INSTRUCCIONES:

Método Abreviado (Rap Interview)

Por favor mencione algunas discusiones o pláticas en las cuales Usted se relaciona con otra
persona, la plática debe ser algo concreto o especifico. Deben ser pláticas que dejaron un
sinsabor o disgusto al tenerlas. Algunas pueden ser del presente y otras de distintas épocas. Para
cada plática o discusión escriba:
1. ¿Cuándo ocurrió?
2. ¿Quién era la persona?
3. Relate cómo Usted comenzó la plática o discusión. Su idea, planteamiento de algo que le era
injusto, o que le preocupaba en ese momento.
4. ¿Qué le dijo o hizo esa persona?, ¿Cómo deseaba Usted que reaccionara la otra persona ante lo
que condujo a esa plática o discusión y entonces que dijo o hizo Usted?, ¿Qué sentimientos
surgieron con lo que le dijo o hizo esa persona
5. ¿Cómo terminó la plática o discusión? 6. ¿Qué se dijeron o hicieron al finalizar la plática o
discusión?
Escriba por lo menos 10 de éstas pláticas o discusiones. Tómese de 3 a 5 minutos en escribir
cada respuesta nos ayudaran mucho para comprender los vínculos que Usted tiene con otras
personas proceso terapéutico.