TABLA DE UNIDADES

En el Sistema Imperial se utilizan libras y onzas, en el Internacional gramos y kilogramos, con las
siguientes equivalencias:

Libras (lb) Onzas (oz) Gramos (g)

1 lb 16 oz 454 gr

2 lb 32 oz 908 gr

4 lb 64 oz 1814 gr

Tabla para convertir tazas (cup) a gramos (g):

1 Taza (Cup) gramos (g)

Aceite 180 g.

Almendra molida 120 g.

Almidón de maíz (Maicena) 110 g.

Arroz 300 g.

Azúcar 250 g.

Azúcar glass 115 g.

Azúcar moreno 215 g.

Azúcar moscobado 170 g.

Azúcar de coco 200 g.

Cacao en polvo 85 g.

Chips de chocolate 180 g.

Coco rallado 80 g.

Copos de avena 85 g.
 Dátiles 150 g.

Frutos secos (nueces, avellanas, cacahuetes) 100 g.

garbanzos, judías blancas/pintas, soja 200 g.

Harina de arroz 160 g.

Harina de trigo 125 g.

Harina de avena 90 g.

Harina de coco 90 g.

Harina de garbanzos 190 g.

Harina integral 120 g.

leche 250 g.

lentejas 180 g.

Mantequilla 225 g.

Mantequilla de cacahuete 250 g.

Melaza 280 g.

Mermelada 330 g.

Miel 300 g.

Nata o crema de leche 250 g.

Pepitas de chocolate 180 g.

Puré de calabaza 210 g.

Sirope de ágave 100 g.

Stevia 200 g.
 Yogur 225 g.

Yogur griego 280 g.

Zanahoria rallada 135 g.

Tablas para convertir cucharadas/tablespoon (TBSP) y cucharaditas/teaspoon (TSP) a gramos:

1 tablespoon (tbsp) gramos (g)

Harina 7 g.

Sal 19 g.

Azúcar 10 g.

Levadura en polvo 10 g.

Aceite 8 g.

1 teaspoon (tsp) gramos (gr)

Harina 3 g.

Sal 5 g.

Azúcar 5 g.

Levadura en polvo 3 g.

Aceite 4 g.

Tabla de medidas de volumen pequeñas: de cucharaditas (tsp), cucharadas (tbsp) y onzas a mililitros
(ml)

Cucharadass (tbsp) cucharaditas (tsp) y Onzas Mililitros

(oz) (ml)
 1 cucharadita (tsp) 5 ml.

1 cucharada (tbsp) 15 ml.

1 onza líquida (fl oz) 30 ml.

Tabla de medidas de volumen de mayor capacidad: de Tazas (cup) a mililitros (ml)

1 Taza (cup) Mililitros (ml)

1/4 taza 60 ml.

1/3 taza 80 ml.

1/2 taza 120 ml.

2/3 taza 160 ml.

3/4 taza 180 ml.

1 taza 240 ml.

Tabla de longitud de pulgadas (“) a centímetros (cm)

Pulgadas (“) centímetros (cm)

4″ 10 cm.

6″ 15 cm.

8″ 20 cm.

9″ 23 cm.

10″ 25 cm.

11″ 28 cm.
 12″ 30 cm.

13″ 33 cm.

14″ 40 cm.

15″ 45 cm.

Tabla de temperatura de grados centígrados (ºC) a grados farenheit (ºF)

Grados centígrados (ºC) Grados Farenheit (ºF)

110ºC 225ºF

120ºC 250ºF

135ºC 275ºF

150ºC 300ºF

165ºC 325ºF

175ºC 350ºF

190ºC 375ºF

205ºC 400ºF

220ºC 425ºF

230ºC 450ºF

245ºC 475ºF

260ºC 500ºF

290ºC 550ºF