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El documento resume las poderosas lecciones del libro "El poder de tu mente subconsciente" sobre cómo nuestros pensamientos afectan nuestra vida y bienestar. En particular, destaca que nuestros pensamientos negativos pueden ser reemplazados por pensamientos positivos, y que al sembrar pensamientos positivos en nuestra mente subconsciente podemos cosechar resultados positivos en nuestro cuerpo y entorno. También enfatiza que nuestros pensamientos habituales gobiernan nuestro mundo y atraen circunstancias similares a
El documento resume las poderosas lecciones del libro "El poder de tu mente subconsciente" sobre cómo nuestros pensamientos afectan nuestra vida y bienestar. En particular, destaca que nuestros pensamientos negativos pueden ser reemplazados por pensamientos positivos, y que al sembrar pensamientos positivos en nuestra mente subconsciente podemos cosechar resultados positivos en nuestro cuerpo y entorno. También enfatiza que nuestros pensamientos habituales gobiernan nuestro mundo y atraen circunstancias similares a
El documento resume las poderosas lecciones del libro "El poder de tu mente subconsciente" sobre cómo nuestros pensamientos afectan nuestra vida y bienestar. En particular, destaca que nuestros pensamientos negativos pueden ser reemplazados por pensamientos positivos, y que al sembrar pensamientos positivos en nuestra mente subconsciente podemos cosechar resultados positivos en nuestro cuerpo y entorno. También enfatiza que nuestros pensamientos habituales gobiernan nuestro mundo y atraen circunstancias similares a
Poderosas lecciones del libro "El poder de tu mente
subconsciente”
- El único camino por el cual otra persona puede
molestarte es a través de tu propio pensamiento.
Mi reflexión:
Es nuestra manera de reaccionar la que nos hace daño,
mi mantra personal es “no acepto regalos que no me hacen bien” , mentalmente di ¡no gracias, no lo quiero!
- Ocupa tu mente con los conceptos de armonía,
salud, paz y buena voluntad, y verás las maravillas que sucederán en tu vida.
Esto lo enseño en el Reto Belleza, a través de varios
ejercicios vamos sugestionando a nuestro subconsciente para enfocarse en la belleza y la creamos en nuestra vida de una manera sencilla y transformadora.
- La forma de deshacerse de la oscuridad es con luz;
la forma de vencer el frío es con calor; la manera de vencer el pensamiento negativo es sustituirlo por el buen pensamiento. Afirma lo bueno y lo malo se desvanecerá. Mi reflexión:
A menudo creemos que quejándonos de la oscuridad
acabaremos con ella y a veces la solución es muy sencilla ¡enciende la luz!. Muchos problemas grandes se hacen pequeños cuando nos enfocamos en buscar la solución, la vida tiene momentos difícil ¡sin duda! pero se afrontan mejor con una actitud proactiva ¿no?
- No le des a nadie el poder de desviarte de tu meta, tu
objetivo en la vida, que es expresar tus talentos ocultos al mundo, para servir a la humanidad y revelar más y más sabiduría, verdad y belleza. Permanece fiel a tu ideal.
Mi reflexión:
Hay personas que van propagando miedo por el mundo,
probablemente lo hagas sin ser conscientes, es lo que aprendieron y no saben relacionarse de otra manera. Ten cuidado con estas personas, no les cuentes tus sueños porque te contarán todas las posibilidades de que salgan mal y todas las desgracias que conocen de gente que ni conocen ¡ojo con esto!
En la Guía de Cómo Surfear el Miedo te cuento cómo
desactivar todos los miedos que surjan para dar los pasos que necesitas y lograr así tus metas. - Nunca termines una declaración negativa; dale la vuelta a la declaración inmediatamente, y ocurrirán maravillas en tu vida.
Mi reflexión:
Muchas cosas que decimos son profecías
auto-cumplidas, las decimos sin darnos cuenta y son muy limitantes. Nunca uses “yo soy + una declaración negativa”, por ejemplo “ soy un negado para la cocina”, puedes decir “ me encantaría aprender a cocinar, me gustaría mejorar en la cocina, tengo muchas anécdotas divertidas en la cocina y prometo mejorar…” .
No se trata de mentir, pero tampoco de aplastar cualquier
posibilidad de mejora, nuestro subconsciente acepta todas las declaraciones como ciertas, especialmente aquellas en las que ponemos mucha emoción; adivina en qué solemos poner más emoción ¿en lo positivo o en lo negativo? ¡¡ BOOOOOOOOOM!
- Todos nosotros tenemos nuestros propios miedos
internos, creencias, opiniones.Estas suposiciones internas rigen y gobiernan nuestras vidas. Una sugerencia no tiene poder en sí misma, su poder surge del hecho de que lo aceptas mentalmente. - Tal como siembras en tu mente subconsciente, así cosecharás en tu cuerpo y entorno. - Envejeces cuando pierdes interés en la vida, cuando tu mente está abierta a nuevas ideas, nuevos intereses, y cuando levantas el telón y dejas entrar la luz del sol y la inspiración de nuevas verdades de la vida y del universo, serás jóven y vital con más de 100 años. - La ley de la atracción atrae hacia ti todo lo que necesitas, de acuerdo con la naturaleza de tu vida mental.Tu entorno y condición financiera son el reflejo perfecto de tu forma de pensar habitual. - El pensamiento gobierna el mundo.
Mi reflexión:
No es lo que piensas conscientemente lo que crea, sino
todo el mundo diría “soy rico” y sería rico inmediatamente. Es la mente subconsciente la que crea, por eso es importante reprogramar la información que tu mente subconsciente acepta como cierto, las creencias más arraigadas y que muchas veces ni siquiera eres consciente de tener.
- Piensa bien y el bien sigue. Piensa el mal y el mal
sigue. Eres lo que piensas todo el día.
Mi reflexión:
Esta frase encierra tanta sabiduría que yo la pondría en
todas partes, en el espejo, en la nevera y en todas partes. Esto lo he experimentado en mi vida, no lo he tenido fácil, de pequeña sufrí mucha violencia, después llegaron los centros y pasé mucha soledad/desamparo/ tristeza … y con 16 años me escapé, desde entonces he vivido muchas vidas y he aprendido mucho. Una de las cosas que te puedo decir es que si hay bondad en tu corazón hay una fuerza que te guía y te protege de maneras ilimitadas, esto no significa que no haya retos, malos momentos y momentos terribles, pero a pesar de todo hay una luz que te va guiando si te dejas guiar.
Todo lo que he vivido me ha ayudado a estar aquí y me
siento dichosa, afortunadísima y feliz de compartir mi experiencia, mis aprendizajes y todo aquello que me hace crecer en todos los sentidos.
- La verdad es que puedes adquirir cualquier cualidad
que quieras actuando como si ya la tuvieras.
Mi reflexión:
Confiar en ti es importante pero también es importante
dar pasos, tú puedes verte como un músico excepcional y creo que todos los músicos excepcionales se han visto en grandes escenarios y se han imaginado recibiendo premios, pero también han pasado miles de horas tocando instrumentos o cantando. Se crea la vida que uno ama a través de la confianza y a través de las acciones.
Este libro tiene mucho valor y cada persona extraerá las
lecciones que necesite, es uno de los libros que recomiendo si uno quiere cambiar de mentalidad, dejar de sabotearse y limitarse para alcanzar su mayor potencial.
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