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Trabajo Final
Trabajo que como parte del curso de Investigación Académica presentan los
alumnos
Resumen
El estrés académico es una de las cosas más comunes que sufren los estudiantes
universitarios, este en concreto abarca las áreas emocional y cognitiva del estudiante.
Si bien siempre existió este problema, se vio agravado con las clases virtuales
obligatorias a inicios del año 2020 y la mala gestión en la transición a estas mismas.
Cabe resaltar que la educación virtual no es propia de los tiempos del COVID, por lo
que desde hace años se puede ver a personas siendo perjudicadas por este medio.
Palabras clave:
Estrés, Estrés académico, COVID, Virtual, transición
Abstract
Academic stress is one of the most common things that university students
suffer, this covers especially the emotional and cognitive areas of the student.
Although this problem has always existed, it was aggravated by the mandatory
virtual classes at the beginning of 2020 and the mismanagement in the transition to
them. It should be noted that virtual education is not typical of the times of the covid, so
for years people can be seen being harmed by this means.
Key words:
Stress, academic stress, COVID, Virtual, transition
Introducción
El estrés académico es un problema que siempre ha estado presente en universitarios en
mayor o menor medida. Sin embargo, con la llegada de la virtualidad se ha elevado el
número de estudiantes que se ven afectados por el estrés. Es así, que resulta importante
conocer en que medida la Educación virtual guarda relación con el estrés estudiantil,
con el objetivo de identificar los factores específicos que lo desencadenan y abordar de
fondo este problema. Ante ello, se propone la siguiente investigación: “Relación entre
educación virtual y estrés académico en estudiantes universitarios
de Latinoamérica entre el 2015- 2022”
Es importante distinguir los conceptos claves de las variables del estudio. De este modo,
se tendrá claro los objetivos que se quieren alcanzar. Según la Organización de las
Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura [UNESCO], la educación
virtual es definida como “entornos de aprendizaje que constituyen una forma totalmente
nueva, en relación con la tecnología educativa, un programa informático interactivo de
carácter pedagógico que posee una capacidad de comunicación integrada”
(UNESCO,1998, p.15). Se la considera entonces como un entorno innovador que ha
permitido impulsar el desarrollo tecnológico de la educación. Es así como podrían
articularse con algunos componentes formativos ligados a la tecnología para la
construcción de aprendizajes. Por otra parte, Berrio y Mazo afirman que: “El estrés
académico se define como una reacción de activación fisiológica, emocional, cognitiva
y conductual ante estímulos y eventos académicos” (2011, p. 55). Del mismo modo
Suárez-Montes y Díaz-Subieta indican que: “El conjunto de actividades que se realizan
en la universidad, indispensables para superar los retos académicos, son importante
fuente de estrés y ansiedad” (Suárez-Montes y Díaz-Subieta, 2015, p. 301). Según estos
autores el estrés suele generarse por la carga estudiantil. Con ello, podemos inferir que
estos factores influyen en las respuestas fisiológicas con afectación físico-mental del
estudiante.
Actualmente el estrés académico, ha recobrado importancia debido a la situación que se
ha estado atravesando por la pandemia. Ello ha obligado a llevar una educación de tipo
virtual que ha resultado tediosa para algunos estudiantes. Según la Comisión Económica
para América Latina y el Caribe (CEPAL), el Perú se encuentra en el penúltimo lugar de
Latinoamérica en materia de vivienda con acceso a internet y muchos de los hogares
que, si cuentan con internet, carecen de amplitud de banda limitándose a trabajar en la
lentitud del sistema (CEPAL, 2017, p. 12). Así mismo, el Instituto Peruano de
Economía (IPE) menciona que el sur del país cuenta con solo el 17% de estudiantes que
cuentan con red en sus hogares para recibir clases virtuales y hasta el mes de enero del
2021 no hubo mejoras estimándose que 120 mil estudiantes no pudieron conectarse
(IPE, 2020, s.p). Con ello se evidencia una profunda desigualdad social de acceso a
internet en el país. Este problema refleja una brecha en el acceso a conectividad de
internet afectando la continuidad educativa virtual. Debido a esta situación, el estrés
académico se esta manifestando frecuentemente, es así como el Ministerio de Educación
(MINEDU) publicó el 21 de julio del 2021, en el diario Oficial El Peruano, un estudio
manifestando que en las comunidades educativas universitarias un 85% de sus actores
experimentan serios problemas de salud mental y la ansiedad con un 82% es la mas
recurrente en este informe, también se evidencia que el estrés tiene una incidencia de un
79% (MINEDU, 2019, p.5). De acuerdo con estos autores se evidencia un panorama
muy complejo relacionado a la accesibilidad de la educación virtual, que afecta el buen
desenvolvimiento del estudiante. Del mismo modo se ve reflejado las repercusiones de
estos cambios radicales en la educación sobre la salud mental del estudiante
desencadenando recurrentes situaciones de estrés.
Frente a ello, es necesario realizar estudios que permitan conocer algunas variables que
se encuentren relacionadas a la educación virtual y estrés académico en estudiantes
universitarios de Latinoamérica ya que la virtualidad ha generado cambios en la
educación. Es así, que se ha visto diferentes modificaciones en el modo de enseñanza
hacia una educación netamente online, ocasionando niveles de estrés en algunos
estudiantes. Esta situación de estrés puede tener repercusiones en el rendimiento
académico. Por lo tanto, esta investigación aportará en las acciones y estrategias
educativas universitarias que permitan la disminución o prevención del estrés
académico; para ello, existen propuestas de modificar y reforzar aquello que no se está
ejecutando correctamente. Por consiguiente, se contribuirá con la mejora de la calidad
de enseñanza y el modo de aprendizaje de los estudiantes dentro de la educación virtual
teniendo en cuenta su bienestar emocional.
El estrés académico ha recobrado importancia, dado todas las situaciones que han
surgido en estos tiempos. Es conceptualizado como un efecto y a la vez respuesta
frente al estrés crónico vinculado a diferentes actividades entre ellas la educación. Para
Llorente et al., el estrés sigue algunos contextos dados por el estrés estudiantil, donde
se viene catalogando como una afectación permanente de salud en el estudiante y los
predispone a problemas de salud mental a causa de lidiar en ambientes competitivos,
de alta carga académica propios de los programas académicos; por esta razón, deben
generarse métodos que faciliten un avance apropiado en los
estudiantes; para ello, se debe identificar las situaciones que conllevan al estrés (2020,
p.3).
Esta descripción nos permite analizar los diferentes factores que generan esta
afectación. Esto nos hace meditar sobre la importancia de utilizar metodologías y
herramientas que permitan un desempeño estudiantil sin presiones. Así logrado evitar
las sobrecargas de conocimientos y potenciando trabajos académicos donde se impulse
una competitividad sana que no se centre únicamente en calificaciones.
Por otro lado, la salud mental es una situación que preocupa ya que diferentes estudios
evidencian la alta incidencia del estrés asociado a actividades académicas. Las
consecuencias sobre el estado de salud y su autopercepción se subestiman. Al no poder
mantener la carga estudiantil se empiezan a desarrollar repercusiones psicológicas. Es
así como, Jaén y Lebrija exponen que:
El estrés académico y sus implicaciones en la salud física y mental del estudiante
universitario, [...] ligadas al conocido Síndrome de Burnout [...]. En el ámbito
académico, se le conoce como Burnout estudiantil, siendo este, la secuela
negativa al estrés crónico sujeto a la experiencia de estar emocionalmente
agotado, incubar actividades exigentes y los sentimientos negativos hacia las
personas [...]; aparece también la devaluación del propio individuo hacia su rol
profesional. (Jaén y Lebrija, 2018, p. 83).
La conceptualización del estrés y su correlación con otros conceptos ligados a ella nos
lleva a considerar todos los factores que influyen en su aparición. Del mismo modo las
características se manifiestan en la afectación especifica del estado de salud físico y
mental.
En síntesis, los autores mencionados evidencian en sus estudios, las repercusiones que
tiene el estrés sobre la salud del estudiante y su afectación sobre el rendimiento
estudiantil. De esta forma surge la necesidad de prestar atención a los factores que
afectan el buen desempeño del estudiante universitario en su proceso de aprendizaje sin
que esto se vea mermado por situaciones que pueden ser controlados.
La educación virtual durante el tiempo de pandemia aumento los niveles de estrés en los
estudiantes universitarios. La necesidad de adaptarse a la tecnología a sido importante
para sobrellevar la virtualidad. Según Vilca se ha favorecido una mayor dependencia a
los aparatos electrónicos donde expresa:
Por otra parte el COVID-19 ha causado estragos en todas las economías, […] en
consecuencia los estudiantes […]utilizan smartphone en reemplazo de una laptop
o PC, por lo que se tiene mayor dependencia a los smartphones causando malestar
psicológico (ansiedad general y depresión), considerado que el estrés académico
está positivamente relacionado con la angustia psicológica, por lo que el estrés
académico es un factor de riesgo para la dependencia de los teléfonos
inteligentes, […]. (Vilca et al., 2022, p. 5).
Los docentes no han sido ajenos a estos cambios durante la pandemia, si analizamos la
realidad educativa a nivel de Latinoamérica, no todas las universidades han tenido
implementada la enseñanza virtual; por lo tanto, muchos docentes no han tendido
experiencia ni dominio en el uso de plataformas digitales. Teniendo esta situación, más
la carga laboral ha llevado a una situación de estrés en los tutores de la enseñanza.
Según lo expresan Robinet-Serrano y Pérez-Azahuanche:
La realidad diaria a la que se enfrentan los docentes en las aulas es la
responsabilidad de educar […] esta responsabilidad aumenta en el contexto del
covid-19, los docentes están más atareados y estresados por el conjunto de
actividades que les ha ampliado a lo que hacían en casa y en el colegio (Robinet-
Serrano y Pérez-Azahuanche, 2020, p. 7).
Es importante reconocer que, en este proceso de adaptación, los docentes han tenido que
lidiar con la tecnología y replantear sus metodologías de enseñanzas. En muchas
ocasiones han realizado sus clases dentro del entorno familiar donde factores como baja
conexión de internet o no contar con herramientas digitales como laptop dificultaba aún
mas el cumplimiento de sus funciones.
Han sido innumerables las consecuencias del COVID en el campo educativo, desde
situaciones de estrés estudiantil hasta la deserción. Todo ello tiene diferentes causas que
se suman a la situación de pandemia y su confinamiento, es así como los estudiantes que
viven en zonas rurales han tenido problemas de conexión de internet u otros alumnos
con bajos recursos no han podido contar con computadoras para el desarrollo de sus
clases. Esta situación bien lo expone Alzamora al decir que:
Las condiciones en las que los estudiantes realizan sus actividades […] ha sido
víctima de un cambio total producto a la aparición de la pandemia de la [sic]
COVID-19, […] esto trajo consigo numerosas dificultades en cuanto a las
limitaciones por el acceso a internet, la exposición de largas horas frente a
las computadoras, celulares, laptop y tables, los cambios […] tanto a los
métodos de enseñanza y metodología docente, así como el incremento del estrés
en todos los estudiantes (Alzamora et al., 2022, p. 5).
Estas situaciones poco favorables han mermado la educación. Es así como en algunos
contextos poco favorecidos donde existe un nivel socioeconómico y geográfico
deficiente, no se ha podido concretar una continuidad educativa de calidad generando
frustración y estrés en la comunidad estudiantil.
En síntesis, los autores mencionados resaltan los factores que influyen en el estrés
académico, asociado a los tiempos de COVID, la forma como docentes y estudiantes se
han ido adaptando a la virtualidad, siendo este proceso de cambio una experiencia no
tan ventajosa puesto que las situaciones de estrés han tenido afectación sobre la salud.
Estas consecuencias han llevado a analizar los factores más predisponentes para generar
estrategias de cambio y sobrellevar esta situación.
3.- Repercusión de la Educación Virtual en la salud mental
Los estudiantes de medicina siempre han tenido una gran carga de trabajo y actividades,
esto obviando la pandemia. Esto que generen una gran cantidad de estrés y debido a esto
terminan generando un síndrome de burnout. Según Peralta-Ayala:
“El síndrome de Burnout afecta principalmente a profesionales de la salud, que
brindan un servicio de ayuda y que requieren contacto directo con las personas,
y es considerado un trastorno de adaptación al medio, debido a las exigencias
sociales, psicológicas, económicas, académicas, laborales por un tiempo
prolongado […]. (Peralta- Ayala, 2017, pág. 15)
En este caso concreto, estamos hablando de la rama de odontología, estos además del
estrés generado por sus propios estudios. Además, lidian con que mucha gente no los
considera médicos de verdad y eso puede tener repercusiones psicológicas.
La presión que tienen los alumnos de la carrera de medicina es muy elevada, por esto,
son los más propensos a sufrir distintos tipos de malestares debido a esto. Este conjunto
de malestares puede repercutir en que su rendimiento se vea gravemente afectado. Lo
que nos indica Peralta y Ayala es que los estudiantes que más estrés sufren debido a su
carrera y la presión que conlleva son los de medicina, cualquier rama en general, por
esto es importante saber cómo sobre llevan los síndromes de estrés que sufren y así
poder verlos, en el caso específico de odontología, puede deberse a que muchos no los
consideran médicos reales y lo ponen en una categoría distinta. (2017, p. 15)
Por esto, es por lo que dedican su investigación en la rama de odontología y
posteriormente la comparan con otras ramas, esto para poder apreciar si existe una
diferencia en la cantidad de estudiantes que sufren este síndrome. Con el fin de ver si
existen una diferencia notable entre las ramas de medicina relacionado con este
síndrome.
En síntesis, ambos autores demuestran que muchos estudiantes sufrieron mucho para
adaptarse al cambio, ya que este mismo no pensó mucho en estos, del mismo modo
estudiaron los problemas ocasionados por la virtualidad y con la sobrecarga de trabajo
post y prepandemia. Finalizan con soluciones para ambos conflictos, así evitando
perdidas de rendimiento y priorizando la salud del estudiante
Conclusión
A modo de resumen, los resultados de esta investigación son importantes, pues
aportarán en la profundización del estudio de la Educación Virtual como una variable
que tiene relación con el estrés académico en estudiantes universitarios. De esta
manera, se tomara en cuenta las implicancias que tiene la educación virtual con el
estrés y que permita plantear programas para el fortalecimiento en competencias
digitales para sobrellevar la virtualidad sin que ésta genere situaciones de agotamiento
y estrés por un deficiente dominio y de esta forma utilizar de forma positiva las
herramientas digitales que faciliten el desempeño estudiantil.
Este trabajo ha demostrado que el estrés académico esta asociado al bajo rendimiento
académico, donde las repercusiones que tiene el estrés sobre la salud del estudiante
afectan el rendimiento estudiantil. De esta forma surge la necesidad de prestar
atención a los factores que repercuten en el buen desempeño del estudiante
universitario en su proceso de aprendizaje sin que esto se vea mermado por
situaciones que pueden ser controlados. Por lo tanto, la educación virtual debe ser
abordada para que signifique una ayuda en el proceso de aprendizaje y no una carga
con repercusiones negativas.
Asimismo, determina que el estrés académico esta sociado a los tiempos de covid 19,
donde los estudiantes tienen la presión de mantener el vínculo estudiantil en la
modalidad que permita la continuidad educativa.En esa medida se resalta los factores
que influyen en el estrés académico, asociado a los tiempos de COVID, la forma como
docentes y estudiantes se han ido adaptando a la virtualidad, siendo este proceso de
cambio una experiencia no tan ventajosa puesto que las situaciones de estrés han
tenido afectación sobre la salud. Estas consecuencias han llevado a analizar los
factores más predisponentes para generar estrategias de cambio y sobrellevar esta
situación.
Del mismo modo, establece que existe una repercusión de la educación virtual sobre la
salud mental por lo cual podemos asociarlo a un componente de estrés que en muchas
ocasiones genara un bajo desempeño académico. Por ello se resaltan los factores que
influyen en el estrés académico, sus repercusiones y la forma como algunos
estudiantes utilizan diferentes estratégicas para un mejor afrontamiento. Del mismo
modo, reconocen que la virtualidad forma parte de soluciones y también de
situaciones de fastidio ante la falta de competencias y adaptabilidad a ella, siendo
necesario contar con mayor conocimiento para su uso.
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