Memoria Sensorial: Qué Es Y Cuáles Son Sus Tipos

QUÉ ES LA MEMORIA SENSORIAL

Este tipo de memoria es el que nos permite guardar las impresiones de
información que nos proporcionan los sentidos después de percibir un estímulo,
aunque éste haya desaparecido. Es sin duda, uno de los tipos de memoria más
extraordinarios, a la vez que efímeros, ya que el almacenamiento de esta
información tiene una duración limitada.
Son, por ejemplo, los olores que percibimos cuando vamos caminando por la
calle, los ruidos, sonidos o voces que reconocemos rápidamente,
las texturas que percibimos al tocar objetos cotidianos o visualizar una escena
que nos produce sensaciones de terror o miedo…Todos estos procesos
perceptivos nos permiten adaptarnos y comprender nuestro entorno. Pudiendo
reaccionar ante peligros, movernos con naturalidad y entender lo que nos
rodea, en definitiva, disfrutar de todo nuestro mundo. Además, la memoria
sensorial nos posibilita también, percibir señales mientras realizamos una
actividad, por ejemplo, mientras conducimos podemos percibir las señales de
circulación que debemos de seguir.
La memoria sensorial deja claro la estrecha relación que tienen los sistemas
perceptivos y los procesos cognitivos. El aprendizaje y el buen funcionamiento
cognitivo no sería posible sin la captación de información del mundo que nos
rodea, que realizan los sistemas perceptivos. Por tanto, la percepción y la
memoria tienen múltiples elementos comunes.
TIPOS DE MEMORIA SENSORIAL
Existen varios tipos y se pueden dividir de la siguiente forma:
MEMORIA ICÓNICA
La memoria icónica es la memoria sensorial visual, en otras palabras, es el
resultado neurológico de la información ambiental que perciben nuestros ojos.
Se encarga del registro de experiencias sensoriales visuales. Aunque es cierto
que, los recuerdos icónicos son muy efímeros, ya que la información original
solo está disponible durante menos de un segundo, lo que hace que sea aún
más breve que la memoria ecoica.
MEMORIA ECOICA
Es lo que se conoce como memoria auditiva y se encarga de retener toda la
información que tiene que ver con los registros auditivos. Es decir, es el
intermediario entre el estímulo auditivo y el recuerdo. Además, es capaz de
almacenar gran cantidad de información auditiva en un periodo muy pequeño,
concretamente retiene información hasta 4 segundos, por eso, es conocida
como un tipo de memoria sensorial breve.
MEMORIA HÁPTICA
Se trata de la memoria táctil y se activa a través del contacto con los estímulos
que impactan con nuestra piel. Con ella
podemos tocar, levantar, mover y deslizar cualquier objeto al mismo tiempo.
Además, nos permite examinar objetos mediante el tacto e interactuar con
ellos.
MEMORIA OLFATIVA Y GUSTATIVA
La memoria olfativa nos da la posibilidad de registrar información sobre los
olores que encontramos en distintos estímulos. Nuestro olfato es capaz de
detectar una gran variedad de aromas, concretamente es el sentido que más
variedad de estímulos detecta. Otra de las funciones que tiene, es que es
capaz de enlazar estos olores con distintas situaciones y retener la información
durante un tiempo prolongado.
Por otro lado, la memoria sensorial gustativa nos posibilita captar sabores para
posteriormente poder clasificarlos en nuestra memoria. Esta memoria muchas
veces se verá condicionada al grado de saciedad o la expectación que se
tenga en el momento. Es cierto que, es una de las menos desarrolladas por el
ser humano, pero en muchas ocasiones nos permite trasladarnos a momentos
concretos que tenemos en nuestra memoria.
Ambas memorias tienden a crear fuertes vínculos
emocionales y afectivos permitiendo mantenerlos en el tiempo de forma
duradera.
Hay que tener en cuenta, que, aunque existan diferentes tipos de memoria
sensorial, estos no trabajan de forma independiente, sino que, en muchas
ocasiones dos o más sentidos registran información de un mismo
acontecimiento de forma paralela. Aquí te dejamos un enlace para que
conozcas qué es la memoria de trabajo, también muy importante en nuestro día
a día.
BENEFICIOS DE ESTIMULAR LA MEMORIA SENSORIAL
Para estimular esta capacidad cognitiva desde GRADIOR queremos
concienciar de la importancia que tiene la estimulación cognitiva, por eso te
dejamos este post donde te explicamos más detalladamente qué es la
estimulación cognitiva.
Como ya hemos explicado, la memoria es un conjunto de sistemas de
retención, en este caso concreto, la memoria sensorial se encarga de
retener estímulos, para almacenarlos durante un periodo de tiempo concreto.
Te dejamos este enlace sobre la memoria y GRADIOR, donde podrás
encontrar los mejores ejercicios de estimulación cognitiva para trabajarla.
Pero, en todos los procesos de la memoria, existen otros factores que influyen
en ella, como es la atención y la percepción, por eso es muy importante
trabajar todas por igual. Para estimular de forma correcta la atención en
GRADIOR dispondrás de múltiples ejercicios, que se pueden adaptar a las
necesidades de cada paciente.
Si te ha parecido interesante y quieres conocer nuestra herramienta
terapéutica GRADIOR, te dejamos nuestro correo electrónico, info@gradior.es,
donde podrá consultarnos sin compromiso.
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Estimulación cognitiva, Memoria, Terapias