su bienestar, en
relación con el ambiente; así como la práctica de la actividad física.
1.La Política Nacional Multisectorial de Salud al 2030 (PNMS) 2. El Decreto Supremo Nº 016-2021-SA, ¿En qué leyes se basa
denominada “Perú, País Saludable”, ¿Qué tiene por objetivo para fundamentar el Plan Estratégico Multisectorial de La
a nivel de los gobiernos regionales y locales? Política Nacional Multisectorial De Salud al 2030?
…………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………..… ………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………
3. De acuerdo al Plan Estratégico Multisectorial Al 2030 de La 4. De acuerdo al Plan Estratégico Multisectorial Al 2030 de La
Política Nacional Multisectorial De Salud “Perú, País Política Nacional Multisectorial De Salud “Perú, País
Saludable”, ¿Qué se busca al año 2030? Saludable”, ¿Qué entiendes por el OP1: Mejorar los hábitos,
……………………………………………………………………………………………… conductas y estilos de vida saludables de la población?
……………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………..………… ………………………………………………………………………………………………
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………………………………………………………………………………………………
EL RETO FINAL
gráfico sobre la relación de Política Multisectorial de Salud al 2030: "Perú, País Saludable" con
el cuidado de la salud física.
Criterios de evaluación Lo logre Estoy en proceso ¿Qué puedo hacer para

de lograrlo mejorar mi aprendizaje?
Reconocí la importancia de La Política Nacional
Multisectorial de Salud al 2030 (PNMS) denominada
“Perú, País Saludable”
Identifique la meta y el 0P1 de La Política Nacional

Multisectorial de Salud al 2030 (PNMS) denominada
“Perú, País Saludable”

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Desarrollo Personal Ciudadanía y Cívica - 2023

¿Cuál es el propósito/finalidad del periodo de recuperación?

Características del periodo de recuperación.

¿Quiénes participan en el periodo de recuperación?

Se encuentren en inicio (“C”) en el desarrollo de sus competencias.

¿Quiénes participan en el periodo de recuperación?

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EXP. Nº 01: “PROMOVEMOS EL CUIDADO DE LA SALUD

DOCENTE: JEAN CARLO CHUQUICOTA TTITO I.E: VICTOR NUÑEZ VALENCIA

¡PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

A lo largo de la pandemia ocasionada por la COVID-19, muchos adolescentes y adultos jóvenes

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Son reacciones espontáneas que

¿Qué son las emociones?

¿CÓMO PODEMOS RECONOCER LAS EMOCIONES?

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EXPLORAMOS LO QUE SABEMOS:

Luego de lo aprendido y reflexionado, en tu portafolio o cuaderno, elabora un

EVALUAMOS NUESTROS AVANCES:

Reconocí que son las emociones

Identifiqué los diversos tipos de

Desarrollo Personal Ciudadanía y Cívica - 2023

Argumentamos la importancia de gestionar

Hola chicas y chicos en esta actividad, vamos a conocer como gestionar

GESTIONAR LAS EMOCIONES:

Según Daniel Goleman, tenemos cinco niveles en el desarrollo de nuestra competencia

Manejo de emociones Postergación de la gratificación Tolerancia a la frustración

EXPLORAMOS LO QUE SABEMOS:

Luego de lo aprendido y reflexionado, en tu portafolio o cuaderno, elabora un organizador

EVALUAMOS NUESTROS AVANCES:

Relacioné la gestión de la emoción mediante

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INICIAMOS: • Acondicionar tu espacio de

El bienestar emocional lo constituyen el conjunto de sensaciones positivas derivadas de

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EXPLORAMOS LO QUE SABEMOS:

EVALUAMOS NUESTROS AVANCES:

Criterios de evaluación Lo logre Estoy en proceso ¿Qué puedo hacer para

Identifiqué como usarlo en el contexto de la Pandemia

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Hola chicas y chicos en esta actividad, vamos a conocer la Política

La Política Nacional Multisectorial de Salud al 2030 (PNMS) denominada “Perú, País

DECRETO SUPREMO QUE APRUEBA EL PLAN ESTRATÉGICO MULTISECTORIALDE LA POLÍTICA NACIONAL

RECURSO 2: PLAN ESTRATÉGICO MULTISECTORIAL AL 2030DE LA POLÍTICA NACIONAL

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Identifique la meta y el 0P1 de La Política Nacional

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