FICHAS de Trabajo Educación Física y Pausa

SECRETARÍA DE EDUCACIÓN
SUBSECRETARÍA DE EDUCACIÓN BÁSICA Y MEDIA SUPERIOR

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA
Nivel y g PRIMARIA 1° y 2°
CAMPO FORMATIVO:
DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL
EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA. 1° - 2° GRADO
Hacer historia. Hacer futuro.
Página oficial de la Dirección de Educación Física del Estado de Puebla

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PRESENTACIÓN
Con el Acuerdo Secretarial 02/03/20 por el que se suspenden las clases en las
escuelas de educación preescolar, primaria, secundaria, normal y demás y
actualmente considerando la ampliación del período de Aislamiento voluntario
preventivo al 30 de abril del presente, la Secretaría de Educación Pública dentro de
sus estrategias, continúa con la "Programación para la atención educativa a distancia
con la finalidad de continuar con el proceso enseñanza-aprendizaje de NNA.
Por ello, la Dirección de Educación Física y el equipo de Asesores Técnico-

Pedagógicos, han elaborado una compilación de FICHAS DE TRABAJO DE
EDUCACIÓN FÍSICA PARA EL NIVEL DE PRIMARIA, con la intención de fortalecer
el Plan de Aprendizaje en Casa con actividades que incidan en la formación integral
de las NNA en esta contingencia, considerando los CRITERIOS MÍNIMOS para su
diseño, dichos planes deben llegar a los alumnos a través de los recursos
disponibles en su contexto y de acuerdo a la organización de las escuelas, para que
permitan continuar con el proceso educativo en éste período de Aislamiento
Voluntario Preventivo.
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Nivel y grado educativo: Primaria 1° y 2° Transversalidad: Lengua Materna (Español)

Propósito para el padre de familia: Observar que el niño(a) ejecuta sin dificultad movimientos de la actividad.
Identifica y combina movimientos básicos.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Explora la combinación de los patrones básicos de
Didáctico: Desarrollo de la movimiento en diferentes actividades y juegos, para favorecer el control de sí.
Motricidad
“COLORES Y MOVIMIENTOS”
INICIO
Se organiza la actividad con la ayuda de un adulto para acompañar y jugar con el niño(a) en un espacio libre. El niño (a)
corta una hoja blanca en cuatro partes iguales; colorea una de las partes de rojo, otra de verde, la siguiente de azul y l
ultima de amarillo. Estas serán las tarjetas para jugar.
DESARROLLO
Cada color indicará el movimiento que él decida, por ejemplo: la tarjeta roja, saltar con un pie; la verde, correr; la azul,
girar en tu lugar; la amarilla, gatear.
El compañero de juego sin hablar, las mostrara una por una para que realice el niño(a) el movimiento indicado. Ahora
mostrar dos hojas de diferentes colores. El niño(a) combina los movimientos. Se pueden incluir hojas con otros colores
y movimientos. Después de un rato, cambiar los roles.
CIERRE
Comenten: ¿De qué otra manera comunicas las ideas? Al término lavarse las manos con abundante agua y jabón.
Evaluación: Reconoce las diferencias al efectuar o combinar diversos patrones básicos de movimiento.
Recursos Hojas, crayones o lápices de colores.
Fuente, cita, créditos SEP. (2011).Educación Física. Primer Grado; p.p. 76-77. México, D.F.
Créditos: Evelyn Villa Bueno

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Nivel y grado educativo: Primaria 1° y 2° Transversalidad: Matemáticas

Propósito para el padre de familia: Apoyar a su hijo (a) en el conteo de números y al mismo tiempo ejercite la
habilidad de lanzar y atrapar.
Motricidad
“EL GATO”
INICIO
1.- Manos en los hombros círculos hacia al frente 8 tiempos, hacia atrás 8 tiempos.
2.- Manos al frente giro de muñecas hacia afuera y hacia adentro 8 tiempos cada uno.
3.- Sobre el pie izquierdo, sostienen con ambas manos la pierna derecha 8 tiempos
4.- Sobre el pie derecho, sostienen con ambas manos la pierna izquierda 8 tiempos
DESARROLLO
Para la actividad se requieren 3 personas 2 en los extremos y una en medio, los de los extremos se lanzan una pelota
mientras cuentan de uno en uno, el jugador de en medio trata de atrapar la pelota, si lo logra deja de ser el gato y quien
la pierde pasa a ser el nuevo gato. Las variantes pueden incluir la numeración en series de 2 en 2, 3 en 3, etc.
CIERRE
“YO ESPÍO”
Alguien inicia el juego que por lo menos debe tener 3 integrantes, el que inicia menciona –“Yo espío, un objeto de color,
que se ocupa para o que sirve para…” el que adivine el objeto se anota un punto.
Evaluación: Registran en una hoja el número de veces que acertaron o se equivocaron en los juegos, para
mejorar su desempeño en posteriores ocasiones.
Recursos Pelota, hoja y lápiz
Fuente, cita, créditos Elaboración Propia: Mtro. Víctor Manuel Ramírez Sánchez

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Propósito para el padre de familia: Orientar a la/el niña(o) para mejorar su sentido de orientación espacio-temporal
mediante el sentido del oído.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Explora el equilibrio, la orientación espacio-temporal y la
Didáctico: Integración de la coordinación motriz en actividades y juegos, para impulsar la expresión y control
Corporeidad. de sus movimientos.
“CONTROL REMOTO”
INICIO: La actividad consiste en que el niño(a) desarrolle su sentido de orientación mediante estímulos auditivos. Para
ello iniciamos la actividad explicándole al niño(a) en que consiste la actividad y la importancia de respetar la regla de
mantener los ojos vendados.
Puede participar toda la familia cambiando de roles durante la actividad.
Se recomienda se desarrolle en un espacio libre de obstáculos que puedan provocar algún accidente.
DESARROLLO: Dibujamos un circulo en el centro del patio o jardín, dividimos a la familia en dos, de forma que cada cual
tenga su pareja uno dentro del círculo y él otro fuera del círculo.
La mitad de los integrantes de la familia se coloca en el centro del círculo, con los ojos vendados y de frente la pareja
correspondiente. Alrededor del círculo central se colocan los familiares que no tienen los ojos vendados, y deben guiar a
su pareja llamándola por su nombre y sin poder tocarla ni darle orientaciones.
Se pueden hacer variantes con sonidos de animales, sonidos de algún instrumento musical, cantando una canción, etc.
CIERRE: Pedir a los participantes que expresen sus emociones y sentimientos al participar en la actividad.
Evaluación: El/la Niño(a) logró orientarse de manera acertada durante la actividad, mostró seguridad al
mantener los ojos cerrados
Recursos Paliacate o tiras de tela para cubrir los ojos
Fuente, cita, créditos FERNÁNDEZ, P. (octubre 2006). Fichero de juegos y dinámicas para la educación en derechos
humanos. Caracas: Red de apoyo por la justicia y la paz
Créditos: L.E.F Leobardo Montiel González

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Propósito para el padre de familia: Convivir con su familia y reforzar los aprendizajes
Motricidad
“LAS CUERDAS LOCAS”
INICIO
Mencione a su hijo que jugaran con cuerdas.
Permita que manipule el material por 5 minutos.
DESARROLLO
Pida a su hijo o hija que con la cuerda forme los números del 0 al 9 y por cada número, gatee, camine o salte.
(dar tiempo suficiente para lograr el objetivo) Jugaran al Cartero: Tan, tan. ¿quién es?, el cartero
¿Cuantas cartas trae? Y dirán un número el cual
deberán saltar y contar con ayuda de la cuerda,
ya sea en viborita ayudado por mamá o papá o salto con ambas manos por el propio niño.
Registrar en una hoja cuantas veces salto Papá/Mamá y cuantas veces salto el niño (a)
CIERRE
Realizar un dibujo de cómo saltaste la cuerda y colocar la suma de total de los saltos que hizo el niño (a)
Finalizar con lavado de manos
Evaluación: Registro de los saltos.
Recursos Cuerda
Fuente, cita, créditos Elaboración Propia: ATP Rafael González Jiménez

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Propósito para el padre de familia: Estimular el conteo y la orientación espacio-temporal de su(s) hijo(as), a través
de un juego motor, favoreciendo la convivencia familiar.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Ajusta sus patrones básicos de movimiento a partir de la
Didáctico: Desarrollo de la valoración de sus experiencias en las situaciones motrices en las que participa
Motricidad para responder a las características de cada una.
“ENCESTANDO ANDO”
INICIO
El padre de familia prepara el cuerpo de sus hijos, por medio de la calistenia con ejercicios básicos: caminar, paso veloz,
saltar abriendo y cerrando brazos y piernas. Ejercicios de respiración después de cada actividad.
DESARROLLO
Se colocará una caja a una distancia de 2 metros aproximadamente donde tratara de encestar la mayor cantidad de
calcetines en 30 segundos, al término del tiempo se contarán cuantos calcetines encesto, repitiendo la actividad para
mejorar su record cada vez.
VARIANTE: encestar con los pies, se puede voltear la caja y volverla portería.
CIERRE
Se analizara como fue más fácil y que le gusto de la actividad.
Evaluación: Mediante la observación: Hizo el conteo adecuadamente. Respeto reglas.
Recursos Caja y calcetines.
Fuente, cita, créditos Elaboración propia: LEF. Tania Martínez Sánchez.

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Propósito para el padre de familia: Aplicar en sus hijos movimientos de locomoción por medio de actividades lúdicas
que favorezcan el control de sí.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Aplica los patrones básicos de movimiento al relacionar
Didáctico: Desarrollo de la el espacio, el tiempo y los objetos que utiliza para responder a las actividades y
Motricidad juegos en los que participa.
“ME MUEVO Y ME DIVIERTO”
INICIO: 1.- El adulto le toca esconder un cinturón (puede ser cualquier otro objeto). Los demás cierran los ojos mientras
se esconde el cinturón. Este deberá decir frio, tibio o caliente dependiendo de la proximidad de quien lo tenga más cerca.
Cuando alguien lo encuentra, persigue (en lo posible) a los demás con el fin de atrapar a alguien. Quien haya sido
atrapado, lo esconderá en el siguiente turno.
DESARROLLO: 2.- Colocar objetos en el piso a una distancia pertinente entre ellos, en los extremos se coloca una caja,
bote o cubeta que contenga juguetes o pelotas, el niño (a) pasara corriendo en zigzag, saltando, gateando, para
trasladar el objeto tomado y depositarlo en el recipiente que se encuentra al otro extremo, regresara variando el
movimiento inicial, para tomar nuevamente otro objeto y así sucesivamente que el recipiente de juguetes quede vacío.
CIERRE: Reflexionar: ¿Qué movimientos realizaron al pasar de un extremo a otro?, ¿Cuál fue más fácil realizar?,
Evaluación: Realizar un dibujo de los movimientos que utilizaron al desplazarse, escribir en una hoja la
respuesta a las preguntas de reflexión
Recursos Cinturón o cualquier objeto para esconder. Juguetes, pelotas, recipientes (caja, cubeta, bote
grande).
Fuente, cita, créditos Dávila, M.A. (2020). Estrategias Didácticas en Educación Física. México: Trillas
SEP (2017). A.C. Para la Educación Integral. Educación Física. Pág. 203. México D.F.
Créditos: Mtra. Maricruz López Molina
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Propósito para el padre de familia: Estimular las capacidades perceptivo motrices de sus hijos (as) a través de
situaciones lúdicas
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Explora el equilibrio, la orientación espacio-temporal y la
Didáctico: Integración de la coordinación motriz en actividades y juegos, para impulsar la expresión y control
Corporeidad de sus movimientos.
“CAMPO MINADO”
INICIO: en un espacio determinado se distribuyen objetos pequeños como almohadas, cajas de zapatos, libretas, etc. El
niño (a) tratará de caminar, saltar, trotar en éste espacio sin tocar los objetos.
DESARROLLO: tapar los ojos al niño (a) con un pañuelo y colocarlo en un extremo del espacio designado, papá o mamá
deberán dirigir al niño (a) indicando que camine con un determinado número de pasos a la izquierda, a la derecha o al
frente, la consigna es llegar al otro extremo del espacio con los ojos vendados sin tocar alguno de los objetos que están
en el piso.
CIERRE: sentarse en un lugar cómodo y preguntar a su hijo (a) si se le facilitó o dificultó realizar el recorrido con los ojos
vendados
Evaluación: Observar si su hijo(a) ajusta sus movimientos (desplazamientos) de acuerdo a las indicaciones
que le dan
Recursos Pañuelo, almohadas, cajas de zapatos
Fuente, cita, créditos SEP. (2017). Aprendizajes clave para la Educación Integral, Educación Física. Ciudad de
México: Comisión Nacional de Libros de texto gratuitos.
Créditos: Nadia Ortiz Romero

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Propósito para el padre de familia: Ayudar a dar coherencia y a respetar las reglas y los turnos
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Identifica las normas de convivencia en actividades y
Didáctico: Creatividad en la Acción juegos, con el propósito de asumir actitudes que fortalecen el respeto y la
Motriz inclusión de los demás.
“ESO ME RECUERDA”
INICIO establecer turnos de todos los participantes
DESARROLLO el que inicia el juego dará el nombre de una persona, animal o cosa por ejemplo ¡ratón! El que sigue
deberá contestar ¡Ratón, eso me recuerda un queso! Y el que sigue dirá ¡un queso! Eso me recuerda y dirá otra palabra
así sucesivamente hasta que alguien se equivoque
CIERRE el que se equivoque empezara con una nueva palabra
Evaluación: Cuál es el mayor número de palabras que pueden enlazar

Recursos Ninguno
Fuente, cita, créditos Elaboración Propia: MCE. Edgar Huerta Marín

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Propósito para el padre de familia: Aplicar los movimientos al relacionar el espacio, el tiempo y los objetos durante
un juego.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Ajusta sus patrones básicos de movimiento a partir de la
Didáctico: Desarrollo de la valoración de sus experiencias en las situaciones motrices en las que participa
Motricidad para responder a las características de cada una.
“EL SOMBRERO”
INICIO
¿Sabes que es un sombrero? ¿Quiénes usan sombrero? ¿Para qué sirve? Ver el siguiente video: Elaborar un sombrero
de papel https://youtu.be/MM8FQg1Ss3g
Buscar o elaborar 10 trabalenguas, 10 rimas, 10 adivinanzas y 10 poemas cortos.
DESARROLLO
Cada participante tendrá un sombrero excepto uno, colocados en círculo deberán pasarlo al ritmo de la música cuando
esta pare, el que se quede sin el tendrá que decir un trabalenguas, rima, adivinanza o poema. Nadie sale del juego para
participar el mayor número de veces posible. Ver el siguiente video: Juego sombreros https://youtu.be/3_J0_4qwuf0
Variante: todos tendrán sombrero y el que tenga dos sombreros o más pasara realizar la acción. Las acciones pueden
ser propuestas por todos como saltar, simular algún animal, bailar, etc.
CIERRE
¿Quién fue el que menos veces tuvo que realizar la acción? ¿Por qué?
Evaluación: Utiliza movimientos rápidos con precisión para pasar el sombrero.
Recursos Hojas de papel o periódico, música
Fuente, cita, créditos Elaboración Propia: José Ramón Tépoz Mota

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Propósito para el padre de familia: Apoyar al alumno a reconocer sus posibilidades expresivas y motrices al
participar en situaciones de juego.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Reconoce sus posibilidades expresivas y motrices al
Didáctico: Integración de la participar en situaciones de juego, con el fin de favorecer su esquema corporal.
Corporeidad.
“ADIVINANZAS EN MOVIMIENTO”
INICIO
Colocar en una bolsa las siguientes acciones escritas en cuadros de papel: andar en bici, pescar, bañarse, barrer, bailar
y nadar, cantar, lavar la ropa, correr, saltar, tocar la guitarra, etc.
Se explican las reglas del juego: la persona que saque el papelito de la bolsa debe leerlo para ella y sin hablar debe
realizar la acción para que la otra u otras personas adivinen. Si en un minuto no adivinan se cambian los roles. Jugar
piedra papel o tijeras para ver a quien le toca pasar primero.
DESARROLLO
El niño toma un papel y al sacarlo debe hacer con mímica la acción que le corresponde, el tutor debe adivinar qué acción
está realizando el niño.
Cambiar roles en el juego cada vez que adivine alguien.
CIERRE:
Proponer otras acciones a realizar: animales, personajes de caricaturas, etc. Escribirlas y llevarlas a cabo.
Evaluación: Por cada persona que adivine una acción se le dará una tarjeta, quién junte más tarjetas gana.
Realizar las siguientes preguntas a los niños: ¿Te pareció difícil expresarte sin utilizar las
palabras?, y ¿Por qué?.
Recursos Lápiz, papel y bolsa de plástico.
Fuente, cita, créditos González C., Huesca I., Juan A., López L., Medina J., & Monterrey A. (2010) Educación Física
Primer Grado, D.F. México, Grupo Editorial Siquisirí, S.A. de C.V.
Créditos: Alma América Jiménez Muñoz
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Propósito para el padre de familia: Promover el reconocimiento de las partes del cuerpo así como su expresión
verbal.
Corporeidad
“PÓNGALE LA PARTE AL NIÑO”
INICIO
Con la compañía de un adulto en 2 hojas se dibujaran la silueta de una persona en cada una, posteriormente se
recortara una de las hojas las partes del cuerpo y se les colocara cinta adhesiva en la parte posterior. Se coloca la hoja
completa con la silueta en la pared a la altura del pecho del niño.
DESARROLLO
Se coloca al pequeño con los ojos vendados, frente a la hoja y con una separación de dos metros se le orientara a
través de indicaciones con la voz para que pueda colocar las partes de la silueta. Termina cuando colocado todas las
partes.
CIERRE
Se solicita al niño que platique sobre lo que sintió al tener los ojos cubiertos, si tuvo algún problema con la colocación
de las partes y que nombre que partes del cuerpo coloco.
Evaluación: Se observe si Nombra las partes del cuerpo que coloco.
Identifica la ubicación de las partes del cuerpo.
Recursos Hojas o cartulinas, marcadores, cinta adhesiva, pañoleta,
Fuente, cita, créditos Gay, José. (2004). Manual de juegos. Barcelona : Océano
Créditos: María Claudia Díaz Sánchez

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Propósito para el padre de familia: Poner a prueba las respuestas motrices de su hijo en actividades y juegos,
individuales, con la intención de canalizar y expresar el gusto por moverse.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Pone a prueba sus respuestas motrices en actividades
Didáctico: Creatividad en la Acción y juegos, individuales y colectivos, con la intención de canalizar y expresar el
Motriz gusto por moverse.
“RECOGE FRUTAS”
INICIO
Esconder una naranja en alguna parte de la casa. El niño la buscará y si se aleja del lugar donde se escondió la
naranja el padre de familia le dirá naranja podrida, si se acerca dirá naranja dulce.
DESARROLLO
Con una naranja realizará las siguientes actividades:
 Caminar y a una señal lanzar la naranja hacia arriba y atraparla
 Trotar libremente, lanzar la naranja hacia arriba y antes de atraparla tocar la nariz, dar un aplauso, etc.
 Trotar y a la señal poner la naranja en el suelo y saltar con pies juntos alrededor de ella.
 Caminar con la naranja en la cabeza y evitar que se caiga (otras partes del cuerpo)
 Mantener la naranja sobre el dorso de la mano mientras se flexiona y extiéndela pierna
 Colocarse la naranja en la cabeza y atraparla antes de que se caiga
 Transportar sobre el abdomen la naranja como cangrejos
CIERRE
Comentar porque es importante el consumo de frutas y verduras así como mantener hidratado al cuerpo.
Evaluación: Autoevaluación. Lograste canalizar y expresar el gusto por moverte en las actividades.
Recursos Una naranja
Fuente, cita, créditos Elaboración Propia: Mtra. Xóchitl Ramírez Lezama

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Propósito para el padre de familia: Proponer actividades para que el niño ponga en práctica su pensamiento
divergente.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Propone diversas respuestas a una misma tarea motriz,
Didáctico: Creatividad en la Acción a partir de su experiencia y las aportaciones de sus compañeros, para poner en
Motriz. práctica el pensamiento divergente y así enriquecer sus posibilidades motrices y
expresivas.
“ ACOMPLETA LO QUE FALTA”
INICIO.- desplazarse en el área libre de obstáculos y mover las diferentes partes del cuerpo.
DESARROLLO.- colocar en una barda un papel con bond con oraciones a las que les falte el verbo y en el piso las hojas
con los diferentes verbos que completen la oración. A la señal el niño(a) se desplazará (con un solo pie, de espaldas,
cangrejo, trotando y tomará un papel del suelo y lo colocará donde el crea para completar la oración.
CIERRE.-. canto de la Tía Mónica, yo tengo una tía llamada Mónica que cuando va al mercado me dice hola la, así
mueve la cabeza, así, así y hasta mover todas las partes del cuerpo, hablar de la importancia del lavado de manos 3
veces cada hora y antes de comer y después de ir al baño.
Evaluación: Que lean una oración por lo menos.
Recursos 10 oraciones en papel bond, hojas blancas o de colores
Fuente, cita, créditos Elaboración Propia: Pilar Lucas Ramírez

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Propósito para el padre de familia: Participar en familia la práctica de medidas básicas preventivas para preservar su
salud.
“PIRAMIDE DEL BUEN COMER”
INICIO
Un adulto dará una explicación sobre los alimentos sanos y los alimentos que no son sanos, haciendo énfasis en los
beneficios que tiene cada uno de ellos al ser consumidos.
DESARROLLO
Se pegan dos láminas de papel bond en forma de pirámide en una pared, una para alimentos sanos (frutas, verduras,
carnes, pescado, etc.) y otra para los alimentos no sanos (chatarra, dulces, refrescos, chicharrones, etc.). En una bolsa
se colocan imágenes representando los alimentos. Se forman 2 equipos en filas en el extremo contrario a las láminas, a
la señal deberán salir corriendo y meter la mano a la bolsa y sacar una imagen y pegarla en la lámina que ellos
consideren en donde pertenece el alimento. Si acierta su equipo gana un punto.
CIERRE
Se marca un círculo grande, se colocan los niños fuera de éste y una cubeta al centro. Entre todos lancen desde afuera
del círculo pelotitas de papel al cesto hasta que se llene. Las que no caigan se quedaran ahí tiradas y no se levantaran.
Evaluación: Se realizara una coevaluación en torno a: ¿Cuáles son los beneficios de la comida saludable? ¿Estoy
comiendo bien?
Recursos Papel bond, cubeta, bolas de papel.
Fuente, cita, Elaboración Propia: LEF. Isaac Villa Hernández
créditos

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Propósito para el padre de familia: Poner a prueba distintos patrones básicos de movimiento de sus hijos
Didáctico: Desarrollo de la movimiento en diferentes actividades y juegos para favorecer el control de sí.
Motricidad
“COLORES Y MOVIMIENTOS”
INICIO. Actividad 1.- Con ayuda de los padres, cortar una hoja blanca en cuatro partes iguales; colorea una de las
partes de rojo, otra de verde, la siguiente de azul y la ultima de amarillo. Estas serán tus tarjetas para jugar.
DESARROLLO. Actividad 2.- A cada color le asignaras un movimiento especifico, p/e; la tarjeta roja: saltar con los pies
juntos, la tarjeta verde: correr con un familiar por la casa, la tarjeta azul: girar en tu lugar, la tarjeta amarilla: gatear .
(pueden proponer algún otro movimiento)
CIERRE. Actividad 3.- Una vez que tengas las tarjetas, un integrante de la familia levantara la mano con una tarjeta
para que los participantes realicen los movimientos previamente establecidos a cada color.
Evaluación: Puedes mostrar dos tarjetas de diferentes colores para combinar movimientos. Evaluar si
pueden hacerlo y recuerdan cuales son los movimientos que deben realizar con cada color.
Recursos Hojas, crayones de colores
Fuente, cita, créditos SEP (2010), Libro de Aventuras de alumno. Primaria; Primer grado. pág. 76. México. D.F.
Créditos: Luis Roberto Secundino Torres

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Propósito para el padre de familia: Contribuir al desarrollo de motricidad del alumno mediante el desarrollo de
actividades lúdicas.
INICIO
En este juegos se deben de reconocer los números y producir variaciones numéricas. El alumno y el padre de familia se
colocan espalda con espalda, el padre de familia debe de aplaudir dos veces, el alumno deberá imitarlo aplaudiendo dos
veces, enseguida el padre de familia repite los dos aplausos y agrega otro, el alumno lo vuelve a imitar, y así
sucesivamente. El padre de familia debe de variar los ritmos acelerando o haciendo pausas.
DESARROLLO
Dibujar en el piso cuadros con números consecutivos. Tener una ficha que servirá para saber en qué recuadro se
encuentra. Brincar en un solo pie dentro de los recuadros siguiendo los números, primero en el uno, después el dos, al
llegar al número diez dará la vuelta y regresará hacia el número uno siguiendo el mismo procedimiento.
CIERRE
“Formas”
El alumno tendrá los ojos vendados y se sentará en el piso, el padre de familia le acercará diferentes objetos que se
encuentren en casa para que los reconozca y diga cuál es su forma geométrica.
Evaluación: SI NO
Reproduce los aplausos
Salta libremente
Recursos Gises, ficha, pañuelo
Fuente, cita, créditos Elaboración Propia: Ricardo Ramírez Quitl

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Propósito para el padre de familia: Convivir en familia al bailar todos juntos con canciones del agrado de los niños y
niñas.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Coordina patrones básicos de movimiento en
Didáctico: Desarrollo de la actividades y juegos que implican elementos perceptivos motrices, con el
Motricidad propósito de fomentar el control de sí y la orientación en el espacio.
“CANTOS Y RONDAS ”
INICIO: Con ayuda de un reproductor de audio se colocan canciones del gusto de los niños y se juega “Estatuas
Musicales” que consiste en que cuando pare la música, ellos se detienen sin moverse.
DESARROLLO: Con otra canción los padres hacen un arco con los brazos entrelazados y los niños y niñas pasan por
abajo. Luego se ponen las siguientes canciones y dejamos que los niños llevan la iniciativa en la sesión:
https://www.youtube.com/watch?v=HRs7Dfxl2-c https://www.youtube.com/watch?v=q8dilxHvbiM
https://www.youtube.com/watch?v=UQW1C8j0FZo&t=18s https://www.youtube.com/watch?v=ykDkH7XzW_4
CIERRE: Respiramos profundamente. Sentados cómodamente ¿Qué canción les gustó más? ¿Quién quiere cantar la
canción que más le haya gustado?
Cerramos ojos y cantamos “La lechuza, la lechuza, hace shhh, hace shhh. Todos calladitos, como la lechuza, que hace
shhh, que hace shhh. La lechuza, la lechuza, hace shhhhh, hace shhhh”.
Evaluación: Valorar como intenta cantar la canción que más le gusta.
Recursos Reproductor de audio, acceso a internet.
Fuente, cita, créditos SEP. Aprendizajes Clave para la Educación Integral. Educación Física. 2017. pp. 210 – 211.
Créditos: Luis Alfredo Peña Chamorro

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Propósito para el padre de familia: Reforzar actividades relacionadas con la actividad física al participar con su hijo
activamente al tiempo que estimula el pensamiento lógico matemático a través de
la práctica de la suma.
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Coordina patrones básicos de movimiento en
Didáctico: Desarrollo de la actividades y juegos que implican elementos perceptivo-motrices, con el
Motricidad propósito de fomentar el control de sí y la orientación en el espacio.
“BOLITAS CIEGAS”
INICIO
Realizar con hojas de reciclado un aproximado de 10 bolitas de papel de diferentes tamaños, como inicio puedes
manipularlas, (lanzarlas y atraparlas tú mismo o con un familiar) esto te servirá para que te familiarices con lo diferentes
pesos y tamaños de las bolitas.
DESARROLLO
En el suelo coloca un recipiente, caja de cartón o cubeta (en el cual tendrás que encestar dichas bolitas) da media vuelta
y camina 2 pasos, ahora de espaldas trata de encestar 2 volitas, camina otro paso e intenta con otras 2 y así hasta
terminar las 10 bolitas.
Asígnales un valor del 1 al 9 a cada volita de acuerdo a su tamaño. Al terminar de lanzar recolecta las bolitas que
encestaste, anota los puntos obtenidos en tu libreta y súmalos
CIERRE
Reflexión de los participantes con respecto a las dificultades que encontraron en la actividad y como las resolvieron
Evaluación: Los alumnos logran mejorar después de varios intentos el número de encestes.
Los alumnos resuelven correctamente las sumas que resultaron de los encestes.
Recursos Hojas de reusó, cajas o cubetas, lápiz, goma y cuaderno.
Fuente, cita, créditos Educación Física, segundo grado de primaria 2010-2011, libro del alumno. Con algunas
sugerencias y modificaciones propuestas por el
Créditos: L.E.F. José Juan López Vázquez.
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Propósito para el padre de familia: Estimular la expresión corporal de su(s) hijos(as) a través de cantos y mímica,
para mejorar el conocimiento de sí.
Corporeidad
“JESUS LE DIJO A LAZARO”
INICIO
*El adulto podrá buscar previamente la actividad sugerida en medios digitales. El adulto explicará al niño(a) en que
consiste la actividad.
DESARROLLO
El adulto deberá decir al niño(a) lo siguiente frase cantando. “Jesús le dijo a Lázaro, levántate, levántate… Y Lázaro le
respondió”. Cuando el niño(a) haya memorizado la frase, deberán contestar de diferentes formas (cantando, diciendo
rimas, resolviendo adivinanzas, etc.
Variante: *Deberán adivinar la canción utilizando solo mímica.
*Deberán adivinarla canción o refrán moviendo la boca, pero sin hacer ningún sonido. (leer los labios)
*Deberán adivinar un refrán con un dibujo.
CIERRE
Preguntar al niño(a) que actividad le agrado más y porqué.

Evaluación: Muy bien Bien En proceso
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Conceptual Identifica en su Identifica algunas Demuestra dificultad
totalidad las acciones acciones expresivas para realizar acciones
expresivas y motrices o motrices que puede expresivas o motrices
que es capaz de realizar a partir de a partir de una
realizar a partir de una consigna. consigna.
una consigna.
Procedimental Realiza en su Realiza en su Realiza con dificultad
totalidad acciones mayoría acciones acciones expresivas o
expresivas y expresivas y/o motrices, a partir de
motrices, a partir de motrices, a partir de consignas
consignas consignas establecidas.
establecidas. establecidas.
Actitudinal Demuestra seguridad Demuestra seguridad Demuestra poco
y confianza al realizar o confianza al realizar interés al realizar
acciones expresivas y algunas acciones acciones motrices o
motrices que se le expresivas y/o expresivas que se le
solicitan. motrices que se le solicitan.
solicitan.
Recursos *Hoja de papel, *Lápiz y *Colores
Fuente, cita, créditos SEP. (2017). A.C. Para la Educación Integral. Educación Física. pág. 180, 189. México D.F.
SEP. (2012) Las estrategias y los instrumentos de evaluación desde el enfoque formativo. Pág.
20, 51-53. México D.F.
Mich B.(2013 julio 27).Que le dijo Jesús a Lázaro. Recuperado el 1 de abril de 2020 de
https://www.youtube.com/watch?v=4pozQQk8Qsk
Créditos: Maricela García Guerrero.

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Propósito para el padre de familia: Propiciar que el niño utilice su lenguaje gestual para expresar o representar
simbólicamente; además observar que regule su acción motriz, al lanzar, atrapar
y golpear.
Didáctico: Integración de la participar en situaciones de juego, con el fin de favorecer su esquema corporal
Corporeidad
“JUEGO, APRENDO Y ME DIVIERTO EN MI HOGAR”
INICIO
Piedra papel o tijeras con movimiento corporal. Inicialmente padre e hijo juegan de manera tradicional a piedra, papel o
tijeras. En un segundo momento el tutor propone utilizar ahora un movimiento corporal para representar la piedra, una
acción motriz diferente para el papel y otra evolución para representar tijeras. Se juega ahora utilizando los movimientos
acordados entre padre e hijo. Variabilidad: el adulto proponer movimientos diversos para piedra, papel y tijeras. El niño
debe memorizar la nueva secuencia de acciones para poder participar activamente en el juego.
DESARROLLO
Golpear un globo. Padre e hijo cuentan cada uno con un globo inflado. El adulto muestra al niño cómo mantener el globo
en el aire, golpeándolo con diversas partes del cuerpo, el niño realiza la actividad que ha mostrado su padre. Ahora lo
intentan ambos simultáneamente, cada vez que tocan el globo, nombran la parte del cuerpo con la que lo han hecho.
Posteriormente participan los demás miembros de la familia, se colocan en circunferencia con un jugador al centro. Los
jugadores observan cómo el jugador del centro golpea el globo para mantenerlo en el aire, en algún momento, éste
jugador llama a otro integrante de la familia, para que ocupe su sitio en el centro. Deben estar atentos y moverse
rápidamente para evitar que el globo caiga al piso. Jugador que pierde el control del globo, debe representar utilizando
sus gestos, postura o mímica, a un personaje determinado por los demás integrantes de la familia).

pág. 23
CIERRE
En un espacio disponible al interior del hogar, la familia tensa un listón o cuerda, ahora pasan el globo por encima de la
cuerda de un lado a otro. Nuevamente deben estar atentos y moverse rápidamente para evitar que el globo caiga al piso.
Jugador que pierde el control del globo, debe representar utilizando sus gestos, postura o mímica, a un personaje
determinado por los demás integrantes de la familia.
Evaluación: El padre de familia corrobora que el niño demuestre su capacidad de representar, realizando
gestos, adecuando actitudes, adaptando su acción motriz con intención de caracterizar
simbólicamente personajes. Observar además, si el niño lanza, atrapa y golpea el globo con
precisión
Recursos Un globo inflado, un listón y dos palos de escoba
Fuente, cita, créditos Secretaría de Educación Pública. 2017. Aprendizajes Clave para la Educación Integral. Plan y
Programa de estudios para la educación básica Educación socioemocional y tutoría. México.
Compañía Editorial Ultra, S.A. de C.V.
Secretaría de Educación Pública. 2017. Aprendizajes Clave para la Educación Integral. Plan y
Programa de estudios para la educación básica Educación Física. México. Compañía Editorial
Ultra, S.A. de C.V.

pág. 24

Propósito para el padre de familia: Propiciar en lo miembros de su familia el gusto por la actividad física y al mismo
tiempo propiciar la adquisición de los aprendizaje esperados de la asignatura a
partir de la realización de actividades lúdicas en un ambiente de comunicación y
valores familiares
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Ajusta sus patrones básicos de movimiento a partir de
Didáctico: Desarrollo de la la valoración de sus experiencias en las situaciones motrices en las que
Motricidad participa para responder a las características de cada una.
“HAGAMOS RETOS MOTORES”
INICIO: Preparemos nuestro espacio de trabajo, sea cual sea, debe estar libre de obstáculos y sobre todo en buena
condiciones higiénicas. Cada miembro de la familia propondrá un movimiento, ejercicio o actividad física que nos
prepare para nuestras actividades centrales (entiéndase como calentamiento). También pueden proponer una canción
(ya sea de las que los niños canten en su escuela o una canción de moda o que sea de su agrado, pero que requiera
de movimientos corporales). A continuación quien dirige la actividad, dará las instrucciones para llevar a cabo las
acciones de nuestro espacio de educación física.
DESARROLLO:
ESTACION 1.- el reto de la botella…. El tradicional reto de la botella, pero podemos cambiar el objeto con algo no
peligroso y que resista la acción de lanzar y caer al suelo.
ESTACION 2.- juguemos rayuela…. Dibujar un circulo en el piso o si cuentan con un aro colocarlo en el suelo, pintar o
tomar una referencia de una línea a 5 metros del circulo – aro, tener tapas de garrafón o tapas de leche o incluso un
plato que ya no utilicen (que no se rompa al impacto con el suelo), y por turnos lanzarlo para que quede dentro del
circulo – aro; cada jugador tiene 3 intentos.

pág. 25
ESTACION 3.- concurso de ula – ula…. Poner como reto hacer girar el aro en diversa partes del cuerpo, un número
determinado de veces o por tiempo sin perder la rotación del mismo. Si no contamos con un aro, podemos amarrar una
cuerda por los extremos y que ocupe el lugar del aro.
ESTACION 4.- tiro al blanco…. Colocar cualquier objeto (caja, cubeta, bolsa, etc.) que sirva como blanco y obviamente
contar con pelotas pequeña (si no tenemos pelotas, hacerlas con periódico o papel que sea de reciclaje), colocar el
blanco fijo en un lugar y a 5 metros una línea para hacer lo tiros. Cada participante tiene 3 tiros. Pueden jugar por veces
logradas o puntos por tiro.
ESTACION 5.- juguemos curling…. Un deporte invernal que es muy divertido y aunque no lo juguemos en hielo,
podemos adaptarlo a nuestras condiciones. Dos equipos o dos jugadores. Dibujar un ojo de toro (tiro al blanco con
muchos círculos) en el piso, dando a cada círculo un puntaje. A 10 metros colocar la línea de tiro. Con pelotas u otro
objeto que ruede (puede ser una lata de refresco o de atún, vacías obviamente) rodarlas hacia el ojo de toro y tratar que
quede lo más cerca del centro, pero cuidado, un jugador del otro equipo pude mover el objeto lanzado con anterioridad
y desplazarlo más hacia el centro o quitarlo del centro. REGLA DE ORO: siempre se debe lanzar el objeto rodando, no
se puede lanzar por arriba. Este juego es de más precisión que de fuerza.
CIERRE
Quien esté a cargo de la actividad, pondrá algunas acciones de relajación y al mismo tiempo llevara a cabo la
evaluación de la actividad (realizar las acciones marcadas en el apartado posterior a este texto).
Evaluación: Cuestionar a los miembros de la familia que les pareció la realización de este circuito. Que
estación les gusto más y por qué. Que estación no les gusto y por qué. Que cambiarían de las
estaciones del circuito. Como podrían volverlo más complejo o difícil. Qué movimiento
ejecutaron para la acciones de cada estación.
Recursos Los marcados en las actividades y que se encuentren en casa.
Fuente, cita, créditos SEP (2017). Aprendizajes Clave para la Educación Básica. Educación Física, Educación
Básica, pp. 180, 181, 188 – 281. Puebla, Pue. // Programa de Estudio 2006. Educación
básica. Secundaria. Educación Física I pp. 28 – 29. México, D.F. //
Créditos: Agustín Ulices Carreño Molina.

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Actividad
Propósito para el padre de familia: Realizar actividades a partir de las experiencias de movimiento de sus hijos.
Componente Pedagógico Aprendizaje Esperado: Ajusta sus patrones básicos de movimiento a partir de
Didáctico: Desarrollo de la la valoración de sus experiencias en las situaciones motrices en las que
Motricidad participa para responder a las características de cada una.
“EL JUEGO DE LA CAJA”
INICIO: Reflexionar con la familia en torno a la importancia de la convivencia familiar y rescate de conocimientos
previos ¿Por qué piensas que es importante convivir con tu familia?
DESARROLLO: Todos los integrantes de la familia se colocan alrededor de la mesa del comedor, enumerándose con 1
y 2, para integrar dos equipos. El jugador que inicia el juego tendrá que ponerse los guantes y tratará de desenvolver la
caja para ganarse el regalo, el jugador que se encuentra al lado derecho del que inicia el juego, lanzará los dos dados
al mismo tiempo, tienen que caer el mismo número para que tenga la oportunidad de quitarle los guantes al jugador y
poder abrir la caja, y así consecutivamente. Gana el equipo del jugador que logre sacar el regalo, al otro equipo se le
pone un reto.
CIERRE: La niña o niño dará su punto de vista de la actividad rescatando el uso de su lengua materna.
Evaluación: Observar las actitudes de los hijos dentro de la actividad.

Recursos Cartulinas, hojas blancas.
Fuente, cita, créditos Elaboración Propia: Miguel Ángel Cantorán Tapia

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Propósito para el padre de familia: Fomentar las medidas de higiene explicando al niño la situación de emergencia
de salud y favorecer la convivencia familiar a través de actividades lúdicas.
Componente Pedagógico Aprendizaje Esperado: Ajusta la combinación de distintos patrones básicos de
Didáctico: Desarrollo de la Motricidad movimiento en actividades y juegos individuales y colectivos, con el objeto de
responder a las características de cada una.
“CUIDO MI SALUD”
1.- ¿POR QUÉ ESTAMOS EN CASA?

CÓMO REALIZAR ESTA ACTIVIDAD: Buscar toda la información relacionada respecto al COVID-19. ¿Cuáles son los
síntomas? ¿Cómo se transmite? Medidas de prevención.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD: En tres cartulinas vaciar la información encontrada.
1ª CARTULINA: ¿Cuáles son los síntomas?
2ª CARTULINA: ¿Cómo se transmite?
3ª CARTULINA: Medidas de prevención.
Además, se puede jugar con los niños a “El coronavirus”. Se le dibujará en el dorso de la mano una figura la cuál será el
virus, el propósito es que al final del día se termine borrando el dibujo, lavándose las manos frecuentemente con agua y
jabón. Gana dos puntos x día. Deberá acumular 20 puntos.
Contesta en tu cuaderno 1.- ¿Qué es el COVID-19? 2.- ¿Cuáles son los síntomas? y ¿Cómo se transmite? 3.- ¿Cuál es la
principal medida de prevención?
2.- SALTANDO EL CAMINO

CÓMO CONSTRUIR EL JUEGO EN CASA: Se dibujan 10 pares de huellas de los pies, y se pegan en el piso en
diferentes posiciones, de tal forma que se haga un camino.

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DESARROLLO DEL JUEGO: Cada jugador tendrá que desplazarse saltando con pies juntos de acuerdo a la dirección en
que se encuentran las huellas en el camino. Gana el jugador que llega al otro lado sin equivocarse.
TIEMPO: Sin límite.
NÚMERO DE PARTICIPANTES: No existe límite de participantes.
VARIANTES: Transportar objetos, incluir huellas de manos.
Realiza en tu cuaderno
1.- Dibuja el camino por el cual saltaste.
2.- Escribe cómo te sentiste al terminar el reto.
3.- ¿Cuántos saltos necesitaste para llegar al otro lado?
3.- PROYECCIÓN DE LA PELÍCULA WONDER

Si no se tiene acceso a internet, se puede cambiar la actividad, los padres o abuelos pueden contar una historia de la
comunidad o un relato familiar.
CÓMO CONSEGUIR LA PELÍCULA: Deberá entrar a internet y buscarla en el portal de YouTube en la siguiente dirección
https://youtu.be/U8rnSknwTAc, se puede descargar o ver directamente desde un dispositivo móvil.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD: Ver la película en familia, prestar atención a los valores que se muestran en el
contenido.
TIEMPO: 1 hora con 40 minutos.
NÚMERO DE PARTICIPANTES: Toda la familia
EDAD SUGERIDA: Desde 6 años.
Realiza en tu cuaderno 1.- Los valores que pudiste identificar. 2.- Escribe qué quisieras cambiar de la historia 3.- ¿Qué
sentimientos experimentaste?
Evaluación: El padre de familia observará las respuestas en el cuaderno de sus hijos.
Recursos Cartulinas, hojas blancas.

pág. 29

Propósito para el padre de familia: Apoyar al niño (a) en el desarrollo de las actividades que favorecen el
conocimiento y cuidado del cuerpo, fortaleciendo la convivencia familiar.
Componente Pedagógico Aprendizaje Esperado: Emplea distintos segmentos corporales al compartir sus
Didáctico: Integración de la posibilidades expresivas y motrices en actividades y juegos, para mejorar el
corporeidad conocimiento de sí.
“ACTIVIDADES DIVERSAS”
4.- SOPA DE LETRAS

CÓMO CONSTRUIR EL JUEGO EN CASA: En una hoja de cuaderno, blanca o de color se elabora una cuadrícula de 10
x 15 centímetros, se trazan líneas verticales y horizontales cada centímetro. Dentro de este juego colocar palabras de
las partes del cuerpo humano (cabeza, brazo, tronco, cuello, espalda, abdomen, pierna, etc.), y en los cuadros vacíos
poner letras al azar.
DESARROLLO DEL JUEGO: Cada jugador tendrá la misma sopa de letras, y deberá encontrar todas las palabras que
contenga el juego y encerrarlas. Gana el jugador que termine primero.
TIEMPO: Sin límite.
NÚMERO DE PARTICIPANTES: No existe límite de participantes.
VARIANTES: La temática puede cambiar; salud, deportes, canciones, etc.
EDAD SUGERIDA: Desde 6 años.
ÉNFASIS: INTEGRACIÓN DE LA CORPOREIDAD
1.- ¿Qué partes de tu cuerpo pudiste identificar en el juego?
Anótalas.
2.- ¿Cuántas palabras encontraste? ¿Cuántas te hicieron falta?
3.- ¿Cuántas letras tiene cada palabra?
pág. 30
5.- MEMORAMA
CÓMO CONSTRUIR EL JUEGO EN CASA: Se elaboran tarjetas por pares (con fotografías, dibujos, números, etc.). Se
pueden fabricar de acuerdo al gusto del niño, de tal forma que le resulte interesante.
DESARROLLO DEL JUEGO: El juego consiste en tener las tarjetas boca abajo, revolverlas y por turnos; levantar una y
fijarse en la tarjeta, después levantar otra y si corresponde a su par, se queda con ellas y continúa jugando. De no ser el
par deberá colocarlas en el lugar donde las levantó. Gana quien obtenga más pares.
Realiza en tu cuaderno 1.- Escribe el nombre de las figuras que utilizaste. 2.- ¿Cuántos pares lograste encontrar? 3.- ¿Te
fue difícil memorizar donde se encontraban los pares? ¿Por qué?
6.- VAMOS AVANZANDO
CÓMO REALIZAR LA ACTIVIDAD:

Analizar en familia las notas e información que exista hasta este momento sobre el COVID-19. Se puede retomar
información acerca de la actividad uno además de poderle anexar más información.
Se le pide que en familia analicen la Guía para padres sobre el COVID-19, de la UNICEF.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD: A partir del análisis que se realice de la lectura, es importante que se plasme en
cartulinas la información que aún no tenemos.
Se contabiliza hasta este momento cuántos puntos lleva cada integrante de la familia con el juego del “coronavirus”.
Realiza en tu cuaderno.
1.- Una tabla en donde pongas a los integrantes de tu familia. Vayan apuntando sus puntos por cada día que
pasa.
2.- Escriban ¿Por qué es importante continuar en casa?
Evaluación: El padre de familia observará las respuestas en el cuaderno de sus hijos
Recursos Cartulinas, hojas blancas, memoramas

pág. 31

Propósito para el padre de familia: Apoyar al niño (a) en el desarrollo de las actividades que favorecen el
conocimiento y cuidado del cuerpo, fortaleciendo la convivencia familiar.
Componente Pedagógico Aprendizaje Esperado: Expresa ideas y emociones al comunicarse verbal,
Didáctico: Integración de la corporal y actitudinalmente en distintas actividades motrices, para asignarles un
corporeidad carácter personal.
“JUEGO Y APRENDO”
7.- ¿QUÉ SERÁ?
CÓMO CONSTRUIR EL JUEGO EN CASA:

En una bolsa de color obscuro colocaremos 10 objetos que tengamos en casa (peluche, juguetes pequeños, moneda,
cuchara, calcetín, etc.) Todos los que quieras que no sean punzantes o peligrosos.
DESARROLLO DEL JUEGO: Los participantes permanecerán con los ojos vendados y el que lleva el juego pasará la
bolsa a cada participante, el cual sacará un objeto que podrá manipular; al terminar la ronda se recogen todos los objetos
en la bolsa y vuelven a iniciar, así hasta pasar 10 veces. Al terminar las rondas se le dará a cada participante una hoja de
papel donde anotará los objetos que recuerde. Ganará el que acierte más.
TIEMPO: aproximado 20 minutos.
NÚMERO DE PARTICIPANTES: de 5 a 10.
VARIANTES: Se pueden crear adivinanzas de cada objeto para que lo recuerden y lo puedan anotar en la lista. Se puede
crear otro juego con pruebas de alimentos.
1.- Describe cómo te sentiste al realizar este juego.
2.- ¿Cuántos objetos lograste reconocer?
3.- Explica cómo pudiste reconocer los objetos.
pág. 32
8.- PROYECCIÓN DE LA PELÍCULA “DEL REVÉS”
CÓMO CONSEGUIR LA PELÍCULA: Deberá entrar a internet y buscarla en GOOGLE y descargarla en la siguiente
dirección https://drive.google.com/file/d/1xhHVzy5hzBTnJ14g8q21rbcjdOQY-uKL/view?usp=drivesdk
se puede descargar o ver directamente desde un dispositivo móvil.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD: Ver la película en familia, prestar atención a los valores que se muestran en el
contenido.
Realiza en tu cuaderno 1.- Escribe los valores que pudiste identificar. 2.- Escribe qué quisieras cambiar de la historia 3.-
¿Qué sentimientos experimentaste?
9.- LANZANDO PELOTAS.

Se utilizarán cestos o cajas de cartón y pelotas de vinil pequeñas. Colocarlas a dos o tres metros de distancia
aproximadamente.
DESARROLLO DEL JUEGO: Se divide a la familia en equipos, y pasarán a participar. De pie lanzarán la pelota para
encestarla (mano derecha, mano izquierda, pie derecho, pie izquierdo, etc.), y así sucesivamente. Ganará el equipo que
más puntos meta.
1.- Realiza un dibujo y describe la actividad que realizaste hoy.
2.- ¿Cuántos encestes realizaste con mano derecha-izquierda,
pie derecho-izquierdo?
3.- ¿Qué lado de tu cuerpo es el que más dominas? ¿Por qué

pág. 33

Propósito para el padre de familia: Guiar al niño (a) en la solución de retos o problemas que se presentan en los
juegos.
Componente Pedagógico Aprendizaje Esperado: Elabora alternativas de solución ante retos y problemas
Didáctico: Integración de la que se presentan en actividades y juegos, para cumplir con la meta que se
corporeidad plantea.
“JUEGO, APRENDO Y ME DIVIERTO EN CASA”
10.- CUBO MÁGICO
Se realiza como base un cuadrado, en el cual se trazan dos líneas paralelas y dos líneas horizontales de tal forma que se
tengan 9 cuadrados dentro del mismo, además se deberán realizar almohadillas de colores; y modelos de colores
diferentes.
DESARROLLO DEL JUEGO: El jugador sólo debe mover una pieza a la vez, buscando realizar la secuencia de colores
según el modelo que se le presente.
TIEMPO: Cada jugador tendrá como máximo tres minutos para realizar el modelo.
VARIANTES: El tiempo puede ir disminuyéndose, o en lugar de un modelo a realizar se le pueden ir incrementando.
1.- Realiza un dibujo y describe la actividad que realizaste hoy.
2.- ¿Se te hizo fácil el juego? ¿Por qué?
3.- ¿Cuánto tiempo fue tu récord para la realización de este juego?

pág. 34
11.- ARMAR CUBO RUBIK O USO DE TANGRAM

Tratar de armar un solo lado del mismo color con el cubo rubik
Usando un tangram se deberá tratar de formar las figuras que un hermano, papá, mamá o algún otro integrante de la
familia les indique, se recomienda cambio de rol.
Las actividades pueden ser sustituidas por el uso de juegos de mesa, dando énfasis en la convivencia familiar.


pág. 35

Propósito para el padre de familia: Reconocer su cuerpo al manifestar sus posibilidades de movimiento y al realizar
operaciones de adición (sumas) mediante el juego
Componente Pedagógico Aprendizaje esperado: Emplea distintos segmentos corporales al compartir sus
Didáctico: Integración de la posibilidades expresivas y motrices en actividades y juegos, para mejorar el
corporeidad conocimiento de sí.
“ASÍ SE MUEVE MI CUERPO”
INICIO Participaran todos los que estén en casa, el espacio a utilizar la sala y/o el comedor,
AVIONES: Todos los participantes pondrán sus brazos extendidos de forma lateral para formar las alas de un “avión”.
Cada avión debe seguir su ruta e intentar no interceptar a los demás, ni chocar con los muebles desplazándose a la
velocidad que indicara mamá o papá: Lenta (Todos caminaran de talones) media (caminaran de puntillas), rápida (trotar
sin correr) y extrema (correr). El participante que choque con otro o con algún mueble perderá un ala, si lo hacen de
nuevo pierden la otra y aterrizan, es decir parará, mientras tanto tendrá que resolver una suma sencilla para volver a
integrarse al juego.
DESARROLLO
EL COPIÓN: Papá o mamá realiza diferentes movimientos con su cuerpo y/o desplazamientos y todos los participantes
los imitarán, pero si al guía no le gusta la imitación todos tendrán que realizar una suma sencilla. Mamá tocará la cabeza
de quien la sustituirá para realizar otros movimientos y el resto seguirá al nuevo guía, quien dirá si hacen otra suma o no.
Variante: Todos observan los movimientos del guía en un tiempo estimado y después debe intentar realizar los
movimientos, usando para ello la memoria, quien se equivoque realizara una suma.
EL TOQUE: Los participantes se desplazan libremente por el espacio y a la orden de mamá, se tocan a sí mismos la
parte del cuerpo que indique mamá, si uno de los participantes se equivoca todos realizaran una suma. Variantes:
Moviéndose libremente por el espacio, al aplauso de mamá se juntarán todos y unirán la parte del cuerpo que se
indiquen, por ejemplo, si dice “mano” todos colocaran sus manos juntas, si se equivocan o no todos se juntan tendrán que
realizar una suma todos (cada uno en sus hojas).

pág. 36
CIERRE
RELAJACIÓN/SENSIBILIZACIÓN: Sentados todos en el piso, platicaran de la experiencia realizada con los juegos del
día de hoy, al mismo tiempo realizaran una retroalimentación de ser necesaria con respecto a las sumas realizadas.
Evaluación: Mamá o papá observara el desempeño de su hijo ante las consignas, revisara su desempeño
en las sumas realizadas
Recursos Cada participante tendrá 3 hojas con 10 sumas cada hoja, lápiz y goma
Fuente, cita, créditos Elda Leticia Guzmán Ramírez, modificación de los planes de clase del docente Roberto Castro
Mendoza

pág. 37
Nivel y grado educativo: Primaria 1° y 2° Transversalidad: Pensamiento Matemático

Propósito para el padre de familia: Reconocer sus habilidades y destrezas motrices en situaciones de juego.
Didáctico: D. de la Motricidad participar en situaciones de juego, con el fin de favorecer su esquema corporal.
“EL BOLICHE”
INICIO: El adulto dice un número al azar para ambos, la niña o niño con el número mencionado deberá salir caminando
rápido, trotando o corriendo (tocando la parte del cuerpo que indique el adulto) hasta el área indicada y deberá colocar
una botella de plástico y regresar a su lugar; la siguiente niña o niño hará lo mismo pero tratando de que las botellas
queden lo más separado posible en el lugar señalado, al momento de regresar deben tener cuidado de no derribar las
botellas de plástico ya colocadas.
DESARROLLO: A la señal la (s) niña (s) o niño (s) que están al inicio de la fila se ubican en el área de tiro disponible en
casa y elige una botella que deberá derribar con la pelota, con cuidado de no tumbar las otras botellas, si la tumba la
recoge y la coloca en la caja, si no le pasa el turno a otro amigo o familiar. Se realiza la actividad cuantas veces sea
necesario, hasta que pasen todos los miembros de la familia o se termine el material.
CIERRE: El adulto solicita a la niña o niño que mientras relaja su cuerpo, realice sumas y restas sencillas en referencia a
la actividad, invitándolo a reflexionar en la importancia de cuidar su salud y la pertinencia de tener hábitos saludables de
higiene más aún debido a la contingencia por COVID-19.
Evaluación: Observar si: 1) Muestra control y dominio de su cuerpo para logran derribar la botella indicada.
2) Qué estrategia siguen para lograr el propósito.
Recursos Dos pelotas, caja, envases de plástico y números para cada niña o niño.
Fuente, cita, créditos Fuente de Estudio: Otero Bilbao, A., Ruiz Álvarez, V. and Hernández Triana, M., 2014. Actividad
Física De Preescolares De La Habana. 1st ed. [ebook] La Habana, Cuba: Revista Cubana de
Investigaciones, pp.4-11. Available at: <http://htpp//www.repositorio.espe.edu.ec>
[Accessed 2April 2020]. Créditos: MCE. Oswaldo Terreros Gómez

pág. 38

FICHAS de Trabajo Educación Física y Pausa

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Por ello, la Dirección de Educación Física y el equipo de Asesores Técnico-

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CIERRE el que se equivoque empezara con una nueva palabra

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Preguntar al niño(a) que actividad le agrado más y porqué.

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Evaluación: Observar las actitudes de los hijos dentro de la actividad.

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1.- ¿POR QUÉ ESTAMOS EN CASA?

2.- SALTANDO EL CAMINO

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3.- PROYECCIÓN DE LA PELÍCULA WONDER

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4.- SOPA DE LETRAS

6.- VAMOS AVANZANDO

CÓMO REALIZAR LA ACTIVIDAD:

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