Dirección General de Inclusión y Fortalecimiento Educativo

Subdirección Regional De Educación Básica Toluca

Coordinación de Área de Educación para la Salud, Zona L025

PLANEACION DIDÁCTICA
CICLO ESCOLAR 2023-2024
NIVEL: PRIMARIA FASE: 3, 4, 5 GRADO: 1° - 6° GRUPO: A-B
CAMPO FORMATIVO: De lo humano a lo comunitario
EJE ARTICULADOR: Vida saludable
CONTENIDO: Estilos de vida activos y saludables
PDA: Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
TEMA: Enfermedades que se pueden prevenir mediante la actividad física y el deporte
SECUENCIA DIDÁCTICA
INICIO:
Se les da un cordial saludo a los alumnos, anotamos fecha tema y PDA. Se dará inicio con alguna actividad física, estatuas musicales: se destinará un
espacio, se explicará a las niñas y niños que se va a poner música y deben de bailar, cuando mencione la palabra “estatuas” deberán congelarse, cada que
se ponga la música deberán de moverse lo más rápido que puedas, repetir varias veces, al finalizar se les pide respirar para relajarse, posteriormente se
preguntará: ¿Para qué sirve activar nuestro cuerpo?, ¿qué partes del cuerpo movieron?, ¿cómo te sentiste al realizar la actividad física?, ¿haces algún
deporte o actividad física?, ¿cuáles son los beneficios de realizar algún deporte?, ¿qué pasaría si no tenemos el hábito de mover nuestro cuerpo?

DESARROLLO:
Explicar a los alumnos que es la actividad física y qué enfermedades se pueden prevenir.
Se escribirá en el cuaderno el concpeto de actividad física y se anotará una lista de los beneficios de la actividad física.
Enseñar por medio de imágenes las diferentes enfermedades por la falta de actividad física.

CIERRE:
Dibujar los órganos que son afectados por la falta de actividad física y escribir 3 actividades o deportes que les gusta hacer por las tardes o que se van a
comprometer a practicar.

MATERIAL DE APOYO: cuaderno, patio, bocina, pizarrón, plumones, imágenes

EVALUACION FORMATIVA, INSTRUMENTO UTILIZADO: Rúbrica

ELABORÓ: L.G JENNY PAULINA ZARATE ESTRADA REVISÓ: C.D.C MARÍA JUANA DE JESÚS CARRANZA LÓPEZ
P R O M OT O RA ASESORA METODOLÓGICA, ZONA L025

AUTORIZO

LIC. EN PSIC. JOSE ADRIAN LOPEZ QUIROZ

COORDINADOR DE PROMOTORES, ZONA L025

Priv. de Independencia No. 2, Colonia Centro, Almoloya de Juárez, Estado de México, C.P. 50900, Correo electrónico: 15aos2090y@edugem.gob.mx
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La actividad física puede definirse como cualquier movimiento del cuerpo producido por los músculos y que requiere de un gasto de energía, es decir
todas las actividades que se realizan a diario. En el caso de los niños: correr, caminar, saltar, jugar, trepar, andar en bicicleta, bailar. Como actividad
recreativa es recomendable reemplazar el ver televisión por cualquiera de las actividades físicas citadas.

Realizar actividad física en forma habitual ayuda a:

• Aprender a conocer el cuerpo.
• Crecer y desarrollarse adecuadamente.
• Mantener un peso saludable.
• Fortalecer el corazón, los pulmones y los huesos.
• Estudiar y aprender mejor.
• Divertirse, compartir y tener más amigos.
• Aprender a trabajar en equipo.

Enfermedades por la falta de actividad física

 Presión arterial alta
 Enfermedades cerebrovasculares
 Obesidad
 Colesterol alto
 Enfermedades del corazón
 Osteoporosis
 Depresión
 Estrés

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RÚBRICA GRUPAL PARA EVALUAR EL DESEMPEÑO DE LOS

ALUMNOS (AS)

GRADO:
GRUPO:
Aspecto Excelente Bueno Regular
Los alumnos realizaron la
actividad de inicio
Los alumnos mostraron
participación activa
Los alumnos identificaron
los órganos que son
Priv. de Independencia
dañados No. 2, Colonia
por la falta de Centro, Almoloya de Juárez, Estado de México, C.P. 50900, Correo electrónico: 15aos2090y@edugem.gob.mx
actividad física
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ATENTAMENTE

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PROMOTORA DE EDUCACION AMBIENTAL Y SALUD DOCENTE DE GRUPO

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