Sonríe o muere: La trampa del pensamiento positivo

-Libro de la ensayista y activista norteamericana Barbara Erenreich publicado en 2009.

-El libro plantea la hipótesis de que ser positivo no es tanto un estado anímico o mental

como una construcción ideológica plantea la existencia de una ideología llamada

pensamiento positivo.

-Los estadounidenses son gente positiva o por lo menos así los ven y así se ven a sí mismos,

pero en los rankings de felicidad nunca figuran en los primeros lugares.

-El pensamiento positivo no tendría como consecuencia directa la felicidad.

-La expresión pensamiento positivo se usa en base a dos acepciones:

_La imagen del vaso medio lleno: el pensamiento positivo aparece como significado en sí

mismo, las cosas van bien e irán todavía mejor por eso la idea del vaso medio lleno

_La de ser una práctica cultural: el pensar positivamente se considera una verdadera

disciplina, si uno espera que el futuro le sonría le sonreirá

__La primera acepción genera una profunda duda, si fuera cierto que las cosas van siempre a

mejor haría innecesario molestarnos en ejercer un pensamiento siempre positivo

__La segunda acepción desprende la idea de que misteriosamente los pensamientos pueden

incidir de manera directa en el funcionamiento del mundo real.

-Hay una afinidad original entre capitalismo y pensamiento positivo: una de las obras

centrales de análisis del capitalismo, “La ética protestante y el espíritu del capitalismo” de

Max Weber, plantea que las raíces del capitalismo deben hallarse en el enfoque vital severo

e inflexible del calvinismo protestante; el calvinismo no busca el placer inmediato,

trabajar sin cesar y enriquecerse

_El capitalismo de consumo es ideal para el pensamiento positivo: la cultura consumista

propone que las personas deseen todo tipo de bienes todo el tiempo y el pensamiento

positivo dice que, si lo deseas, y te esfuerzas, lo conseguirás

__Conclusión: el optimismo como clave del éxito material y base del pensamiento positivo,

no hay excusas para el fracaso.

-Hay una multitud de artículos que plantean que la gente debe mostrar siempre un estado

de ánimo positivo porque es un salvavidas incluso en enfermedades terminales

_La insistencia y la actitud positiva frente al cáncer pone en sombras actitudes tales como la

ira o el miedo que deben quedar enterradas bajo una capa cosmética de alegría, esta tendencia

también crea una tiranía del pensamiento positivo que hace sentir culpables a muchos

pacientes que sienten angustia y pasan por momentos de pesimismo

__De no evolucionar favorablemente su enfermedad, lo que suelen sentir es que no han sido

suficientemente positivos, volcando la culpa de su estado en ellos mismos.

-El pensamiento positivo también abarca el plano social, por ejemplo, el desempleo

_Búsqueda de redes de contactos, seminarios y sesiones de motivación, huyendo de la

negatividad y agradeciendo a la crisis, que no es un problema sino una oportunidad

__La idea de que el pensamiento positivo atrae el dinero, el verdadero obstáculo está en la

cabeza y todos los retos son internos

-En los últimos años el consejo de actuar en forma positiva se transforma en un

imperativo ir en contra de esa corriente se paga caro desde perder tu trabajo te a quedarte

socialmente aislado

_Los demás no están para cuidarnos ni criticarnos solo están para animarnos aplaudirnos y

reafirmarnos, las personas negativas absorben la energía de las positivas

__Esto produce un déficit masivo de empatía hacia aquellos que tienen problemas porque

no son mis problemas

___Ya ni se pueden ver los medios informativos por su negatividad

____Finalmente, nos desterramos de la realidad y vamos a un mundo donde todo es

positivo.

-Piensa en positivo y lo positivo vendrá a ti, la ley de atracción

_Los pensadores positivos han tomado los elementos de la física cuántica, por eso los

coachees de línea de liderazgo suelen presentarse como físicos cuánticos

__Dualidad de la materia: Somos un haz de materia y ondas en vibración

__Principio de incertidumbre: Medir afecta a lo que se mide

___Conclusión: nuestra mente es capaz de crear el universo.

____Pero si las personas difieren en su creación, al final el mundo perfecto será un sitio de

enorme soledad.

-Calvinismo: Dios arbitrario que odia más que ama y el cielo es de escasa capacidad,

trabajar es el camino, lo demás es pecado

_Postcalvinismo: Nuevo pensamiento, Dios ya no es hostil e indiferente, sino que es un

espíritu ubicuo y fuente de amor

__En el siglo XIX el nuevo pensamiento se encontró con la oportunidad de aplicar este

enfoque en el ámbito de la salud con la neurastenia ya que era poco entendida y la medicina

tradicional no funcionaría, creándose la charla curativa, la mente es el camino para la salud

___En el siglo XX, con el auge de la medicina científica, el nuevo pensamiento migra hacia

el éxito y el dinero
___En 1980, la frontera entre trabajo y vida privada se disuelve, el tiempo del trabajo y

del ocio se comenzaron a confundir apareciendo ideas como multitarea y adicción al trabajo;

mientras las viejas élites presumían de su vida ociosa, ahora las nuevas élites comienzan a

jactarse de trabajar hasta agotarse

____Se reafirma la vieja idea de que todo lo que no fuera tiempo de trabajo era pecado

____Discurso de autoayuda: realizar una tarea infinita y constante sobre uno mismo, luchar

contra el yo interior

____El calvinismo lucha contra el pecado, el pensamiento positivo contra su negatividad

-Motivación: Las empresas han convertido el pensamiento positivo en control social

_1980, el pensamiento positivo invade las agencias, redimensionamiento, todos somos

prescindibles, toda lealtad de los trabajadores es destruida

__Capitalismo financiero, el objetivo ya no es producir más bienes sino beneficiar a los

accionistas

__Ejecutivos pasan a ser lideres carismáticos, no basta con gestionar sino también motivar

a los empleados

__Se sigue produciendo el desempleo, causando la muerte del empleo vitalicio, la gente a

dejar de considerarse un empleado y construirse como marca

___Quedarse sin trabajo en una oportunidad para la reinvención y de ese cambio saldrían

triunfadores y las empresas difundirían este mensaje dando forma a la industria del coaching

___La idea dominante es que, si la realidad no es buena, quizás no sea la mejor idea

cambiar las cosas algo que puede tardar toda una vida, entonces en lugar de intentar
modificar la realidad, quizás sea mejor cambiar la percepción sobre esa realidad, pasar de

una percepción negativa a una afirmativa

____Nace el pensamiento positivo y proliferan las empresas de coaching

_____Mentalidad ganadora, control y poder sobre sí mismo.

-Teología positiva: La derecha cristiana calvinismo y nuevo pensamiento se vuelven a ver las

caras como derecha cristiana y pensamiento positivo para disputarse el mismo mercado, las

mismas audiencias

_Actualmente los predicadores norteamericanos más populares son los pensadores positivos

que, los predicadores ya no se luchan contra el pecado, la nueva teología positiva, sin

hacer juicios de valor, sin sufrimiento y sin redención lo que ofrecen ahora las medio

iglesias en la promesa de dinero éxito y salud en esta vida, ahora mismo

__Evangelio de la prosperidad, visualizar y reprogramarse, no verbalizar el pensamiento

negativo

__Pastores emprendedores, sustituyen principios cristianos por el pensamiento positivo

__No se critica al mundo material, se lo desea

___Puedes tenerlo todo con solo desearlo, si no lo logras es solo tu culpa, un mundo sin

belleza, sin trascendencia, sin piedad.

-Psicología positiva: Optimismo, felicidad, realización y fluidez

_Pero toma distancia del pensamiento positivo, rechaza la ley de la atracción

_No promueve el hedonismo, más gratificación que placer porque es añadido el valor del

esfuerzo

_La felicidad es la clave para producir más

_Ecuación de la felicidad: H(felicidad) + S(condiciones innatas) + C(circunstancias del

momento) + V(esfuerzo)

__Pero según el pensamiento positivo no importa lo externo, así que en la ecuación lo único

que valdría es el esfuerzo

-Con la gran crisis económica de la primera década del siglo XXI, la clase media se

empobrece, crece la desigualdad y aumenta el consumo de pensamiento positivo

_Aumenta la demanda de oradores motivacionales, es una oportunidad, trabaja más duro, las

ideas negativas se desprecian, la resección es producto del pensamiento negativo.

-¿Se puede ser no positivo?

_Es normal, es lo que se debe hacer, positivo = bueno

_Pero no es cierto que la alternativa sea la desesperanza, la alternativa es ver las cosas

como son, con peligros y oportunidades (sin emocionalidad y fantasía)

-Pesimismo negativo: todos, por más optimistas que seamos, nos apoyamos en el pesimismo

defensivo, es decir, manejar cierto nivel de negatividad y sospecha, una conducta esencial y

cotidiana de la mayor parte de nosotros es tener cuidado, preocuparnos y vigilar, requisitos

para sobrevivir

_Impulsar el pensamiento crítico no es pensar positivamente, es pensar con escepticismo.

-La voluntad es importante pero la mente no domina la materia

_Durante siglos las elites creen que la pobreza es voluntaria, pero en las colas del

desempleo hay tantas hormigas como cigarras tantos optimistas habituales como depresivos

crónicos
-La felicidad no vamos a hallarla solamente por medio de un viaje interior en el que

revisemos lo que pensamos y sentimos

_Porque en frente nuestro tenemos problemas reales y sólo podemos enfrentarlo si

pensamos en nosotros mismos y al mismo tiempo ponemos manos a la obra en un

mundo real para modificarlo, esto significa:

__Construir diques contra la miseria

__Llevar comida a los hambrientos

__Dotar adecuadamente al personal sanitario ayudar al otro al necesitado

_Quizás no todo salga bien seguramente nos saldrá bien a la primera, pero podemos pasarlo

muy bien mientras lo intentábamos, vale la pena el intento, y

__Quizás sea ese el verdadero camino a la felicidad.