Fase 2

Mi cuerpo físico, emocional y creativo

Estudiantes: Luis Carmona Caro

Tutor:

Universidad Nacional Abierta y a Distancia

(UNAD)

15/10/2023
Link del video:

https://youtu.be/7YCyxt1UWMQ?si=f0VTa2AfMFCpPZ9g
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 ¿Cuál fue mi experiencia al construir la historia de Érase una vez y

Reconociendo mi cuerpo?

Al construir la historia de “érase una vez”, pude recordar una de las experiencias

más bonitas de mi vida, donde reviví sentimientos y emociones de aquella situación,

aunque haya pasado tanto tiempo desde ese entonces. Me pareció un ejercicio muy

importante, porque hace que, como personas, revisemos nuestro pasado y nos centremos en

el presente, en nuestros objetivos y nos demos cuenta de cómo hemos avanzado en el

proceso de crecimiento integral.

Realizar el ejercicio “reconociendo mi cuerpo”, fue muy significativo, ya que

permitió el relajamiento y la concentración de me cuerpo conmigo misma, teniendo

conciencia de mis capacidades, de mis valores, de mi ser como persona en los diferentes

roles de mi vida. Reconocí emociones en mi cuerpo y sentimientos en el momento, que me

hicieron reflexionar sobre mi proyecto de vida y los instrumentos y estrategias que estoy

utilizando para lograr mis objetivos.

¿De qué manera las emociones que identifiqué en el dibujo influyen en mi

vida?

Todas las emociones que identifiqué en el dibujo, influyen de diferentes maneras,

pues todas aportan a mi crecimiento como persona y pues considero que las situaciones que

acontecen en nuestra vida tienen un propósito. En esa medida, se pueden considerar como

parte del aprendizaje.

 ¿Soy una persona creativa? ¿Por qué?

Sí soy una persona creativa, porque en mi vida diaria enfrento mis problemas y

situaciones de manera inteligente, uso mi imaginación para buscar la solución a ellos

buscando ideas y con la mejor disposición y el positivismo de abrirme a posibles

soluciones.