Cuando hablamos de inteligencia emocional (IE), nos

referimos a la habilidad de entender, usar y

administrar nuestras propias emociones

Radica en usar positivamente Desarrolla el cociente

nuestras emociones orientarlas emocional, genera
hacia la eficacia de nuestras defensas para la reaccion
actividades personales y hacia positiva a las tenciones del
las relaciones que tenemos estres y potencia el
con los demas rendimiento laboral

caracteristicas
• Se adapta mejor a nuevas situaciones
• Muestra una mayor curiosidad
• Es abierta de mente
• Es capaz de estar bien a solas
• Tiene un mayor autocontrol
• Posee un buen sentido del humor
• Puede ponerse en el lugar de otras personas
• Piensa de manera diferente
como desarrollar la
inteligencia emocional.
• crea una mentalidad de autoconciencia
• crea la inteligencia emocional atravez
de la conciencia
• se una persona ,mas empatica
• desarrolla habilidades sociales
• aprende a autogestionarte