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  • 12 Ejercicios Masa Terapéutica

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    DIANA LAURA ROBLES GARCIA
    48 vistas2 páginas
    Este documento presenta 12 ejercicios de fisioterapia con una bola de masa para fortalecer los dedos y la mano. Los ejercicios incluyen empujar la masa con el pulgar, pellizcar la masa con cada dedo, crear formas como cilindros y esferas con la masa, y estirar o extender la masa entre los dedos. El objetivo es fortalecer los músculos de la mano a través de la manipulación de la masa terapéutica.

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    Título original

    12 ejercicios masa terapéutica

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    Este documento presenta 12 ejercicios de fisioterapia con una bola de masa para fortalecer los dedos y la mano. Los ejercicios incluyen empujar la masa con el pulgar, pellizcar la masa con cada dedo, crear formas como cilindros y esferas con la masa, y estirar o extender la masa entre los dedos. El objetivo es fortalecer los músculos de la mano a través de la manipulación de la masa terapéutica.

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    12 Ejercicios Masa Terapéutica

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    EJERCICIOS

    Realizar 12 EJERCICIOS
    una esfera
    FISIOTERAPIA

    CON MASA
    DIANA LAURA ROBLES GARCIA

    Colocar la bola de T.F EN PATOLOGÍA DE MANO

    masa en la palma de Atención Psicológica Borcelle

    terapÉurica
    tu mano, y “7B”
    seguidamente
    empujar con el RUVALCABA ROQUE ITZCHEL
    pulgar la masa hacia
    el dedo meñique.
    MARTES 24 DE OCTUBRE DEL 2023

    Cree un gancho mientras presiona


    sus dedos en la masa.
    Pellizque la masa con cada dedo Enrollar el Crear una tortilla pequeña y
    y siempre con la ayuda del cilindro(gusano) en colocarla sobre los dedos para
    pulgar. forma de caracol después extender los dedos
    hacia afuera y que la masa se
    extienda.

    Realizar un cilindro(gusano) y
    pegar los dos extremos para
    posteriormente pasarlo por los
    dedos y que llegue hacia la muñeca
    Hacer una esfera y colocarla
    (simulando un brazalete)
    entre los dedos y apriete.

    Realice en cilindro ( gusano) con la


    masa y envuelva entre los dedos y
    trate de separarlos.

    Hacer un cilindro (gusano) y


    pellizcarlo con todos los dedos y
    Hacer una tortilla y hacerle
    siempre con ayuda del pulgar Estirar la masa con cada dedo junto
    agujeros con los dedos
    siempre con ayuda del pulgar.

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