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LAS EMOCIONES
Orientan y condicionan las
emociones que sentimos, por lo
que se dice que, los seres
humanos experimentamos una
EL 85% DEL TIEMPO
relación en espiral entre SENTIMOS LO QUE
nuestras emociones, PENSAMOS.
pensamientos y acciones. Lo que siento ahora es
el resultado de mis
asociaciones mentales
y lo que hago con esas
LOS PENSAMIENTOS creencias. Las
emociones me dan
Que los afectos o información, sobre si
emociones son la MODELO SEPA me resulta útil lo que
estoy haciendo con
energía para la
acción, mientras mis pensamientos o
que, el conocimiento no.
le da estructura.
SE CONSIDERA
En determinadas situaciones se
relaciona con los sentimientos y
pensamientos que nos emergen
ante las situaciones que vivimos
y las personas con que nos
relacionamos.
LAS ACCIONES