ArchFamila Completo (Interc)

AUTORA: MARIA JUDITH TURRIAGA
María Judith Turriaga Educación de la sexualidad y la afectividad en la familia
Copyright © 2022 Maria Judith Turriaga

Editorial VERSUS
editorialversus@gmail.com
Prohibida la reproducción de esta obra, total o parcial, Dedicado a mis padres:

sin la debida autorización del autor o la editorial.
Judith y Jaime
Autor
Maria Judith Turriaga
Corrector de Estilo
Karen Núñez
Diseñador Gráfico y Diagramador

Geslee Pimentel de Castillo
Ilustradores
Camilo Pazmiño Arias
Verónica Ortíz
Impreso en país
Printed in country
Impreso por Editorial VERSUS
15 BIENVENIDA
¿Cómo educar en sexualidad
y afectividad a los hijos y a las
hijas?
15-18
FUNDAMENTOS 19
SI QUIERES QUE SEAN
FELICES, ENSÉÑALES A AMAR
ÍNDICE
21-22
Las características del amor
verdadero
22
Tipos de amor: vínculos que se

forman y bienes que se donan y
reciben
23-27
Los valores esenciales de la
educación sexual: Autodominio,
autoestima y capacidad de
vínculo
27-29
Los descubrimientos de Norberto
Elías
29-34
Conocimientos, planes de acción
y toma de decisiones
35
Para mejorar el amor conyugal
36-37
Los lenguajes del amor
38-40
La importancia de mamá y… ¿Por qué mamá tiene la panza tan

de papá gorda? (3 a 5 años)
41-44 70-71
Cuando falta uno de los dos ¿Por dónde orina mi hermana?

¿Por qué los niños tienen pene y
45 las niñas no? (3 a 5 años)
71
Claves para familias
recombinadas ¿De dónde vienen los niños?
46-47 ¿Cómo va a salir el bebé? ¿Cómo
INFANCIA 51 nacen los niños? (3 a 5 años)
Casos reales
72-73
48-50 Primeros pasos: primeros valores,
primeras preguntas y primeros ¿Cómo entra un bebé en la panza
hábitos de mamá? (5 a 8 años)
74
A. PRIMEROS VALORES. Quiero tener “pilín” como Pablito
¿CÓMO TRANSMITIRLOS? (5 a 8 años)
53-54 75
Primeras grandes ideas ¿Por qué se me para el “pilín”?
55-56
¿Por qué se me pone duro el
La naturaleza y dignidad de cada 76 “pilín”? (5 a 8 años)
persona humana
57-59
¿Por qué mi familia no es como la
Tu cuerpo vale lo que vales tú. de los demás niños? (5 a 8 años)
60-61 76-78
Todos los actos tienen ¿Cómo explicar que tendrá la
consecuencias menstruación? (8 a 12 años)
62-64
78-79
Casos reales
65-67 ¿Cómo explicar sobre la primera
emisión seminal? (9 a 13 años)
B. PRIMERAS PREGUNTAS. 79-81
¿CÓMO CONTESTARLAS?
PREGUNTAS POR EDADES. ¿Qué es sexo? ¿Qué es una
RESPUESTAS INTEGRALES relación sexual? ¿Qué significa
68 “hacer el amor”? (10 a 12 años)
Una brújula
81-82
68-69
82-83 Hijos adoptivos
Preguntas por edades
69-70
Casos reales D2. UN HIJO… ¡QUE

84-85 ALCANCE TODO SU
106 POTENCIAL!
C. PRIMEROS HÁBITOS. Juegos y deporte
¿CÓMO AYUDARLE A 107
CONSEGUIRLOS?
La figura de papá
Buenos hábitos: la clave del 108
perfeccionamiento humano
86-88 ¿Qué podría ser masculino?
109-110
La educación del autodominio
Casos reales
88-89 110-111
Un escudo de protección D3. UNA HIJA… ¡QUE
90-91 ALCANCE TODO SU
POTENCIAL!
Respeto por el propio cuerpo 112-113
91
Una gran necesidad
Un derecho y un deber
113-114
91-92
La figura de mamá
Abuso infantil 114-115
93-95
¿Qué podría ser femenino?
Habilidades intelectuales para 115-116
evitar la pornografía
95-98 Casos reales
116-118
Casos reales
98-100 PUBERTAD Y
D1. NIÑAS Y NIÑOS: 119 ADOLESCENCIA
IGUALES Y DISTINTOS
100-101 A. CRISIS SIGNIFICA
BÚSQUEDA.
Algunas diferencias 121-122
102-104
Una gran necesidad
Casos reales 122-123
104-105
Los grandes cambios.
124-131 ¿Qué les está pasando?
Ayudando al hijo o hija B. PRIMEROS AMORES:

adolescentes AMISTAD, ENAMORAMIENTO
131-135
Y NOVIAZGO
La fertilidad humana. Un gran Educar en la amistad verdadera
don. Una responsabilidad
172-173
de dos
136-138
Negociable y no negociable
El impresionante ciclo femenino 174
138-144
Salidas, reuniones y fiestas
De lo que haga hoy depende 175-176
su futuro
144-147 Atracción y enamoramiento
177-178
La fertilidad de los chicos
148-151 Del enamoramiento al noviazgo
Diferente respuesta psicosexual

178-179
152-154 Esperar es adelantarse a amar
Besos, abrazos y caricias

179-182
154-156
Claves para un noviazgo exitoso
El verdadero amor y la fertilidad 183-189
157-158
Cómo demostrar amor sin hacer
Las relaciones sexuales y su 189-192 el amor
158-159 significado
Pruebas de fuego
192-193
Preguntas de adolescentes y
159-161 respuestas integrales 194-196 Casos reales
Padres asertivos. ¿Cómo hablar SITUACIONES

serenamente de temas
ESPECIALES
197
161-164 controversiales?
Contradicciones y malos
Conocer para educar
164-169 entendidos 199
Casos reales La masturbación.
170-172 199-201
¿Es posible el embarazo en la

primera relación sexual?
201-202
Queridos padres:
Los métodos anticonceptivos y las
consecuencias que nadie cuenta
202-203 El desarrollo pleno de los hijos y el logro de su felicidad es la aspiración
más noble que nos planteamos los padres.
Existe un condón para el corazón?
Los mitos sobre el preservativo
El desafío comienza con la concepción de los hijos, es el punto de partida.
204-205 Todo está por hacerse, un futuro rico en ilusiones se presenta por delante.
Infecciones de transmisión sexual
Los padres son los grandes colaboradores de la vida y la cultivan
206-207 integralmente día a día con su afecto y educación, traducida en el trabajo y
esfuerzo cotidianos.
El VIH-sida
208
La formación que brindan los padres a partir del amor incondicional cumple
Caso real: un papel preponderante en el desarrollo de la persona. Ustedes, como
Un más allá para la primeros educadores, dejan una profunda huella en la personalidad de los
209-210 homosexualidad hijos. Imprimen una huella indeleble en su carácter.
El cuidado físico, intelectual, cultural y ético son aportes esenciales para

REFERENCIAS el crecimiento sano, pero el desarrollo afectivo, sexual y trascendente son
211-215 vitales a la hora de educar una persona íntegra, capaz de amar.
La cultura nos presenta cambios vertiginosos y, a veces, desconcertantes.

ANEXO Tiempo atrás, las modificaciones se producían a lo largo de décadas; hoy
observamos cambios en unos pocos años. Basta observar cómo se instalan
216-235 ideas y costumbres en las nuevas generaciones con el uso de la tecnología
y el auge del mundo globalizado y virtual.
Vivimos en la era de la información, todo está a disposición en internet y en

otros medios de comunicación masivos. Hoy, nuestros niños y adolescentes
pueden informarse sobre qué graduación alcohólica tienen determinadas
bebidas, qué es un coma alcohólico, cómo se transmite el sida, las
consecuencias de la droga, los anticonceptivos que provee el mercado, etc.
Sin embargo, esa información no les ayuda a superar los retos ni a disminuir
los riesgos que los amenazan.
Las infecciones de transmisión sexual, el alcoholismo, las drogas, los

embarazos precoces e inesperados, la adicción a la pornografía, incluso
la obesidad y las ansiedades y depresiones son realidades crecientes y
cercanas para niños y adolescentes.
Uno de los motivos, entre otros, es que en la era de la información es

evidente que la formación en la afectividad y en la sexualidad va más allá
de la transmisión de saberes. Consiste en transmisión de valores y afectos.
Consiste en la formación del carácter. Consiste en enseñar, a lo largo de toda
la infancia y la adolescencia, acerca de la naturaleza del amor verdadero y el
BIENVENIDA
modo de alcanzarlo. Consiste en enseñar a amar.
Nunca antes los jóvenes han estado tan informados, nunca tan carentes de
los valores fundamentales que se transmiten por excelencia en la familia.
Valores que infunden confianza, seguridad, fortaleza y autodominio y que
otorgan las mejores bases para un desarrollo armónico: capacidad para
vivir en libertad a partir de la responsabilidad y perspectivas claras en el
despliegue de un proyecto de vida audaz y realista.
No dudamos que educar hoy en ciertos aspectos no es sencillo; por ello, a

partir de estas páginas, queremos transmitirles recursos prácticos para que
la tarea de formar se pueda facilitar a partir de la adquisición de habilidades
que otorguen fuerza, optimismo y luz a los desafíos que la sociedad les
presenta.
Queremos llegar a la familia común, a la familia que quiere ser feliz y quiere
que sus hijos sean felices, a las familias que luchan, que trabajan y que se
esfuerzan por lo mejor que tienen en su vida: los hijos.
María Judith Turriaga

La autora
Nota: Afirmamos absolutamente la igual naturaleza y dignidad de varones y mujeres.

Por respeto a la legibilidad del manual y siguiendo las normativas de la Real Academia
Española de la Lengua mantenemos que el masculino genérico se usa para “ambos sexos”
y que “no excluye a la mujer”. En español, el masculino puede usarse para referirse tanto
a ellos como a ellas, mientras que el femenino solo se usa para ellas. El uso genérico del
masculino gramatical es un “mecanismo firmemente asentado en la lengua y no supone
discriminación sexista alguna”. El tipo de desdoblamientos, como todos y todas, niños y
niñas, “son artificiosos e innecesarios desde el punto de vista lingüístico”.
¿CÓMO EDUCAR EN SEXUALIDAD
Y AFECTIVIDAD A LOS HIJOS Y A LAS HIJAS?
La educación sexual debe ir unida a la educación de la afectividad, ya

que, en definitiva, la sexualidad es manifestación del amor. Lo importante
es enseñar a amar, a comprometerse con el otro, a vincularse íntima y
responsablemente con carácter de permanencia en los distintos tipos de
amor: filial, fraternal, amistad, noviazgo y amor conyugal.
Recuerden que lo que más importa a un niño o un adolescente es lo que

piensan, esperan y dicen sus padres.
Todo niño es una persona única e irrepetible y debe recibir una formación
personalizada brindada de modo individual. Es ideal que esa formación
se la den sus padres.
La educación sexual no consiste en una conversación solemne, aunque a

veces tenga que ser así. Lo mejor es la naturalidad y la cotidianeidad. Es
preciso aprovechar todas las oportunidades que brinda la vida cotidiana
en familia.
La transmisión de la afectividad y la sexualidad se da a partir de la

vivencia, las identificaciones, el ejemplo, los ideales, las expectativas que
los padres tienen con respecto a la vida de sus hijos. ¿Qué quiere usted
para su hijo? ¿Cómo espera que sea su vida cuando alcance la edad
adulta? Dígaselo muchas veces.
¿Desde cuándo darla? Desde la concepción. Desde siempre. Cuando
pregunte. Con los números y las letras.
17
Los valores siempre deben formar parte de las explicaciones. La
1. FUNDAMENTOS
educación sexual no consiste en transmitir solo conocimientos sino en
desarrollar habilidades y hábitos para desplegar la libertad responsable
y la capacidad de vincularse con carácter de permanencia: es decir, la
capacidad de amar.
Los padres deben dar información con delicadeza, de manera gradual,

de manera clara y en el tiempo oportuno. Sin embargo, es mejor
adelantarse dos años que llegar un minuto tarde. No es preciso dar
detalles innecesarios.
El lenguaje debe ser verdadero, más aún: científico; sin vulgaridades, sin
sobrenombres, sin inventos ni metáforas confusas.
No es necesario mostrar imágenes fuertes, mucho menos, grotescas o

eróticas. Para explicar lo más importante de la vida humana, la palabra es
lo esencial.
Hace tiempo se insistía en responder al niño a partir de su pregunta,

hoy sabemos que hay niños que no preguntan nunca. En esos casos, no
podemos dejarlos sin formación.
Algo pasado de moda es que las explicaciones a la niña se las da mamá

y al varón el papá. Ambos o uno de los dos, de manera indistinta, pueden
hacerlo si lo hacen con idoneidad, delicadeza y confianza.
Diga, claramente, a sus hijos e hijas púberes y adolescentes que las

relaciones sexuales no son para ellos y ellas. Repita que la vida sexual
activa es muy buena solo en el contexto del amor de dos adultos, hombre
y mujer, comprometidos para siempre.
Los padres han de crear un clima propicio para que los hijos puedan
preguntar todo cuanto quieran y recurrir a papá o mamá ante cualquier
problema, error o falta, seguros del amor incondicional que tienen sus
padres.
Anime y alabe a sus hijos en público. Regáñelos a solas, sin público.
Estos principios están tomados de: Turriaga, Olivieri, Bottini, Mango, Mitrece,
Perriaux y Planker (2016), en la revista Educación integral de la sexualidad.
18
1. SI QUIERES QUE SEAN FELICES,

ENSÉÑALES A AMAR.
La felicidad ha sido definida como la tranquilidad que es consecuencia de
haber alcanzado un bien deseado. Es verdad. Cuando deseamos algo y lo
obtenemos, estamos felices. Los bienes mayores producen más felicidad y
por mayor tiempo.
No hay mayor bien que el amor. La persona que ama y es amada es feliz,
aunque le falten otros bienes como la salud, el dinero o la fama.
La felicidad y el amor están íntimamente ligados. Si queremos ser felices,

debemos amar. Si queremos que nuestros hijos sean felices, hemos de
enseñarles a amar.
Una exitosa educación de la sexualidad y la afectividad es una educación

para enseñar a amar de verdad.
Los padres deben y pueden educar integralmente a sus hijos. Esto significa
educar a la persona completa. Pueden y deben educar el cuerpo, los
sentidos, los afectos, la voluntad y la inteligencia de sus hijos.
La escuela colabora con los padres en la educación de sus hijos, pero son los
padres los primeros y mejores educadores de sus hijos. Una de las razones
más poderosas es que los padres aman incondicionalmente a sus hijos.
Ahora también la escuela colabora con los padres en la educación de la

afectividad y la sexualidad de los niños, niñas y adolescentes.
La escuela educa de modo subsidiario. Es decir, que la escuela educa por

encargo de los padres. Hemos de estar muy atentos a que esa educación
sea una verdadera educación. Es decir, que promueva el perfeccionamiento
de nuestros hijos. Si no lo hace, podemos y debemos actuar. Quejarnos,
reclamar nuestros derechos e impedir que se confunda o dañe a los niños
y adolescentes.
Educar es perfeccionar. Si un libro, un proyecto o unas clases no perfeccionan,

significa que no educan. Es un derecho de los padres el exigir que la escuela
rectifique y eduque realmente.
21
TIPOS DE AMOR: VÍNCULOS QUE SE FORMAN

Una verdadera educación
de la sexualidad y la
Y BIENES QUE SE COMPARTEN
afectividad promueve el Existen varios tipos de amor.
perfeccionamiento de cada Vamos a estudiar tres de ellos.
persona y le ayuda a alcanzar El amor de los padres por los hijos es el amor paternal.
la felicidad. El amor entre los esposos es el amor conyugal.
El amor entre amigos es el amor de amistad.
En todos estos casos se ama. Pero son diferentes tipos de amor.
¿Cómo son? ¿En qué se distinguen? (Pérez-Soba, 2021)
LAS CARACTERÍSTICAS DEL AMOR VERDADERO
Lo que distingue al amor verdadero, y que se advierte muy claramente
El amor es la realidad humana más importante. cuando se entienden los tipos de amor, no es la intensidad emocional sino
Es la finalidad de la vida. Existimos por amor, para amar y ser amados. Sobre los vínculos que se forman y la comunicación específica del bien en cada
el amor han estudiado, reflexionado y escrito los filósofos, los pedagogos, uno de ellos. Vínculos y bienes que se entregan y reciben son la clave para
todos los sabios, literatos y poetas. Lo hemos experimentado todas las entender el amor de verdad.
personas humanas. Se ha estudiado durante siglos y algunas de sus
definiciones más completas y universalmente más aceptadas tienen estos La intensidad emocional es propia solamente del amor romántico. El
elementos: amor romántico no es el único tipo de amor. Sacrificarse por el cónyuge
Es una decisión libre. o por un hijo no es algo romántico, pero nadie puede negar que es amor
No son solo ACTIVIDAD PARA verdadero.
sentimientos. REALIZAR EN CASA
Tiene que ver con querer
el bien para la persona CON SUS HIJOS:
amada. A partir de las características AMOR
Tiene que ver con del amor, podemos definir lo PATERNAL AMOR DE
hacer feliz a la persona que no es amor. AMOR AMISTAD
amada. A continuación, pueden mirar El vínculo es
Se ama a la persona como un ejemplo: INCONDICIONAL: no CONYUGAL El vínculo es
pone condiciones INCONDICIONAL: a
es y por sí misma. No es amor cuando: los amigos se los ama
Es INCLUSIVO: los padres El vínculo es
Dura por siempre. como son, sin poner
aman a todos sus hijos. INDISOLUBLE: para
Se manifiesta en palabras y se busca alguna Se comparten muchos condiciones.
siempre. Es el único amor
en obras. recompensa material o bienes. EXCLUSIVO: uno con una.
Es INCLUSIVO: se tiene
Necesita reciprocidad. En este amor NO SE muchos amigos.
emocional. ÚNICO TIPO DE AMOR
Se comparten muchos
El amor en el tiempo se no es para siempre ENTREGA EL CUERPO. EN EL QUE SE ENTREGA
bienes.
llama fidelidad. se busca solo la propia EL CUERPO.
En este tipo de amor NO
Esta entrega del cuerpo
felicidad. en exclusiva nos hace
SE ENTREGA EL CUERPO.
se rehúye el sacrificio. caer en cuenta que somos
solo se manifiesta “en únicos.
las buenas” y no “en las
malas”.
22 23
El vínculo del amor paternal es incondicional e inclusivo. El vínculo
del amor conyugal es indisoluble y exclusivo. El vínculo del amor de amistad
es incondicional e inclusivo. El único amor en el que se entrega el cuerpo es
el amor conyugal; por esa razón, es el único amor exclusivo e indisoluble.
Es un amor de uno con una para siempre. Es el amor que se expresa
perfectamente en la relación sexual. La relación sexual es manifestación de
amor verdadero solo en el amor conyugal. En los demás tipos de amor
produce heridas profundas y daños irreparables.
Los vínculos de amor son los que dan seguridad y felicidad a la

vida. ¡Nada puede dar más felicidad que el saber que a uno lo aman sin
condiciones y para siempre!
AMOR PATERNAL
El hombre se parece más a un árbol que a un pájaro. La vida del
árbol depende de sus raíces. Los vínculos son las raíces. De la calidad de
los vínculos interpersonales amorosos depende la calidad de vida de una
persona. Estos vínculos no quitan libertad, la permiten. Las raíces de los
árboles permiten que crezca, viva, dé fruto. Un árbol sin raíces muere.
Existen distintos tipos de bienes. Unos son materiales y otros

inmateriales y espirituales. En las relaciones interpersonales amorosas se
donan y reciben muchos bienes: comida, vivienda, educación, cultura,
vivencias, experiencias, dinero, cariño, alegría…
El cuerpo es un bien material muy valioso porque el cuerpo es la
persona misma. La persona humana, corpórea y sexuada es su alma espiritual
y es su cuerpo material. Ambos, alma y cuerpo, están tan íntimamente
unidos que forman una sola sustancia: cada persona. Lo que le pasa al alma
AMOR CONYUGAL le pasa al cuerpo y viceversa. Cuando una persona entrega su cuerpo se
entrega a sí misma en totalidad.
La indiferenciación de los bienes que se dan y reciben en los distintos
tipos de amor trae males muy graves.
Los padres no donan el cuerpo a sus hijos. Las relaciones sexuales
entre padres e hijos destruyen el amor paterno-filial. El incesto es un crimen
gravísimo. Daña profundamente a la familia
En el amor de amistad tampoco se dona el cuerpo. Las relaciones sexuales
entre amigos destruyen la amistad.
En la década de los años 90 apareció una moda entre adolescentes

y jóvenes que ha hecho estragos en el amor. Se llamó inicialmente hook
up. En América Latina adquirió nombres distintos según los dialectos del
castellano que se hable: faje, levante, vacile, cobre, rapidín, rapidito, darse,
arrocito en bajo, rumbearse.
AMOR DE AMISTAD
24 25
Los nombres cambian, el hecho permanece.
McIlhaney y McKissic Bush (2011) han estudiado este fenómeno. Es sexo ACTIVIDAD PARA REALIZAR
casual. Contactos sexuales casuales entre individuos que ni antes ni después EN CASA CON LOS HIJOS DE 11 AÑOS EN ADELANTE:
van a comprometerse. No importa ni el número de personas, ni la edad, ni
Conversen sobre la moda de sexo casual.
el sexo. Es sexo precoz, promiscuo, no comprometido.
Esta moda ha deteriorado las relaciones interpersonales. Las ha vuelto poco
¿Saben qué es el hook up?
claras y poco comprometidas. Ha favorecido el inicio de la vida sexual entre
¿Cómo la llaman?
púberes y adolescentes. Ha destruido la amistad y el noviazgo.
¿Por qué lo hacen?
¿Qué es un amigovio, amigo o novio? ¿A qué tiene derecho un amigo con
¿Qué efectos tiene en las personas involucradas?
derechos? Lo más grave es que daña seriamente, y a veces destruye, la
¿Mejora la amistad o el conocimiento personal?
amistad. NO es el mejor comienzo para un noviazgo exitoso.
¿Son diferentes o iguales los efectos en la chica que en el chico?
Es obligación de los padres que esta moda de sexo casual desaparezca
para siempre de la vida de los adolescentes.
Si queremos la felicidad para nuestros hijos, hemos de educarlos en

el amor verdadero, en el auténtico.
El éxito de una vida consiste en vivir y morir en familia, rodeado de amor
y comprensión.
El éxito de una vida consiste en tener amigos de verdad, hasta la muerte. LOS VALORES ESENCIALES DE LA EDUCACIÓN
Enseñar a amar a los hijos significa enseñarles a tener muchos y buenos
amigos y a formar una familia estable y feliz.
SEXUAL: AUTODOMINIO, AUTOESTIMA Y
CAPACIDAD DE VINCULARSE.
Las claves en la educación para el amor verdadero son la educación

“Quien no ama para siempre, no en el autodominio, la autoestima y la capacidad de vincularse (Anderson,
ama de veras”. J.E.,Barrows, M.,Bateman, M….,2021 pp. 13-17).
Eurípides. Las claves en la educación del y para el amor verdadero son: el logro del
autocontrol, de una sana autoestima y de la capacidad de vincularse con
carácter de permanencia.
El autodominio es el poder que cada uno ejerce sobre sí mismo.

“Amar es difícil. Hay que aprender a amar. Tiene autodominio quien controla sus caprichos, su ira, su mal humor,
Hacer el amor es fácil, casi instintivo. No es su pereza, sus instintos.
Tiene autodominio quien tiene su vida y sus decisiones en sus manos.
necesario aprender lo instintivo”. Tiene autodominio el que es capaz de pensar antes de actuar.
Shakespeare Tiene autodominio el que orienta sus sentimientos para el logro de la
felicidad de los demás y de sí mismo.
Autodominiosignifica posesión de la propia vida.
Solo quien posee su vida puede entregarla.
Solamente una persona con autodominio tiene la madurez para
entregarse.
Solo quien tiene autodominio es capaz de amar de verdad.
26 27
La persona con autodominio es capaz de amar de verdad. ACTIVIDAD PARA LOS PADRES:
¿Cómo puede lograr un mayor autodominio cada uno de
los hijos?
La autoestima es vivir en la verdad sobre uno mismo. ¿Es sano el nivel de autoestima de cada uno de ellos?
La autoestima permite conocer los defectos y luchar para vencerlos. ¿Conozco la capacidad de compromiso que tienen mis hijos
Una sana autoestima permite conocer las fortalezas y sacarles partido. con la familia, la escuela, la comunidad, la Patria, los amigos?
La autoestima permite vivir con objetividad y audacia; soñar, pero con los
pies en la tierra.
La sana autoestima evita el abuso y la manipulación de cualquier tipo.
Una persona con autoestima sabe lo que vale.
La autoestima logra una personalidad sana y equilibrada. LOS DESCUBRIMIENTOS DE NORBERTO ELÍAS
Una sana autoestima evita sufrimientos y ayuda a lograr
una vida feliz. La autoestima permite la verdadera entrega.
De Norberto Elías casi nadie ha oído hablar. Su estudio lo ha
difundido el doctor Leonard Sax (2008). Elías es un estudioso de origen
alemán que dedicó 50 años de su vida, desde 1939 a 1989, a estudiar la
relación autoridad-obediencia entre padres e hijos.
La capacidad de vincularse con carácter de permanencia es la Él descubre que, empezando en 1939, la autoridad, que siempre
capacidad de amar de verdad. había estado en manos de los padres, lentamente, pasa a los hijos. Este
El que ama se compromete, se vincula y es fiel. fenómeno empezó en Europa, en la época posterior a la Segunda Guerra
Los vínculos dan calidad y seguridad a la vida. Mundial, y se extendió por Australia, Nueva Zelanda, Estados Unidos,
Los vínculos interpersonales no quitan libertad, permiten el desarrollo de Canadá y, finalmente, América Latina.
esta. Ya no son los padres los que mandan, son los hijos. Y los padres obedecen.
Los vínculos incondicionales permiten el vínculo indisoluble. La familia y la
amistad son las grandes escuelas del amor. Este fenómeno, al que Elías bautizó de inversión de la autoridad,
Solo quien es amado incondicionalmente es verdaderamente feliz. tiene consecuencias desastrosas en la vida de los niños y adolescentes.
El amor incondicional, que debe darse en casa, es la clave para el amor Norberto Elías atribuye a la inversión de la autoridad tres graves
indisoluble, que debe darse en el matrimonio. consecuencias:
Niños más gordos, incluso obesos.

Más relaciones sexuales entre adolescentes.
La calidad de los vínculos es la calidad de los amores. Más adolescentes criminales.
La calidad de la vida depende de la calidad de los
vínculos. En su estudio, tan serio y que casi abarcó su vida completa, Elías
advierte a los padres que todas estas nefastas consecuencias pueden ser
evitadas si ellos vuelven a tomar el timón de la vida de sus hijos menores de
edad.
28 29
Si queremos evitar estilos de vida tan poco saludables para niños y
adolescentes, la solución es evidente: que los padres vuelvan a ser autoridad
en la vida de sus hijos.
Si los padres son autoridad en la vida de los hijos, estos tendrán
mejor peso corporal, mejor salud, mejor autoestima. Si los padres mandan
y los hijos obedecen, no quemarán etapas y crecerán seguros y protegidos.
La autoridad materna y paterna es fuente de salud, seguridad y bienestar
para los hijos menores de edad.
¿QUÉ ES LA AUTORIDAD PATERNA Y MATERNA?

Es el gran servicio que los padres prestan a los hijos. Está
fundamentada en la experiencia, el amor incondicional y el deseo de
felicidad que los padres tienen con relación a sus hijos. Es la autoridad que PADRES CARIÑOSOS Y FIRMES EDUCAN A SUS HIJOS
fundamenta todas las demás.
Nunca se pueden separar la autoridad y la disciplina de la paternidad. EN AUTODOMINIO, CAPACIDAD DE VÍNCULO Y
La relación de los padres con los hijos es permanente y completa. Si la única AUTOESTIMA.
vez que se interactúa con el hijo es para disciplinarlo, entonces ninguna
estrategia disciplinaria será efectiva. Es preciso ser cariñosos y firmes en dosis iguales. Los hijos necesitan límites
Así, la autoridad paterna siempre es positiva y tiene múltiples facetas. y reglas. Los hijos necesitan cariño y confianza de parte de sus padres.
Es como un diamante.
Firmes significa fuertes para evitar daños y peligros a sus hijos. Cariñosos
Autoridad es: significa amables en la forma de hacerlo.
Disciplina positiva.
Dar buen ejemplo. Luchar por ser disciplinados.
Animar a hacer el bien y desanimar con respecto al mal. LOS PADRES FIRMES SON FUERTES PARA CORREGIR.
Abrir y ampliar horizontes. LOS PADRES CARIÑOSOS LO HACEN CON UNA
Premiar el buen comportamiento.
Desalentar el mal comportamiento. SONRISA, SIN HERIR, SIN HUMILLAR, SIN INSULTAR,
Disciplina: es horarios y permisos. PERO CON FIRMEZA.
Orden y armonía gracias a los límites, las normas y las reglas.
Cercanía: es conversación y diálogo, es presencia e interés.
Sembrar ideales y expectativas. Padres firmes son los que establecen reglas, pocas y claras, las explican a
Corregir. sus hijos y velan por que se cumplan.
Castigar cuando haga falta.
La mejor autoridad es la combinación de firmeza y cariño.
Papá y mamá ponen las reglas, pocas y claras, y velan por su
cumplimiento.
Si mamá o papá sacan solos su hogar deben ser igualmente
cariñosos y firmes.
30 31
LOS PADRES CARIÑOSOS UTILIZAN PALABRAS Y Los expertos dicen que esta es la primera
GESTOS CARIÑOSOS A LA HORA DE CORREGIR. generación de padres con el síndrome de la
mandarina: obedecieron a sus padres y ahora
Los padres cariñosos no gritan ni insultan. obedecen a sus hijos.
Los padres cariñosos son optimistas y confían en que sus hijos mejorarán. Este síndrome tiene efectos desastrosos.
Los padres cariñosos alaban en público y corrigen a solas.
Los padres cariñosos solucionan los problemas con buen humor.
Los padres cariñosos son positivos, no ponen etiquetas y animan con su
ejemplo y su palabra. Si tiene que decir un “no”, dígalo con una sonrisa.
Ponga la cara más amable cuando quiera mantener la
Mejor si las reglas y los límites son para todos: no se miente, no se autoridad.
roba, no se abusa de nadie, no se maltrata a nadie. En casa no se hace, no Sonría y no ceda cuando se rompa una regla importante.
se oye, ni ve, ni almacena nada que degrade a la persona humana. Corrija sin herir y siempre dando muestras de confianza
y perdón.
LOS PADRES CARIÑOSOS Y FIRMES CORRIGEN SIN Alabe en público y corrija a solas.
Cuando haya puesto un castigo, manténgalo hasta el
HERIR… PERO CORRIGEN. final.
No es conveniente negociar con niñas menores de 12
¿Y si alguna vez se requiere tomar una medida más severa?
años y niños menores de 14 años.
Los mejores castigos son los que ayudan al hijo a controlarse y a hacerse
responsable de las consecuencias de los propios actos.
Un buen castigo será el retiro de privilegios hasta que el hijo

demuestre que ha madurado. Los derechos nunca se pierden ni se quitan,
los privilegios pueden perderse y recuperarse.
A LE RTA
Derechos son aquellos bienes sin los cuales no podríamos sobrevivir. Existen muchas presiones ideológicas que intentan desprestigiar
Un hijo tiene derecho al amor de sus padres, a la salud, a la comida, a la la autoridad de los padres. Empezaron intentando convencer a los
educación, a la vivienda. Esto nunca se quita. niños de que tenían solo derechos, olvidando los deberes sin los
Privilegios son aquellos bienes sin los cuales podríamos sobrevivir cuales ningún derecho puede hacerse realidad.
perfectamente. Dinero, más golosinas, más juguetes, salidas, paseos, Ahora se presentan movimientos que reducen la autoridad a
fiestas, dispositivos electrónicos y programas de televisión son privilegios. autoritarismo y que pretende eliminar la autoridad de los padres.
Se pierden y recuperan. Se la llama despectivamente adultocentrismo.
No recomendamos castigos corporales ni humillaciones de ningún tipo. Los niños y adolescentes nunca están solos, siempre hay adultos con
La clave para tener hijos disciplinados es que sus padres también ellos. Si no están sus padres… ¿quiénes pretenden que estén con
lo sean o luchen por serlo. Como padre o madre, controle su genio. Cuide ellos? ¿El gobierno de turno, organismos internacionales, grupos
los horarios. Sea moderado en el comer, beber y en el uso de la red, los
ideológicos, comerciantes de alcohol, droga o anticonceptivos,
dispositivos electrónicos y el tiempo de entretenimiento.
mercaderes del aborto?
¡No se dejen presionar…solo los padres aman incondicionalmente
a los hijos!
32 33
CONOCIMIENTOS, PLANES DE ACCIÓN,

TOMA DE DECISIONES
Educar para el amor verdadero parece difícil, y lo es, pero los

padres tienen toda la fuerza y el instinto para hacerlo.
Ellos son los más cercanos a los hijos y los más interesados en su
felicidad.
Se planifica la educación de cada hijo de modo individual

y personal, y luego se toman las decisiones y se actúa en
consecuencia.
A grandes ideales seguirán pequeñas metas y acciones concretas

para lograrlas.
ACTIVIDAD PARA LOS PADRES:
Todos los padres desean la felicidad para sus hijos. Lo lograrán
Intente ser lo más objetivo que pueda: si se deciden a educar bien y en cada momento, sin dejar pasar
ninguna ocasión para alabar, corregir, alentar o castigar.
¿Cómo es su relación de autoridad con cada uno de
sus hijos? Háganlo siempre en pareja. Pero si una familia está compuesta de
¿Es permisiva y cede fácilmente a los chantajes mamá o papá que llevan solos su hogar, pueden y deben hacerlo
sentimentales? igualmente.
¿Es rígida y distante, incluso hasta producir miedo?
¿Es cariñosa y firme al mismo tiempo? Existe una regla de oro en la educación de los hijos que dice: “Cada
¿Puedo decir que mis hijos me obedecen por respeto hijo o hija siempre puede mejorar. No existen batallas perdidas”.
y cariño, aunque a veces les cueste?
¿Exijo mucho pero no me exijo a mí mismo? Pequeñas metas pueden ser:
¿Soy un padre o una madre moderado en el comer, Dejar los juguetes en su lugar.
el beber y el uso de los dispositivos electrónicos? Tender la cama.
¿Me da temor exigir? Sacar la basura.
¿Pienso que si exijo voy a perder el cariño de mis Hacer tareas antes de empezar a jugar.
hijos? Comer, una vez al día, en familia.
¿Cómo puedo mejorar en este aspecto? Obedecer a la primera, aunque cueste.
Ayudar a los hermanos.
Cumplir con el encargo que tiene en casa.
Acostarse y levantarse a la hora convenida.
Estudiar mucho y bien.
34 35
PARA MEJORAR
EL AMOR CONYUGAL
Los padres enseñan a amar, amándose, amando a sus hijos y a sus

padres.
Cuando los cónyuges están juntos deben alimentar su amor cada

día. No permita que la rutina arruine su vida conyugal.
Es preciso volver a enamorarse cada día.
La pareja, el cónyuge, es el primer amor para el otro cónyuge.

El amor se cultiva con gestos, palabras y obras de consideración
y ternura.
Un beso, un piropo o una caricia entre los padres ponen más feliz
al hijo o a la hija que el mejor de los regalos materiales.
Peleen donde los hijos no los vean ni oigan.

Si pelearon frente a los hijos, reconcíliense frente a los hijos.
No se vayan a dormir si están peleados. Reconcíliense antes.
Jamás usen comparaciones negativas cuando se trata de hablar

del cónyuge o del padre o madre de los hijos.
Si está separado o divorciado, nunca hable mal del padre o madre

de sus hijos.
Si no hubiese un impedimento grave, permita y fomente la relación
de sus hijos con el padre o madre que está ausente.
Cada semana salgan una hora a solas: esposo y esposa.

Cada mes salgan solos algunas horas.
Cada año salgan solos uno o dos días juntos.
Siempre habrá quien cuide a los niños
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LOS LENGUAJES DEL AMOR
El doctor Gary Chapman y su equipo de investigación (2011)

descubrieron uno de los secretos del amor que perdura. Ellos afirman que
cada persona no solamente debe saberse amada, sino que ha de sentirse
amada.
Descubren que, durante el noviazgo, ella y él hablan todos los

lenguajes del amor, pero en el matrimonio alguno de estos lenguajes se
calla. Si el lenguaje que se calla es el del cónyuge, este se siente menos
amado, incluso olvidado o herido.
Existen 5 lenguajes del amor. Cada persona habla alguno de ellos y se

siente amada si los demás hablan ese mismo lenguaje. PALABRAS DE AFIRMACIÓN TIEMPO DE CALIDAD
Los 5 lenguajes del amor son:
Palabras de afirmación: palabras positivas de elogio, cariño o

admiración.
Tiempo de calidad: pasar tiempo juntos, disfrutar de una
actividad común, hacer algo juntos, brindar compañía y soporte.
Regalos: pequeños detalles que indiquen que el otro estuvo siempre
presente.
Actos de servicio: ayuda, colaboración, pequeños o grandes REGALOS
servicios.
Toque físico: palmaditas, abrazos, besos.
Niños, adolescentes, jóvenes, personas maduras solteras o casadas, adultos

mayores…todos hablamos un lenguaje del amor. También existen personas
bilingües en el amor, pero son muy pocas.
Si se descubre y se habla el lenguaje del amor de cada persona de la

familia, se mantienen llenos los tanques emocionales. Cada persona se
siente amada.
Descubre el lenguaje del amor de cada persona de tu familia… ¡Verás

cómo mejora la vida en casa!
ACTOS DE SERVICIO TOQUE FÍSICO
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ACTIVIDAD PARA REALIZAR EN FAMILIA A PARTIR LA IMPORTANCIA DE MAMÁ… Y DE PAPÁ

DE LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR DESCUBIERTOS
POR EL DOCTOR CHAPMAN: Padre y madre tienen estilos educativos diferentes y complementarios.
Parece ser que también tienen ámbitos educativos complementarios.
Escriban y estudien cada uno de los 5 lenguajes del Nadie jamás pondría en duda la importancia que mamá tiene en la vida, el
amor. Intenten descubrir el lenguaje del amor de desarrollo, el aprendizaje y la salud de los hijos. Es la más importante en la
cada miembro de la familia. educación de los hábitos de salud, alimentación y limpieza. Ella es la que
enseña a hablar a los hijos. Les enseña la lengua materna. Es la responsable
Estas preguntas les servirán para descubrirlo: de los buenos modales y de los hábitos de estudio. En sus manos está la
formación intelectual, ética y religiosa de sus hijos. Gracias a ella los hijos se
¿Qué te hace sentirte amado o amada? desarrollan fuertes y saludables.
¿Qué te falta?:
¿que te animen con palabras?, Lo que, ahora, no queda tan claro es el papel del papá en la educación
¿que pasen tiempo contigo?, de los hijos. Pareciera que solo es asunto de la madre.
¿que te traigan un detalle o un regalo?,
¿que te ayuden?, Sin embargo, descubrimientos recientes (Meeker, 2010; Meeker, 2011) han
¿que te abracen? resaltado el papel inigualable del padre en la educación de la sexualidad y
¿Cuál es tu lenguaje del amor? la afectividad de sus hijas e hijos.
¿Cuál es el lenguaje del amor del cónyuge, de la
pareja, del novio, de la abuela, de cada hijo? El padre no solo es proveedor, es un gran educador en el ámbito de la
madurez emocional, de la formación de amistades, en el logro de noviazgos
maduros y exitosos.
PARA SU HIJA DURANTE PARA SU HIJO DURANTE

LA INFANCIA: LA INFANCIA:
Es la persona más importante en la vida Le ayuda a afrontar los retos y

afectiva. dificultades.
Le ayuda a afrontar los riesgos y Le enseña a ser buen amigo de sus
dificultades de la vida. amigos.
Le ayuda a superar pequeños o grandes Le enseña a respetar a las mujeres.
conflictos emocionales con maestros, Afianza su identidad sexual.
amigos y compañeros. Le ayuda a lograr el control personal.
Afianza su autoestima. Le enseña a jugar para ganar y a
Le ayuda a anclar su valor personal en el saber perder con dignidad.
ser y no en el parecer. Le enseña la relación directa que existe
entre sus actos y las consecuencias que
se derivan de ellos.
Le enseña a ser valiente y a dar la
cara.
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PARA SU HIJA EN PARA SU HIJO EN La sociedad está muy preocupada por el

elevado número de hogares sin padre. Ahora
LA PUBERTAD Y LA PUBERTAD Y
se ha dado cuenta de la contraparte masculina
ADOLESCENCIA: ADOLESCENCIA:
del hogar sin padre, y es una situación aún
La ayuda a comprometerse y luchar por Le anima y ayuda a ser fuerte y casto.
peor: el hombre sin hogar.
preservar su virginidad. Le explica la diferencia entre un El hombre sin hogar vive en la calle, solo,
Le enseña a vivir el pudor y a ser comportamiento cobarde y uno con una pésima salud, probablemente con
independiente. valiente. vicios, sin trabajo, sin hogar, sin futuro. Es un
Le explica la respuesta psicosexual Le exige respeto y control personal en
masculina. su relación con todas las mujeres. problema personal, social y sanitario muy difícil
Impide que se convierta en objeto. Le exige que sea honesto; que de solucionar.
Conoce a todos sus amigos. conquiste, no que seduzca. Hemos de actuar antes, hemos de educar a
La orienta con respecto a los chicos. Le enseña a controlarse con relación a
Puede orientarle para lograr un noviazgo las cosas placenteras.
los varones para que sean castos, controlados,
maduro, sano y exitoso. Le exige hacerse cargo de las respetuosos, responsables de sus actos:
consecuencias de sus actos. capaces de ser esposos y padres de verdad.
Por estas y más razones, todo hijo debe tener un padre presente
y que luche por ser mejor cada día: mejor esposo, mejor padre, mejor
amigo, mejor trabajador, mejor ciudadano.
Si usted es padre, sea fiel esposo, padre presente y buen trabajador.
Luche por ser una persona íntegra.
No se deje arrastrar hacia vicios como el alcohol, la droga o la pornografía. ACTIVIDADES PARA LOS PADRES CON LOS HIJOS
Sus hijos lo necesitan. VARONES:
Es tan importante el padre para la educación de hijas e hijos que
proponemos los siguientes objetivos:
¿Conocen la situación de los hombres sin hogar?
A corto plazo: que el padre que está presente realmente tome parte activa ¿Han reflexionado en las causas de esa situación?
en la educación de la sexualidad y afectividad de sus hijos e hijas. ¿Nunca tuvieron hogar?
A mediano plazo: que se eduque a los varones en castidad para que en ¿Lo tuvieron y lo perdieron?
el futuro puedan ser padres. No solo capaces de engendrar hijos, sino ser ¿Qué puede haber causado esa pérdida?
fieles esposos, padres proveedores y presentes en la vida y educación de ¿Es posible que hayan abandonado a su esposa y a
sus hijos. sus hijos?
A largo plazo: que no haya ninguna familia sin padre. ¿Se hicieron cargo de las consecuencias de sus
actos?
¿Es de valientes abandonar a los hijos?
¿Quién creen que pierde más?
42 43
CUANDO FALTA UNO DE LOS DOS
La vida actual es muy compleja.

Desde hace años se viene desprestigiando el amor, el compromiso,
la fidelidad, el dominio propio, el amor como sacrificio y entrega personal.
Lo que tiene buena prensa es lo individualista. Los sueños y logros
personales, buenos en sí mismos, se consideran más importantes que la
felicidad de los otros y la estabilidad de los compromisos asumidos.
Los novios, los esposos y las familias tienen que afrontar retos difíciles.
Por diversas circunstancias, algunas parejas no pueden continuar o

mantener sus compromisos y se ven separados y solos. Los hijos se quedan
con mamá o con papá.
Es admirable cuando uno de los padres, comúnmente la mamá, solo

saca adelante su hogar y se hace cargo de todo.
Madres y padres solteros, separados o divorciados deben saber

que siguen siendo las personas más importantes para sus hijos. Ellos
los necesitan. Necesitan de su presencia, sustento, autoridad y amor
incondicional. Pongan los medios que estén en sus manos para permanecer
presentes y activos en la vida de sus hijos.
Procuren tomar junto al otro padre las decisiones más importantes,

superando los resentimientos, problemas u obstáculos personales.
Un consejo infalible es pedir perdón a los hijos. No explicarles las razones
por las que ya no están juntos, simplemente, pedirles perdón. Se repara
la relación, se abre el diálogo. Los hijos vuelven a aceptar el cariño y la
autoridad.
Si razones de peso no permiten la presencia de papá o mamá en

la vida de los hijos, asesórese, acuda a la guía y consejo de los abuelos,
padrinos, tíos o personas íntegras y de confianza.
Siempre habrá un hombre o una mujer valiosa que le aconseje y guíe.

Ahora cuenta con innumerables estudios, investigaciones y publicaciones
acerca de la importancia y el estilo educativo complementario de papá y
mamá.
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CLAVES PARA FAMILIAS RECOMBINADAS 3. CONVIÉRTASE EN UNA PERSONA CONFIABLE:

Hay niños que adoran a su padrastro o a su madrastra desde el primer día.
¿Familias recombinadas? Otros no.
Efectivamente. Pueden ser los tuyos, los míos y los nuestros. Sea respetuosísimo de la intimidad del niño.
Papá o mamá que, separados, divorciados o que nunca se casaron, deciden Persevere. Organice actividades juntos. Vaya lentamente hasta lograr
formar una familia con otra persona. actividades a solas con su hijastro.
Posiblemente, habrá un hijo, una hija o hijos de uno, de otro o de ambos. Sea una persona íntegra y respetuosa. Sea líder. Cree un ambiente de
Es un proceso retador pues, posiblemente, es necesario ser autoridad para confianza. Solo se obedece a la persona en quien se confía de verdad.
con los hijos adoptivos.
Este tipo de crianza adoptiva puede ser compleja. 4. VAYA AL RITMO DEL NIÑO
El nuevo padre puede recibir rechazo:
-Tú no eres mi papá-. Adáptese al paso y al ritmo del niño.
-Tú no eres mi mamá-. No obligue al niño a aceptarlo.
-No tienes ningún derecho a mandarme nada-. La relación crecerá al ritmo que ellos marquen. Ese es el ritmo y el proceso
que debe primar en la relación.
Posiblemente solo se trate de apegos emocionales contrapuestos. Conecte antes de corregir.
Vale la pena ser eficiente por el bien de la nueva familia.
Ron Deal (2021), un experto en familias reconstituidas, da algunas claves
importantes para que sea más fácil superar este reto.
Si tiene que ejercer una crianza adoptiva, puede seguir estos consejos:
5. SEA PACIENTE:
Los niños están sometidos a retos más serios que los padres. Pueden llegar
1. COMPROMÉTASE CON SU PAREJA: a tener padre, madre, padrastro o madrastra, abuelos de ambos lados, los
padres de sus padrastros. ¿Qué opinas acerca de tener entre 9 y 21 adultos
Los niños necesitan ver feliz a su padre o a su madre. Este es el mejor que intentan educarte?
motivador para aceptar al padre adoptivo. La relación con un padrastro o madrastra es como el fuego lento. Cala poco
Los hijos tienen que saber que el matrimonio importa y que el cónyuge a poco.
ocupa el primer lugar en el orden de los amores. La gran tentación es dejarlo. Acepta esperar. Ten paciencia. Acomódate al
Solo así podrán respetar al nuevo cónyuge. tiempo que te marcan los hijastros.
Nadie puede obligar a los niños a amar, pero sí a ser respetuosos. Sé la mejor persona que puedas y sé paciente.
Si no lo eres, simplemente te quemarás y quedarás frustrado.
2. MANTENGA LA UNIDAD EN LA AUTORIDAD: 6. SI TIENE FE, ENTONCES, ORE:
Dos voces no crían a un niño.
Dios sabe amar y sabe enseñar a amar.
Pónganse de acuerdo. Mantengan una posición de unidad.
Dios sabe perdonar y enseña a perdonar.
Transmitan el mismo mensaje sobre lo bueno y lo malo, sobre lo adecuado
Ore… ¡vale la pena!
o inadecuado, sobre lo que se espera de cada hijo siempre y en cada
momento.
46 47
Nos contó un poco de su vida. Estando de novia, el chico con el que
salía tuvo un accidente que lo dejó cuadripléjico. Esa situación, además, le
causaba problemas digestivos y no podía digerir comida sólida. Aun así, se
querían tanto que se casaron. Durante 40 años, ella decoró todos los platos
para que a él se le despertase el apetito. Los preparaba, los decoraba, se los
presentaba y, por último, los licuaba y se los servía ¡Y esto durante 40 años!
Se volvió la maestra que es ahora. Sin embargo, lo más increíble del caso es
que ¡eso es amor! ¡Lo demás son cuentos!
CASOS
REALES
Los estudios de casos son famosos en la formación de empresarios. UNA BIENVENIDA MUY CURIOSA
Se trata de poner en práctica los conocimientos teóricos adquiridos. Lea
cada caso: solo, con su cónyuge, su pareja, con el padre o madre de sus
hijos o con sus padres. Estúdielo y relaciónelo con los conocimientos Hace 30 años, un arito en la
teóricos adquiridos. Coméntelo. Saque alguna conclusión práctica para la oreja de un adolescente provocaba
mejora del amor conyugal, de la vida familiar o de la educación de cada hijo espasmos en sus padres.
e hija. Juan terminaba sus estudios en
Puede utilizarlo para explicar los conceptos a otras personas encargadas Inglaterra y volvía a América. Llamó
también de la crianza o cuidado de sus hijos. a su padre y le dijo que se preparara
porque llegaría con un arito. Su
padre casi no contestó.
¡ESO ES AMOR! Al día siguiente, se vistió con faldas y
fue a buscar a su hijo al aeropuerto...
Decidí aprender a decorar platos. La profesora que me tocó en suerte Padre e hijo se miraron. El chico se
era verdaderamente maravillosa. Mi asombro llegó al límite cuando talló la quitó el aro y listo.
cabeza de Napoleón Bonaparte en un pepino. Un buen día faltó a clase. La No se gritaron ni se insultaron.
sustituyó otra de las profesoras que empezó la clase diciéndonos que ella Juan se ponía el arito cuando su
no podía enseñarnos nada sobre decoración de platos, pero que lo que sí padre no lo veía. Sabía que su papá
nos explicaría es la razón por la que nuestra profesora sabía tanto. no solo tenía buen humor, sino que
era un hombre “de armas tomar”.
48 49
UNIVERSITARIAS
Estábamos en la universidad, 5 chicas de 21 años y yo, tomando
un café, cuando cuatro de ellas contaron que tomaban anticonceptivos y
comentaban que habían engordado, entre otras cosas. Pregunté a dos de
ellas por qué lo hacían, siendo que ni siquiera tenían novio. Respondieron:
“Por las dudas, por si una noche estás pasada de copas”.
2. INFANCIA
Todas ellas son cultas, informadas y a punto de recibirse. Tenían
información de sobra, no así la claridad para relacionar causas y
consecuencias con respecto a su salud, dignidad personal y certeza de
existir para amar y ser amadas.
“EFECTO REBOTE”
Todos los padres quieren hacer lo correcto.
Si se les explica la necesidad de formar en disciplina a sus hijos menores de
edad, su preocupación es el posible “efecto rebote”. Piensan que, si obligan
a sus hijos a comportarse bien en casa, posiblemente, cuando crezcan y
actúen por su cuenta, lejos de sus padres, harán todas las locuras que
habrían cometido si se les hubiese dejado hacer lo que querían.
Pues no hay ninguna evidencia científica sobre este posible “efecto rebote”.
La evidencia apoya la eficacia de una educación integral en la infancia y la
adolescencia
“A comienzos de los 90 se puso en marcha un ambicioso estudio en
el que tomaron parte más de 20.000 niños de todo el país: de áreas
urbanas y rurales, asiáticos, latinos, negros, blancos, ricos y pobres, de
la costa este y la oeste, del norte y del sur, etc. Los primeros datos se
recopilaron en 1994, cuando los niños tenían entre 12 y 14 años, y se
fueron actualizando periódicamente hasta 2008.
Los responsables de analizar los datos llegaron a la conclusión de que
los hijos de padres con más autoridad sacaban mejores notas y eran
menos dados a emborracharse y a prácticas sexuales de riesgo -no solo
al comienzo de la adolescencia, sino ya de veinteañeros- que los hijos
de padres con menos autoridad. También tenían relaciones afectivas
más sanas y felices al comenzar la vida adulta. Siendo ya adultos, sus
hijos tenían mejor salud. Incluso después de descartar otros factores
demográficos, como la raza, la etnia y los ingresos.” (Sax, 2017, p.121-
122).
El estudio es norteamericano y se llama: Estudio nacional longitudinal de
salud adolescente.
50
2. PRIMEROS PASOS: PRIMEROS VALORES, PRIMERAS

PREGUNTAS Y PRIMEROS HÁBITOS
A. PRIMEROS VALORES. ¿CÓMO TRANSMITIRLOS?.
Educar en sexualidad y afectividad es educar para amar.
Las características del amor verdadero se enseñan a los hijos desde que
nacen.
La naturaleza, valor y dignidad de la persona humana se enseñan desde
siempre.
Se enseñan con el ejemplo hacia ellos y hacia el cónyuge, pero también se
enseñan con las palabras. Los niños lo entienden TODO.
Los descubrimientos de la educación temprana nos explican que los niños
entienden todo lo que se les dice.
Para todo niño o niña, papá es tan importante como

mamá.
Haga compatible trabajo y familia. Esté con sus hijos.

Esté presente en su vida escolar y social.
Cenen en familia.
Converse y jueguen con los hijos.
Sea cariñoso con el cónyuge y con los hijos.
53
Criar hijos e hijas sanos y fuertes significa hacerlos PRIMERAS GRANDES IDEAS
responsables conforme a su edad.
En la educación de la afectividad y la sexualidad de los hijos hay varias
claves desde el punto de vista de la educación de la inteligencia:
Ayúdelos a superar las dificultades, no se las evite.
Póngales límites y reglas, pocos, claros y conocidos. Cada persona es única e irrepetible.
Cada hijo y cada hija debe tener un encargo en casa. La dignidad de toda persona es intrínseca a ella misma, nace de su
Aproveche todas las ocasiones para hablar: la mesa del comedor, ser persona. Nada quita dignidad a la persona humana.
de camino a la escuela, al ir de compras o salir de paseo. La persona es tal desde el momento mismo de la concepción.
Comente en voz alta lo que espera de cada hijo ahora y en el futuro. Todas las personas tenemos la misma naturaleza y la misma dignidad.
Hable frecuentemente, entre los padres y con ellos, sobre los
valores, principios y convicciones de la familia.
Algunos temas específicos, suscitados o no por preguntas puntuales
de los hijos, pueden ser tratados en una conversación personal.
Las ideas madre y los grandes ideales se siembran

desde la infancia.
Es responsabilidad de los padres enseñar a los hijos a tratar bien y con
respeto a todas las personas y a cada persona.
Educarlos bien consiste en que sepan que a las personas se las respeta,
nunca se las utiliza.
Los hijos tienen que saber que el cuerpo de cada persona es tan valioso
como la persona misma. La persona es su alma y es su cuerpo.
El cuerpo de la persona humana es sexuado desde el momento mismo
Es papel de los padres educar a sus hijos para que asuman la de la concepción.
responsabilidad de sus actos. La única gran diferencia entre las personas es el sexo. Existen personas
humanas masculinas y personas humanas femeninas. Varones y
Las ideas y valores fundamentales se transmiten con el ejemplo y con mujeres somos iguales por ser personas humanas. Somos distintos
la palabra. por ser varón o mujer. Somos complementarios porque nuestras
diferencias nos enriquecen. Ninguna persona es superior ni inferior,
La vida de la familia depende de cómo sea tratada la mamá. Si mamá tampoco es incompleta, varones y mujeres nos complementamos.
está bien, papá estará bien y los hijos estarán bien. En esto el papá tiene Varones y mujeres somos iguales, distintos y complementarios.
un papel fundamental. El cuerpo tiene el mismo valor que la persona misma.
La persona humana es inteligente y libre.
La libertad no es hacer lo que me da la gana sino hacer el bien
porque me da la gana.
La persona humana existe para amar.
El amor siempre significa entrega.
El amor verdadero exige esfuerzo y sacrificio.
54 55
El matrimonio es una institución natural que ha existido siempre y
en todos los lugares del mundo. Su definición más antigua, clara LA NATURALEZA Y DIGNIDAD DE CADA
y universalmente aceptada es la siguiente: Matrimonio es la unión PERSONA HUMANA
estable y libre de uno con una, para siempre y abierta a la vida.
(Anderson y otros, 2021, pp. 14-15).
La relación sexual es una relación interpersonal de enorme importancia. Las personas humanas somos muy especiales.
Es una expresión de la entrega en totalidad y exclusividad del amor Somos complejas porque estamos
conyugal. Es solo para el matrimonio. compuestas.
El amor conyugal es el único en el que se entrega en exclusiva la Nuestra composición es impresionante pues
intimidad. somos alma y somos cuerpo.
Todo niño y toda niña tienen papá y mamá, estén o no estén junto a su El alma humana está sustancialmente unida al
hijo o hija, sean o no conocidos por estos. cuerpo humano.
Alma y cuerpo forman una sola persona
humana. La unión es tan profunda e íntima
que se llama unión sustancial. Lo que le pasa
al alma le pasa al cuerpo y lo que le pasa al
cuerpo le pasa al alma. Es de experiencia
ordinaria y universal que, si la persona sufre,
su cuerpo también se resiente y, si hay dolor
en el cuerpo, el alma reacciona. Nada en la persona es solo material o solo
espiritual.
Cuando el alma y el cuerpo se separan, sobreviene la muerte. Este simple
pero contundente dato puede ayudarnos a entender esta unión tan íntima.
El alma, entonces, es principio de vida.
La amistad es un tipo de amor. Es muy importante tener amigos de

verdad. En el amor de amistad no se entrega el cuerpo. (Pérez-Soba, La persona humana es su alma y es su cuerpo.
2021; Anderson y otros, 2021, p. 13).
Los derechos y los deberes son dos caras de la misma moneda. Para El alma humana, además de inmaterial, es espiritual. Espiritual significa
que se hagan realidad los derechos se tiene que cumplir con los independiente de la materia. La persona humana es capaz de abstraer,
deberes. Mis derechos no se hacen realidad si no cumplo con mis razonar, decidir, amar. Todos estos actos son independientes de lo material.
deberes. Los derechos de los demás son obligaciones para mí. Hablar de alma espiritual no significa hablar de religión o de teología. Es
un descubrimiento milenario de la antropología. Pensadores griegos tan
Los niños y las niñas entienden muy bien las grandes famosos como Platón, Sócrates y Aristóteles, hace más de 2.400 años
verdades sobre el amor, el cuerpo, el matrimonio y la familia. dedujeron la existencia del alma espiritual. Pensaron que, si la persona
humana actuaba, en su pensar y en su decidir libre, de modo espiritual,
debía ser espiritual. Ellos lo decían: el actuar sigue al ser. Es decir que el
ACTIVIDADES PARA PADRES E HIJOS: actuar depende del modo de ser; si un ser actúa como un ser espiritual,
debe ser espiritual.
Comente cada uno de los postulados con sus hijos.
Abra la posibilidad de que hagan las preguntas que quieran.
El cuerpo humano está compuesto de músculos, huesos, cartílagos, órganos
Si no puede contestar una pregunta, pida un poco de tiempo
y sistemas. Si se separa del alma, se descompone.
para investigar. Prometa contestarla y hágalo.
56 57
El alma humana no tiene composición alguna, por lo que no puede durante el sueño. Su conocimiento intelectual siempre empieza por el
descomponerse. Es inmortal. Esto tampoco es un dato religioso o teológico. conocimiento sensible. La persona parte de lo que conocen sus sentidos y,
Simplemente se puede deducir. Lo que tiene composición, se descompone, a partir de estos datos, puede abstraer conceptos y formar juicios.
lo que no la tiene no puede descomponerse. La persona humana también tiene instintos, pero estos están sujetos a
su inteligencia y voluntad libre. Puede dominarse. El autodominio es una
manifestación humana muy importante.
El alma humana es espiritual e inmortal. La persona humana no se reproduce. Procrea. Sus relaciones sexuales están
marcadas por el conocimiento y la libertad. La relación sexual humana debe
ser siempre una relación en la que primen el conocimiento, la libertad y
Todos los seres vivos tienen una
el amor. Por esta razón, a la relación sexual humana también se le llama:
composición alma-cuerpo. Es
“hacer el amor”
la razón por la cual se llaman
La libertad es una característica muy importante en la persona. Le permite
animados. Ánima es alma en
decidir, escoger, hacer el bien, pero sobre todo le permite amar. La persona
latín. Las plantas tienen alma
humana, sobre todo, puede amar libremente, porque le da la gana hacerlo.
vegetal y los animales alma
Por esa razón puede sacrificar gustos y caprichos. Por esa razón puede
animal o sensitiva. Las facultades
donarse a sí misma y recibir a otra persona en donación. Cada persona es
de nutrición, crecimiento y
tan libre que no se la puede poseer si ella misma no se entrega. Por eso,
reproducción las realiza la planta
actos como la prostitución, la pornografía, el abuso o cualquier forma de
gracias a su alma vegetal. El alma
esclavitud van contra la dignidad humana.
sensitiva o animal asume esas
Hablamos de persona humana, no solamente de ser humano. La diferencia
facultades del alma vegetal, y
es muy grande. La persona es un ser libre y capaz de amar. Capaz de
las supera. El animal, además de
relacionarse por amor. Capaz de donarse y recibir a otra persona en
nutrirse, crecer y reproducirse
donación. Esto es lo que la hace tan especial.
puede conocer sensiblemente y sentir. La facultad cognoscitiva animal
superior es el instinto. ¿Cómo puede una mariposita recién nacida, sin
Toda persona humana es así: cuerpo y alma. Es su cuerpo y es su alma
madre, sin escuela y sin experiencia volar desde Canadá hasta México? El
espiritual. Es inteligente y libre. Puede conocer y amar libremente. Puede
animal también siente. Es capaz de conocer lo particular y de reaccionar
donarse a sí misma por amor y recibir a otra persona en donación. Esto, la
sensiblemente a ello. Los animales sienten miedo y tranquilidad, sienten
capacidad de amar, es su facultad más excelsa, la razón de ser de su vida y
hambre, frío, dolor, pena, nostalgia, celos.
la clave para ser feliz.
El alma humana asume todas las facultades del alma vegetal y del alma
De esta impresionante naturaleza se sigue su incalculable valor y dignidad.
animal y las supera, pues es espiritual, como ya lo hemos dicho.
Toda persona, y su cuerpo, siempre es un alguien, nunca un algo.
Y aquí ya empiezan las grandes diferencias, pues el alma humana espiritual
faculta a la persona para conocer intelectualmente y amar libremente.
Tiene inteligencia y voluntad. Es capaz de pensar y decidir, de entender y
de amar. Es inteligente y libre. ACTIVIDAD PARA REALIZAR CON LOS HIJOS:
La persona humana puede nutrirse y crecer. Como es inteligente y libre
puede actuar sobre estas facultades: comer lo que más le convenga, Lea el texto. Saque ideas principales. Explique a sus hijos la
decorar los platos o desarrollar recetas nuevas, puede negarse a comer o impresionante naturaleza y dignidad que cada uno tiene.
comer demasiado, puede comer cuando no tiene apetito o ceder el mejor Guíelos para que saquen conclusiones.
plato para un hijo o un hermano. El crecimiento es más vegetativo, pero la
persona puede influir también sobre este. Puede hacer deporte o dormir las
horas convenientes pues sabe que la hormona del crecimiento se segrega
58 59
Nadie puede tratar el cuerpo como una cosa, como algo simplemente
TU CUERPO VALE LO QUE VALES TÚ. material o añadido a la persona. Cada cuerpo es la persona misma. Cada
persona es su cuerpo. Ninguna acción entre personas es “solo física”.
Hemos hablado de la composición cuerpo-alma de la persona humana. El vestido tiene una importancia muy grande en el cuidado y la valoración
Hemos dicho que la unión entre ambos co-principios es tan íntima que se del cuerpo. Simple y maravillosamente, el vestido impide que se convierta
llama unión sustancial. el cuerpo de una persona en un objeto: objeto de deseo, objeto de burla,
La unión tan íntima hace que cuando la persona humana actúa, lo hace objeto de rechazo u objeto de desprecio.
siempre con su alma y con su cuerpo.
Es muy poco decir que la persona tiene alma y tiene cuerpo. Si el cuerpo se convierte en objeto, a la persona se la convierte en objeto.
Decimos con certeza que la persona es su alma y es su cuerpo. Un objeto se usa. Una persona, no.
El cuerpo humano, íntimamente unido al alma espiritual es sexuado. Enseñar a los hijos a vestir con elegancia y pudor es enseñarles a proteger
Modelado, desde la primera célula, como varón o mujer. Cada célula del su propia persona.
cuerpo humano también es sexuada. Esta realidad está ampliamente
comprobada por la genética y la medicina. El pudor es un escudo emocional que impide ser tratado como objeto.
Desde muy niños se les enseña a:
Si la persona es su alma y es su cuerpo, entonces, tanto el alma como el
cuerpo valen tanto como la persona misma. Asombrarse ante la maravilla de su cuerpo.
La dignidad del cuerpo humano le viene de ser un cuerpo personal. Es el Identificar su cuerpo con su persona.
cuerpo de un ser con alma espiritual e inmortal, inteligente y libre, capaz de Respetar el cuerpo y la intimidad de las otras personas.
amar. Cuidar y proteger su cuerpo.
Hemos de decirles claramente a los hijos: Tu cuerpo vale lo que vales tú. Se les puede enseñar a decir y a actuar así:
Mi cuerpo soy yo. Lo que se le haga a mi cuerpo se me hace a mí.

Tu cuerpo eres tú. Vale lo que vales tú. Yo lo respeto. Yo te respeto.
Respétame tú.
Las partes de mi cuerpo que están debajo de mi traje de baño son mis
partes íntimas.
Nadie ve ni toca mis partes íntimas salvo mamá, papá o el médico si
deben ayudarme por limpieza o curación.
Nadie debe mostrarte las partes íntimas de su cuerpo.
Nadie debe mostrarte videos o fotografías donde se vean las partes
íntimas.
Si un adulto quiere mirar o tocar las partes íntimas de tu cuerpo, enseñarte
las suyas, te hace algún daño o te hace sentir incómodo y te pide que
guardes el secreto, no dudes en negarte, alejarte y contarlo a una persona
adulta de tu confianza.
60 61
Las consecuencias inmanentes son más importantes que
TODOS LOS ACTOS TIENEN CONSECUENCIAS. las trascendentes porque se quedan dentro de uno mismo
perfeccionándolo o dañándolo. En realidad, cada uno es tan libre que
En la educación de la afectividad y la sexualidad de los hijos hay varias solo los actos propios educan. Los actos libres afectan lo más íntimo
claves desde el punto de vista de la educación de la voluntad. Ellos y ellas del ser que los realiza. Este es el gran poder de la libertad.
deben saber que:
Si los actos se repiten muchas veces, se puede formar un hábito. Un
Todo acto humano, inteligente y libre tiene consecuencias. Siempre hábito bueno, como ser sincero o generoso, se formará si los actos son
pasa algo cuando se piensa, se desea, se dice o se hace. buenos. Si los actos son malos, como emborracharse o robar, pueden
formarse malos hábitos. Es preciso enseñar a los hijos la importancia
Las consecuencias pueden ser de dos tipos: trascendentes o de los actos libres y la posibilidad de la formación de hábitos.
inmanentes.
En la infancia habrá que motivar y ayudar a los hijos a repetir actos
Las consecuencias trascendentes son consecuencias hacia afuera. buenos para formar los respectivos hábitos. En la pubertad y la
Son los efectos exteriores del acto libre. Los efectos sobre el cuerpo, adolescencia habrá que explicarles el valor de los hábitos buenos, la
sobre otras personas, sobre las cosas, sobre las plantas, animales o la dinámica para alcanzarlos y motivarles para que lo logren.
naturaleza. Si quemo un bosque, daño el hábitat de varios animales
y daño el clima. Si hago bien las tareas escolares, saco una buena El acto libre es el que tiene consecuencias. Si es un acto libre es querido
calificación. Si juego con la pelota en la sala rompo el adorno tan y decidido. Es un acto que está en las propias manos.
apreciado de mamá. Si duermo las horas adecuadas tendré una buena
talla. Es importante que todos lo sepan: -Eres una persona inteligente y libre
y puedes dominar tu pereza, tus ganas, caprichos, mal genio, ira. Cada
vez que te comportas bien, mejoras. Esto requiere entrenamiento.
Es una característica humana muy importante. Se llama autodominio.
Demuestra que eres libre y que tú tienes en tus manos tu vida y tus
actos. Nadie te domina. Tú te dominas porque eres libre-.
La repetición de actos buenos forma hábitos buenos. La repetición de

actos malos forma hábitos malos. Siempre es posible rectificar y volver
a empezar. Es preciso evitar todo mal hábito.
Todo acto tiene consecuencias.

Cada uno es responsable de las consecuencias de sus actos.
Es preciso pensar antes de actuar, antes de hablar, antes de
Las consecuencias inmanentes son consecuencias hacia adentro. Son
decidir.
las consecuencias del acto en el propio ser: en el cuerpo, en el cerebro,
en la inteligencia, en la voluntad, en el carácter, en la personalidad.
Si miento, aunque nadie se dé cuenta, me hago a mí mismo menos
sincero. Si robo, aunque nadie me pille, me hago menos honesto. Si
cumplo con mis obligaciones, aunque nadie me vea, me hago más
responsable.
62 63
Un excelente modo de hacer responsable a un hijo es darle

un encargo en casa, vigilar y motivar su cumplimiento.
Otro excelente modo es que sea responsable de sus tareas
escolares.
Spider-man parece solo una historieta para

niños. No es así. Lleva una gran enseñanza,
que a sus hijos les encantará: “Un gran poder
CASOS
conlleva una gran responsabilidad”. Ponga
ejemplos para que los niños y las niñas lo
apliquen en su propia vida.
REALES
No olvide nunca que cuando hable con sus
hijos del gran poder de procrear, debe decirles
que “es un gran poder que implica una gran
responsabilidad”.
Desde los 10 u 11 años es preciso decirles
que una relación sexual es un acto humano
con enormes consecuencias. Si se trata de una Los estudios de casos son famosos en la formación de empresarios.
relación sexual fértil la consecuencia es un hijo Se trata de poner en práctica los conocimientos teóricos adquiridos. Lea
de ambos padres. ¡Un hijo es para siempre! cada caso: solo, con su cónyuge, su pareja, con el padre o madre de sus
hijos o con sus padres. Estúdielo y relaciónelo a los conocimientos teóricos
Si no fuese fértil, también hay consecuencias
adquiridos. Coméntelo. Saque alguna conclusión práctica para la mejora
en el cuerpo, en el corazón, en la relación
del amor conyugal, de la vida familiar o de la educación de cada hijo e hija.
interpersonal. Una relación sexual siempre Puede utilizarlo para explicar los conceptos a otras personas que, de una u
tiene consecuencias. otra manera, colaboran con la educación de sus hijos.
¡YA NO SON NOVIOS!

Felipe tiene cinco años. Es el primer hijo de la familia. Jamás había
experimentado la realidad del noviazgo hasta que su prima Olga, de 21
años, fue a vivir unos días con ellos.
Le bastaron unos días de observación para llegar a sus propias conclusiones.
“Profe -me dijo- yo le pregunté a mi mamá quién era su novio. Me dijo que
mi papá, pero yo no le creí”.
Al preguntarle el porqué, continuó: “Mi prima Olga tiene novio y siempre
se miran a los ojos. Mi papá prefiere ver la tele que ver a mi mamá. Además,
64 65
a mi prima Olga su novio no le ha regalado ni una plancha, ni una olla ni
una aspiradora. A ella le regalan chocolates y flores. Ya sé lo que pasa. Es
¡SU CUERPO ES ELLA!
que cuando mis papis se casaron terminaron su noviazgo y ahora son solo
Una dama, algo gordita, salió a la playa en bikini.
casados y no novios. ¡Qué aburrido! ¿Verdad?”.
Cuando los niños la vieron, se burlaron de ella. Para ellos, no era una visión
agradable.
El más avivado dijo, en voz alta, que parecía un depósito de llantas.
Cuando lo corrigieron, se quejó.
Hubo que aclararle que el cuerpo de cada persona es cada persona. No se
puede burlar del cuerpo de una persona porque el cuerpo es la persona
misma.
El niño, molesto, contestó: “¡Entonces que alguien se lo diga a ella y que se
ponga un traje de baño completo!”
SE QUEDA EN EL BALNEARIO
Antes de que los alumnos del último curso de la escuela se marcharan a su
paseo de fin de año a un balneario cercano, yo pasé por el salón.
Quería pedirles que se comportaran bien, de acuerdo con la educación
recibida y a los años de esfuerzo y sacrificio de ellos mismos, sus padres y
¡QUÉ POBRES! maestros.
Me quedé sorprendida cuando intentaron tranquilizarme: “No te preocupes
maestra -me tranquilizaron- lo que pasa en el balneario, se queda en el
Sin que ellos lo supieran, terminaron visitando una playa nudista. Los balneario”.
acompañaba su hija de tres años: Macarena. Parece que no les enseñamos que los actos tienen consecuencias hacia
¡Nunca imaginaron la reacción de la niña! afuera que se quedaban en el balneario y hacia adentro que se quedaban
“Mamá -le dijo- estas personas son tan pobres que no tienen ropa. ¿Por qué en ellos.
no pedimos dinero para ir a comprársela nosotros?”. Del balneario regresarían más controlados o más descontrolados. Todo
depende de cómo se comporten allá, lejos de sus padres y profesores.
66 67
B. PRIMERAS PREGUNTAS ¿CÓMO CONTESTARLAS? los adultos porque son evidentes. Lo que pasa es que quieren saber
el nombre de los órganos sexuales internos o externos del varón o
PREGUNTAS POR EDADES. RESPUESTAS INTEGRALES. de la mujer. Es preciso ser claro y delicado. Se recomienda dar los
A los niños les interesan los asuntos relacionados con el amor entre sus nombres anatómicos que tienen.
padres, su propio origen y las diferencias anatómicas de niños y niñas. Abrir el diálogo y fomentar el razonamiento. Se pueden utilizar frases
Hacen preguntas de manera sencilla, con la inocencia propia de su edad. como: -Todo lo que quieras saber de estos temas lo preguntas a papá
Aprendamos a responder de la misma manera, con naturalidad. y a mamá. -Estaremos muy contentos de contestar todas tus preguntas.
-Todo lo que quieras saber nos lo preguntas a nosotros.
UNA BRÚJULA Mientras respondemos, demos nociones fecundas que tengan que ver
No es fácil. Por esa razón hay que prepararse para hacerlo lo mejor con nuestras creencias, con nuestros valores y con nuestros afectos.
posible. No solo transmitimos conocimientos, sino que los preparamos para
la vida.
Sonríe y dile que la pregunta que hace es muy interesante. Atiéndelo
y explícale la verdad, sin miedos ni excusas.
Es preferible adelantarse dos años con la verdad que llegar dos horas NO OLVIDES LO FUNDAMENTAL:
tarde. La sexualidad humana es un bien.
Antes de responder hazle la repregunta. Pregunta al niño o a la niña Transmite una visión positiva del amor y la sexualidad.
por qué pregunta lo que pregunta y qué quiere saber exactamente. La sexualidad humana es nuestro modo de ser personas.
Así sabrás el alcance de lo que quiere saber. Esto se llama la repregunta La sexualidad y la fertilidad son buenas, bellas y están llenas de
y no solo te guiará sobre lo que quiere saber sino también sobre el sentido.
origen de la inquietud. Educar en sexualidad es educar para amar. Compromete a tus hijos a
Explícale todo y solo lo que pregunta. vivir un estilo de vida acorde a su dignidad de personas inteligentes y
libres, únicas e irrepetibles.
La realidad es que casi lo saben todo. Pero lo saben descontextualizado, Si no hacemos nuestro trabajo, otros lo harán: las series, los
sesgado, sin la profundidad que requiere. compañeros, el gobierno de turno, los grupos ideológicos.
Utiliza palabras exactas y adecuadas y explica el verdadero y Forma en el control personal, el respeto y la responsabilidad desde la
profundo significado de la sexualidad humana. A los niños debemos libertad.
hablarles de modo corto, conciso, claro y con el lenguaje adecuado. Papá y mamá son quienes mejor pueden explicar a sus hijos todo el
La información debe ser precisa, verdadera y suficiente. La repregunta valor y el misterio de la sexualidad, la afectividad y el amor.
te guiará.
Si una pregunta te toma por sorpresa, sonríe, pide un tiempo para
PREGUNTAS POR EDADES
pensar o investigar y contesta siempre. Lo que se promete se cumple. Estas preguntas y sus respectivas respuestas son algunos ejemplos de
Procura integrar en la respuesta todos los aspectos: la información cómo se hacen y cómo pueden contestarse. Las respuestas integrales
biológica, la clave sobre el amor humano, la transmisión de un estilo son respuestas más profundas y que ponen la sexualidad humana en el
de vida saludable y lo trascendente de la cuestión. El contestar de contexto de la dignidad de la persona y de la belleza y profundidad del
modo integrado es una sugerencia de un médico (De Irala, 2020) que amor humano.
se dedica a la salud pública y a la educación de la sexualidad desde Ponemos conceptos de apertura a la trascendencia pues muchas personas
hace muchos años. tienen creencias religiosas y las quieren transmitir a sus hijos.
Evidentemente, no siempre se pregunta así y no necesariamente se debe
Niños y niñas conocen su cuerpo y el cuerpo del sexo opuesto. Todos
contestar así. Son guías e ideas para contestar a las preguntas de sus hijos.
han visto un bebé desnudo y perciben las diferencias corporales de
Muchas veces, su propio ingenio superará nuestras propuestas.
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Formación para una vida saludable y una actitud positiva:
¿Por qué mamá tiene la panza tan gorda?
El niño está vivo, a gusto, protegido.
¿Por dónde orina mi hermanita? Hay que cuidar a mamá. Es la manera de cuidar a ese bebé.
¿Por qué los niños tienen pene y las niñas no? Educación para el amor verdadero:
El niño está protegido y sus padres le quieren y le esperan
¿De dónde viene los niños? contentos. Debes estar muy contento. Cuando nazca puedes
¿Cómo nacen los niños? jugar con él o ella.
¿Cómo va a salir el bebé? Apertura a lo espiritual:
Dios lo ama mucho. Lo ama desde siempre. Lo ama desde
antes de nacer.
Quiero tener “pilín” como Pablo
¿Cómo entra el bebé en la
panza de mamá? ¿Por dónde orina mi hermana? ¿Por
¿Por qué se me para (o se me pone duro) el qué los niños tienen pene y las niñas
“pilín”? no? <3 a 5 años>
¿Por qué mi familia no es como la

de los demás niños?
Información científica:
Niños y niñas orinan por la uretra. La de los niños está en el
¿Cómo explicar que tendrá la menstruación? pene, la de las niñas no se ve porque está cubierta por la
vulva.
Los niños tienen pene y testículos. Las niñas tienen vulva.

¿Cómo explicar sobre la primera emisión seminal? Varones y mujeres somos personas humanas. Tenemos el
mismo valor y la misma dignidad.
Los niños y las niñas tienen cuerpos diferentes. También
tienen gustos y formas de comportarse diferentes.
Educación para el amor verdadero:
Varones y mujeres podemos aprender de todo, hacer todo y
¿Por qué mamá tiene la panza tan sobre todo podemos amar a los demás.
gorda? <3 a 5 años> El cuerpo de cada persona es la persona misma, hemos de
respetarlo siempre.
Apertura a lo espiritual:
Información científica: Dios quiso que seamos iguales y distintos, por eso tenemos
Tiene a su hijo bebé dentro. Es como una cunita. Se llama cuerpos distintos.
útero. Dios ama por igual, y de modo incondicional, a cada
persona, varón o mujer.
70 71
del útero de su mamá. El útero es un órgano abierto porque
debe permitir que entren los espermatozoides y que,
cuando se ha concebido un niño o niña y ya ha crecido,
¿De dónde vienen los niños?
el bebé concebido nazca. El útero tiene un canal que lo
<3 a 5 años> comunica con el exterior. Por ese canal y su apertura nacen
los bebés.
La abertura del canal del parto, que se llama apertura
vaginal, está situada detrás de la uretra, el orificio por el que
Información científica: mamá orina. La apertura vaginal se ensancha para que el
Los niños no vienen de ningún lado, sino que crecen dentro bebé nazca. En el parto, el bebé, que se ha colocado cabeza
de la panza de mamá. abajo, se impulsa con sus brazos, se empuja a través de la
Los niños y las niñas vienen del amor entre papá y mamá. apertura vaginal y sale del útero al exterior.
Formación para una vida saludable y una actitud positiva: Si hubiese algún problema, un médico puede ayudar con
Cada persona que viene a este mundo tiene un valor muy una cirugía que se llama cesárea.
grande y debe ser respetada.
Educación para el amor verdadero: Mamá estará ausente. Necesitará ayuda. Vamos a prepararle
Todos venimos para amar y amando podremos ser felices. una bienvenida. La ayudaremos mucho a cuidar al
Hemos de aprender a amar a los demás. hermanito.
Apertura a lo espiritual:
Los niños vienen al mundo porque Dios los ha amado.
Desde la más tierna infancia, al cambiar los pañales, al
Todos venimos al mundo por amor y para amar. Dios nos ha mecer al bebé, al cambiarlo o curarlo cuando se ha caído o
creado por amor. lastimado, es preciso enseñar el valor del sufrimiento. Se hace
Todos los niños vienen del amor de Dios, del corazón de con palabras sencillas: “No pasa nada. Podemos ofrecerle
Dios. esto a Dios por papá que trabaja tanto”. “Aguanta un poco y
ofrécelo a Dios por mamá que está cansada”.
El sufrimiento, con el que tarde o temprano todos nos
encontraremos, tiene un valor positivo en la vida humana. El
¿Cómo va a salir el bebé? ¿Cómo sufrimiento nos hace más fuertes, pacientes, comprensivos,
nacen los niños? <3 a 5 años> agradecidos, amables y mejores personas.
ACTIVIDADES
Por el canal del parto, por la vagina. Es el camino de la vida. Existen muchos videoclips en internet en los que se ve la
Cuando ya haya crecido lo suficiente y esté preparado para maravilla del parto. Si hace falta, es preciso enseñar estos
vivir fuera del útero, se producirá el nacimiento. videoclips a los niños. Buscar uno en el que se vea cómo
Papá y mamá piden ayuda al médico para recibir los mejores se coloca el bebé para nacer. Es preferible que no sea
cuidados. uno en el que haya mucha sangre.
Toda persona humana se concibe y empieza a vivir dentro
72 73
ACTIVIDADES PARA PADRES E HIJOS:

¿Cómo entra un bebé en la panza
Un videoclip o una lámina simpática de la unión de los gametos
de mamá? <5 a 8 años> sexuales y la formación del embrión puede ser muy útil para
explicar cómo se forma un bebé dentro del cuerpo de mamá.
También podría ser útil mirar algún video sobre la asombrosa
Información científica: vida intrauterina, desde la concepción hasta el nacimiento. Hay
El bebé nunca entró, se formó dentro. uno muy bien hecho por la National Geographic que se llama:
Un bebé no entra en el vientre de mamá. Se forma La odisea de la vida.
dentro.
Comenzó a formarse dentro de mamá al unirse una
célula de papá con una célula de mamá. Dentro del
útero crecerá protegido durante 9 meses.
Papá y mamá tienen unas células especiales que llevan Quiero tener pilín como Pablito.
las características de toda su historia familiar. Estas <5 a 8 años>
células se llaman óvulo y espermatozoide. Cuando
el óvulo de mamá se encuentra con uno de los
espermatozoides de papá, ambos se unen y forman
una nueva persona única e irrepetible. Al principio esa Información científica:
persona única e irrepetible es muy pequeña, se llama Tú tienes vulva. No se ve, está protegida.
embrión y no puede vivir fuera del útero de mamá. Formación para una vida saludable y una actitud positiva:
El embrión se implanta en el útero y crece allí durante Varones y mujeres somos iguales. Ambos somos personas.
nueve meses, al final de los cuales ya puede vivir fuera y Ambos somos muy valiosos. La mayor diferencia está en el
nace. sexo.
Formación para una vida saludable y una actitud positiva: Eres como mamá. Podrás ser mamá. ¡Ser mamá es una de las
Para ser padres hay que crecer, madurar, prepararse. maravillas de la vida!
Primero hay que ser esposos para luego ser padres.
Serás como papá y como mamá que se comprometieron y se Educación para el amor verdadero:
casaron. Mujeres y hombres somos diferentes. Tenemos cuerpos
diferentes, modos de ser diferentes. La diferencia es una
Educación para el amor verdadero: riqueza. Entre los dos hacemos un mundo mejor, más
Todo hijo es fruto del amor de sus papás. El amor de los completo.
padres desborda alegría. Todo hijo es una gran alegría.
Cuando crezcas y quieras formar una familia, podrás ser Apertura a lo espiritual:
esposo y padre <o esposa y madre>. Dios te ha hecho así para que puedas ser esposa y mamá.
Apertura a lo espiritual: NOTA IMPORTANTE:

Los padres ayudan a Dios en la creación. Ellos ponen el Esta pregunta no la hace una niña con problemas de identidad sexual
cuerpo y Dios pone el alma. Dios es tu Padre. Te quiere sino alguien que simplemente ha visto lo funcional del sistema urinario
porque eres su hijo. masculino.
Aunque no esté contigo papá o mamá, debes saber que
Dios te ha amado y por eso existes.
74 75
Los padres transmiten su herencia genética a los hijos. Los
¿Por qué se me para el pilín? ¿Por hijos se parecen a los padres, pero cada hijo es único e
irrepetible.
qué se me pone duro el pilín?
<5 a 8 años> Formación para una vida saludable y una actitud positiva:
Si tus papás no pudimos permanecer juntos, tú no tienes
ninguna culpa, nosotros sí y te pedimos perdón.
Tú si vas a poder formar una familia estable y feliz cuando
seas mayor.
Información científica: Amar no es fácil. Hay que aprender a amar. Tú si lo vas a
Se llama pene. ¿Quieres ser como papá, grande, fuerte y lograr. Cada persona, con sus actos libres, se labra su futuro.
guapo? Todo tu cuerpo tiene que crecer, tu pene también. Nada te impide, en el futuro, formar una familia unida.
Se está preparando para crecer. Puedes empezar ahora haciendo actos considerados de
Formación para una vida saludable y una actitud positiva: servicio y cariño en nuestra familia.
Papá, tú y los demás chicos tienen pene. Educación para el amor verdadero:
No te preocupes por eso. Déjalo prepararse para crecer. El amor es para siempre. Si nosotros no pudimos o no
supimos hacerlo, perdónanos. Tú sí lo podrás hacer.
Lo mejor para la persona humana es nacer, vivir y
Qué bien que seas igual que papá. Tú también podrás ser
morir en familia. Solo en la familia se es amado de
papá cuando crezcas y te cases. Primero te casas y luego
modo incondicional. Esta es tu familia y te amamos así:
podrás ser papá.
incondicionalmente.
Apertura a lo espiritual: A amar se aprende. Tienes que aprender a amar. El amor se
Dios ha creado tu cuerpo así para que puedas ser esposo y demuestra con palabras y con obras.
padre. Si mamá o papá no pudimos o supimos amar de modo total
Es muy importante que cuides tu cuerpo. Es un regalo. Es el y para siempre, tú sí lo podrás hacer.
único que tienes. Es tu hogar mientras estás en la tierra. Apertura a lo espiritual:
Dios te ama incondicionalmente. Él nunca te fallará.
Dios quiso, para todos los niños y las niñas, una familia unida.
Si te fallamos, Dios nunca te fallará.
Dios pensó en una familia para ti. Lo que te haya faltado,
¿Por qué mi familia no es como la de
Dios te lo compensará.
los demás niños?
<5 a 8 años> En una familia en la que falta uno de los padres, por la razón que fuere:
Lo importante es que el padre o la madre sea capaz de amar por
encima de todo dolor y dificultad.
Lo importante es saber perdonar y pedir perdón.
Lo importante es dominarse frente a los hijos cuando se ha sufrido por
Información científica: parte del cónyuge o del padre o madre de los hijos.
Cada persona es única y cada familia es única. Lo importante es hablar bien del cónyuge o del padre o madre de los
Todos tenemos familia. Esta es tu familia y es un tesoro hijos. Si no se puede decir algo positivo es mejor callarse.
como todas las demás familias. Los niños y las niñas no pueden tomar partido por ninguno de sus
Esta es tu familia, con fallas y errores, pero en esta familia progenitores y es una injusticia obligarlos a ponerse de parte de uno o
te amamos incondicionalmente. de otro.
76 77
Más injusticia aún existe en el hecho de poner a los hijos en contra de No te avergüences de ser fértil. Cuida tu fertilidad. Cuida tu
su padre o de su madre. intimidad.
Lo importante es que los niños y las niñas sepan que, si sus padres Si tienes alguna molestia, habla con mamá, papá y el médico
fracasaron por algún motivo, ellos y ellas no fracasarán. de confianza.
Es preciso darles esperanza siempre, pues ninguna persona está Cuando seas adulta, te comprometas y te cases estarás muy
determinada por las circunstancias que ha vivido. feliz de ser fértil.
Puede haber dolor. El dolor es importante en la vida humana.
¿Cómo explicar que tendrá la Cuando se ama también se sufre.
menstruación? El dolor fortalece y madura a la persona.
Tu cuerpo se está preparando para amar y fundar una familia.
<8 a 12 años>
Papá también está contento.
Tu cuerpo se preparará durante varios años para ser esposa
y madre.
Si el dolor es excesivo, cuéntalo e iremos al médico.
La menstruación es un proceso normal y natural. Es un signo Apertura a lo espiritual:
de salud. Dios te prepara poco a poco para dar vida.
La menstruación es la renovación permanente del tejido que Tú y, si quieres casarte, tu futuro esposo, colaborarán con
albergará la vida de cada hijo que tengas en el futuro. Dios para que venga al mundo una nueva persona humana.
El útero está recubierto por un tejido que se llama Eso es la procreación.
endometrio. Como en este tejido se anida el embrión,
siempre tiene que ser nuevo y joven, por eso se renueva
cada cierto tiempo. Cada embrión es nuevo, debe
albergarse en un tejido nuevo. ¿Cómo explicar sobre la primera
El endometrio sale con sangre porque la sangre es la que lo emisión seminal?
ha mantenido con vida. La sangre es vida. <9 a 13 años>
El endometrio nunca puede ser viejo, por esa razón se
desprende, sale completamente y empieza nuevamente a
crecer. Es un proceso cíclico.
Es cíclico: crece, se desprende, vuelve a crecer. Al ciclo
completo se le llama ciclo menstrual. Información científica:
Formación para una vida saludable y una actitud positiva: Se llaman también: “sueños mojados”, “sueños húmedos” o
Estamos muy contentos con tu crecimiento. “noches blancas”.
Pronto vas a ser fértil. Sé prudente y respetuosa. No dañes Es un proceso natural, normal e involuntario.
tu fertilidad. No es el momento de tener relaciones sexuales Las primeras veces sueñas que quieres ir al baño. A veces
con nadie. son sueños un poco raros que ayudan a que se dé esta
La fertilidad es signo de salud. Cuida tu salud, protege tu emisión involuntaria.
cuerpo. Este mecanismo se presenta como una manchita en tu
Aprende a cuidar tu salud y tu higiene durante la pijama. No debes asustarte.
menstruación. La higiene diaria es muy importante. Un espermatozoide es una célula poderosa que es capaz
de engendrar un hijo. Cada nueva vida requiere que tanto
78 79
el óvulo como el espermatozoide sean jóvenes y nuevos. Reflexione sobre esta frase:
Los espermatozoides solo viven hasta 3 meses. Los órganos
genitales tienen mecanismos para formar espermatozoides “Trate de modo reverente el misterio de la unión
nuevos y también para eliminarlos cuando han cumplido su conyugal, de la más profunda, íntima y tierna entrega
ciclo de vida. de la propia persona, con todo su valor decisivo y
Estas emisiones involuntarias nocturnas son un mecanismo duradero”
normal de tus órganos genitales para eliminar los (Von Hildebrand, 2003).
espermatozoides.
Otro mecanismo es la acción de células que se los comen. El tiempo es importante para no “irse por las ramas” y abordar los temas
Formación para una vida saludable y una actitud positiva: más importantes.
Debes estar contento de ser sano y fértil. Papá y mamá Empiece con una frase parecida a esta:
estamos muy contentos. “Te vamos a explicar qué es una relación sexual. La explicación va a durar 10
Es muy importante que cuides bien tu higiene diaria. minutos. El resto de nuestra vida te vamos a enseñar a amar. Eso es lo más
Ser fértil es un gran poder. Un gran poder implica una gran importante en una relación sexual: el amor”.
responsabilidad. Confiamos en ti y te pedimos que seas
respetuoso y prudente.
Debes saber que podrías ser padre. Tener un hijo es una ¿Qué es sexo? ¿Qué es una relación
gran responsabilidad. Un hijo es para toda la vida. Un hijo sexual? ¿Qué significa “hacer el
sería tu responsabilidad. amor”?
Es importante que comas sano, hagas deporte, tengas <10 a 12 años>
hobbies y desarrolles tus habilidades y talentos.
Este mecanismo normal te hace ver que la masturbación no
es necesaria. La masturbación es un acto de autoerotismo
que podría centrarte en ti mismo. El placer sexual está hecho
para el amor, para ser feliz haciendo feliz a la persona que se Información científica:
ama. El amor entre papá y mamá es un amor de entrega total y
Educación para el amor verdadero: para siempre. Los cuerpos de papá y mamá son diferentes
Tu cuerpo se prepara para ser esposo y padre. y complementarios. Por eso pueden unirse totalmente. Esta
El placer sexual es muy bueno cuando se ama a la esposa en es la forma como los espermatozoides entran en el cuerpo
el matrimonio. de mamá. También tienes que entender que no siempre que
La masturbación puede impedirte tener relaciones sexuales se unen los cuerpos de papá y mamá hay posibilidad de que
de calidad. el óvulo y el espermatozoide se unan. Solamente en algunas
Apertura a lo espiritual: de esas uniones, el espermatozoide fecunda al óvulo.
Dios te prepara poco a poco para dar vida. La expresión exacta que debes usar es: relación sexual.

Un hombre y una mujer adultos pueden tener relaciones
sexuales sin comprometerse o a veces sin amarse, pero eso
Esta charla es muy importante. Si el hijo o la hija hacen la pregunta, muy les hace daño porque la relación sexual está hecha para la
bien; si no la hacen, téngala igualmente. expresión y el crecimiento del amor total y para siempre.
Procure que sea a solas con el hijo o la hija. Lleve algo especial para Las relaciones sexuales no son para niños, ni para
compartir. Mejor si están papá y mamá presentes. adolescentes, ni para novios. Son para adultos
80 81
comprometidos de por vida. El principio básico de la
Las relaciones sexuales no son para amigos. Daña la amistad. adopción es el mismo que rige
En una relación sexual la entrega es total: alma y cuerpo. en la concepción: los padres
Son íntimas. Un espectador solo ve el cuerpo. No puede no lo eligen, el hijo se les es
ver el alma. No va a entender esa relación. Quizá no pueda dado como un don. Además,
entender bien el amor. Las relaciones sexuales de papá y la adopción se realiza mirando
mamá no se ven. Tampoco se ven las de otras personas, ni primera y únicamente el bien
en vivo ni en la pantalla. del niño o niña.
Hay adultos que utilizan imágenes o videos de relaciones
sexuales para hacer negocio. Eso es pornografía. La Nadie tiene derecho a tener
pornografía es un uso abusivo de las personas, su cuerpo hijos, los hijos son un regalo,
y su capacidad de amar. Daña el cerebro, el corazón y al un verdadero don. Los padres no tienen derecho a tener hijos, los hijos
mundo. Se hace a base de trabajo esclavo. Denigra a la tienen derecho a tener padres. En la adopción se reintegra este derecho
persona humana. de los hijos.
La unión de los cuerpos de papá y mamá es la expresión La adopción no es una manera de satisfacer los deseos, lícitos, de los
física de su entrega total, que es la forma de amar de modo adultos de tener hijos. Los niños no son ni esclavos ni objetos de nadie. Se
total y para siempre. A esta unión se le llama relación los entrega en adopción para que tengan una familia que los ame y eduque.
sexual y es algo bueno y ayuda mucho a papá y mamá
para fortalecer su amor. A veces se le llama “hacer el amor”. Lo mejor es que los hijos adoptivos sepan que lo son.
Lo clave para entender este aspecto del amor humano Se dice que los hijos e hijas adoptivos nacen del corazón de papá y mamá,
son las expresiones: total y para siempre. Si las entiendes quienes los han esperado no nueve meses sino años y años.
has entendido el sentido más profundo de las relaciones Los hijos adoptivos tienen mucha gente que los ama. Unos padres que
sexuales. les dieron la vida, otros que les enseñan a vivirla. Unos padres que los
engendran, otros que los cuidan y educan.
HIJOS ADOPTIVOS
La adopción es un acto de enorme amor y entrega. Crea una nueva relación La adopción se realiza mirando primera y únicamente
interpersonal que no está basada en lazos biológicos. el bien del niño o niña.
La adopción es la mejor opción para aquellas parejas que no pueden

tener hijos y para los niños y las niñas que no pueden ser criados por sus Los hijos e hijas adoptivos nacen del corazón de papá
progenitores. y mamá. Han sido muy esperados. Sus padres los han
esperado durante años.
Algunas parejas engendran un hijo, pero no pueden criarlo. Son generosos
y los entregan en adopción a quienes podrán cuidarlos y criarlos. Otros han
quedado huérfanos en tragedias naturales o provocadas por el hombre. Estudios muy serios aseguran que los matrimonios que
Algunas parejas no pueden tener los hijos que tanto desean. tienen hijos adoptivos les dan un ambiente de seguridad
La adopción une a esos padres con esos hijos. y estabilidad muy altas, pues solamente pueden adoptar
En la adopción todos salen ganando. Además, muchas veces, después de niños aquellas parejas que son realmente estables.
la adopción llegan los hijos biológicos.
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MARINA
Marina, de 6 años, mientras almorzaba
en el colegio se tragó una semilla de
manzana y rompió a llorar porque pensó
que estaba embarazada.
Su mamá le dijo que una mujer quedaba
embarazada cuando papá ponía una
semilla en mamá.
¡Luego tuvo que explicárselo bien!
CASOS HERMANITOS MELLIZOS
REALES
Mariana, de 4 años, acababa de tener
hermanitos mellizos y lo contó en el Jardín
de infantes en rueda de comunicación
con sus compañeros y maestras. Una
compañera preguntó: ¿Por qué dos?
Joaquín levantó la mano y dijo:” Porque
su papá le puso mucho liquidito” y dio
Los estudios de casos son famosos en la formación de empresarios. todos los detalles de la situación.
Se trata de poner en práctica los conocimientos teóricos adquiridos. Lea No es necesario que se den tantos detalles en determinadas etapas de
cada caso: solo, con su cónyuge, su pareja, con el padre o madre de sus la vida. Quizá no puedan manejarlos apropiadamente y no sea un aporte
hijos o con sus padres. Estúdielo y relaciónelo a los conocimientos teóricos significativo.
Puede utilizarlo para explicar los conceptos a otras personas encargadas
UNA CUESTIÓN DE MÁRQUETIN
también de la crianza o cuidado de sus hijos.
Felipe, de 7 años, aprendió a leer muy pronto.
Cuando acompañaba a su mamá a la farmacia, se entretenía leyendo los
UN CASO MUY FAMOSO nombres de los productos que estaban en oferta en la caja.
Un día, al salir, le dijo a su mamá: “Mamá, ¿por qué los preservativos tienen
Bernarda tiene 9 años. Sentada a la mesa, sabores? Los hay de tutti-frutti, de chocolate, de cereza”.
mirando el frasco de aceite de oliva, preguntó a Su mamá, al borde del infarto, le dijo que le dejase pensar un poco. Al
su mamá: “Mamá, ¿qué es ser virgen?”. llegar a casa se lo contó a su esposo. Ambos pensaron que Felipe era muy
La mamá se puso muy nerviosa. Se sentó con pequeño para entender el significado y la naturaleza de una relación sexual
ella y le explicó algo sobre el compromiso, la y más pequeño aún para entender el fenómeno de la anticoncepción. Al
madurez y las relaciones sexuales. papá se le ocurrió una idea genial.
Bernarda, muy intrigada, le volvió a preguntar: Llamó al niño y le dijo: “Tú sabes que venden champú de sabores, ¿verdad?
“Pero, ¿qué tiene que ver todo esto con el aceite Hay champú de menta, de fresa, de aloe vera. Lo mismo que con los
de oliva?” preservativos. Es una táctica para vender. Es cuestión de márquetin”.
El frasco que tenía en la mano era de aceite de ¡Hay papás geniales!
oliva extra virgen.
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C. PRIMEROS HÁBITOS. puede hacer que este se logre. Además, es preciso entender el valor de
cada hábito y de su logro y tener una buena motivación para esforzarse
¿CÓMO AYUDARLE A CONSEGUIRLOS? por conseguirlo. La constancia en pequeñas metas, con una motivación
positiva, es la clave.
BUENOS HÁBITOS: LA CLAVE DEL
PERFECCIONAMIENTO HUMANO Parece ser que un hábito, ya sea
motriz, intelectual o del carácter, se
consigue entre 40 días y 3 años de
El logro de buenos hábitos es entrenamiento. Entre la infancia y
la clave del perfeccionamiento la adolescencia, con la plasticidad
humano. con la que se cuenta, tenemos
casi 20 años para lograr los más
Existen hábitos motrices, importantes.
intelectuales y del carácter. A los
hábitos motrices e intelectuales Todos los hábitos buenos son muy
también se les llama habilidades. A importantes. Sin embargo, ahora
los hábitos del carácter, a veces, se nos vamos a concentrar en la formación de los hábitos del carácter.
les llama valores. Su nombre más
clásico y exacto es el de virtudes. ¿Qué es una virtud? ¿Cómo se logra? ¿Qué virtudes son las
Virtud significa, en latín, fuerza o fortaleza. Los hábitos del carácter son apropiadas para la infancia?
fuerzas de la voluntad. Los hábitos del carácter hacen que la persona tenga
fuerza de voluntad. Clásicamente se define virtud como el hábito estable, difícilmente amisible
(amisible significa que se puede perder), por el que la persona está
¿Alguna vez ha oído hablar de la fuerza de voluntad? inclinada a la realización del bien con facilidad, prontitud y gusto. La virtud
es un hábito. Como hábito, es estable. Una vez conseguido, difícilmente
se pierde. Permite realizar actos buenos con facilidad, prontitud y gusto.
Facilita realizar actos buenos y logra el gusto por ellos.
Los hábitos definen a la persona. Se dice que una persona es buen
deportista, buen lector, buen amigo, buen cocinero. Seguramente estamos
Los hábitos del carácter o virtudes perfeccionan a la persona. La hacen más
hablando de sus hábitos, de sus habilidades. Hace algún deporte; lo hace
amable. Ser amable le es más fácil. Está más feliz y hace más felices a los
bien y le gusta. Lee bien; lee rápido y le gusta leer. Es amigo de sus amigos
demás.
y está orgulloso de ello. Cocina bien y le gusta cocinar.
Con las virtudes se logra que un hijo no solamente sepa lo que está bien,
El hábito forma el cuerpo, el cerebro, la inteligencia, la voluntad y moldea
sino que pueda y quiera actuar bien. Incluso se logra que le guste actuar
los afectos. Al buen lector, le gusta leer. Al buen estudiante le gusta estudiar.
bien.
A la persona fiel le gusta ese estilo de vida. Una vez conseguido un hábito,
difícilmente se pierde.
En la infancia, los buenos hábitos, las virtudes, se logran con el buen
Es importante lograr buenos hábitos porque hacen la vida más fácil y feliz.
ejemplo y ayudando a los niños a repetir actos relacionados con esos
hábitos. La clave está en la repetición. Para lograr que los niños repitan
Todo hábito se logra con la repetición de actos. Se aprende a nadar, nadando.
actos buenos, los padres deben motivar, poner pequeñas metas, ayudarlos
Se aprende a leer, leyendo. Se aprende a ser controlado, controlándose.
a ser constantes, animarlos cuando no lo logren, cambiar la meta cuando
Solo la constancia y el esfuerzo por repetir los actos propios de cada hábito
haga falta. En resumen: ser autoridad exigente, cariñosa y optimista.
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Es el resultado del entramado de otras virtudes: fortaleza, laboriosidad,
Sugerimos los siguientes hábitos, según la edad de generosidad, orden, sinceridad, responsabilidad y fidelidad.
los hijos:
El proceso para la educación del autodominio y de las demás virtudes ya
Siempre: autodominio sugeridas es el mismo. En cada paso y cada explicación se tendrá en cuenta
De 3 a 5 años: orden, obediencia, optimismo y sinceridad. la edad del niño:
De 5 a 7 años: orden.
De 7 a 8 años: obediencia. 1. Explicar cómo es la virtud que se quiere conseguir.
De 8 a 9 años: sinceridad. 2. Explicar los beneficios que trae para la vida personal y familiar.
De 9 a 10 años: generosidad. 3. Poner una meta asequible.
De 10 a 11 años: laboriosidad. 4. Ayudar a comprometerse a realizarla.
De 11 a 12 años: fortaleza. 5. Recordarla y velar por su cumplimiento.
6. Cambiarla con cierta frecuencia para mantener vivo el proceso.
Ejemplos de metas asequibles para lograr el autodominio:
LA EDUCACIÓN DEL AUTODOMINIO Tener y cumplir horarios.

Respetar los horarios de las comidas.
El autodominio es un hábito absolutamente indispensable para la vida Acostarse siempre a la misma hora, antes que papá y mamá.
feliz. La persona que se controla, posiblemente, tendrá mejor salud, más Si van al jardín de infantes, es bueno que asistan con regularidad y que
estabilidad laboral y financiera, más facilidad para el compromiso y el amor lleguen puntualmente.
de donación. Mejor salud significa una vida más activa y saludable, sin vicios. Si van a la escuela, deben cumplir tareas, asistir siempre y con puntualidad.
Más estabilidad financiera significa que habrá terminado sus estudios, Saber prepararse su mochila.
mantendrá su trabajo, trabajará bien y manejará bien sus finanzas. Llegado Ordenar sus juguetes.
el momento, se comprometerá y formará una familia estable. Salud, dinero Obedecer a la primera.
y amor. Decir siempre la verdad.
Tolerar pequeñas frustraciones.
El autodominio permite a la persona ser dueña de sí misma. El dominio va Ceder ante las necesidades o gustos de los demás miembros de la familia.
desde el control de esfínteres hasta la moderación en el beber, comer y Controlar la ira, el malgenio o la pereza.
divertirse. Perdonar y pedir perdón.
Una persona con dominio

propio controla su mal
genio, sus estados de ACTIVIDADES PARA PADRES E HIJOS:
ánimo, su ira, cansancio
Según la edad de cada hijo: conversar sobre el hábito del
y pereza. Logra controlar
carácter que le corresponde lograr, buscar una pequeña
el miedo irracional, el
meta, escribirla en algún lugar visible, poner algún ícono para
temor a quedar mal o
recordar, comprometerse a vivir esa consigna.
a hacerse cargo de las
consecuencias de sus
actos.
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Puede estar en algún tipo de sufrimiento o en una posible infección.
UN ESCUDO DE PROTECCIÓN Ponga la solución adecuada. Entreténgalo con un juego o un cuento,
sin retarlo, con delicadeza. Explíquele que podría lastimarse.
El pudor es el buen hábito que les hace fuertes para cuidar su intimidad. Si observa que se ve atraído por sus partes íntimas con más frecuencia de
El pudor también es un escudo emotivo que protege de cualquier lo habitual, consulte a una persona de criterio.
intromisión incómoda, inconveniente o abusiva. El pudor es el buen hábito que les hace fuertes para cuidar su intimidad.
La intimidad es lo propio, lo más profundo de la persona.
Solamente las personas RESPETO POR EL PROPIO CUERPO

tenemos intimidad. Los
animales no la tienen. Enseñe a sus hijos el valor y el respeto por el cuerpo.
El cuerpo de cada uno vale tanto como la persona misma.
La intimidad, en la persona La persona humana es su alma y es su cuerpo.
humana, es corporal y Antes se decía que la persona tenía alma y cuerpo. Esto es demasiado poco.
espiritual. La persona es su alma y la persona es su cuerpo.
Hay partes del cuerpo que son El cuerpo vale tanto como la persona.
íntimas. Lo que se le hace al cuerpo se le hace a la persona.
Hay deseos, ideas y
pensamientos que son íntimos. La identificación del cuerpo con la persona misma la puede entender un
niño desde la infancia. Es preciso decírselo.
La protección de la intimidad es natural. Nace entre los 3 y los 7 años. Tú vales mucho.
En las niñas aparece antes que en los niños. Tú eres tu alma y eres tu cuerpo.
Es preciso respetar la intimidad de los hijos desde la niñez. Tu cuerpo vale lo que vales tú.
Tu cuerpo vale mucho.
Si queremos que este escudo esté activo: Debes cuidar y respetar tu cuerpo.
Es importante que duerman en su propia cama desde siempre. El pudor adquirido con naturalidad les ayudará a
Cuando se quieran bañar solos, celébrelo y respételo, aunque no se rechazar más adelante conversaciones, tocamientos
“enjuaguen bien el cabello”. o actitudes que les podrían llevar a un inicio precoz
Que se vistan solos desde que tengan iniciativa y, si no la tienen, animarlos de contacto sexual.
y elogiarlos.
Que no se entrometan en situaciones ajenas, enséñeles a ser
respetuosos desde chicos. UN DERECHO Y UN DEBER
Acuéstelos en un horario determinado, siempre antes que papá y mamá
para preservar la intimidad conyugal. No existen derechos sin deberes.
Enséñeles que su cuerpo es su persona misma y que nadie puede De la dignidad del cuerpo surge el deber de respetar el cuerpo propio y
tocar ni mirar sus partes íntimas. Solo mamá, papá y el médico cuando ajeno.
haga falta por higiene o curación.
Si alguien les tocara o quisiera mirarles, enséñeles a recurrir prontamente Enseñar al niño y a la niña a respetar su cuerpo equivale a respetar el
a mamá, a papá, a la abuela o a la maestra. nacimiento del pudor natural. Se le facilitará que lo pueda vivir. No es
Si los niños se tocan sus partes íntimas, puede ser natural, pero no es cuestión de espacio, dinero o posibilidades materiales, es cuestión de
bueno que se acostumbren. Busque la causa de ese comportamiento. cariño, orden y cuidado por lo que vale la pena.
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Más importante es enseñar a todos los adultos que rodean al niño o a la
niña a respetar absolutamente el cuerpo de todo niño o niña. A. ABUSO INFANTIL
Nadie puede tocar las partes íntimas de un niño o niña.
Cuando hablamos de abuso infantil estamos hablando de abuso sexual.
Es muy importante la educación del buen gusto y del respeto por Los niños y las niñas deben ser total y absolutamente respetados.
toda persona humana. Es preciso acostumbrar a todos en casa a ir Nadie tiene derecho a utilizarlos para obtener placer ni para provocar
convenientemente vestidos, a oír buena música, a escoger bien películas, placer en otros.
novelas y series. Un principio básico para todos es que en la familia todos
respetan a las personas. Nadie degrada jamás a ninguna persona. El cuerpo Los adultos que abusan sexualmente de los niños, niñas o adolescentes
de cada persona es la persona misma. Es preciso recordarlo siempre. deben ser denunciados y castigados penalmente. Estos delitos están
tipificados y las autoridades son muy eficientes en la aplicación de las penas
que tienen que ver con este tema.
Debemos saber lo siguiente:
Los niños y las niñas que sufren algún tipo de abuso infantil siempre
dicen la verdad con respecto a ello.
Es preciso oírlos, creerles y poner los medios para cortar de raíz
cualquier tipo de abuso de este tipo.
Es necesario tratar estos temas con rapidez y prudencia.
Sin embargo, la clave está siempre en la prevención.
Absolutamente importante es evitar la pornografía. Explicaremos las

habilidades intelectuales para evitarla siempre. Esto rige para los padres,
los hijos jóvenes o adultos, los adolescentes y púberes, los niños…para
todos.
Al niño y a la niña se les enseña que las partes de su

cuerpo que están debajo de la ropa interior, por ser
íntimas, nadie las ve ni las toca solo papá mamá y
el médico cuando necesite ayuda para limpiarse o
tenga necesidad de curación. ¿CÓMO PREVENIR EL ABUSO INFANTIL?
Esto lo respetarán todos los adolescentes, jóvenes y
adultos que rodean a los niños. Enseñe a sus hijos el valor de su persona y de su cuerpo. Ya lo hemos dicho
¡A los niños no se los toca! varias veces: su cuerpo vale lo que vale su persona misma. El cuerpo tiene
un valor incalculable.
Conozca y valore el hábito del pudor y ayude a que se desarrolle en cada
hijo. Al ser un hábito del carácter, recuerde que se logra con repetición de
actos.
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Defienda a sus hijos de cualquier peligro en la vida real y en el mundo virtual.
Lastimosamente, ahora debido a la pornografía y a
Como pone puertas, llaves y candados en su casa, ponga candados en la
la hipersexualización del ambiente, la mayoría de los
señal de internet que ha contratado para su casa y para los dispositivos
abusadores son personas mayores a las que el niño
electrónicos que utilizan sus hijos. Existen muchos de estos candados en
conoce y trata dentro de su ámbito familiar o social.
internet y son gratuitos.
Es preciso creer al niño y ser totalmente drástico en las
medidas que deben tomarse.
Evite que en su casa y en el entorno de sus hijos se degrade a la persona
humana. No permita abusos ni malos tratos. Eviten películas, videos, música,
A la menor sospecha de abuso, oiga y crea a la víctima, acuda a los
chistes o palabras que degraden a las personas, a su cuerpo, a su sexualidad
profesionales e instituciones que saben tratar estos casos y ponga fin a
o al amor humano.
cualquier problema. Cuanto antes actúe, mejor para todos.
Evite, por todos los medios, la pornografía. No permita que nadie vea
pornografía en su casa. HABILIDADES INTELECTUALES PARA
Enseñe a sus hijos a defender su intimidad (Anderson y otros, 2021, pp. EVITAR LA PORNOGRAFÍA
11,12, 18). Nadie debe intentar tocar o mirar las partes íntimas de sus hijos.
Nadie enseñará a sus hijos sus partes íntimas. Existen métodos muy sencillos Por pornografía se entiende el uso comercial de fotos, dibujos, imágenes o
de protección. El más básico tiene tres pasos: videos para producir placer venéreo en quien los ve.
Aunque, a veces, parezca gratuita, siempre hay dinero involucrado. Aunque
Decir NO. parezca que está hecha por personas que han dado su consentimiento y a
Correr, huir. quienes se les remunera, los actos que se les pide realizar y la violencia que
Contar lo que está pasando. se ejerce sobre las personas nos hace pensar en un negocio basado en la
esclavitud y el abuso.
Estos tres pasos pueden formar una palabra clave: NOCOCU…digo No, Esto sin contar con
corro y cuento. Para los más pequeños, NOCOCU puede ser el super héroe la cantidad de niños,
que los acompaña siempre. niñas y adolescentes
Hable con sus hijos permanentemente de estos temas. Abra un canal de secuestrados para este
confianza y comunicación eficiente. Que puedan contarle todo lo que fin.
piensan, ven, oyen o experimentan.
La pornografía es uno
Establezca un sistema de códigos secretos. Una frase o palabra inocente de los negocios más
e inocua será signo de que algo le pasa y le necesita. Actúe rápidamente. lucrativos que existen.
Palabras o frases como: perdemos 2 a 0, hay mantequilla, cómprame unas Su capacidad adictiva
fresas, veo una palmera, hay dulce de leche, huele a flor de coco serán claves es enorme y siempre
para entender que existe algún peligro y que tu hijo necesita ayuda. se están buscando
usuarios. Ahora, debido a la sofisticación del mundo virtual y de los
Conozca bien a los amigos de sus hijos, a los padres y familias de esos dispositivos electrónicos, está al alcance de la mano de cualquier persona
amigos. sin importar su sexo y su edad.
Sepa siempre dónde y con quién están. Explique el valor de la sinceridad y Se sabe de niños de tan solo 8 años que se han encontrado accidentalmente
la necesidad de decir la verdad para estar siempre seguro. con pornografía mientras investigaban o jugaban en la red.
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La pornografía no tiene nada bueno. Daña el corazón, daña la mente, daña La corteza cerebral es la encargada de las funciones ejecutivas, los
el cerebro y daña el mundo. actos libres, las decisiones y el control de impulsos, sentimientos y
Por lo pronto, solo poquísimas instituciones en el mundo defienden a los ganas. Gracias a la corteza cerebral podemos pensar antes de actuar,
niños de los daños que produce la pornografía. El gobierno irlandés, por decidir sobre lo que más conviene, evitar caer en vicios, controlar
ejemplo, tiene protegido el servidor de internet para las escuelas. nuestros sentimientos, gustos, ganas y caprichos.
En realidad, solo contamos con los padres para proteger a sus hijos. Los
padres deben poner claves y mecanismos de seguiridad en las redes que Explique que la corteza cerebral puede gobernar y controlar al sistema
tienen en su casa y en los dispositivos personales de sus hijos. límbico. Pensar antes de actuar y dominarse a sí mismo es lo más
También deben hacer fuertes a sus hijos frente a la pornografía. típicamente humano.
Sugerimos que les enseñen estas habilidades intelectuales para que sean
ellos los que digan no a la pornografía estén donde estén. 5. Explique, a los hijos que ya sepan lo que es una relación sexual, que
Jenson y Poyner (2016) nos sugieren algunas bases neurocientíficas para las relaciones sexuales, y todo lo que ellas implican en besos y caricias,
que los niños puedan evitar la adicción a la pornografía. tienen una enorme importancia en la supervivencia. La supervivencia
de la especie humana depende de las relaciones sexuales pues, gracias
1. Organice una o varias sesiones de diálogo con sus hijos. Explique a algunas de ellas, las que son fértiles, nuevas personas vienen a la
directamente que van a hablar sobre los peligros de la pornografía y existencia. Son necesarias para la supervivencia de la humanidad. Por
sobre cómo la persona humana, inteligente y libre, puede evitar este eso el sistema límbico también genera dopamina. Cada persona sabe
gran daño. Las sesiones se organizan por temas y por edades. Lleve, a que no necesita tener relaciones sexuales para sobrevivir, el sistema
cada sesión, algo apetitoso para compartir. límbico no lo sabe. Los besos, las caricias y las relaciones sexuales
producen placer.
2. Explique que la pornografía daña el cerebro, daña el corazón y la
capacidad de amar de las personas. También daña el mundo porque 6. Explique que, para que la corteza cerebral pueda ponerse al mando
funciona con trabajo esclavo. Se abusa de las personas. del sistema límbico, ante cualquier invitación a ver algo pornográfico,
se debe decir la palabra No en voz alta.
3. Enseñe a todos y cada uno la imagen de un cerebro en el que se Este sistema de defensa sirve para cualquier otro tipo de invitación
vean sus dos partes más importantes: el sistema límbico y la corteza que uno no quiera aceptar, como tomar licor, fumar, robar, drogarse.
cerebral. Es preciso decir No en voz alta. Tiene que ser en voz alta. La persona
que dice No en voz alta se pone al mando, nadie la puede obligar,
4. Explique la gran diferencia entre el sistema límbico cerebral y la actúa en libertad y pone los límites.
corteza cerebral. CO RT E Z A
CEREBRAL 7. Luego tiene que actuar. Irse de ese sitio real o virtual, bajar la tapa
El sistema límbico es el encargado SISTEMA de la computadora, cerrar una ventana, desconectar o apagar el
de la supervivencia. Es allí donde se LÍMBICO dispositivo, correr, salir. Lo importante es alejarse.
produce la hormona del placer, la
dopamina, pues el sistema límbico 8. El nivel emocional es alto. Uno se siente nervioso, incómodo,
premia con placer cada acto de excitado, curioso. Es preciso tomar aire y sudar un poco. Sugiera salir
supervivencia. Es así como el comer, a jugar un rato, a correr, a comprar algo, tomar agua, jugar con la
dormir o descansar, que nos son mascota, dar una vuelta en bicicleta.
tan necesarios para la vida, también
son actos placenteros. En el sistema 9. Aconseje que, además de haber actuado bien y evitado ese peligro,
límbico se manifiestan las ganas y los debe contar lo ocurrido a sus padres o a alguna persona adulta de
sentimientos. confianza que le escuchará, comprenderá y ayudará.
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10. Si, por alguna razón, ha visto el video o ha aceptado alguna del amor conyugal, de la vida familiar o de la educación de cada hijo e hija.
invitación a hacer algo dañino o peligroso, debe decirlo para contar Puede utilizarlo para explicar los conceptos a otras personas encargadas
con el consejo y la ayuda de sus padres, hermanos mayores, abuelos o también de la crianza o cuidado de sus hijos.
algún adulto de confianza. Nunca hay razón alguna para callar. Incluso
si se ha puesto en peligro, el contar le evitará volver a hacerlo. Oiga SER MUJER ES PELIGROSO
atentamente a su hijo y dele siempre la posibilidad y la ayuda para
volver a empezar, sin pesimismos. Tenía 30 alumnas de 14 años en una clase. Estábamos reflexionando sobre
la identidad sexual. ¿Quién es una mujer? ¿Qué significa ser mujer? ¿Qué
11. Repasen los pasos para evitar la pornografía: es la feminidad?
Todas participaban.
Pon a tu corteza cerebral al mando diciendo en voz alta: NO. De pronto, una de ellas levantó la mano y me sorprendió con una
Actúa: corre, apaga, aléjate. pregunta y dos afirmaciones
Haz alguna actividad física fuerte y suda. inesperadas: “¿Por qué asume
Cuenta siempre, tanto si has sido exitoso como si no lo has sido. usted que yo soy mujer? Yo
siento que mi identidad sexual
Hagan ejercicios de repaso sobre los pasos a seguir. no es femenina. Yo no quiero
Pueden hacer pequeños teatros o contar relatos. ser mujer.”
Me quedé de piedra. Le
12. Termine cada sesión asegurando a sus hijos que los ama propuse hablar más tarde a
incondicionalmente, que solo quiere su bien y que está dispuesto a solas.
cualquier sacrificio con tal de verlos sanos y felices. Durante el recreo, en un rincón
del patio, ella se echó a llorar.
Me contó que cuando tenía
10 años había participado en unas jornadas de convivencia organizadas
por la universidad en la que trabaja su mamá. Allí, un joven de 20 años la
violó. Ella lo contó. Aunque le creyeron, no se hizo nada porque mamá no
quiso armar lío en su lugar de trabajo. Ella quedó muy mal.
CASOS
“Desde ese momento- me confesó- pienso que ser mujer es muy peligroso.
Yo no quiero ser mujer”.
Yo comprendí su situación. Ahora, sus padres y yo estamos poniendo todos
los medios para que se le haga justicia.
REALES UN NIÑO MUY CUIDADO

Tiago tiene 11 años. Es el último hijo y el único niño.
Sus padres y sus cinco hermanas lo han cuidado mucho.
Es un niño muy bueno: buen estudiante, buen deportista, buen amigo. Le
Los estudios de casos son famosos en la formación de empresarios.
interesa todo: los animales, la naturaleza, el karate, la natación, la lectura.
Se trata de poner en práctica los conocimientos teóricos adquiridos. Lea
Sus papás decidieron que, además de cuidarlo, iban a enseñarle a cuidarse.
cada caso: solo, con su cónyuge, su pareja, con el padre o madre de sus
Le enseñaron a defenderse de la pornografía. Tuvieron dos sesiones muy
hijos o con sus padres. Estúdielo y relaciónelo a los conocimientos teóricos
intensas. Días más tarde, en el club de natación, otro niño, un poco mayor,
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le dijo a Tiago que no sería grande mientras no mirase algunos videos en pero también es diferente la forma de ver la vida, de sentir, de razonar,
internet. Le hizo la liga. de demostrar los sentimientos. Estas diferencias son grandes fortalezas.
Antes de ponerse a estudiar, Tiago Conocerlas nos hace valorarlas. Valorarlas nos permite admirar el propio
entró en el sitio de internet que le sexo y el sexo opuesto y llevar una convivencia más armoniosa y feliz.
recomendaron. Era pornografía
homosexual. Mujeres y varones hemos de aprender a admirar al otro sexo. Varones y
Dijo NO en voz alta, bajó la tapa de su mujeres hemos de respetarnos siempre.
computadora y salió corriendo a buscar El cuerpo, masculino o femenino, es sexuado desde cada célula hasta la
a su mamá. Le costó dos horas contarle retina del ojo, el oído y el olfato (Sax, 2017).
lo que le había sucedido. El cuerpo de la persona humana es sexuado desde la primera célula. Desde
Sus papás lo felicitaron y limpiaron la el mismo instante de la concepción, esa persona humana es niño o niña.
computadora.
D1. NIÑAS Y NIÑOS: IGUALES Y DISTINTOS

Sabemos muy bien que las personas somos iguales en naturaleza y dignidad.
Esto es lo más importante. Por esta razón, tenemos los mismos deberes
y gozamos de los mismos derechos. Ninguna persona es más persona.
Varones y mujeres somos iguales.
La edad, la raza, la religión, la clase social o económica son rasgos
accidentales que no añaden ni quitan dignidad a la persona. Lo accidental
se opone a lo esencial.
Todos somos iguales porque somos personas.

Esto lo deben saber todos los niños y las niñas, nuestros hijos e hijas.
Con el ejemplo y la palabra enseñémosles a respetar a todas las personas. Las personas con atracción al mismo sexo son tan personas como todos.
También son varones o mujeres. Un gay es un varón y una lesbiana es una
Niños y niñas son iguales porque son personas. No es mejor ser niño que mujer. Una persona bisexual también es hombre o mujer. La diferencia está
niña. Cada persona es única y parte de su misma esencia es su sexo. Su en la orientación sexual que tienen estas personas. Tienen una atracción
sexo es su modo de ser persona. sexual exclusiva o predominante hacia personas de su mismo sexo.
Un chico transgénero es un chico, un varón con una condición distinta
La persona humana es corpórea y como tal es sexuada. en cuanto a su identidad sexual llamada disforia de género. Es una
La persona humana puede ser persona humana femenina o persona disconformidad entre su sexo biológico y su identidad sexual. Lo mismo
humana masculina. Esto nos hace diferentes. Ni superiores, ni inferiores, ni encontramos en una chica transgénero. Es una chica con disforia de género:
mejores, ni peores, solo diferentes. se siente chico.
Todos son personas humanas, inteligentes y libres, corpóreos y sexuados:
Varones y mujeres somos iguales, diferentes y complementarios. varones o mujeres.
La homosexualidad es una condición relacionada con la orientación sexual
Niños y niñas, varones y mujeres tenemos diferencias en el cuerpo y en el y la disforia de género es una condición relacionada con la identidad sexual.
alma, en el cerebro, los sentidos y en la psiquis. Los cuerpos son diferentes,
100 101
ALGUNAS DIFERENCIAS LOS NIÑOS LAS NIÑAS
Ahora bien, lo que más importa, porque no es ni tan evidente ni tan sencillo, Maduran más lentamente en lo Maduran más rápidamente en lo
es el conocimiento de algunas de las diferencias intelectuales, emocionales, afectivo y más rápidamente en lo afectivo y más lentamente en lo
afectivas y de respuesta psicosexual entre hombres y mujeres. motriz. motriz.
Dominan el lenguaje más Dominan el lenguaje antes.
Las diferencias hombre-mujer que se ven a simple vista y las que no se ven tardíamente. Superan a los varones en los
sirven a la futura capacidad de ser padre o madre, de amar y ser amado y
Controlan mejor la musculatura larga: movimientos finos y secuenciales
son signo de su llamada a vivir en respeto y complementariedad.
brazos y piernas. de los dedos.
Es necesario conocernos mejor entre los hombres y mujeres. Así podremos Gozan de mayor facilidad para el Gozan de mayor facilidad para el
comprendernos, respetarnos y llevarnos muy bien. pensamiento lógico-matemático. pensamiento verbal.
Perciben mejor el lenguaje de los Perciben mejor el lenguaje verbal.
Todo aquello que contribuya a conocerse mejor a uno mismo y a conocer símbolos. Mayor agudeza auditiva y dominio
mejor al otro será fundamental para evitar tensiones, conflictos, separaciones Mayor agudeza visual y dominio temporal.
y frustraciones…tanto en la vida personal, como profesional y social. espacial.
Enseñemos a los niños a conocer y respetar a las niñas. Oyen toda la gama
Enseñemos a las niñas a conocer y respetar a los niños. de sonidos de la
No perciben los voz humana.
sonidos muy
Aprendamos a educar a las niñas como niñas y a los niños como niños. agudos de la voz Son más
Conociéndolos podremos lograr una igualdad real de oportunidades, humana. colaboradoras. La
la superación de estereotipos injustos y el desarrollo de todas sus colaboración las
potencialidades. Son más motiva.
competitivos. La
competencia los Se inclinan hacia
Demos una educación sin complejos, sin estereotipos ni dogmatismos, pero actividades
atendiendo a las diferencias reales y buenas que existen entre los sexos. estimula.
solidarias en las que
Todos podemos todo, aprendemos de todo, pero parece ser que el modo Se inclinan existe una alta interactividad y gran
de hacerlo es un poco distinto. hacia actividades que incluyen protagonismo de los sentimientos
competitividad, movimiento y y la afectividad.
La riqueza de la personalidad humana es enorme y jamás se puede encasillar posibilidad de elevar su estatus a los
a nadie. Es preciso recordar que hay tantas personalidades femeninas ojos de los demás. Son más tranquilas y atentas.
como mujeres hay en el mundo y tantas personalidades masculinas como Son más movidos e inquietos. Menos impulsivas. Pueden aplazar
varones existen. Las virtudes y los defectos son personales y las diferencias mejor la recompensa.
que encontraremos a continuación son predominantes en cada sexo, pero Más impulsivos y con menor
capacidad de inhibir reacciones Demandan relaciones
no exclusivas de ningún modo. interpersonales y la confianza que
El cuadro indica reglas generales. Siempre hay excepciones y eso no emocionales.
en ellas se genera.
significa que esos niños sean “menos niños” o esas niñas sean “menos Demandan que les planteen retos
niñas”. Hay niños atípicos y niñas atípicas. Toda excepción confirma la regla. que solucionar.
102 103
adulto para dar alguna que otra chupadita e incluso algún mordisquillo a
Para estudiar a fondo las diferencias entre los niños y las niñas tan suculenta tentación. (Calvo Charro, 2007)
recomendamos nuestra bibliografía: (Soler Blásquez,2010) (López
Moratalla, 2007) (Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo
Humano, 2010) (Calvo Charro, 2007) (Pease , 2002)(Sax, 2016 y
EN UN ASCENSOR
2017).
Vivo en el décimo piso. Subía a mi departamento con una amiga a la que le
pusieron un parche en el ojo.
En el cuarto piso se subió mi vecino de 4 años. Obviamente, le preguntó
a mi amiga si “era pirata”. Ante la afirmación, él le pidió que lo llevara en
la próxima batalla porque, dijo que él también quería perder un ojo en la
batalla.
Se bajó en el sexto piso.
En el séptimo se subió Camila, de 4 años y medio. Al ver a mi amiga se
CASOS
asustó. La miró y le preguntó si le dolía, si se había herido gravemente, si
podría ver, si la podía ayudar en algo.
¡Diferentes, muy diferentes! ¡Y los dos solidarios!
REALES DUERME CON SUS AUTITOS DE JUGUETE

Mis amigos Mario y Carolina tienen dos hijitas. Zoe, la mayor, es todo lo que
su papá quiere que sea una niña. Es arriesgada y audaz. Le encanta subirse
a los árboles y ya sabe, con 7 años, manejar el tractor de la finca. Jamás le
Los estudios de casos son famosos en la formación de empresarios. han gustado las muñecas ni las Barbies y detesta el color rosa. Es una niñita
Se trata de poner en práctica los conocimientos teóricos adquiridos. Lea cariñosa y encantadora.
cada caso: solo, con su cónyuge, su pareja, con el padre o madre de sus Indira, la segunda hija, es todo lo contrario, y ya que no hay ninguna muñeca
hijos o con sus padres. Estúdielo y relaciónelo a los conocimientos teóricos en el cuarto de juegos, ha vestido a los cochecitos de juguete y duerme con
adquiridos. Coméntelo. Saque alguna conclusión práctica para la mejora ellos. El tractor es papá, la aplanadora es mamá y el carrito es el bebé.
Puede utilizarlo para explicar los conceptos a otras personas encargadas
también de la crianza o cuidado de sus hijos.
MOZART Y CERVANTES SON MIS AMIGOS
SUCULENTO BOMBÓN Hernán tiene 9 años. Es un niño flaco, pequeño y de cara bastante alargada.
Sufre de asma. Es muy buen estudiante y tiene un vocabulario muy amplio.
En la universidad de Columbia, un grupo de científicos llevó a cabo un No le gusta el futbol. Prefiere jugar al ajedrez o con bloques de construcción.
estudio importante sobre la capacidad de demorar la gratificación de un Sus pasiones son la música, la lectura y la cocina.
objeto deseado. Dieron un bombón a una serie de niños y niñas de 4 años Su mamá se quedó preocupada porque quiere invitar a todas las niñas y
y se les pidió que lo pusieran sobre la mesa sin tocarlo mientras el profesor solo a dos niños de su salón a su fiesta de cumpleaños.
salía del aula y los dejaba solos. En esta prueba las niñas mostraron mucha Cuando le preguntó si no tenía más amigos, él le contestó con mucho
mayor capacidad de autocontrol que los varones. Mientras la mayoría de las aplomo: “Sí, Mozart y Cervantes también son mis amigos, pero no pueden
niñas esperaba pacientemente la vuelta del profesor y su autorización para venir porque están muertos”.
comer el bombón, la mayor parte de los niños aprovecharon la ausencia del
104 105
D2. UN HIJO… JUEGOS Y DEPORTE

¡QUE ALCANCE TODO SU POTENCIAL! Los niños encuentran su espacio social e interpersonal en el juego y en el
deporte.
Los niños siempre serán niños y, por lo tanto, precisan de una educación
Todos los niños deben tener un grupo de niños con el que jugar y participar
esencialmente diferente.
en deportes y excursiones.
No importa si un niño no es el mejor en un juego o un deporte; importa que
Durante la etapa escolar vemos que los niños difieren de las niñas,
lo haga.
principalmente, en sus ritmos de maduración. También difieren en sus
Debe haber muchas opciones, para todos los gustos y personalidades.
intereses e inquietudes, aficiones, formas de socializarse, en su modo de
Al pensar en niños, se nos viene a la cabeza el futbol. Hay que tomar en
reaccionar ante idénticos estímulos, en su manera particular de jugar, así
cuenta que hay niños a los que no les gustan los juegos de contacto y dar
como en su afectividad y comportamiento.
espacios a otros juegos también competitivos como el ajedrez, los juegos
Es obvio que también difieren en su forma de aprender y de demostrar
de construcción o las canicas.
cariño y amor (López Moratalla, 2007).
Existen clubes y organizaciones que fomentan el juego y el deporte en los
niños.
Uno de los aspectos principales en la educación de los varones es la
necesidad de ponerles normas y límites. Los niños varones se encuentran
perdidos sin estas (Sax, 2016).
Los niños, a diferencia de las niñas, son esencialmente jerárquicos y

competitivos. Se sienten desorientados sin las estrictas reglas de la
competencia. Disfrutan compitiendo.
El deseo de ganar los motiva, los incentiva, alimenta su espíritu de lucha
y sacrificio. Esto los hace, definitivamente, fuertes, maduros y autónomos.
(Sax,2017)
Su competitividad natural hace que el conocimiento claro de reglas y De todos modos y siempre, el juego es el mejor modo que existe para que
límites tenga en ellos excelentes resultados en la escuela y también en el los niños maduren, crezcan y socialicen.
cumplimiento de responsabilidades y encargos en casa.
Los juegos al aire libre son ideales para el normal desarrollo de los niños.
No olvidar nunca que hay que fomentar primeramente la competencia En el juego al aire libre, el niño capta la esencia de las leyes naturales: todo
consigo mismos antes que la competencia con los demás. efecto tiene una causa. Cada acto tiene consecuencias.
Un <demuéstrame que sabes>o <demuéstrame que puedes> es una de
las mejores motivaciones para tareas, exámenes y retos en casa y la escuela. La televisión y los videojuegos le han robado tiempo y espacio al juego. Es
muchísimo más provechoso para un chico jugar al aire libre que dedicarle
Los varones necesitan ejemplos claros de conducta, reglas claras y orden horas a los videojuegos.
externo para funcionar de modo exitoso y efectivo.
Si quiere que su hijo crezca sano y feliz, que juegue y juegue mucho.
Un ambiente limpio y ordenado, normas claras y una Es importante que tenga una vida balanceada en la que haya espacio
autoridad paterna, materna y escolar eficiente logran para todo: tareas, lectura, juegos al aire libre, comida en familia, las horas
excelentes resultados en la educación de los varones. adecuadas de sueño, pasatiempos o hobbies, un encargo en casa y de 40 a
60 minutos de videojuegos entre semana. Vida balanceada se opone a vida
en desbalance con posibles malos hábitos.
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LA FIGURA DE PAPÁ ¿QUÉ PODRÍA SER MASCULINO?

Los niños deben ser educados como niños. Los niños son hombres.
Las generaciones y generaciones de hombres que nos han precedido han
dejado tras de sí una extensa sabiduría sobre las implicaciones que tiene el
ser un hombre de verdad.
El ingenio, la inteligencia o la belleza son rasgos que no se pueden adquirir.
O al menos hasta cierto punto. Lo que sí se puede adquirir es el atractivo
personal que se logra con las características que hacen
que un hombre sea un verdadero hombre.
Estas son algunas de las características de la
masculinidad, no exclusivas, pero sí predominantes,
El cerebro del embrión masculino se estructura, autoconstituye y configura que con la educación se deben desarrollar en un niño:
de modo diverso durante la vida intrauterina que el cerebro del embrión
femenino, en función de la testosterona que produce la placenta. Leal con su familia y amigos.
Después del parto, no serán las hormonas las que dirijan el comportamiento Justo aunque no le resulte conveniente.
ni la mayoría de las funciones y facultades de la persona, sino que lo hará el Respetuoso con todas las mujeres y las niñas.
sistema nervioso central, previamente diferenciado. Fuerte y dispuesto a sacrificarse cuando hace
falta.
El desarrollo afectivo–sexual ha de ocurrir con el tiempo y la educación Responsable y se hace cargo de las consecuencias
y se han de ir ensamblando la identidad sexual, la afectiva personal y el de sus actos.
comportamiento sexual. No se queja o, si lo hace, se queja poquito.
En los ocho o nueve primeros años de la vida se va marcando y configurando Valiente, controlado y compasivo.
lo que será después el talante afectivo del niño. Con confianza en sí mismo sin ser pomposo.
Para ese desarrollo es necesario que estén presentes las figuras paterna y Ingenioso y listo para resolver problemas.
materna. Gracias a los dos modelos, el niño aprende acerca de las relaciones Ni pesado ni llorón. Los hombres sí lloran porque sufren, pero no
y de la diversidad entre hombre y mujer. (Soler Blásquez, 2010) (Polaino son llorones.
Lorente, A., 2005). Pone su fuerza al servicio de los demás.
Ante la injusticia se defiende y defiende al más débil.
Un niño aprende a ser hombre mirando a su papá. Es su modelo masculino. Trabajador, emprendedor y proactivo.
Esto es muy exigente para el padre, pues debe luchar por ser una persona Competitivo, en especial consigo mismo.
realmente respetuosa e íntegra. Luchar por ser mejor y pedir perdón,
cuando haga falta, es una gran prueba de valentía. Estos valores, que en realidad son
hábitos del carácter, se pueden lograr
La mejor figura masculina es papá, pero si papá está ausente siempre hay con motivación y constancia por parte
un abuelo, un tío, un hermano mayor que puede ser una buena figura, un de los padres y esfuerzo por parte de los
buen modelo masculino. niños. Lograrlos le ayudarán a superar
las dificultades que puede tener todo
niño con su impulsividad y su talante más
combativo, competitivo y hasta cierto
punto agresivo.
108 109
Uno de ellos encontró un balón. No todos se entendían, pero no era
Eduque hijos valientes, responsables y respetuosos. El saber
importante porque se pusieron a jugar fútbol.
negarse en bienes pequeños les ayudará a conseguir bienes
Las hermanas de los niños tuvieron problemas de comunicación; los niños,
mayores. Enséñeles a ser controlados y pacientes.
ninguno. Jugaron al fútbol, toda la tarde. Las niñas terminaron en grupitos.
Los niños en equipo.
MITAD Y MITAD
Los varones ocupan todo el espacio para jugar en los recreos. Las chicas
prefieren rincones pequeños o las escaleras para conversar.
El Ayuntamiento de Andalucía consideró discriminatorio este hecho y
CASOS
decidió mandar personas para dividir el patio del recreo en dos partes
exactamente iguales: una para las chicas y otra para los chicos. Lo hicieron
durante dos meses. No consiguieron nada. Los chicos se sintieron
REALES
constreñidos, frustrados, sin espacio. Las chicas no utilizaron el suyo,
siguieron prefiriendo los espacios más pequeños.
¡Eso es lo malo de no tomar en cuenta la naturaleza!
LUCIANO
Los estudios de casos son famosos en la formación de empresarios. Era yo una madre joven e inexperta. Luciano, de 9 años, irrumpió en mi
Se trata de poner en práctica los conocimientos teóricos adquiridos. Lea cuarto y preguntó: ¿Qué es el sexo oral?
cada caso: solo, con su cónyuge, su pareja, con el padre o madre de sus Inmediatamente le dije que se fuera a dormir y que no volviera a preguntar
hijos o con sus padres. Estúdielo y relaciónelo a los conocimientos teóricos eso.
adquiridos. Coméntelo. Saque alguna conclusión práctica para la mejora Cuando un niño pregunta y no le contestas o le “prohíbes” preguntar, lo hará
del amor conyugal, de la vida familiar o de la educación de cada hijo e hija. en la escuela o en el club y, seguramente, serán crudos en las explicaciones.
Puede utilizarlo para explicar los conceptos a otras personas encargadas Indaga qué saben y anímate con la mayor delicadeza e idoneidad a
también de la crianza o cuidado de sus hijos. responder siempre.
¡QUE VIVA EL FÚTBOL!

En casa de mi tía se reunieron las
personas que, desde el extranjero,
colaboran con ella en su negocio.
Algunas personas vinieron con
sus hijos e hijas.
En el patio se reunieron niños de
varias nacionalidades e idiomas:
dos paraguayos, tres chilenos,
cuatro colombianos, cinco
norteamericanos y dos japoneses.
110 111
D3. UNA HIJA… A las niñas les entusiasman las palabras de afirmación y confianza, los
abrazos, los besos y las caricias de sus padres. Una sonrisa puede ser un
¡QUE ALCANCE TODO SU POTENCIAL! gran estímulo para una niña.
UNA GRAN NECESIDAD

Absolutamente nadie puede negar el papel fundamental que tiene la
madre para la vida y desarrollo de su hija, pero poco se ha hablado de la
importancia del padre. En este apartado hablaremos del papel del padre
en la educación de la sexualidad y la afectividad de la hija.
Queremos destacar la importancia que tiene el padre para la maduración

psicosexual de las hijas (Meeker, 2010). El rol del padre en la educación de
las hijas tendrá una marcada influencia en la elección de la futura pareja.
Será el modelo para el futuro marido de la hija. Posiblemente elija, para
casarse, un hombre parecido a su padre.
Es importante recalcar que, aunque niñas y niños son diferentes, ellas
también necesitan que se les pongan límites y normas. Toda niña debe El padre es esencial para una niña.
saber, porque lo necesita, qué debe y qué no debe hacer en casa y fuera Una niña necesita un padre íntegro, con una sana autoestima, fuerte y que
de ella. la proteja de la cultura de las apariencias.
Es imprescindible que ella conozca las expectativas que tienen sus padres
con relación a su vida y a su futuro. Un padre íntegro es un padre fiel a la madre y respetuoso con todas las
mujeres.
Las niñas necesitan de la autoridad amable de sus padres para sentirse
seguras y queridas. La autoridad para las niñas debe ser firme, pero suave Un padre con sana autoestima es un padre que tiene tiempo para jugar,
y aterciopelada en el modo de presentarse. pasear y hablar con su hija. Un padre así habla con su hija sobre la diferente
respuesta psicosexual de los varones, sobre sexo y noviazgo.
Lo óptimo es que sean papá y mamá quienes decidan las normas de Le explica cómo y por qué los hombres son distintos de las mujeres. Le
convivencia en la familia y que se las expliquen a sus hijos e hijas. contesta a la pregunta acerca de cómo saber cuándo un hombre la quiere
Entre las normas de convivencia deben estar los encargos que cada hijo y de verdad.
cada hija deben hacer en la casa para bien de la familia. Las preguntas de la hija sobre los chicos las debe responder papá.
Debe ser él quien explique a la niña la importancia y finalidad de las
La mayoría de las niñas se ponen nerviosas si se las pone a competir; en relaciones sexuales y el por qué estas están previstas para el momento de
cambio, se entusiasman si se les explican las razones por las cuales el la madurez, para la entrega total y para siempre.
colaborar en casa o en clase hace la vida más amable y agradable a todos
(Sax, 2017). No obstante, recuerde que hay niñas competitivas a las que la Un padre fuerte pone límites, ejerce cariñosamente la autoridad, reprende
competencia las estimula. A ellas les estimulan tanto la competencia como con firmeza y respeto y también motiva y alaba con sinceridad.
la oportunidad de colaborar. La niña necesita del afecto físico de su padre para su maduración y
estabilidad afectivas. Esto evitará que lo busque en personas equivocadas
Un gran número de niñas son capaces de estudiar solamente para que la y en las circunstancias equivocadas.
profesora las quiera. ¡Imagínense de lo que son capaces de hacer para
alegrar a papá y a mamá!
112 113
Un padre que protege a su hija de la cultura de las apariencias y el qué dirán Algunas ideologías actuales han puesto como anticuado y discriminatorio
es un padre que quiere a su hija como es; y que la ayuda a presentarse, el hecho de que la niña aprenda de mamá una serie de habilidades que le
actuar y vestirse de modo elegante, moderno y digno. harán falta toda la vida. Estas habilidades son un beneficio en la vida de
relación y, definitivamente, pueden ser causa de felicidad y armonía.
Las niñas están bajo una enorme presión. Se espera que sean sexys desde Niñas y niños deben aprenderlas.
muy corta edad. Sexualizar a las niñas las confunde y puede ponerlas en Reparar una canilla que gotea, quitar una mancha o hacer dulce de guayaba
riesgo (Sax, 2010). Por la sobrevaloración que la cultura actual da a lo son esenciales para la buena marcha de la familia moderna. Mamá es la
“sexy”, son los padres los que deben ayudar a sus hijas a valorarse por ser mejor maestra. Muchas veces, papá también lo es. Y ni hablar de la abuela
quiénes son y no por la apariencia que tienen, la ropa que llevan o la talla que es la maestra de maestras.
que usan. Evidentemente, una niña puede aprender a cambiar la llanta de un
Su hija también lo necesita para moverse con seguridad por el mundo automóvil y un niño puede aprender a cambiar pañales. Todo es cuestión
virtual. Explíquele que es un mundo basado en apariencias. Ayúdele a no de una motivación adecuada y del convencimiento de que juntos hacemos
caer en trampas. Con la ayuda de su papá, sabrá no ceder a provocaciones, que la vida sea mejor.
chantajes o presiones. Será ella misma en los dos mundos: el real y el virtual.
Se valorará y no permitirá que la utilicen. Nunca se convertirá en objeto. Parece ser que las críticas que llevan a las niñas a tener problemas
alimenticios son las críticas de la madre. Mamá debe preocuparse por la
Luche por ser el padre fiel, fuerte e íntegro que su hija necesita. buena y balanceada alimentación de sus hijas, pero no debe exigir una
figura perfecta que, además de potencialmente perjudicial, no es lo más
“Si usted ha realizado bien su función de padre, ella querrá amar a otra importante para una niña. Son muy importantes la vida activa, con juego y
buena persona, a la que escogerá como marido y que la defenderá deporte, una sana alimentación y el cuidado de las horas de sueño.
y estará también muy unido a ella. Pero jamás le reemplazará en su
corazón, porque usted fue el primero. Y ese es el último regalo que ¿QUÉ PODRÍA SER FEMENINO?
le hará por haber sido un buen padre.”
Meg Meeker. Lo mismo para las chicas.
Las generaciones y generaciones de mujeres que nos han precedido han
dejado tras de sí una extensa sabiduría sobre las implicaciones que tiene
LA FIGURA DE MAMÁ el ser mujer.
El ingenio, la inteligencia o la belleza son rasgos que no se pueden adquirir.
Evidentemente, toda niña se identifica con mamá. O al menos hasta cierto punto. Lo que sí se puede adquirir es el atractivo
Mamá es su confidente y su mejor amiga durante toda la infancia, la niñez personal que se logra con las características que hacen que una mujer sea
y la adolescencia. Por ello, mamá también debe ser una autoridad firme y muy mujer.
cariñosa al mismo tiempo.
Estas son algunas de las características de la feminidad, no exclusivas, pero
Es muy importante que respete sus gustos y opiniones y que la ayude a sí predominantes, que con la educación se deben desarrollar en una niña:
ser siempre sincera. Decir siempre la verdad es la base de toda relación Capaz de hacer muchas cosas al mismo tiempo.
interpersonal sana y feliz. Capaz de caer en cuenta de las necesidades de los demás y de estar
en los detalles.
De mamá, la niña debe aprender a ser discreta, respetuosa, fuerte, leal y Concreta y práctica. Es el polo a tierra de los varones.
buena amiga. Fuerte frente al dolor.
Los chismes, la murmuración y la curiosidad morbosa deben suprimirse. Con sana autoestima y fortaleza que la lleve a exigir respeto y a no
permitir que nadie la convierta en objeto.
114 115
Comprensiva y eficientemente cariñosa con los más vulnerables y hijos o con sus padres. Estúdielo y relaciónelo a los conocimientos teóricos
necesitados. adquiridos. Coméntelo. Saque alguna conclusión práctica para la mejora
Intuitiva y perspicaz. Capaz de captar muy bien las indirectas. del amor conyugal, de la vida familiar o de la educación de cada hijo e hija.
Paciente y generosa. Puede utilizarlo para explicar los conceptos a otras personas encargadas
Controlada y emocionalmente madura e independiente. también de la crianza o cuidado de sus hijos.
Fiel, pues solo la mujer sabe exactamente quién es el padre de cada
uno de los hijos. ¿Quién ha dicho que ser mujer es ser el sexo débil? MÁS QUE NINGÚN OTRO HOMBRE
En un pueblito perdido de la selva amazónica tuve un encuentro con padres
de chicas adolescentes. Luego de explicarles la importancia del cariño y
A una niña hay que educarla
atención de papá en la educación de las hijas, un padre de familia pidió la
en los valores de la fortaleza,
palabra.
la generosidad, la fidelidad y
Después de presentarse y explicarnos que era agricultor, padre de dos
la paciencia para que pueda
niñas púberes, añadió algo sorprendente. Dijo que creía haber entendido
superar lo subjetivo y dar lo
lo esencial. Estas fueron sus palabras: “¡Yo tengo que hacer por mis hijas lo
mejor de sí misma.
que ningún hombre va a poder hacer por ellas!”.
LA MENOS ATRACTIVA DE LAS HERMANAS

Eduque triunfadoras. Eduque hijas fuertes y La familia Álvarez Pérez tiene
leales. El saber negarse en bienes pequeños 4 hijas. Tres bellísimas y Paz, la
les ayudará a conseguir bienes mayores. menos atractiva de la familia. Paz
siempre fue la preferida de papá.
Paz sabía que se parecía a su
abuela paterna. Su papá siempre
se lo decía: “Te pareces a mi
madre. ¡Eres la más bella de mis
hijas! ¡Cómo me la recuerdas!”.
Todas tuvieron una adolescencia
normal, pero Paz siempre fue
CASOS
la más querida y sociable, la más admirada por los chicos, a la que más
serenatas le llevaron.
Paz fue la que mejor se casó. Sí, Paz se casó con Raúl que es bueno,
REALES
trabajador, atractivo y rico.
Todos pensamos que el atractivo de Paz se debe a su personalidad. Es la
menos bella de la familia, pero definitivamente la más simpática. Su atractivo
y sana autoestima, según ella, se los debe a su papá.
CELESTE
Los estudios de casos son famosos en la formación de empresarios.
Se trata de poner en práctica los conocimientos teóricos adquiridos. Lea Celeste, de 7 años, tenía muchas inquietudes y le hacía muchas preguntas
cada caso: solo, con su cónyuge, su pareja, con el padre o madre de sus a su madre. Ella misma realizó una encuesta que difundió por todo el grado
116 117
que decía: ¿Cuántas veces han tenido sexo tus padres? La gran mayoría de
su grado fue a casa con esta pregunta. Poco a poco se extendió por otros
cursos causando gran revuelo.
Después de una llamada de la escuela, su madre se dio cuenta de que
debía enseñar sexualidad con prudencia. Así, además le podría enseñar a
Celeste a guardar la intimidad.
UNA IDEA DE PAPÁ

Martina es hija única. Un poco tímida, llegó a la pubertad con grandes
deseos de amistad y aceptación.
ADOLESCENCIA
3. PUBERTAD Y
En internet encontró una página que le aseguraba que haría muy buenos
amigos. Aceptó la invitación.
Con la primera persona con la que se encontró fue con un hombre adulto
que se desnudó frente a ella y le pidió que hiciera lo mismo.
Se quedó aterrada y acudió a su mamá.
Mamá se lo contó a papá.
Él pensó que esta experiencia podría transmitir a su hija un mensaje sesgado
sobre los varones. La invitó a tomar helados. Le habló de frente y le aseguró
que hay varones pervertidos, pero que la mayoría no lo son. Claramente,
le pidió que tuviese cuidado con esas páginas de internet en las que el
anonimato es clave para ocultar a algunas malas personas.
Le aseguró que, con tiempo y paciencia, en la vida real encontraría buenos
amigos, varones valiosos que enriquecerían su vida.
Esto es lo que ha pasado. Martina tiene muchos amigos respetuosos y
normales.
Podría haberse quedado con la falsa idea de que todos los varones son
viciosos, descontrolados y pervertidos. Debe su objetividad y sus sanas
relaciones interpersonales a la precisa intervención de papá.
118
A. CRISIS SIGNIFICA BÚSQUEDA

Un adolescente no es niño ni es adulto, por estas dos razones, la adolescencia,
es una etapa estupenda para formar su personalidad.
Un adolescente no está totalmente formado y depende aún de sus

padres, pero al no ser un niño tiene más dominio de su propio ser y puede
responsabilizarse mejor y más ampliamente de las consecuencias de sus
actos. Es más protagonista en su propia educación y esto es positivo.
Hablar de educación de la afectividad y de la sexualidad en la adolescencia

es hablar de una etapa muy adecuada para transmitir ideales y estilos
de vida saludables que le permitirán a cada hijo adolescente alcanzar su
madurez afectiva y sexual.
La actividad sexual adolescente es preocupante.
La alta incidencia de
comportamientos sexuales
no saludables puede tener
causas muy variadas. No
parece que el problema sea
una escasez de información
sobre la sexualidad. Más
bien parece que el exceso de
información indiscriminada y
la poca formación en buenos
hábitos, valores y habilidades sociales han favorecido los problemas de
salud que pretendían evitarse.
Varios estudios señalan que en los últimos años, junto al aumento

de la utilización de preservativos, asistimos también al aumento de
la transmisión heterosexual del sida (Johnson, Mercer, Copas, Mac
Manus y otros, 2001) y otras infecciones de transmisión sexual,
especialmente entre los jóvenes; se ha adelantado la edad de inicio
de las relaciones sexuales (Hearst y Chen, 2003); esta actividad está
asociada a un aumento de la promiscuidad (Jaccard y Dittus, 2000) y
a los embarazos adolescentes.
121
Por lo tanto, lo que aquí tratamos es de enseñar a los padres a educar para que fueran fundamentales en su vida?
entender y vivir la sexualidad de tal manera que puedan vivir con libertad Explique a sus hijos los ideales que animan su vida y que quisiera que
y responsabilidad propias de su edad y grado de madurez. tuvieran como guía en su camino. Convérselos con él o ella. Los ideales
pueden ser acerca de amor por la libertad y la justicia, de servicio a los demás,
Cuando se habla de adolescencia, suele decirse que es una etapa de crisis. de patriotismo, de estudio o investigación en un área del conocimiento
Crisis se identifica con rebeldía o con caos. Pero no es así, crisis es una humano.
palabra de origen griego que significa búsqueda. En la adolescencia, el Transmita todos sus intereses y hobbies. La lectura, el arte, la música, la
joven busca. Busca respuestas profundas sobre el sentido de la vida, el ciencia, la cocina, el campo, el deporte, la historia o alguna lengua extranjera
amor, su identidad, su valor, su futuro. son algunos de los hobbies e intereses que pueden formar parte de su vida.
Dígale siempre lo que espera de él o de ella. Acabar una carrera, prepararse
UNA GRAN NECESIDAD para una profesión u oficio, formar una familia estable y feliz, empezar un
noviazgo con la madurez adecuada son muy buenas expectativas.
¿Existe alguna forma de prepararlo para una adolescencia feliz? Una de las grandes expectativas para hijos e hijas es la virginidad. Debe
Sí. Es una preparación remota, y por esa razón la ponemos antes de empezar expresarlo muchas veces. Será un gran deseo de los padres el que sus hijos
esta sección destinada a la educación de la sexualidad y la afectividad de e hijas lleguen vírgenes al matrimonio. Es lo que sus padres esperan de
los hijos púberes y adolescentes. ellos y de ellas. Si lo saben desde la infancia, será más fácil que lo consigan.
La gran mayoría de hijos no quieren decepcionar a sus padres.
Imagine que, cuando su EXPECTATIVAS IDEALES ¡Que su hijo o hija, al empezar la búsqueda, la crisis de la adolescencia, se
hijo nació, ustedes pusieron encuentre con tantas posibilidades que no tenga necesidad de acudir a
en su espalda una mochila. otras fuentes!
En ella fueron depositando ¡Que ella quiera ser una mujer fuerte e independiente, una buena profesional
ideas, ideales, expectativas, INTERESES honesta y sincera y que, si quiere casarse, sea capaz de encontrar un hombre
sueños, intereses, hobbies. valioso que la ame!
Durante la infancia, su hijo llevó ¡Que él quiera ser un profesional trabajador y emprendedor, que sea capaz
pacíficamente la mochila. Al de controlarse y de respetar a las mujeres y que, si quiere casarse, encuentre
llegar la adolescencia, pasa la una mujer valiosa que lo ame!
mochila de la espalda al frente y
empieza su búsqueda. Mientras ACTIVIDADES PARA PADRES E HIJOS ADOLESCENTES:
más elementos encuentre,
Empiece una o varias charlas con esta introducción.
mejor será su adolescencia.
La crisis de la pubertad, o mejor dicho de la adolescencia, es la
Tendrá una adolescencia normal HOBBIES
búsqueda más interesante acerca de quién eres, qué haces y
pero llena de posibilidades. SUEÑOS qué debes hacer en la vida, cuáles son tus ideales y proyectos,
La crisis se superará pues su
VALORES qué habilidades y gustos tienes, qué principios y valores quieres
búsqueda dará fruto.
que rijan tu vida, a quiénes debes hacer feliz.
Es ahora el momento de llenar esa mochila.
No necesitas rebelarte, necesitas buscar.
Aproveche la infancia.
Ayude a su hijo o hija a reflexionar sobre lo que está viviendo:
De modo más formal y ceremonioso o en la informalidad de la mesa del
¿Qué quieres para tu vida? ¿Cómo te ves a ti mismo dentro de
comedor, en un paseo o al dejarlos y recogerlos de la escuela transmita a
10 años? ¿Qué tipo de persona quisieras encontrar para formar
sus hijos todo lo que usted espera de ellos ahora y en el futuro.
una familia? ¿Qué valores aprecias más en los demás? ¿Qué
¿Qué desea para cada uno de sus hijos? ¿Qué espera de cada uno de ellos?
valores quieres que los demás encuentren en ti?
¿Cómo quisiera que fuesen al llegar a la madurez? ¿Qué valores le gustaría
122 123
LOS GRANDES CAMBIOS. ¿QUÉ LES ESTÁ PASANDO? cambios tienen un ritmo muy personal y que todo llega en su momento.
Adelantar acontecimientos es peligroso porque podríamos verlos
enfrentados a retos para los que fisiológicamente o psíquicamente no están
Los púberes y adolescentes están transformándose, lentamente, en
preparados.
hombres y mujeres adultos.
Sus cuerpos cambian, sus gustos cambian, sus modos de ver la vida cambian,
su personalidad madura.
LOS CAMBIOS FISIOLÓGICOS
Lo primero y más evidente es el cambio de su cuerpo, de sus gustos y de Todo empieza en el cerebro.
su humor. Por acción de hormonas cerebrales producidas en la hipófisis y el hipotálamo
¿Cómo educar su sexualidad y su afectividad en esta nueva etapa? las gónadas sexuales, ovarios en las mujeres o testículos en los hombres,
Los adolescentes deben saber que amor no es lo mismo que sentimiento empiezan a producir las hormonas sexuales que son las responsables de la
ni que sexo. aparición de los caracteres sexuales secundarios. En los niños, los testículos
Que son inteligentes y libres y pueden aprender a vivir una sexualidad producen testosterona. En las niñas, los ovarios producen estrógenos.
responsable.
Hay que ayudarles a: EN LAS NIÑAS
Conocerse y aceptarse. Generalmente entre los once y los trece años, debido a la acción de los
Elegir bien a los amigos. estrógenos, se produce una aceleración del crecimiento, después aparecen
Ser responsables de todos sus actos. los cambios mamarios, vello en el pubis y en las axilas, el pico de velocidad
Tener disciplina para lograr sus metas. de crecimiento llamado también el estirón y, al final, la menarquia que es la
Entender y manejar los vaivenes de su mundo emocional. primera menstruación o regla.
Entender la sexualidad en relación con el amor interpersonal y a la
transmisión de la vida. Las primeras menstruaciones se presentan al principio de forma irregular.
Vivir la castidad, que es el hábito del carácter que protege a la Poco a poco van siendo cada vez más regulares.
persona y al amor del egoísmo, el abuso y la violencia. Tiene que ver
con otros hábitos como el autocontrol, el respeto, la generosidad y la En los ovarios comienzan a madurar los folículos. Estos son unos saquitos
lealtad. de células que contienen en su interior los ovocitos u óvulos inmaduros.
Popularmente se utilizan los términos pubertad y adolescencia como Las niñas nacen con todos sus folículos en los ovarios y, a partir de la
sinónimos. Sin embargo, es conveniente distinguirlos. La pubertad es pubertad, cíclicamente aumentará el crecimiento de un grupo de folículos.
el período de la vida en el que empieza a madurar el sistema genital. La De ellos solo uno resultará seleccionado y en su interior madurará y se
aparición de la pubertad coincide con una maduración del organismo en desprenderá el óvulo. Este es atrapado y entra en la trompa de Falopio y
general. Suele comenzar cuando se alcanza la edad ósea adecuada y un permanece vivo solamente entre 12 y 24 horas en el tercio externo de dicha
peso determinado, aunque aún no se conocen bien los factores implicados trompa. Generalmente se alternan los dos ovarios en su funcionamiento.
en su inicio.
La adolescencia es, por otro lado, la época de la vida humana que da paso Solo si el óvulo, vivo y presente en el tercio externo de la trompa de Falopio,
a la madurez. Se inicia con los primeros signos de la pubertad y se extiende es fecundado por un espermatozoide en una relación sexual, empezaría
hasta que el cuerpo ha adquirido toda su madurez física y psíquica, es decir, a existir una nueva persona humana. Desde el momento mismo de la
hasta alcanzar la vida adulta. concepción, una persona humana es tal y tiene naturaleza, dignidad y
Pubertad y adolescencia son un periodo de transición que hay que ir derechos como todo ser humano.
asimilando poco a poco. No se trata de imitar las conductas de una persona
adulta, ni de quemar etapas, sino de asimilar la propia identidad poco a Si no hubiese fecundación, pasados unos días aparecerá la menstruación.
poco, sin correr, con paciencia. Es preciso explicar que el crecimiento y los La menstruación implica el desprendimiento del tejido que recubre el
124 125
cuerpo del útero. El tejido se llama endometrio y es el que acoge al embrión
humano para su crecimiento y desarrollo. Si no hubiese embarazo, el tejido
Menor desarrollo
óseo y muscular.
Menor desarrollo de
la faringe: voz más
se desprende completamente para luego renovarse. Cada nueva vida es
suave.
única y el tejido que la acoge debe ser totalmente nuevo. Aunque esto
grasa en caderas
Acumulación de
Inicio del ciclo

menstrual.
suena un poco alarmante, es perfectamente normal y significa que la niña
y piernas.
es sana y está creciendo. El desprendimiento del endometrio durante la
menstruación no es una enfermedad, es signo de salud. La menstruación
es la renovación permanente del tejido que albergará la vida, cuando se
Mayor desarrollo
cintura pelviana:
Se ensancha la
de las mamas.
conciba.
caderas.
Entre una menstruación y otra, cerca de la mitad del ciclo, las niñas ven
y sienten que de la vagina les sale una secreción incolora. Se sienten
mojadas. Es otra señal de los cambios del cuerpo y de las hormonas. De
Menor crecimiento
de vello en la cara,
pecho, brazos y
esta secreción cervical hablaremos posteriormente porque tiene una
piernas.
importancia fundamental en el reconocimiento de la fertilidad. Con la
presencia de la secreción cervical, el cuerpo le está indicando que es fértil.
EN LOS VARONES
Crecimiento de vello
Sudor que adquiere
un olor más fuerte.
posible torpeza de
Posible aparición
pubiano y axilar.
En los niños, generalmente entre los doce y catorce años, debido a la acción
movimientos.
de espinillas
Crecimiento
acelerado y
y acné.
de la testosterona, se produce una aceleración del crecimiento. Aumenta el
tamaño de los músculos y los genitales. Aparece el vello en el pubis, en las
axilas, en las piernas, en los brazos y en la cara. También aumenta el tamaño
de la laringe, lo que origina el cambio de voz. Al principio es una voz con
Menor desarrollo de las

dos tonos, grave y agudo, y se llama bitonal.
de vello en la cara,
Mayor crecimiento
pecho, brazos y
mamas.
Los chicos pueden notar la tensión que producen las primeras erecciones,
piernas.
endurecimiento y elevación del pene; y posiblemente tendrán las primeras
poluciones nocturnas o sueños húmedos, expulsión o eyaculación de
líquido seminal, generalmente, cuando están dormidos.
Posibles poluciones
En los testículos de los niños comienzan a madurar los espermatozoides,
Acumulación de
pero todavía estos no se encuentran en las eyaculaciones. Pasado algún
nocturnas.
grasa en el
abdomen
tiempo comienzan a producirse espermatozoides maduros que se
incorporan al plasma seminal. Desde entonces, en condiciones normales,
espalda y hombros.
los producirán con regularidad a lo largo de casi toda su vida.
espermatozoides.
cintura escapular:
Se ensancha la
Producción de
Mayor desarrollo de la
En el cuadro de la página 127 pueden ver los cambios corporales de la
faringe: voz bitonal.

Mayor desarrollo
óseo y muscular.
pubertad. Estos son los caracteres sexuales secundarios femeninos y
masculinos. Pueden notar que cada sexo tiene los suyos, pero que hay
algunos que son tanto femeninos como masculinos.
126 127
En este cuadro se pueden ver algunos de los cambios psicológicos que
LOS CAMBIOS PSICOLÓGICOS suceden en la adolescencia:
De la misma manera que las hormonas cambian el exterior del cuerpo,
cambian también el interior. Durante la pubertad tu hijo o tu hija puede Instinto de Caprichos,
protección y
sentirse confuso o sentir emociones fuertes que jamás había sentido. Puede cuidado de
impaciencia Variaciones del
humor
notar que se encuentra demasiado sensible o que se enfada fácilmente. la familia
Algunos adolescentes pierden la paciencia más a menudo y se enojan con Conciencia de

sus amistades y familiares. También pueden sentir ansiedad por los cambios diferencia entre Inseguridad
sexos
en su cuerpo. Algunas veces les es difícil controlar estas nuevas emociones.
Es importante saber que, al mismo tiempo que su cuerpo se va ajustando
a las nuevas hormonas, su mente también lo está haciendo. Recuérdele a
Rebeldía ante la
menudo que las personas no están tratando de herir sus sentimientos o autoridad
Aislamiento
enfadarlo a propósito. Probablemente no es culpa de la familia o amigos,

lo que sucede es que su mente está adaptándose a una gran cantidad de
Afán de
cambios. indepencencia
Melancolía
Timidez hacia el
sexo opuesto
Los cambios físicos y psíquicos no se producen al mismo ritmo en todas las

personas, pero en todos se producen paulatinamente, como dando tiempo
a que cada uno los asimile.
Cada hijo pasa por la pubertad a su propio ritmo.
Es preciso que sepa que esto es así y que, en un momento dado, las
diferencias con los demás compañeros o amigos desaparecen. La pubertad
y sus cambios pueden ser muy desconcertantes. Aunque el hijo no lo
diga, necesita de sus padres más que nunca. No se aparte de él o de ella.
Manifiéstele permanentemente que lo ama de modo incondicional.
Los cambios influyen, obviamente, en su carácter y en sus relaciones con los
Es posible que también tenga nuevos sentimientos, sobre cuestiones demás y con el entorno.
sexuales, que lo confunden, y que se sorprenda ante estímulos que nunca Este es otro cuadro, sugerido por algunos expertos (Gómara, Serrano y De
había experimentado. Tendrá muchas preguntas. Como ya no es un niño, Irala. 2010), que puede ilustrar acerca de esas influencias y las reacciones
es responsable de lo que hace con su cuerpo. Por eso es importante que de tu hijo o hija adolescentes:
tenga respuestas a todas sus inquietudes.
Es fácil sentirse incómodo o nervioso cuando se habla de sexo con un hijo;
pero es necesario tener la información correcta. Algunos adolescentes
hablan con sus padres sobre estos temas. Esto es lo ideal y lo que hemos
propuesto que se haga desde la infancia, pero si él o ella no se sintiese
cómodo hablando con sus padres, es posible sugerirle otras personas,
íntegras e idóneas, con quienes puede hablar; por ejemplo, el médico de
la familia, la enfermera de la escuela, un maestro, un consejero escolar o
cualquier adulto con quien tenga confianza.
128 129
Tanto los cambios físicos y psicológicos que experimenta y su influencia en
EN RELACIÓN CONSIGO MISMO sus relaciones interpersonales y sociales son graduales y muy personalizados.
Lo importante es ayudarle a ser positivo: aceptarse tal como es, desarrollar
Busca autoafirmarse: ser él mismo.
Quiere salir de la niñez. su personalidad integrando todas sus dimensiones y crecer en dominio
Busca independizarse de su entorno familiar más propio. Lentamente irá alcanzando la madurez y estabilidad que todos
cercano. desean.
Disfruta de la soledad y la intimidad.
Le preocupa mucho su aspecto físico.
El equilibrio entre lo psíquico y lo físico es una meta a proponerse. Cuando
Los sentimientos cambiantes y, a veces,
contradictorios le provocan inestabilidad de ánimo y este equilibrio se consigue, se produce la armonía. La armonía conducirá
reacciones bruscas. al control racional de sus impulsos. Es parte del autodominio y la madurez.
En el siguiente cuadro se puede mirar los rangos de edad en los que se

puede desarrollar cada uno de los caracteres sexuales secundarios. Conocer
estas posibilidades le dará tranquilidad y seguridad:
EN RELACIÓN CON LOS DEMÁS

Valora mucho la amistad. Busca amigos y amigas
en quiénes confiar y un grupo en el que estar Crecimiento de los senos
integrado. Primera Menstruación
Surgen temores y complejos, inseguridad y dudas.
Presta más atención a su imagen y tiene una gran
Ensanchamiento cadera
sensibilidad al rechazo. Pico de crecimiento
Aparecen los primeros sentimientos de atracción, Vellosidad pubiana
que, a pesar de ser cambiantes, suelen ser muy Desarrollo de genitales
intensos. Primeras eyaculaciones
Cambio timbre de voz
Aumento masa muscular
Vellosidad en la cara
Chicos Chicas
2 4 6 8 10 12 14 16 18 años
EN RELACIÓN CON SU ENTORNO
El pensamiento lógico concreto da paso al
pensamiento lógico abstracto. Se plantea asuntos
trascendentes como el sentido de la vida, la justicia,
la libertad. AYUDANDO AL HIJO O HIJA ADOLESCENTE
Empieza a definir sus posturas acerca de los social,
lo político, lo público.
Tiene grandes ideales. Quiere transformar el Todos hemos pasado por la adolescencia, pero se nos ha olvidado.
mundo y se involucra en grupos de acción social y Es preciso estudiar al adolescente para comprenderlo más y mejor.
voluntariado. Las trasformaciones físicas y psicológicas influyen en su carácter y en la
Le atraen las experiencias nuevas.
relación con las demás personas y el entorno. Con frecuencia, pueden
sorprender o desconcertar y generar, así, inseguridad y cambios bruscos
de ánimo o sentimientos de incomprensión.
130 131
corteza cerebral la que debe estar al mando. Mientras más control
personal ejercite, más fuerte será la corteza y más fácilmente
podrá decir no cuando se le presenten riesgos o peligros para su
salud y la de otros.
El adolescente busca gratificación inmediata.

Ofrezcámosle razones poderosas para ejercer el autocontrol
frente a sus impulsos sexuales, la curiosidad y la presión de los
amigos.Razones poderosas podrían ser: su felicidad, su futuro,
mantener y crecer en la capacidad de amar, vivir en plenitud cada
etapa de la vida, gozar su vida de adolescente sin las presiones y
obligaciones de la vida adulta.
Un adolescente, hombre o mujer, tiene las siguientes características típicas. El adolescente confunde amor con sentimiento.
Ayudémosle a superarlas: Enseñémosle a distinguir el amor del sentimiento. Repitámosle
que la castidad y la capacidad de espera le hacen bien al amor.
El adolescente no se conoce bien.
Ayudémosle a darse cuenta de que es una persona única e El adolescente está desconcertado y puede ser un poco negativo.
irrepetible. Que sepa que tiene muchas dimensiones: es un ser Ayudémosle a ser positivo y optimista. Acompañémosle a darse
corporal, sensible, racional, social y trascendente. Que sepa que cuenta de que estos cambios tan profundos son normales y a
vale mucho y vale por ser quien es. aprovecharlos para aceptarse tal y como es, procurando siempre
ser mejor y desarrollar una personalidad estable, madura y
El adolescente no prevé las consecuencias. atractiva.
Conversemos para ayudarle a tomar buenas decisiones y
pidámosle hacerse cargo de las consecuencias. Que sepa que la Ayudémosle a entender, integrar y desarrollar todas las facetas de su
mejor decisión es la que más le conviene, no necesariamente la personalidad. Crecer en todas las dimensiones. Las hormonas harán su
que más le gusta. papel en el crecimiento físico. Él o ella debe poner empeño en el crecimiento
espiritual, intelectual, emocional, social, cultural, deportivo, ético y familiar.
El adolescente tiene afán de ser aceptado. Si su personalidad fuese una rueda (Gómara et al., 2010), todos los radios
Ayudémosle a que se dé cuenta de que es vulnerable a la presión deben tener el mismo tamaño si queremos que la rueda funcione bien.
de los amigos.Enseñémosle a mantenerse firme en sus principios Si uno de los radios fuese más grande o más pequeño es imposible que
con calma y buen humor. Ser asertivo consiste en saber decir que ruede.
no con una sonrisa, sin peleas ni agresividad.Todo adolescente Su hijo o hija debe desarrollar todos los aspectos de su personalidad. Debe
quiere ser atractivo. Expliquémosle que el mayor atractivo está desarrollar su capacidad intelectual y estudiar mucho y bien, debe madurar
en la personalidad y que la personalidad se enriquece con esos emocionalmente, debe tener amigos y mantener una buena relación
hábitos del carácter que le hacen más amable, generoso, alegre, con sus padres y hermanos, debe luchar por ser una persona íntegra y
comprensivo, respetuoso, controlado. confiable, debe tener algún pasatiempo o practicar algún deporte. En fin,
debe desarrollarse en todas las dimensiones de su personalidad.
El adolescente es impulsivo.
Fortalecerlo para que siempre se controle. Ayudarlo a que logre
el equilibrio emocional usando cabeza y corazón. Explicarle
la relación entre el sistema límbico cerebral y la corteza. Es la
132 133
Alteración del horario en sueño y comida.

FÍSICO ESPIRITUAL Aislamiento llamativo.
Síntomas de adicciones como ansiedad y
dependencia.
Agresividad.
Mentiras constantes.
SALUD INTELECTUAL Incumplimiento total de normas.
LA RUEDA DE
FAMILIAR LA PERSONALIDAD EMOCIONAL
Faltas de respeto verbales.

Incapacidad de pedir perdón.
Faltas de responsabilidad en deberes escolares y en
ÉTICO SOCIAL casa.
No respeta normas y horarios.
DEPORTIVO CULTURAL
Torcer los ojos y hacer caras.

Contradecir y retar.
Posturas desganadas y actitud de apatía o kaigüe.
Cambios de humor.
Tendencia al aislamiento.
Expliquemos que para tener una personalidad madura y ser capaz de amar, Poca energía vital, como una especie de
todas las facetas personales deben crecer en forma proporcional. De lo aburrimiento vital.
contrario ¿qué podría pasar?
Ayudémosle a reflexionar sobre todos estos aspectos de su personalidad y

a ponerse metas de mejora personal.
Utilizando el símbolo de un semáforo queremos que tengan en cuenta La pubertad, con sus cambios, es una etapa extraordinaria de la vida
que no todas las reacciones de un adolescente son anormales. Algunas en la que la persona va madurando y forjando su personalidad y se
son totalmente normales y serán pasajeras. Están colocadas en la luz verde prepara para el futuro.
del semáforo. Otras reacciones pueden ser más llamativas y será necesario Aunque su cuerpo, potencialmente podría ya ser fértil, eso no
intervenir, conversar, corregir con firmeza y cariño. Estas están colocadas significa que está listo para entregarse totalmente, recibir la vida de
en la luz amarilla del semáforo. Algunas reacciones podrían significar otra persona y formar una familia. La invitación o la presión, aunque
una alarma y podría ser necesario consultar a un especialista. Estas están parezca emocionante y cariñosa, para mantener relaciones sexuales,
colocadas en la luz roja del semáforo. no es una manifestación de amor. Puede ser, incluso, un tipo de
violencia que debe ser rechazado siempre y con firmeza.
134 135
fecundación se forma el embrión, una persona nueva con un cuerpo
LA FERTILIDAD HUMANA. UN GRAN DON. unicelular y con una identidad genética diferente a la de sus progenitores.
UNA RESPONSABILIDAD DE DOS Una persona humana única e irrepetible, hijo o hija de ambos progenitores.
La fecundación ocurre normalmente en el tercio externo de la trompa
La fertilidad es un don. Es un gran don. Es una gran responsabilidad. Es de Falopio, cuando los espermatozoides que han logrado alcanzarla se
siempre cosa de dos. encuentran con el óvulo liberado por el ovario. Solo un espermatozoide
logra penetrar en el óvulo, perforando su membrana. Una vez en el interior
del óvulo, el espermatozoide pierde la cola, y su núcleo se acerca al núcleo
del óvulo hasta que se produce la fusión de ambos núcleos.
Explica a tus hijos el valor y la dinámica de la fertilidad humana. Ayúdalos a
reflexionar y a sacar conclusiones:
No todas las relaciones sexuales son fértiles.
Una relación sexual en la que ambos son fértiles, aunque sea la
primera relación sexual que tienen, tiene como consecuencia
la procreación de una nueva y singular persona humana, única,
irrepetible e irreemplazable, hijo o hija de ambos padres.
Si la fertilidad hace posible una nueva vida humana, la fertilidad es un
don, tiene un valor inmenso y requiere de una enorme responsabilidad
personal. La responsabilidad es siempre de los dos: hombre y mujer.
La fertilidad es la capacidad de dar vida. La mujer fértil no es fértil todos los días de su vida. Es fértil solamente
En el caso de las personas, es la capacidad durante unas horas de su ciclo menstrual, entre 12 y 24 horas cada
de dar vida a otra persona humana: única ciclo. Es fértil mientras el óvulo esté vivo en el tercio externo de la
e irrepetible. trompa de Falopio.
La fertilidad es cosa de dos. La fertilidad Si en el interior del óvulo y del espermatozoide se encuentra la
implica que los dos sean fértiles al mismo herencia genética de la madre y del padre, su descendiente tiene los
tiempo. El óvulo debe encontrarse con rasgos genéticos de los dos y es hijo o hija de ambos. La fertilidad hace
el espermatozoide en el tercio externo posible la maternidad y la paternidad. Siempre es responsabilidad de
de la trompa de Falopio. Allí lo fecunda dos.
y el resultado de ello es: un niño, si el Las relaciones sexuales están maravillosamente diseñadas para el
espermatozoide fecundante lleva el matrimonio, para personas maduras que se hayan comprometido
cromosoma “Y”; o una niña, si el espermatozoide fecundante lleva el de por vida y quieran tener una familia y dedicarse a ella siempre.
cromosoma “X”. ¡La fertilidad de la pareja humana es un gran valor, es un gran poder!
¡Puedes y debes conocerla para enseñarla y valorarla! ¡Explícala bien a tus
Para que ocurra la fecundación, entonces, es necesario que un hombre fértil hijos y enséñales a conocer su fertilidad y a respetar su cuerpo y el de los
y una mujer fértil (que debe encontrarse en el periodo fértil de su ciclo demás!
menstrual) tengan relaciones sexuales. Y aun así, no ocurrirá siempre, ya ¡Implica una gran responsabilidad para todos!
que depende de distintos y complejos factores, tanto masculinos como Además, hay una gran noticia, la fertilidad se puede conocer. El cuerpo es
femeninos. La fertilidad depende tanto del varón como de la mujer y de la tan maravilloso que “habla”. El cuerpo dice cuándo es fértil. Es importante
relación entre ambos. aprender a conocer los indicadores de la fertilidad.
La fecundación es la unión de un óvulo con un espermatozoide y marca Tanto las chicas como los chicos deben conocer la fertilidad humana
el inicio de una nueva vida humana y del embarazo de la mujer. En la femenina y masculina.
136 137
Es importante que sepan que el ciclo menstrual no es una enfermedad. En Gracias a estas hormonas:
esencia es la permanente renovación del tejido que alberga la vida. Los ovarios maduran sus folículos (dentro de los cuales se hallan los
Una vida humana, si se concibe, no puede albergarse en un tejido viejo. óvulos).
Por ello se renueva constantemente. El útero se recubre con una capa de tejido llamada endometrio y
en el cuello del útero se produce una secreción importantísima que
Es importante que entiendan la espermatogénesis. Los varones producen favorecerá la fertilidad y permitirá que se conozca.
espermatozoides. Estos nacen y crecen dentro de los órganos genitales
masculinos. Se autodestruyen en un tiempo máximo de 3 meses. Siempre Aunque en el ovario crecen varios folículos, solo uno de ellos madura
son nuevos porque la vida siempre es nueva. Biológicamente hablando, no totalmente. Sale del ovario. Es capturado por la trompa de Falopio. Espera
hace falta eyacular ni masturbarse. cerca de 24 horas en el tercio externo de la misma. Si en ese tiempo y lugar
llegan los espermatozoides, y uno de ellos se une al óvulo, se produce la
EL IMPRESIONANTE CICLO FEMENINO fecundación y el inicio de una nueva persona humana.
Si en esas 24 horas de vida del óvulo no llega el espermatozoide, el óvulo
se desintegra y muere.
CICLO MENSTRUAL El endometrio, cuya función es la de recibir al embrión, ya no es necesario y
por esta razón se desprende y se elimina en la menstruación.
Este ciclo, como su nombre lo indica, es un fenómeno cíclico. Se repite una
Todo este proceso se llama ciclo menstrual.
y otra vez. Empieza, acaba y vuelve a empezar. Es el ciclo de vida. Es una
sucesión de cambios fisiológicos periódicos en todo el organismo de la
mujer. Los cambios morfológicos y funcionales del ciclo menstrual se
Es perfecto y muy preciso, pero también delicado y enormemente producen alrededor de la ovulación.
personalizado. Cada mujer es distinta, su ciclo es el suyo propio y lo puede
llegar a conocer muy bien. Este ciclo tiene una duración cercana al mes,
aunque son normales las variaciones. La ovulación es la liberación del
Una hija debe conocer el suyo. A lo largo de estos años le iremos dando los óvulo por parte del folículo maduro y
conocimientos que necesita para saber cómo es su ciclo. La ovulación es el proceso su paso al tercio externo de la trompa
Si es hijo, debe conocerlo intelectualmente, de modo que llegue a darse central del ciclo menstrual. de Falopio.
cuenta de lo complejo que es el ciclo femenino y comprenda, valore y
respete mejor el mundo de las chicas.
El aparato genital femenino funciona como un reloj. El complejo ciclo La unión del óvulo con el espermatozoide forma el cigoto, que viaja por
menstrual empieza en la pubertad, se repite mes a mes, hasta la menopausia. la trompa de Falopio hacia el útero y se anida en el endometrio. Esta
La menopausia, aproximadamente alrededor de los 50 años de edad, unión se llama concepción y marca el inicio de la vida de la persona.
marca el final de este repetirse cíclico y de la
vida fértil de la mujer.
El ciclo menstrual está controlado por la
interacción de hormonas provenientes del
hipotálamo, la hipófisis y los ovarios.
El hipotálamo y la hipófisis son glándulas que
se encuentran en el cerebro.
A través de la sangre, el hipotálamo envía

RECUERDA: son las hormonas sexuales las que
hormonas que estimulan a la hipófisis, para que esta, a su vez, envíe sus
activan y controlan todo el ciclo.
propias hormonas a los ovarios.
138 139
CONOCIENDO LAS HORMONAS Todo el

cuerpo
SEXUALES FEMENINAS Estrógenos
OVARIOS produce Estrógenos estimula Órganos
Las hormonas sexuales femeninas, liberadas a la sangre en una cantidad y genitales
Progesterona
ritmo determinado, son las encargadas de regular las diferentes fases del Útero
ciclo. Comunican el cerebro con el aparato genital y sincronizan todos los
cambios.
Estimula el crecimiento de los órganos sexuales en
Gracias a ellas: la pubertad. Estimula el desarrollo de los caracteres
el óvulo madura, sexuales secundarios.
se forma el endometrio por si tuviese un bebé que albergar,
se produce la secreción del cuello del útero vital para la vida y Madura al óvulo. Prepara, mensualmente, al endometrio efecto
transporte de los espermatozoides, para el embarazo. Favorece la secreción del cuello
se descama o desprende el endometrio si no hay fecundación y uterino.
el ciclo empieza de nuevo.
Completa la preparación del endometrio para el
embarazo. Provoca cambios en la secreción del cuello
Como podrán ver en el siguiente recuadro, cada hormona se secreta en
uterino.
una glándula, viaja a determinados órganos que son su lugar de acción y
producen efectos específicos.
Las hormonas no son locas ni vuelven locos a los adolescentes. Funcionan de
produce Hormona del estimula un modo asombrosamente perfecto. Son proteínas de altísima complejidad
HIPOTÁLAMO Hipófisis y su papel en la comunicación del cerebro con las gónadas sexuales es muy
Hipotálamo
delicado. Son vitales en la fertilidad y en la comunicación de la misma.
Como se podrá deducir, los anticonceptivos, todos de composición
efecto hormonal, no son adecuados para una niña en la etapa de la adolescencia,
Estimula la liberación de las
hormonas de la hipófisis. a menos que el médico lo indique por razones de salud, por un tiempo
determinado y bajo su estricto control.
No sugerimos a los padres que se centren en la explicación y utilización
Hormona de anticonceptivos. Les sugerimos que formen el carácter de sus hijas y
folículo las animen a exigir de los chicos control personal y respeto por su edad,
estimulante Ovarios su cuerpo, sus convicciones y su libertad. Sugerimos que formen mujeres
HIPÓFISIS produce estimula fuertes, emocionalmente independientes y maduras que sepan lo que valen
Hormona Ovarios y puedan decir no. Animamos a los padres para que estén cerca de sus hijas
luteinizante y las acompañen en el logro de sus ideales.
estimula el desarrollo de los óvulos, y la secreción de las

hormonas del ovario: estrógeno y progesterona. efecto
¿CÓMO FUNCIONA EL CICLO MENSTRUAL?
Estimula la ovulación y favorece el desarrollo del Lo note o no, todo se prepara dentro de su hija en cada ciclo, para hacer
folículo vacío. posible el comienzo de la vida. ¡Ayúdela a ser muy responsable!
140 141
El ciclo menstrual es una serie de cambios que ocurren regularmente
Secreción amarilla
Cérvix abierto.
(Cérvix cerrado
en cada una de las partes del sistema genital femenino: en el ovario,
transparente
y secreción
secreción)
en el endometrio, en las trompas y en el cuello del útero. Estos
no hay
cambios se repiten siempre en el mismo orden, cada 28 o 30 días
Ovulación
aproximadamente, y está regulado por las hormonas. Cada ciclo dura
Secreción transparente
aproximadamente cuatro semanas.
Un grupo de folículos
empieza a crecer
Por ser lo más evidente, consideramos el primer día de la menstruación
MÁXIMA FERTILIDAD
como el primer día del ciclo. El último día de cada ciclo es el día
Cérvix abierto.
anterior a la nueva menstruación.
Un folículo sigue creciendo,

La menstruación no es una enfermedad, es la renovación permanente
cada vez se producen

los demás se atrofian.
mas estrógenos.
del tejido que albergará la vida cuando esta es concebida.
La menstruación dura entre 3 y 5 días. La cantidad de sangrado y
algunas molestias dependen de cada mujer.
Sin embargo, el momento central y más importante del ciclo es la
ovulación. En este día podría comenzar la vida de una nueva persona
El óvulo espera de 12
humana. Búscalo en el diagrama y señálalo bien. Mira las características
a 24 horas. Se forma
(Primer día del ciclo)
el cuerpo amarillo.
MENSTRUACIÓN
del endometrio, el ovario y el óvulo, el cuello del útero y la secreción

INFERTILIDAD
que se produce en el mismo: es una secreción transparente, fluida y

elástica. Es un gel hidratado, un hidrogel. Se nota en la ropa interior.
El óvulo ha degenerado. El
cuerpo amarillo produce
mucha progesterona.
Produce una sensación lubricada, mojada. Ella se siente mojada.

INFERTILIDAD
cuerpo amarillo empieza a
Últimos días del ciclo, el
Todo el ciclo es un ciclo de fertilidad, con periodos infértiles y con UN

periodo fértil: el día de la ovulación y los días en torno a ese momento.
INFERTILIDAD
degenerar.
La secreción cervical transparente que ve y siente en este periodo de

tiempo le indica que la ovulación ha ocurrido y que es potencialmente
Cérvix abierto.
fértil.
Secreción
amarilla. El ciclo se divide en dos fases: antes de la ovulación o fase pre-
ovulatoria y después de la ovulación o fase post-ovulatoria.
Todos estos cambios son una preparación para la ovulación, la
fecundación y la implantación del embrión. Su sentido es favorecer
secreción)
cerrado
(Cérvix
no hay
que pueda haber una nueva persona humana en el mundo.

(Cérvix cerrado
secreción)
no hay
Vuelva a leer la página, fijando su atención en el diagrama. Vea los

cambios que, a lo largo del ciclo menstrual, se dan en el cuerpo del útero
y el endometrio, en el cuello uterino con relación a la producción de la
secreción cervical y su situación de apertura, en los ovarios y en las trompas
de Falopio. Tome en cuenta que no se han graficado todos los días del ciclo
Fíjate en los cambios del ovario, del óvulo, sino algunos de los más importantes.
del endomentrio, del cuello del útero y de la
secreción producida en el cuello del útero en ¡Acompañe a su hija en el conocimiento de su fertilidad para que mire,
este ciclo en el que no ha habido fecundación. sienta, oiga, conozca y cuide su cuerpo y su fertilidad!
142 143
En el cuerpo de la mujer pasa lo mismo.
Enseñar acerca de la fertilidad y de su forma de detectarla es una
El cuello del útero produce una secreción hidratada, es decir, un tipo de
excelente manera de educar en una sexualidad consciente y
agua. Se produce unos días antes de la ovulación, durante la ovulación
responsable.
y después de la ovulación. No es siempre igual. Los días anteriores y
posteriores a la ovulación, esta secreción está menos hidratada, es más
Conocer la maravilla de la fertilidad les ayudará a ser responsables grumosa, amarillenta y poco elástica. Indica los momentos próximos o
con su sexualidad. inmediatamente posteriores a la ovulación.
Durante las horas que dura la ovulación y mientras el óvulo se halla vivo
en el tercio externo de la trompa de Falopio, esta secreción cervical está
muy hidratada, es elástica y transparente como la clara de un huevo crudo.
Indica los momentos de máxima fertilidad. Hay agua y esta puede permitir
la vida.
ACTIVIDADES PARA LOS PADRES CON SU HIJA: La secreción cervical tiene múltiples funciones: activa y alimenta a los
Marcar con un círculo el día de mayor fertilidad, el día en espermatozoides, los cuida y protege en el cuello uterino, permite el
el que el óvulo podría ser fecundado si hubiese relaciones transporte de los mismos hasta la trompa de Falopio. Hay agua, puede haber
sexuales. Describir cómo está el cuerpo del útero, las vida. Siempre que hay agua puede haber vida. Así funciona la naturaleza.
trompas, el cuello del útero, la secreción cervical, el óvulo. Así funciona el cuerpo de la mujer, que es el que acoge la vida.
Utilizando otro color, marcar el primer día de la La secreción del cuello del útero se llama secreción cervical. El pequeño y
menstruación. Describir cómo está el cuerpo del útero, las delicado cuello uterino produce esta secreción para informar a la mujer que
trompas, el cuello del útero, la secreción cervical, el óvulo. se acercan sus horas fértiles, que ya es fértil o que ha dejado de ser fértil.
La secreción del cuello uterino es un gel que se hidrata y se deshidrata. El
Utilizando un tercer color marcar algunos días del ciclo en Dr. Odeblad lo llama “hidrogel cervical” (Odeblad, 1997). Es un nombre
los que la fecundación es imposible. Explicar el porqué. muy apropiado porque hace referencia al agua: hidro quiere decir agua.
El hidrogel cervical transparente, fluido y

DE LO QUE HAGA HOY, DEPENDE SU FUTURO elástico, indica a su hija que es fértil y el
momento en que es fértil.
En el momento del ciclo menstrual en
La vida en la tierra está relacionada a dos elementos importantes: agua y el que el hidrogel presenta las máximas
luz. Sin agua, la tierra se vería más árida que el desierto y no podría producir características de fertilidad, su hija puede
fruto. Si se siembran semillas en el desierto, estas simplemente morirán. sentir en la vulva que está mojada, lubricada,
La tierra seca, sin agua, no produce ningún fruto. El agua es la clave de la con sensación resbalosa. En el papel higiénico
fertilidad. que utiliza para limpiarse podrá ver un poco
de secreción transparente y elástica como la
clara de un huevo crudo. Ella puede saber
con seguridad que dentro de la trompa de
Falopio, exactamente en el tercio externo de
la misma, tiene un óvulo maduro que espera
al espermatozoide para ser fecundado. Son sus horas de fertilidad y para
saberlo no necesita de rayos X, de un médico o de una operación. Le basta
con poner atención a la sensación de la vulva y estar atenta a la aparición
del hidrogel y al tipo de hidrogel.
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Dos o tres días antes de la Recuérdele siempre que:
ovulación, el cuello uterino El óvulo vive entre 12 y 24 horas mientras permanece en el tercio
también produce hidrogel, pero externo de la trompa de Falopio. Después de esas horas, se desintegra.
es más seco, menos hidratado. Si no hay óvulo, no puede haber fecundación.
Es amarillento, grumoso y no es El óvulo vive, y puede ser fecundado, solamente durante 24 horas.
elástico. Después de la ovulación Va a sentir y a ver un hidrogel muy líquido, transparente y elástico
y cuando el óvulo ya ha pasado que le indica que es potencialmente fértil.
al tercio medio de la trompa de El primer día de la menstruación es el primer día del ciclo, no el primer
Falopio y se ha desintegrado, el día del mes.
cuello produce algo de hidrogel. Los días cercanos a la ovulación, antes y después de la misma, el
También es poco hidratado, hidrogel cervical puede ser amarillento y grumoso.
Si hay agua, hay vida. Si no hay agua, no hay vida. La presencia del
amarillento y grumoso. Antes y después hidrogel cervical favorece la vida e informa sobre la fertilidad.
de la ovulación, el hidrogel indica que El hidrogel cervical se ve en la ropa interior y se siente en la vulva.
está próxima la ovulación o que ya ha El hidrogel cervical indica, por la mayor o menor cantidad de agua, los
pasado. momentos anteriores a la ovulación, las horas de máxima fertilidad y
Es un lenguaje muy claro. Preparación, el fin del periodo fértil.
momento máximo de fertilidad y Los ciclos no son regulares o irregulares, cada mujer tiene los suyos.
finalización del periodo fértil. Más agua, Pueden variar por diferentes circunstancias, en especial por cambios
más fertilidad, menos agua, menos fertilidad. Las imágenes presentes en en el estado emocional, por haber trasnochado, por periodos de
esta página son ilustrativas de la fisiología del hidrogel cervical. fiebre o enfermedad.
Durante el periodo fértil el cuello del útero está abierto.
El cuerpo habla. Es preciso aprender a escucharlo. Explique a su hija, las Cuando se ha concebido un bebé, el hidrogel cervical forma un
veces que haga falta, las características de su ciclo, ayúdela a estar atenta a tapón que impide la entrada de virus, bacterias y gérmenes.
los signos externos que le van contando lo que ocurre dentro de su cuerpo. En la pubertad normalmente suelen presentarse los primeros ciclos
menstruales sin ovulación. Se llaman anovulatorios.
Ayúdela a conocer sus periodos fértiles. Puede servirse de un calendario en
el que va marcando lo que ve y siente en su cuerpo. Puede utilizar el color
rojo para marcar los días de la menstruación, el color marrón para marcar Entender, cuidar y valorar el cuerpo y su fertilidad permitirá a su hija vivir
los días secos, el color amarillo para marcar el hidrogel de características saludablemente, conocer sus periodos fértiles y, llegado el momento, formar
poco fértiles y el color celeste o una imagen de un bebé para marcar la un proyecto de vida familiar responsable, libre y respetuoso de su salud.
presencia del hidrogel transparente, elástico y muy hidratado. Al principio Podrá, de acuerdo con su esposo, lograr embarazos en los momentos más
puede marcar solo menstruación, días secos y días mojados. Conforme va adecuados de su vida conyugal, podrá espaciar el número de hijos, podrán
creciendo, se va conociendo y sus ciclos son más maduros, podrá marcar tener la familia que han soñado. Y esto sin medicamentos ni hormonas
con más precisión e ir reconociendo el tipo de hidrogel que ve y siente. artificiales. Vivirá libre y saludablemente.
¡De lo que haga hoy depende su futuro!
Si empieza a hacerlo desde la pubertad, el conocimiento que alcanzará
será muy preciso y confiable. Sabrá con mucha precisión cuando es
potencialmente fértil y el hidrogel está muy hidratado. Conocerá cuando la
secreción cervical es amarillenta y grumosa. Se dará cuenta cuando no hay
nada de hidrogel y está totalmente seca.
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Estas diferencias son normales porque la maduración es muy personal.
LA FERTILIDAD DE LOS CHICOS Mientras que la cadena de información hormonal entre los centros del
HIPOTÁLAMO cerebro y los testículos ocurre de forma casi continua en el varón, en la mujer
La hormona sexual masculina más importante esta relación está sometida a bastantes oscilaciones rítmicas y cambios
es la testosterona. cíclicos más complejos. Por eso se dice que las hormonas masculinas
También en el varón el crecimiento y función hacen más fácil saber cómo se comportará y reaccionará un hombre que
de los órganos genitales está dirigido por las una mujer.
hormonas. HIPÓFISIS
Cuando el varón cumple aproximadamente Sin embargo, esto no es totalmente cierto todas las veces, pues varones y
11 años de edad, el hipotálamo, situado en el mujeres tenemos la capacidad de ordenar nuestras acciones de acuerdo
cerebro, produce hormonas que activan a la con la inteligencia, en base a la educación recibida y a los principios y
hipófisis para que esta valores adquiridos.
produzca las suyas. Las hormonas nunca anulan la voluntad humana, aunque predispongan el
Las hormonas cuerpo y las reacciones biológicas.
se vierten en la
sangre.
A través de la sangre
Así, bajo la influencia llegan a los testículos.
CONOCIENDO LAS HORMONAS
de los centros coordinadores superiores del SEXUALES MASCULINAS
cerebro, hipotálamo e hipófisis, se liberan,
igual que en la mujer, dos hormonas muy importantes: la hormona folículo En el cuadro siguiente se puede apreciar dónde se produce cada hormona,
estimulante y la hormona luteinizante. qué órgano u órganos estimula y los efectos que tiene esa estimulación:
Mientras la hormona folículo estimulante mantiene la formación del semen
dentro de los testículos, la hormona luteinizante controla el funcionamiento
del resto de las hormonas sexuales masculinas. La más importante de todas produce Hormona del estimula
es la testosterona. HIPOTÁLAMO Hipófisis
Hipotálamo
La testosterona influye en casi todos los tejidos del cuerpo varonil. Actúa
de manera directa en los músculos y huesos produciendo el estirón del efecto
Estimula la liberación de las
crecimiento típico de la pubertad. Es responsable del desarrollo de los hormonas de la hipófisis.
caracteres sexuales secundarios como el crecimiento de la barba, el vello
corporal, el cambio de voz y la estructura corporal.
Hormona
Aunque la erección esté provocada por un conjunto de factores psíquicos,
folículo
anímicos y biológicos, una mínima cantidad de testosterona es necesaria Testículos
HIPÓFISIS estimulante
para que se produzca. produce estimula
Hormona Testículos
La maduración de los órganos genitales masculinos es gradual, lenta y
luteinizante
personal. Una de sus manifestaciones es la emisión involuntaria de semen
mientras se duerme. Se llaman poluciones nocturnas o sueños húmedos. Su
frecuencia varía mucho durante la adolescencia. Se manifiestan como unas Mantiene la formación del semen.
gotas de semen que manchan el pijama. Su aparición en la adolescencia efecto
indica que la producción de hormonas y espermatozoides ha empezado.
Algunos adolescentes han experimentado muchas, otros pocas o ninguna. Estimula la producción de testosterona
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Los espermatozoides se fabrican en los testículos y su proceso de formación
TESTÍCULOS produce Testosterona estimula Todo el
dura alrededor de 64 días.
cuerpo
Una vez formados pasan al epidídimo y allí son almacenados durante unos
3 meses tras los cuales desaparecen y son reemplazados por otros recién
Antes del nacimiento: desarrolla los órganos sexuales. formados.
En la pubertad: produce el estirón de crecimiento, Como los espermatozoides tienden a subir, algunos de ellos ascienden
desarrolla los órganos genitales y los caracteres sexuales efecto hasta las vesículas seminales. Pasado un tiempo, si no hay eyaculación,
secundarios. se absorben de forma natural. Los espermatozoides son una parte muy
En el adulto: mantiene los caracteres sexuales pequeña dentro del líquido seminal que se forma para la eyaculación.
secundarios y estimula la formación de espermatozoides. No hay nunca un exceso porque mientras unos se forman otros se reabsorben
y desaparecen.
Tanto chicos como chicas deben saber que los espermatozoides se fabrican
LA ESPERMATOGÉNESIS TAMBIÉN ES ASOMBROSA y se destruyen continuamente. Biológicamente hablando, no hace falta
ni eyacular ni masturbarse. Al inicio de la pubertad, hay eyaculaciones
El espermatozoide es el gameto sexual masculino. inconscientes durante la noche. Estas poluciones nocturnas son solamente
El espermatozoide es la única célula del cuerpo masculino que tiene la un signo del proceso de madurez del sistema genital masculino. Con el
mitad de los cromosomas. tiempo, desaparecen.
Un espermatozoide mide aproximadamente 0.05 mm. Solo se puede ver al
microscopio. Es mucho más pequeño que el punto de este texto. Hay cerca de 300 millones de espermatozoides en un eyaculado. Solo UNO,
si hay fecundación, será el responsable de iniciar una nueva vida humana.
Este dato no debe llevar a un desprecio por los espermatozoides. Cada
uno de ellos lleva toda la carga genética del futuro padre. Es un él, un tú en
miniatura.
Biológicamente hablando, no es necesario masturbarse.
Psicológicamente hablando, la masturbación trae problemas de

frustración y aislamiento. Parece que no tiene consecuencias, pero
si se forma hábito puede afectar incluso la vivencia de relaciones
sexuales de calidad en el matrimonio.
Un espermatozoide tiene 3 partes: cabeza, cuello y cola.

El placer sexual está presente en la relación sexual para ser compartido,
El espermatozoide, en un medio adecuado, puede desplazarse una distancia
para entregar y recibir amor. La práctica del sexo solitario puede complacer
cien veces mayor que su tamaño en un minuto. Su velocidad equivale a 100
un impulso, pero no satisface a plenitud. Se centra en uno mismo y conduce
metros en 33 segundos.
a la frustración y al aislamiento.
La formación de los espermatozoides en los testículos se llama
espermatogénesis.
La espermatogénesis empieza alrededor de los 13 años y continúa durante
toda la vida.
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DIFERENTE RESPUESTA PSICOSEXUAL

La reacción emotiva, afectiva y psicosexual es diferente en hombres y Las chicas son más auditivas. Les
mujeres.
afecta más lo que oyen.
Un chico reacciona de forma distinta ante un beso apasionado, ante las
caricias y la visión del cuerpo de una joven que lo que lo hace ella.
La diferente respuesta psicosexual masculina y femenina tiene unas

consecuencias cuyo conocimiento puede ayudar a los adolescentes a No creerse “todo” lo que le Conquistan con las palabras.
manejar sus relaciones interpersonales y sus sentimientos y a gestionar digan los chicos. Matizar. Ser íntegros y sinceros
sus manifestaciones de cariño con el sexo opuesto. Ellos y ellas se Conocer realmente a los chicos. No seducir, aprender a
preguntan sobre besos y caricias. Es preciso explicar muy bien todas estas conquistar.
manifestaciones de cariño porque son profundamente humanas. No son un
juego, ni pueden ser motivo de descontrol o abuso.
Lo ideal es que papá hable de esto con las hijas y mamá con los hijos. Pero Curva de excitación sexual más
esto no es una regla fija, lo importante es que lo hagan. rápida y corta en los varones.
El placer sexual es bueno, pero está destinado a hacer feliz al otro dentro de
las relaciones sexuales maduras y comprometidas, por tanto, enseñemos a
nuestros hijos a no buscarlo, a no producirlo en otros y a controlarlo si es Respetar el cuerpo de las chicas.
que notamos que se desencadena. Evitar los besos largos y apasionados.
La pornografía no presenta mujeres con
reacciones reales sino ficticias.
Evitar totalmente la pornografía.
Los varones son más visuales.
Les afecta más lo que ven. Curva de excitación sexual más
lenta y larga en las mujeres.
Respetar el cuerpo de los chicos.

Vestirse elegantes, no Tener cuidado con lo que ven. De preferencia no sentarse sobre, ni
provocativas. Podrían provocar Evitar totalmente la pornografía. entre sus piernas. Saber que un beso
en los chicos reacciones que No todo se debe mirar. Mirar es largo y apasionado puede excitarlos.
ellas no desean. ver con atención.
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pendiente, el sexo, la persona, el momento y la experiencia que se está
viviendo, los tiempos y lugares.
ACTIVIDADES PARA PADRES CON SUS HIJOS
PÚBERES Y ADOLESCENTES: -La pendiente significa el grado de intimidad al que se ha llegado. Es
preciso enseñar que la intimidad llama a mayor intimidad cada vez. Mejor
Estudiar esta tabla con cuidado.
no comenzar porque puede ser difícil, nunca imposible, detenerse. Poner
Conocer la respuesta psicosexual de cada sexo y estudiar
todos los medios de prudencia para que siempre se tenga control de la
las consecuencias de dicha respuesta en el sexo opuesto.
situación.
Sacar consecuencias para el trato respetuoso y asertivo
con amigos y novios.
-El sexo de la persona significa que varones y mujeres no tenemos la misma
respuesta psicosexual. La curva de excitación es más rápida y corta en los
varones que en las mujeres. La excitación sexual en los varones está muy
localizada, la de la mujer es más difusa. Si una chica está enojada, no quiere
ser besada. Un chico enojado puede estar dispuesto a besar a una chica.
BESOS, ABRAZOS Y CARICIAS Varones y mujeres somos muy distintos.
Explique a sus hijos que la relación sexual humana tiene una dinámica muy -Independientemente del sexo, que unos besos y unas caricias sean o
compleja pues es una relación interpersonal de enorme trascendencia. Los no acelerantes depende de cada persona, su grado de implicación en la
besos apasionados y las caricias íntimas preparan para la relación sexual. relación, su estado emocional. La persona angustiada, triste o sola es más
Sin embargo, no todos los besos, abrazos y caricias son acelerantes de esta. vulnerable a las manifestaciones físicas de afecto.
Algunos lo son, otros no lo son.
-El momento y las experiencias influyen enormemente. No es lo mismo estar
Hemos quedado, con cada hijo y cada hija, en que las relaciones sexuales solos que acompañados. No es lo mismo la penumbra que la luz. No es lo
son maravillosas en el contexto de un amor adulto, maduro y comprometido. mismo estar más desinhibidos por haber tomado alcohol o haber mirado
Por tanto, la expectativa de vida para ellos y ellas es: no tener relaciones imágenes con contenido romántico o erótico.
sexuales, nunca, con nadie, bajo ningún pretexto y en ninguna circunstancia.
-Los tiempos y lugares significa que no da lo mismo el lugar y el tiempo del
¿Y con relación a los besos y a las caricias? ¿Cuál es la regla? ¿Hasta dónde beso, el lugar y la intensidad de la caricia. Son lugares acelerantes los labios,
llegar? el cuello, el pecho, los genitales. No son lugares acelerantes las mejillas, la
Los hijos pueden preguntarse y preguntar: ¿Hasta dónde la acaricio? frente, la mano o la punta de la nariz. El tiempo también cuenta. Un beso
¿Cómo gestiono un beso? ¿Debo dejarme besar? ¿Hasta dónde permito largo es un detonante más fuerte que un beso corto, rápido y superficial.
que él llegue? ¿Hasta dónde lo beso? Superficial significa que apenas roza la piel.
Es preciso saber que estas preguntas las hace un hijo o una hija que quiere En los enamoramientos aconsejen a sus hijos:
hacer bien las cosas. Por lo tanto, la respuesta debe tomar en cuenta
esa buena disposición y ese deseo por comportarse de modo íntegro y Salir en grupo.
respetuoso. No quedarse a solas en lugares solitarios y obscuros.
Conservar una distancia prudencial.
Tampoco olvide que esta pregunta la hace quien no tiene intenciones de Realizar juntos actividades divertidas y creativas centradas en el
tener relaciones sexuales. conocimiento: paseos, comida, juegos de mesa, conversación.
Explique que en los gestos de ternura, afecto y amor hay 5 características Observarse continuamente y conversar mucho. Besarse poco y de
de las que depende que sean o no acelerantes de la relación sexual: la modo rápido y superficial.
154 155
Que los besos y caricias siempre estén guiados por respeto y afecto
reales. Ser sinceros entre ellos y con sus padres. EL VERDADERO AMOR Y LA FERTILIDAD
Aprender a pensar primero en el otro y no en uno mismo.Respetar el
cuerpo del otro. Educar para el verdadero amor significa educar para comprender el fin más
No excitar al otro con besos, abrazos o caricias inadecuadas. grande de la sexualidad humana.
Recordar qué besos y qué caricias son acelerantes de la relación La sexualidad tiene muchos fines: aumenta el atractivo, mejora la intimidad,
sexual. compromete más, reduce el estrés, da alegría y placer, une a la pareja…
Tener en cuenta que el consumo de alcohol predispone a situaciones
de riesgo. También permite la procreación.
Saber que la tristeza, la soledad, el aburrimiento, el cansancio y el Procrear es colaborar en la creación
estrés predisponen a situaciones de riesgo. de una nueva y singular persona
No improvisar. Proteger el corazón propio y el ajeno. humana, única e irrepetible.
El pudor y el respeto por la intimidad mejora el conocimiento entre Procrear es un gran poder que implica
las personas. una gran responsabilidad.
Educar en la afectividad y la sexualidad

Ni siquiera todas las personas besan igual.
significa educar para comprender y
La diferencia está en la personalidad, el respeto y el amor con que lo
gobernar la fertilidad.
hagan.
¿Cuándo es fértil una mujer? ¿Cuándo
Se conoce mejor la personalidad de alguien conversando mucho.
es fértil un hombre?
¿Cuándo es fértil una pareja?
Una mujer es fértil solamente el tiempo, las pocas horas cada ciclo, en las
ACTIVIDAD PARA PADRES E HIJOS que el óvulo está en el tercio externo de la trompa de Falopio. Esto es,
entre 12 y 24 horas. Ella lo puede saber porque, en esas horas, produce el
ADOLESCENTES: hidrogel vaginal transparente y fluido que le produce una sensación de
Esta actividad se llama: el ejercicio de la bola de cristal. mojada, resbalosa o lubricada y que le indica la situación de su fertilidad.
Se propone que los hijos adolescentes, en especial los
varones, imaginen una bola de cristal en la que puedan leer Un hombre es fértil, en situaciones normales, siempre desde que empieza
el futuro. a producir espermatozoides.
En esa bola, ellos pueden mirar a su futura esposa. Esa chica
sale en ese momento con otro chico. Están solos. La pregunta El hidrogel cervical también protege, alimenta y cuida de los espermatozoides
es: ¿hasta dónde quieres que él la bese?, ¿hasta dónde que han sido depositados en la vagina y que han alcanzado el cuello del
quieres que lleguen? útero. Allí pueden vivir, de 3 a 5 días, alimentados y fortalecidos por este
De la respuesta debe deducir hasta dónde debe llegar él. hidrogel. El mismo hidrogel los libera y forma los cauces para transportarlos
Posiblemente, la persona con la que ahora sale es la futura a la trompa de Falopio cuando recibe la señal de la presencia del óvulo en
esposa de otro chico. el tercio externo de la misma.
Comenten la siguiente afirmación: El hidrogel cervical no solamente permite la fertilidad femenina, sino que
Esperar es ser fiel y amar, aunque no conozca todavía protege y cuida la fertilidad masculina.
al amado.
Una pareja es fértil cuando se encuentran fértiles los dos: unos pocos días
cada mes. La pareja es fértil de 3 a 5 días cada ciclo.
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Conocer la fertilidad es ser consciente del poder y el Esta comprensión y valoración se expresa en la castidad:
valor de la sexualidad. abstinencia total de relaciones sexuales antes del matrimonio y
fidelidad total en el matrimonio.
Mire bien el gráfico de la página 142. Podrá enseñar a su hija a
entender los signos de fertilidad de su cuerpo.
PREGUNTAS DE ADOLESCENTES Y
RESPUESTAS INTEGRALES
LAS RELACIONES SEXUALES Y SU SGNIFICADO
Además de las preguntas más típicas y directas sobre enamoramiento y
noviazgo, sobre relaciones sexuales, besos y caricias, a los hijos adolescentes
Una relación sexual es el modo que tenemos las personas de estar más
puede preocuparles el despertar de su impulso sexual y la vivencia y
íntimamente unidos físicamente.
significado de cierta inestabilidad emocional.
Del mismo modo que se hizo en la infancia, es el momento de explicar
Cuando involucra a toda la persona es una relación de amor verdadero.
en contexto, de aprovechar la pregunta para informar y para formar, para
educar en estilos de vida sanos y en el amor verdadero, para dar un salto y
Si tiene todos los componentes: el físico, el emocional, el racional, el afectivo
enseñar el sentido más profundo y trascendente de la vida.
y el trascendental, expresa verdaderamente el amor.
He aquí las posibles preguntas y sus respuestas integradas (De Irala,2020).
Por ello, cuando se tiene relaciones sexuales en las que solamente se busca
placer, se reduce a la persona a su solo cuerpo, se la utiliza como si fuese
una cosa y no se expresa amor. Su hija está preocupada por su
inestabilidad emocional.
En una relación sexual amorosa y personal cada uno de los dos se da por <14 a 16 años>
completo y recibe a la otra persona por completo. Los cuerpos distintos y
complementarios indican a la perfección cómo él se da totalmente y ella lo
recibe totalmente. Información científica:
Tienes en tu sangre dos hormonas muy poderosas: estrógenos
Evidentemente, las relaciones sexuales tienen su sentido más profundo y progesterona. Preparan tu cuerpo para el ciclo menstrual,
solamente en la entrega total y comprometida para siempre. que es el ciclo de la vida. La dinámica de las dos, sus niveles
en la sangre bajan y suben, pueden producirte cambios de
Las relaciones sexuales no son para personas que no pueden o no quieren ánimo.
comprometerse personal y absolutamente.
No son para adolescentes, no son para jóvenes solteros, no son para novios, Es normal sentir esa inestabilidad emocional.
no son para adultos que pretendan instrumentalizar a la otra persona. Las hormonas influyen en tu cuerpo y en tu ánimo, pero no te
obligan a actuar de una determinada manera. Eres libre y, a
Esto se explica a los hijos adolescentes y jóvenes. pesar de los cambios y variaciones hormonales, tú decides. Es
Se les ayuda a entender el significado y a valorar su sexualidad y su capacidad bueno no dejarse llevar de los estados de ánimo.
para tener relaciones sexuales. La capacidad de sobreponerse a la ira, el miedo o la lujuria
y llegar a conclusiones racionales basadas en la evidencia es
158 159
una de las razones del progreso de la humanidad. Entendemos que quisieras dejarte llevar, pero si te controlas,
Una vida activa, juego y deporte, una dieta variada y rica y tu corteza cerebral se fortalecerá.
muchos intereses te pueden ayudar a estar más alegre y El control personal te humaniza.
estable. La persona con más control personal es más fuerte en todos
Varones y mujeres somos distintos y nos complementamos los sentidos.
muy bien. Es muy bueno no dejarse llevar.
La fortaleza defiende tu cuerpo y tu corazón.
Educación para el amor verdadero: El deporte, los pasatiempos e intereses, la apertura y la ayuda
La emocionalidad es una riqueza. La sensibilidad y el afecto a los demás te pueden ayudar a no dejarte llevar por tus
son positivos cuando están controlados. impulsos.
Es bueno sentir afecto, comprender a otros, intuir y ser La pornografía daña a la sociedad. Utiliza trabajo esclavo.
empática.
Si te controlas serás más generosa, más feliz y harás más felices Educación para el amor verdadero:
a los demás. La persona generosa es muy atractiva. La masturbación no prepara para el amor. No te prepara para
una vida sexual plena cuando seas adulto. Te encierra en ti
Apertura a lo espiritual: mismo.
Dios te ha dado un cuerpo asombroso para que puedas ser Si no te dominas no podrás amar bien.
esposa y madre. Solo quien se posee se puede entregar.
Puedes ofrecer a Dios tu esfuerzo por superar los estados de El varón controlado es muy atractivo.
ánimo. El autocontrol es generosidad con la persona amada, aunque
aún no la conozcas.
La pornografía daña la capacidad de amar.
A su hijo varón le preocupa su Apertura a lo espiritual:
impulso hacia la pornografía El dominio propio es un modo de demostrar a Dios que le
<14 a 16 años> amas.
Él te ha creado inteligente y libre, capaz de ser dueño de ti
mismo y capaz de amar.
Ora para que tu sexualidad sea motivo de amar.
En la adolescencia el impulso sexual se despierta con fuerza.
La liberación del líquido seminal se acompaña de placer.
Tus órganos genitales externos son muy excitables. Empiezas
a intuir el placer sexual. PADRES ASERTIVOS. ¿CÓMO HABLAR
El impulso sexual es importante para transmitir la vida cuando
seas esposo y quieras ser padre. Por lo pronto, dominarlo es SERENAMENTE DE TEMAS CONTROVERSIALES?
el mejor modo de madurar y prepararte para la vida adulta.
La pornografía nunca es una solución ni un entretenimiento. ¿Existen modos de hablar serenamente con los hijos acerca de temas
La pornografía daña la corteza cerebral. controversiales sobre identidad sexual, orientación sexual, vida humana y
aborto, sexo casual y sexo prematrimonial, matrimonio para siempre?
Los hijos tienen curiosidad acerca de los temas más fundamentales de la
La capacidad de sobreponerse a la ira, el miedo o la lujuria
vida. Esa curiosidad es sana, pero algunas de sus fuentes de información
y llegar a conclusiones racionales basadas en la evidencia es
pueden no serlo.
una de las razones del progreso de la humanidad.
160 161
Llevan años sometidos a las diferentes ideologías y están convencidos
de la discriminación e incluso la persecución a las personas
homosexuales, transgénero, transexuales…esto ya no es así, al menos
en el mundo occidental. Está bien oponerse a la discriminación injusta
y a la violencia contra las personas.
Creen que estas personas sufren por la persecución de que son
objeto, no por factores debidos a su propia condición. Esto parece
que tampoco es tan real, al menos en algunos casos. Esto tienen
que saberlo y entenderlo bien. Las personas con condiciones
complejas de orientación sexual o identidad sexual se enfrentan a
retos, a veces, dolorosos y a frecuentes problemas emocionales y
de salud.
Transmita siempre que la sexualidad tiene que ver sobre todo con la vida
y el amor. Recuerde constantemente a sus hijos el valor inigualable que
Debemos tomar en cuenta que estamos viviendo en la sexta década de un tienen todos los seres humanos por su dignidad de personas humanas
fenómeno cultural que ha roto los grandes vínculos entre sexo y matrimonio, únicas. Nunca utilice palabras negativas o peyorativas para hablar de las
entre sexo y amor, entre sexo y procreación, entre amor y vida. Este fenómeno personas. Trate a todos con mucho respeto. No deje de recordarles que
cultural se llama revolución sexual. La propuesta es muy delicada. Primero todos estamos llamados al amor verdadero.
fue: sexualidad sin hijos. Luego se dijo: hijos sin sexualidad. Ahora se dice: Forme la inteligencia y forme el carácter de sus hijos.
sexualidad a la carta. Las ideas provenientes de la revolución sexual son La meta es que el hijo sepa la verdad, quiera libremente el bien, desarrolle
una de las principales causas de la enorme confusión que pueden tener sus el buen gusto y sea capaz de amar.
hijos con relación a estas realidades tan importantes.
Los hijos están expuestos, desde muchas instancias omnipresentes y Ante afirmaciones controversiales, no se enoje, no pelee, no se lo tome
poderosas, a las ideologías que han surgido de dicha revolución. Pensemos como algo personal. Su hijo necesita luz, confirmación acerca de lo que
en los estragos del machismo, del feminismo radical, la ideología de género, está bien o está mal, lo que es adecuado o inadecuado para la vida y la
los movimientos eugenésicos, genocidas y racistas a favor de destruir la salud, lo que daña o perfecciona a la persona humana.
familia y eliminar la vida más vulnerable del no nacido. Aporte luz, no calor.
Juzgue las acciones, no a las personas.
Es muy importante que los padres estén preparados para explicar con
exactitud, rigor y delicadeza lo que los hijos quieran saber acerca de esa Aquí tiene algunas orientaciones que pueden ser de utilidad:
realidad tan noble que es la sexualidad humana. 1. Oiga mucho, hable poco. Trate de no interrumpir. Lea el lenguaje
corporal. Puede haber alguna herida o algún sufrimiento detrás de
Tome en cuenta que sus hijos pertenecen a una generación un poco aquella explosión conceptual y emocional.
diferente, con sus aspectos positivos y negativos: 2. Estudie y reflexione sobre los temas más controversiales. Ayude
a sus hijos a llegar a conclusiones verdaderas. No sermonee. No se
Son una generación sin estereotipos, muy tolerante e incluyente, con un convierta en una catarata de conclusiones. Muestre el proceso de
gran aprecio por la libertad y las diferencias. Esta es una característica razonamiento. Ayude a razonar y a reflexionar.
muy positiva. Está muy bien respetar a todos, sean cuales sean sus 3. Utilice frases asertivas como: “Ayudame a entender lo que estás
condiciones y características. diciendo”. “Ayudame a entenderte o a entender a tu amigo o amiga”.
No admiten discriminación de ningún tipo. Esto está muy bien. “¿Esto es conveniente?, ¿esto te hace bien?, ¿esto es bueno para la
Hemos de luchar para evitar toda discriminación injusta. salud física o emocional?”. “Te entiendo, pero no estoy de acuerdo.
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Quiero lo mejor para vos”. “Nunca olvides que te amo”. “Aunque a veces
no lo percibas así, somos tus papás y queremos lo mejor para ti”. “Toda Emborracharse y usar droga es normal.
persona humana merece respeto. Respetamos a todos. No estamos
de acuerdo en que esa forma de vida sea saludable”. “Siempre serás
amado incondicionalmente por nosotros”.
4. Tenga pequeñas conversaciones graduales y constantes. No es
eficaz intentar decirlo todo en una sola conversación. Que sus ideas
lleguen a sus hijos como una lluvia fina y permanente.
Puede ser común, pero no es normal. El alcohol
5. Salga de su zona de confort: hable con sus hijos de todos los temas.
Aborde los temas incómodos o difíciles. Estudie, prepárese y hágalo.
y las drogas tienen una enorme capacidad
Puede tener el convencimiento de que nada hay más importante para adictiva. Eres dueño de ti mismo. No puedes
un hijo que lo que piensan y dicen sus padres. ser esclavo de ningún vicio. Nunca aceptes
droga.
En casa, durante las comidas o celebraciones
CONTRADICCIONES Y MALOS ENTENDIDOS puedes aprender a beber alcohol con control
personal. Es un aprendizaje y estamos aquí
para enseñarte cómo hacerlo.
Lo único importante es tener un cuerpo
escultural, ser popular y tener dinero.
El sexo es un deporte sin riesgos.
La persona vale por lo que es, no por lo que

tiene. El valor de cada persona es infinito. El sexo es nuestro modo de ser personas. Somos
Es importante tener buena salud, culminar personas masculinas o femeninas. Si con sexo
una carrera o profesión, mantener un trabajo, quieres decir relaciones sexuales, estas no son un
trabajar bien, manejar bien las finanzas y deporte.
Las relaciones sexuales son la expresión de la
gozar de relaciones interpersonales estables,
entrega y donación en totalidad propias del amor
permanentes y felices. La clave está en el conyugal. Siempre tienen consecuencias porque son actos humanos
control personal, en el trabajo y en el esfuerzo. libres. Además, implica a dos personas.
No se consiguen éxitos sin el trabajo y la Si una relación sexual es fértil, la consecuencia es el inicio de la vida de
constancia. una persona humana única e irrepetible, hijo o hija de ambos padres.
Lo más atractivo de una persona es una Nadie puede ser un ex-hijo.
personalidad madura, respetuosa, generosa y Un hijo es hijo para siempre. Es hijo del padre y de la madre.
responsable. Toma en cuenta que “las enfermedades venéreas se llaman ahora
infecciones de transmisión sexual, pero siguen siendo tan peligrosas
como siempre. Estas son algunas de las más conocidas: gonorrea, sífilis,
clamidia, trichomonas, vulvedema, herpes genital, hepatitis B, papiloma
humano, VIH-SIDA… ¡Pero hay 20 más!” (Cates, 1990)
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La muerte y la violencia son un Está de moda y no tiene ninguna

entretenimiento. consecuencia el “perder la virginidad”.
La fidelidad, la continencia y la castidad
están pasadas de moda.
La castidad es más que la abstinencia. Es una

Todos vamos a morir. Pensar en la muerte fortaleza del carácter que protege a la persona
nos puede ayudar a valorar más la vida y a del egoísmo y la violencia.
aprovecharla bien. Perder la virginidad es perder un gran bien.
Nadie puede quitar la vida a otra persona. Lo triste es no valorar el cuerpo, el amor y la
La violencia no se justifica nunca. No es entrega de la propia vida.
un entretenimiento ni una diversión. Es La virginidad no es el bien mayor. El bien mayor
importante desarrollar el control personal y el es el amor. Si alguien ha pedido la virginidad, puede decidirse a
respeto por todas las personas. nunca más volver a tener relaciones sexuales sin compromiso. Eso
¡Contrólate siempre! lo hará muy valioso o valiosa. Hay una segunda virginidad.
No todo lo que está de moda es bueno. La moda cambia muy
rápidamente. No es el criterio para actuar de una persona inteligente.
Sentir es más importante y decisivo Algunos adolescentes dicen que han perdido la virginidad para
que ser. quedar bien delante de sus compañeros y amigos. Tú puedes
sentirte orgulloso de decir que esperar es amar al amado que
aún no conoces. Ser fiel, controlado y respetuoso son hábitos del
carácter que te hacen atractivo, no anticuado.
En el ser está la realidad. Debes descubrir
primeramente quién eres para luego ponerte Hay que aprender a hacer el amor y
metas sobre cómo quieres ser. Partir de la para eso hay que ejercitarse.
realidad es de una enorme eficacia.
El autoconocimiento es el conocimiento más
difícil y más valioso.
El sentir es importante. Los sentimientos,
afectos y emociones le dan color y calor a la vida, pero, por Hay que aprender a amar de verdad.
naturaleza, son inestables. Son la reacción sensible a estímulos La persona que ama sabe hacer el amor.
externos o internos. Si cambian los estímulos, cambian los No es una simple técnica, ni es necesario
sentimientos. entrenarse. Es un acto de donación y de
Valora tus sentimientos, pero sobre todo, oriéntalos para hacer recepción de la donación de otra persona.
los que debes y hacer felices a los demás. Solo así serás feliz. Tiene una dinámica propia para la cual solo
Es muy bueno controlar los sentimientos. es necesario amar de verdad. Lo demás viene
por añadidura.
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En el sexo casual solo hay tres tabúes de los

que no se debe hablar: el amor, el futuro y Los preservativos son 100% seguros.
el dolor. La clave está en no enamorarse ni
engancharse emocionalmente.
Lo único 100% seguro para evitar infecciones

Los besos, las caricias y las relaciones sexuales de transmisión sexual, embarazos inesperados
siempre comprometen. Son expresiones de y preocupaciones muy grandes es no tener
amor y entrega, no técnicas para obtener contactos sexuales ni relaciones sexuales con
placer sin compromiso. nadie. Serás libre, feliz y dormirás muy bien.
En el sexo casual puede haber mucho dolor, Hay intereses económicos enormes en la venta
decepción y vacío porque no hay amor ni indiscriminada de preservativos a niños y
compromiso. adolescentes. Decir que el preservativo es tan eficiente produce en la
El sexo casual lleva a relaciones tóxicas. Hay mente del consumidor una falsa sensación de seguridad que le puede
llevar a tomar grandes riesgos. En medicina, a este fenómeno se le
un contraste entre lo que se quiere vivir y lo
conoce como: compensación de riesgos. Tomas riesgos creyendo que
que se vive. estás seguro cuando en realidad no estás seguro.
El virus del SIDA es más pequeño que los poros de la goma del
preservativo.
Los adolescentes van a tener, sí o sí,
«El contagio del SIDA se debe casi siempre a relaciones sexuales. Y
relaciones sexuales. Ellos no son tan libres, estas son fomentadas por la falsa propaganda de que los preservativos
no pueden controlarse, están determinados dan una seguridad absoluta». (López Quintás, 1991).
a ello. Por esa razón es preciso darles todas La única protección 100% segura contra las infecciones de transmisión
las opciones de anticoncepción. sexual y los embarazos inesperados es la abstinencia sexual antes del
matrimonio y la fidelidad en el matrimonio.
La vida de la persona humana empieza en la concepción. El primer
Los adolescentes son personas humanas derecho humano es el derecho a la vida. Sin este derecho, todos los
inteligentes y libres. Son capaces de demás no son posibles.
autocontrol y respeto. Muchos adolescentes El aborto, o el microaborto producido por la llamada píldora del
viven sin vicios y sin sexo. Son fuertes y felices. día después o la anticoncepción de emergencia, mata violenta y
Debes ponerte metas altas en tu vida. Puedes agresivamente a la persona más pequeña, frágil y vulnerable. Ese niño
llegar virgen al matrimonio. Si eres dueño de o niña, además, es un hijo…la persona por la que una madre y un padre
ti mismo, nada ni nadie podrá esclavizarte. pueden dar la vida, nunca quitársela.
Cuando algo se interrumpe, puede continuarse. En el aborto no hay
“Las relaciones sexuales entre adolescentes
una interrupción, es la finalización absoluta de una vida humana frágil e
puede ser una fuente de sufrimiento y dolor
inocente.
para toda la vida. No solo viven con el miedo de estar en peligro de El aborto es una intervención quirúrgica mayor y muy invasiva. Los
un embarazo no deseado y contraer enfermedades venéreas, sino distintos métodos abortivos, además de cortar en pedazos, licuar y
que sus relaciones también son inestables por lo que pueden tener aspirar, envenenar o quemar al bebé no nacido, dejan secuelas muy
consecuencias a futuro muy negativas”. (Cates, 1990) graves en la madre.
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vida debe albergarse en un tejido siempre nuevo, siempre joven. La nueva
vida es nueva y requiere un tejido nuevo. Además, es un signo de que estás
viva y de que dependerá de ti que la humanidad se mantenga viva. Cuando
seas mayor y quieras ser mamá lo valorarás y entenderás”.
“Por último, evidentemente, tienes cambios hormonales, pero nada que la
educación, el carácter y el conocimiento del valor de tu propio cuerpo no
pueda superar”.
¡Mi mamá es más inteligente que Einstein y, además, es poeta!¡La constante
renovación del tejido que alberga la vida!
CASOS ¡JAMÁS CON UN DESCONOCIDO!
REALES
Camila tiene 6 años. Un día me hizo
la sorprendente revelación de su gran
decisión. “Profe -me dijo- yo no quiero
casarme”. Ante mi evidente sorpresa
y mi pregunta acerca de la causa de
haber tomado esa decisión de un
Los estudios de casos son famosos en la formación de empresarios. Se trata modo tan temprano y radical me dijo
de poner en práctica los conocimientos teóricos adquiridos. Lea cada caso: que a ella le daba terror ir a vivir con un
solo, con su cónyuge, su pareja, con el padre o madre de sus hijos o con desconocido.
sus padres. Estúdielo y relaciónelo a los conocimientos teóricos adquiridos. Le expliqué que para casarse había que
Coméntelo. conocer muy bien a la persona. Ella
Si le parece conveniente, trabájelos con sus hijos. me dijo que ahora las personas no se
Saque alguna conclusión práctica para la mejora del amor conyugal, de la conocían porque se besaban mucho
vida familiar o de la educación de cada hijo e hija. y conversaban poco. “Se casan con
Puede utilizarlo para explicar los conceptos a otras personas encargadas desconocidos”, dijo convencida.
también de la crianza o cuidado de sus hijos. Conversan poco, se besan mucho.
Sencilla forma de ver la realidad de la
vida actual.
LA MENSTRUACIÓN ES UN ASCO
PARA LO MISMO QUE TÚ
Siempre me dije a mí misma: “¡Qué suerte tiene los chicos de no
tener la menstruación! ¡Es un asco! ¡Además de todo el cuidado que Tadeo se despide de su padre antes de salir a una
debemos tener para no mancharnos, nos duele la cabeza, el abdomen y fiesta. Se le cae la billetera y el preservativo que
todo lo vemos verde!” llevaba en ella.
Un día se me ocurrió decírselo a mamá. Su papá le reclama: - ¿“¿Para qué llevas eso? -.?”.
Lo que me dijo me dejó helada. Tadeo le responde: - “Para lo mismo que tú lo llevas-.”.
“Es importante que lo entiendas bien: Debes saber que la menstruación En la educación de los hijos es preciso ser muy
es la constante renovación del tejido que alberga la vida. Es un tejido que coherentes.
debe permanecer siempre joven, porque en el caso de una concepción, la ¡Que la vida y las palabras vayan de la mano!
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La amistad verdadera es una gran escuela para aprender a querer a los
UNA GRAN LECCIÓN demás como son.
Mi prima Alicia le entregó un preservativo
a su hijo Manuel que se despedía de ella La amistad es una gran escuela para perdonar, para esforzarse por el bien
para ir a una discoteca. del otro, para olvidarse de uno mismo y darse generosamente a los demás.
Manuel se sorprendió mucho, pero
sorprendió más a mi prima cuando le La amistad es una gran escuela para aprender a amar.
dijo:
“Mamá, siempre me enseñaste que La pubertad y la adolescencia son periodos privilegiados para aprender a
puedo controlarme, ¿acaso lo decías ser amigos y amigas de verdad.
solo en broma? No me hace falta un
preservativo porque yo soy dueño de Los padres que son buenos amigos de sus amigos enseñan la naturaleza y
mis actos”. el valor de la amistad. No permita que nadie hable mal de los amigos en
ausencia de estos. Si no tiene nada bueno que decir de alguien: cállese.
Motive a sus hijos a tener muchos y buenos amigos.

B. PRIMEROS AMORES: AMISTAD, ENAMORAMIENTO Conozca a los amigos y amigas de sus hijos. ¡Invítenlos a casa y conózcalos!
Hable con ellos acerca de sus amigos.
Y NOVIAZGO Enseñe a sus hijos a ser buenos amigos de sus amigos.
Algunas cualidades de la buena amistad son:

EDUCAR EN LA AMISTAD VERDADERA.
Una sinceridad a toda prueba. A los amigos se les dice siempre la
verdad.
Aristóteles decía que el Una lealtad plena. A los amigos no solamente no se los traiciona,
mayor bien de la vida son sino que se les cubre las espaldas. Cuando no están presentes se
los amigos. habla bien de ellos.
La amistad verdadera es desinteresada. Solo interesa el bien del
Los amigos son un tesoro. amigo, no sus influencias, ni sus cosas, ni sus amistades…Interesa solo
Son un gran bien en la vida. el amigo, nada más.
La amistad es un tipo de
Tener muchos amigos y amigas antes del primer novio o
amor muy especial.
novia ayuda a elegir bien.
Sus características de
incondicionalidad e inclusividad la convierten en una fuente de alegría, Vuelva a recordar a sus hijos que en la amistad se comunican
confianza y paz. muchos bienes materiales e inmateriales. El único bien que no
se comunica en la amistad es el cuerpo. Los contactos sexuales
Es preciso tener muchos y buenos amigos. entre amigos destruyen la amistad.
Los padres y maestros hemos de lograr que se acabe la moda del
El amor de amistad es benevolente y benefactor. Quiere y busca hacer al sexo casual entre amigos.
amigo todo el bien posible.
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NEGOCIABLE Y NO NEGOCIABLE SALIDAS, REUNIONES, FIESTAS

Una de las grandes claves de la autoridad con hijos e hijas de 14 a 18 años Es preciso tomar en cuenta que todos necesitamos conocer personas, hacer
es la diferencia entre lo negociable y lo no negociable. Lo no negociable es amigos, mantener esos vínculos de amistad. Por lo tanto, todos necesitamos
aquello que puede poner en riesgo la vida, la salud y el futuro del hijo y de espacios para la vida social.
sus amigos. Acerca de lo no negociable, simplemente no se negocia. Los Celebrar acontecimientos, descansar, disfrutar de tiempo libre son
hijos deben saber que lo no negociable tiene consecuencias y merece un necesidades profundas de la persona humana. Somos sociables por
castigo. Lo no negociable se conoce como tal de antemano. Se explican las naturaleza.
razones por las cuales esos temas, simplemente, no se admiten. Los temas Aprender a conversar, a bailar, a divertirse sanamente es una necesidad
no negociables son pocos y conocidos por los hijos. humana.
La fiesta y la alegría de vivir van unidas. La fiesta es una necesidad humana.
Lo primero que hemos de recordarles a los hijos e hijas adolescentes es Nuestros hijos e hijas adolescentes tienen necesidad real de hacer amigos,
que las relaciones sexuales no son nunca un juego sin consecuencias, que conocer personas, aprender a divertirse sanamente y organizar bien su
las relaciones sexuales no son para niños, adolescentes, amigos o novios. tiempo libre. Para que una reunión o una fiesta sea un lugar seguro de
aprendizaje y socialización sana es precisa la presencia activa de los padres.
Hemos de ayudarles a concluir que a través del amor sexual entre un
hombre y una mujer se expresan su amor y se transmite la vida a los hijos.
Los hijos tienen derecho a venir al mundo en un hogar y, por lo tanto, las
relaciones sexuales y el placer asociado a ellas son para el matrimonio
porque allí encuentran su sentido último y más profundo.
Por tanto, todo lo que tenga que ver con tener relaciones sexuales precoces
o ponerse en peligro de tenerlas, simplemente, no es negociable.
Hay asuntos en los que jamás se cede: droga, borracheras, violencia y vida
sexual activa.
Una vez explicado lo no negociable, hay miles de asuntos en los que se

puede ceder y negociar: número de permisos y salidas, dinero para sus
gastos, las notas en el colegio, compras y el inmenso panorama de la vida
diaria. Esto sí es negociable, y se negocia. Nuestros hijos necesitan permisos para salidas, reuniones y fiestas. Este es
un gran dilema para los padres. Debe ser una gran responsabilidad.
Lo negociable y lo no negociable deben saberlo los hijos e hijas. Aquí tienes algunas sugerencias prácticas para ser papás asertivos y
Sabrán a qué se enfrentan en cada caso y que sus padres jamás prudentes:
van a aceptar que se droguen, se emborrachen, sean crueles Con cada hijo e hija, se fija el número, horarios y tipos de salidas por
o abusivos o tengan relaciones sexuales. En todo lo demás se mes. Como debe elegir, debe pensar muy bien lo que elige. No puede
puede ceder, en esto no. asistir siempre y a todo. Esto le permite pensar bien, tomar buenas
decisiones y hacerse cargo de las consecuencias de su elección.
Cuando un hijo o hija quiera salir una vez más de las pactadas, lo
negocia con los padres y lo habla con ellos. Esto se hace en un
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diálogo tranquilo y sereno. Los padres pueden pedir algo a cambio:
que estudie más y mejor, que ayude en algo extraordinario, que ATRACCIÓN Y ENAMORAMIENTO
comparta con la familia, que colabore con algún hermano. Lo que
vale, cuesta. Es preciso explicar muy bien las diferencias entre amor y sentimiento.
Cada hijo y cada hija saben las consecuencias de no cumplir con las
normas fijadas por los padres con relación a los permisos y salidas. Los adolescentes tienden a identificar amor y sentimiento.
Evidentemente, por comportamientos dañinos y peligrosos perderá Suelen definir el amor como… un sentimiento muy profundo y apasionado
sus permisos del mes. que sientes por alguien y que puede desaparecer en cualquier momento.
Antes de salir, debe decir con toda sinceridad a dónde y con
quiénes saldrá. Si miente, puede perder el privilegio de volver a El amor tiene que ver con la decisión de la voluntad de hacer algo a favor
salir durante un tiempo fijado por los padres. de alguien, de hacer el bien a alguien, de hacer feliz a la persona amada.
El número y calidad de los permisos se fortalecerá con el cumplimiento
de las normas puestas con relación a estas. El sentimiento es una reacción espontánea frente a un estímulo externo o
Los padres conocen los lugares en los que se divierten sus hijos y a interno.
los adultos a cargo de la reunión o la fiesta. El amor permanece en el tiempo.
Es necesario confiar en ellos y ellas, pero siempre se les debe exigir El sentimiento varía. Es inestable por naturaleza.
que digan la verdad.
En el amor, el tú siempre está en primer lugar.
Existen 5 reglas de oro para los lugares en los que se divierten menores de En el sentimiento, el yo está en primer lugar.
edad. Las reglas de oro tienen la característica de ser muy eficientes. Estas
reglas son las siguientes: El amor es buscar el bien del otro en todas sus dimensiones: corporal,
sensible, racional, social y trascendente.
1. Deben estar presentes al menos tres padres varones. Su presencia
debe ser activa. Estarán atentos, alerta, moviéndose entre los chicos. Su El amor pasa por encima de dificultades y sentimientos.
presencia es absolutamente indispensable desde el comienzo al final de
la reunión social. A amar se aprende con pequeños detalles de servicio, generosidad y
2. En la reunión o fiesta no habrá ninguna bebida alcohólica. La clave es: paciencia en la familia con papás, abuelos, hermanos, amigos, compañeros
cero alcohol. Esto se comenta de antemano para que todos los asistentes y conocidos. Así se aprende a amar.
lo sepan y se vigila estrictamente su cumplimiento. En la amistad se aprende a amar. Ser buen amigo es ser sincero, leal,
3. El lugar debe ser seguro, iluminado. No habrá ningún adulto comprensivo, paciente con los amigos. Es saber estar siempre. Es querer el
desconocido. Todos los espacios estarán abiertos e iluminados. bien del amigo, cueste lo que cueste.
4. La música será adecuada. No se permitirá música cuya letra denigre a
las personas. Mejor que haya solo música, sin videos. Los videos distraen. Enseñe a su hijo o hija a distinguir entre simple atracción, basada en los
Los chicos deben aprender a bailar, a conversar, a conocerse. sentimientos, y enamoramiento, que ya es el primer paso para el amor.
5. Los teléfonos celulares se quedan en la entrada bajo la vigilancia de un
adulto. Se utilizarán solo en caso de emergencia.
En el enamoramiento, la mirada se dirige no a los órganos
Aunque parezca complejo seguir estas reglas, los chicos estarán seguros sexuales sino hacia la totalidad de la persona, en especial al
y se divertirán de verdad. Si, al conocer las reglas de oro, los hijos hacen rostro.
mala cara, no se preocupe: ese es el precio que usted tiene que pagar para Freud, Scheler y Wojtyla.
que ellos se diviertan sanos y felices. Es un precio demasiado bajo. ¿No le
parece?
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Converse con él o con ella sobre sus sentimientos y decisiones Advertir a los hijos enamorados que el enamoramiento podría:
en el trato con los chicos y chicas que va conociendo. Ser incierto e inestable. Quizá uno de ellos puede enamorarse
repentinamente de otro u otra.
A veces no es correspondido.
No siempre se da con la persona que conviene porque puede estar
DEL ENAMORAMIENTO AL NOVIAZGO centrada en lo corporal solamente.
Podría causar sufrimiento y desengaño.
El enamoramiento es el primer paso hacia el amor verdadero. Ser una relación en la que se tiende a idealizar.
Es un estado emocional provocado por el encuentro con otra persona del Solamente con tiempo y madurez
sexo opuesto. Sucede sin ser buscado, no interviene la voluntad. personal por parte de ambos, puede
dar lugar al compromiso, primero
El deseo sexual se refiere a la esfera del cuerpo. El enamoramiento se refiere condicional, que es el noviazgo y hasta
a la esfera de las emociones. que se conocen lo suficiente para
pensar en la entrega sin condiciones y
Cuando uno se enamora se siente cerca del otro, se piensa a sí mismo junto para siempre (Vélez, 2006).
al otro e incluso se interesa más por el otro que por sí mismo.
Se altera la percepción del mundo. Todo parece diferente.
ESPERAR ES ADELANTARSE A AMAR
Quien se enamora, lo hace de la persona completa. Lo que le atrae
principalmente es su rostro y su personalidad.
Explicar a los hijos púberes y adolescentes que la tendencia y la atracción
sexual, así como el placer asociado al contacto genital, es algo natural
pensado para expresar, cuando sean mayores y estén comprometidos, un
amor de entrega total, para ser feliz con su cónyuge y para engendrar a sus
hijos. Tiene su sentido pues, en salir de uno mismo para ir al otro.
Éxtasis es un término de origen griego que significa literalmente: salir de
uno mismo.
Por ello, para poder en el futuro, darse del todo, deben aprender a controlar
el impulso sexual. Hay que saber esperar.
Ese saber esperar es una de las facetas de la castidad.
La castidad es el hábito del carácter o la

fuerza de la voluntad que evita que el amor
humano se dañe, se frustre o se acabe.
Protege a la persona y al amor del egoísmo,
Como el enamoramiento presupone el deseo sexual o lo despierta, es
el uso y la violencia.
preciso ser prudentes en las manifestaciones físicas de afecto. Ya lo
Ese saber esperar es una demostración de
sabemos: lo mejor es conversar mucho, salir en grupo y evitar totalmente
amor porque el esfuerzo que supone vale
la intimidad física.
porque esa persona se lo merece. Esperar
es amar por anticipado. Es adelantarse a
amar. Es esperar por la persona amada.
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Castidad y carácter no son realidades Ahora proponemos los hábitos para la etapa de la pubertad y la adolescencia.
pasadas de moda. Encierran valores Sugerimos los siguientes hábitos, según la edad de los hijos:
siempre actuales directamente Siempre: autodominio y castidad.
relacionados con el amor: generosidad, De 12 a 13 años: justicia y solidaridad.
respeto, control personal, comprensión y De 13 a 14 años: sobriedad y templanza.
paciencia. De 14 a 15 años: prudencia.
De 15 a 16 años: fidelidad.
La castidad es una virtud resultante. Es De 16 a 17 años: optimismo.
compleja porque tiene muchas facetas. De 17 a 18 años: humildad, flexibilidad, audacia y optimismo.
Es la virtud resultante de tomarse la vida
como servicio.
La persona casta es fuerte, controlada, Como todos los hábitos del carácter, cada una de las facetas de la castidad,
respetuosa, fiel, capaz de pensar antes que en sí misma en la persona la castidad misma y todas las demás virtudes requieren de la repetición de
amada. La persona casta sabe amar de verdad. Es amada porque es fiel y actos.
generosa. Es feliz y hace felices a los demás. Conocer la naturaleza y el valor de cada virtud, tener la motivación adecuada
para esforzarse por conseguirla y ser constante en pequeñas metas son
La castidad requiere de autodominio, respeto, fidelidad y generosidad. claves para conseguirlas.
Hable con cada hijo adolescente.
Saludables ventajas de la castidad: Plantéele el atractivo de estas virtudes.
Capacita para expresar bien el amor. Planeen juntos pequeñas metas para conseguirlas.
Garantiza la capacidad de amar al otro como merece ser amado. Ayude y anime la lucha de sus hijos.
Garantiza la felicidad. Si es necesario, cambien de meta. El esfuerzo siempre debe estar
Fortalece la capacidad de compromiso. acompañado por la presencia activa y positiva de los padres.
Ayuda a concentrarse sobre el valor de la persona del otro.
Ayuda a fortalecer el carácter. RECOMENDACIONES PRÁCTICAS PARA
Permite vivir la vida sexual a plenitud sin miedos ni culpas.
Fortalece el carácter. LA EDUCACIÓN DE LA CASTIDAD
Aumenta la capacidad de amar y de entregarse.
Protege y refuerza la responsabilidad procreativa. Fortalezca los lazos de afecto, confianza y admiración de los hijos con sus
Mantiene el amor y el entendimiento despiertos. padres.
Evita la entrega de la vida cuando aún no se posee esa vida. Padre y madre son autoridad. La autoridad es un servicio: ejérzala con
Evita al 100% infecciones de transmisión sexual y embarazos cariño y exigencia por partes iguales.
inesperados. En la educación de la sexualidad y la afectividad el padre tiene un papel
Evita frustraciones, abandonos, pérdida de confianza, baja fundamental.
autoestima.
Es gratuita y saludable. Si usted es el padre: ponga límites a su hijo varón, tenga tiempo para él,
quiéralo como es… pero sepa que los varones aprenden mirando y, por
En la página 86 hemos explicado la naturaleza de los hábitos del carácter y el tanto, sea un modelo para su hijo; sea una persona íntegra, humilde, fuerte
modo de conseguirlos. Las claves son válidas también para la adolescencia. y eduque a su hijo en estas virtudes. Con su hija, fortalezca los lazos de
Los hábitos son los que cambian. confianza. Sea atento, cariñoso y caballeroso con ella. Conozca a sus amigos.
Explíquele la diferente respuesta psicosexual de los varones.
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Sea el modelo de hombre que ella necesita.
La virtud de la castidad es una virtud resultante de entender y vivir la vida
CLAVES PARA UN NOVIAZGO EXITOSO
como servicio a los demás. Ponga, a hijos e hijas, un encargo en casa y
anímelos a realizar obras de servicio en favor de los demás, en especial de El noviazgo es una institución social.
los más necesitados, aunque estas requiriesen un gran esfuerzo personal. No siempre ha existido.
No existe en otras culturas.
Hijos e hijas necesitan saber cuáles son las reglas del juego: establezca Surgió hace aproximadamente unos doscientos años como un invento
normas morales pocas, claras y no negociables. Que conozcan claramente paterno destinado a proporcionar a los hijos un instrumento válido y eficiente
las consecuencias de no vivirlas. Así podrá mantener a su hijo o hija alejados para conocer y decidirse por la persona adecuada a la que entregar la vida
de estilos de vida poco saludables: vida sexual activa como el sexo casual, entera.
la masturbación y la pornografía, alcohol, drogas, violencia.
Explique sus expectativas con relación a su vida sexual: virginidad hasta el Si es un invento paterno, entonces, el padre juega un papel insustituible
matrimonio. en el noviazgo de sus hijos. Si es el padre de la novia, debe conocer bien
Explique que el sexo casual tiene serias consecuencias para la amistad, el al novio y sus intenciones para con su hija. Si es el padre del novio, debe
noviazgo y la vida sexual adulta. explicar bien y exigir el comportamiento que un hombre íntegro debe
manifestar hacia la mujer que quiere amar.
Retrase la edad del noviazgo. Sin embargo, si uno de sus hijos se pone Obviamente fue pensado para hijos e hijas que hubiesen alcanzado un
de novio, asegúrese de poner normas de prudencia para vivir esa relación. grado adecuado de madurez.
Exíjale capacidad de autocontrol, respeto, capacidad de compromiso y Hace algunos años, una chica estaba madura para una relación interpersonal
lealtad. más comprometida cuando había cumplido 15 años. Ahora alcanza la
Vivan y exija que se vivan las reglas de oro de las fiestas y salidas. madurez un poco más tarde, cerca de los 18 años. Los varones menores
Coman en familia al menos una vez al día. de 20 años no están emocionalmente preparados para una relación que
Los juegos y la vida al aire libre son de mucha importancia para comprender requiere ya de compromiso.
que con la naturaleza “no se juega”. Casi todos los padres prefieren que sus hijas empiecen el noviazgo cerca
Recuerde que el mejor castigo para hijos e hijas adolescentes es el retiro de los 18 años y con un chico un poco mayor que ellas. Las edades más
de privilegios. Los privilegios no son derechos. Se pierden y pueden aconsejables para el noviazgo son las que están en el rango de la veintena
recuperarse. Regularmente son: dinero, ropa, aparatos electrónicos, el uso de la vida: 18, 19, 20, 21, 22, 23…
de vehículos, salidas y fiestas. Sea fiel a su palabra: que sepa que va en
serio.
Deje que se responsabilice de sus propios actos. No lo supla en sus tareas
escolares ni encubra sus faltas y errores. Enséñele a “poner la cara”. Jamás
mienta por él o ella.
Mientras más fuerte sea la relación con los padres, más lejos estará de caer
en vicios y estilos de vida poco saludables.
Términos como autoridad, límites, persistencia… le pueden parecer
“políticamente incorrectos” y seguramente requieran de usted fortaleza y
paciencia en dosis bastante considerables, pero si es honesto descubrirá
que los consejos que se dan son de sentido común, además de estar
corroborada su eficacia y validez en la vida de muchas personas en todos
los lugares y tiempos.
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El noviazgo, como toda institución social humana, tiene una finalidad. La y un largo etcétera. Por lo tanto, el noviazgo debe estar lleno de
finalidad es el matrimonio. Preparar a los jóvenes para el matrimonio. posibilidades de crecer en estas virtudes, viviéndolas.
El matrimonio y el amor conyugal se identifican.
Matrimonio es la unión estable y libre de uno con una para siempre, abierto Naturaleza, finalidad, edad más adecuada, actividades propias y eficaces.
a la vida. Conocer estos elementos y decidirse a vivirlos es la clave para un noviazgo
El amor conyugal tiene las características especiales que requiere una exitoso. Es exitoso el noviazgo que culmina en matrimonio y también es
institución como el matrimonio. Es un amor total, exclusivo, indisoluble. exitoso aquel que, en un periodo de tiempo razonable, se acaba porque se
Es un amor en totalidad: cuerpo y alma, presente, pasado y futuro. conoce que no son el uno para el otro y para siempre.
Es un amor exclusivo y fiel, fecundo y libre: uno con una.
Es un amor indisoluble: para siempre. ¿Por qué no se aconsejan las relaciones sexuales durante el noviazgo?
Es un amor fecundo: para formar una familia. Se pueden dar muchas razones. La principal es que estas relaciones sexuales
Es un amor libre: la razón más poderosa por la que uno se casa es porque serían un darse sin darse; un entregarse, pero no totalmente que termina
le da la gana. por cansar y decepcionar. El dominio propio, el respeto y la capacidad de
Recuérdese que el amor conyugal implica la entrega en exclusiva de la espera que se entrena con la castidad prepara para el amor comprometido,
intimidad. El cuerpo es el bien más importante que se comunica en el amor exclusivo y fiel.
conyugal.En vista de las características de este amor, el noviazgo es una
preparación para este tipo de amor. Otras diez buenas razones para posponer las relaciones sexuales pueden
Con la finalidad en mente… ¿cuáles son las actividades propias y adecuadas ser estas:
para que el noviazgo consiga su fin?
Son solo tres tipos de actividades: 1. Promueve una buena comunicación en el noviazgo. Al no estar
Actividades de conocimiento. Es preciso conocerse y conocerlo o centrado el noviazgo en las relaciones sexuales, la comunicación es
conocerla. Se tiene que lograr el mayor autoconocimiento posible. más rica y creativa.
Se debe poder conocer bien al otro en 2. La amistad crece.
todos sus facetas y aspectos. Durante el 3. Se fomenta una buena relación con ambas familias. Los padres de
noviazgo se conoce a las dos familias y sus ambos están más contentos y serenos si saben que no hay vida sexual
costumbres. Se habla de todo, en especial activa.
de religión, dinero e hijos. Se deben 4. Ambos se sienten más libres para cuestionar si deben o no continuar
manifestar todas las expectativas de la vida con la relación. Las relaciones sexuales unen, atan, comprometen
futura. ¿Qué espera y desea cada uno? íntima y vitalmente.
5. Ayuda a fomentar la generosidad y a disminuir el egoísmo. Ayuda a
Actividades de conocimiento acerca del pensar en el otro y desear para él o ella el mayor bien posible.
amor al que se están preparando. ¿Qué 6. Hay menos riesgo de abuso físico y verbal.
significa en la teoría y en la práctica un 7. Incrementa el repertorio de actividades para demostrar el afecto.
amor total, exclusivo, fiel, indisoluble, 8. La pareja tiene más posibilidades de mantener y ser exitosos en el
fecundo y libre? Es preciso leer, estudiar, matrimonio.
conocer casos reales. Conversar con personas casadas que siguen 9. Si se decide romper, el dolor es menor.
juntas aunque pasen dificultades es de una enorme eficacia. 10. Cada uno se siente mejor consigo mismo y con el otro. Hay un
mayor bienestar. No existen inquietudes relacionadas a embarazos
Actividades de mejora personal. Un amor de este tipo requiere de inesperados, infecciones o apegos emocionales menos sanos.
ambos todas las habilidades y buenos hábitos imaginables. Para amar
así es preciso luchar por ser generoso, fiel, leal, sincero, controlado,
respetuoso, paciente, comprensivo, alegre, optimista, trabajador
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Antes de empezar un noviazgo, ambos deben dialogar sobre sus solo para ser como crees que tu novia o novio espera que seas.
convicciones más íntimas y sobre las expectativas que tienen en su relación. Descubrirá tu engaño al casarse, y puede ser motivo para separarse. Sé
Ambos deben comprometerse a vivir de acuerdo con lo convenido. Deben tú mismo, tú misma. Si no es compatible contigo, no fuerces las cosas,
poner los medios para lograr sus propósitos. Si hubiese algún tropiezo o ya encontrarás a quien lo sea. Y, segundo: no seas infiel. La infidelidad
imprudencia estarán decididos a rectificar. en el noviazgo es motivo para terminar la relación, porque los novios
infieles suelen ser cónyuges infieles.
2. NO querer cambiar al otro
Hay quien piensa: “Mi pareja tiene esta forma de ser, o este hábito,
o este vicio que no me agrada, pero yo la voy a cambiar”. Es una
falsa expectativa. La gente no suele cambiar. El introvertido nunca
se volverá extrovertido; la parlanchina no sabrá quedarse callada; el
novio que nunca se presta a ayudar será un marido haragán; la novia
desaliñada será una esposa de bata y pantuflas. Y las características
que te molestan en el noviazgo, en el matrimonio pueden aumentar y
resultarte intolerables. O le aceptas como es, o no te cases.
3. NO justificar lo injustificable
Si en el noviazgo, cuando se supone que están enamorados y desea
complacerte, tiene desatenciones, te deja esperándole y no se disculpa;
se la pasa viendo el celular, llega tarde, no te pregunta cómo estás, te
calla, te critica, en el matrimonio será peor. No busques pretextos para
justificar sus malas actitudes, busca mejor otra pareja.
ACTIVIDADES SOBRE NOVIAZGO PARA
4. NO violencia
PADRES E HIJOS Si en el noviazgo ya hay gritos, malos modos, insultos y hasta golpes,
¡hay que salir huyendo! Un novio que te levanta la voz será un esposo
Un buen matrimonio depende en gran parte de un buen noviazgo; de
que te levantará la mano; una novia que te humilla ante tus amigos
que él y ella aprovechen bien ese tiempo para conocerse. Además de
será una esposa que te humillará ante tus hijos. ¿Por qué arriesgarse a
amor, ¿qué se necesita para tener un buen noviazgo? ¿En qué conviene
casarse con alguien que puede poner en peligro tu integridad y la de tu
decir “no”? ¿Qué conviene no hacer?
familia? Nunca, jamás admitas malos tratos, violencia ni humillaciones.
He aquí algunas recomendaciones que conviene considerar con tus
hijos: 5. NO relaciones sexuales
Decir “no”, controlar el estado de ánimo, pensar antes de actuar, El sexo es fabuloso. Decir esto parecería razón para practicarlo en
superar las emociones románticas para pensar con cabeza fría son el noviazgo, pero es justo lo contrario: puede hacer que una pareja
algunas de las manifestaciones más importantes de la capacidad de crea que son compatibles, cuando en realidad solo lo son en la cama.
autocontrol y madurez. Fortalece el carácter, la voluntad y la corteza Un amante habilidoso no necesariamente es un buen esposo. Y hay
cerebral. Es una de las mejores formas de ejercer la libertad y una gran muchos momentos en el matrimonio en que no será posible tener
arma de defensa personal. relaciones sexuales, así que, si el sexo es lo único que los une, su
relación irá a pique.
1. NO engañar La relación sexual está pensada para ser una donación total entre
Esto abarca dos aspectos. Primero: no finjas lo que no eres. No digas esposos que prometen amarse toda la vida. No hay que banalizarla
que te gusta lo que no te gusta, que haces lo que nunca haces, etc., adelantándola, ni arriesgarse a una donación no correspondida o a un
embarazo inesperado.
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6. NO desoír opiniones y consejos 10. NO excluir a tus padres

Por tener una visión desde fuera, puede suceder que tus familiares y Somos las personas que más te amamos. Nuestro amor por ti es
amigos capten actitudes de tu pareja que tú no has percibido. “Ay, incondicional. Solo queremos tu bien. Ayúdanos a ayudarte. Queremos
hijita, tu novio toma demasiado”. “Ay hijo, ella trata muy mal a su mamá”. conocer a tus amigos y amigas. Queremos conocer a tu novio o novia.
“Amiga, a tu novio lo he visto coqueteando”. “Atento hermano, me Siempre estamos de tu lado. Durante el noviazgo, que es una etapa tan
parece que esta chica solo te busca por tu dinero, se la pasa haciéndote crucial para tu futuro, queremos ser parte de tu vida. Puedes confiar
gastar…”. “Uy, le vi fumando mariguana”. Presta atención, no cierres los plenamente en nosotros.
oídos. En los procesos de declaración de nulidad matrimonial suelen
preguntar cuál era la opinión de quienes rodeaban a los novios. Y es
casi seguro que hubo muchas críticas que fueron desoídas…
7. NO suponer, mejor preguntar CÓMO DEMOSTRAR AMOR SIN HACER EL AMOR
El noviazgo es un tiempo para conocerse, para hablar, hablar y hablar
de todos los temas habidos y por haber, para preguntar. Muchos
matrimonios se rompen porque no descubrieron a tiempo que ¿Qué actividades se pueden sugerir a los hijos que están de novios?
pensaban muy distinto: “¡Creí que sí querías tener hijos!”; “¡No pensé ¿Cómo ayudarlos a mejorar la comunicación durante el noviazgo? ¿Qué
que te molestara que trabaje!”; “¡No sabía que tu mamá vendría a vivir puede ser eficaz para que mejoren como personas? ¿Cómo ayudarlos a ser
con nosotros!”. Más vale dialogar que lamentar. respetuosos y a ganar en control personal?
Aquí puedes ver 72 actividades creativas, de las 100, sugeridas por parejas
8. NO dejar de considerar a la familia de novios comprometidos a vivir la castidad en el noviazgo (Gallagher y
No solo hay que fijarse en la pareja, sino en su familia. ¿Cómo es?, Vlahutin, 2006). Te pueden servir para recomendarlas a tus hijos.
¿cómo se llevan sus miembros entre sí?, ¿cuáles son sus valores? ¿Qué te parecen?
Recuerda que muy probablemente tendrás que convivir con ellos
en Navidad, Año nuevo, cumpleaños, aniversarios, algunos fines de
semana, etc. Sus papás serán abuelos de tus hijos, y tus cuñados, sus Ir al zoológico
tíos; querrán pasar tiempo con ellos. ¿Qué clase de ejemplo les darán? Visitar museos
¿Es esta la familia a la que quieres pertenecer?, ¿o vas a discutir y a
Cocinar juntos
pelearte cada vez que tu cónyuge la quiera ver?
Visitar departamentos Caminar
9. NO solo buscar “que te haga feliz”
en venta y mostrarse
Muchos se casan pensando: “Esta me hará feliz porque es bonita y Preparar y salir de picnic
interesados en comprar
puedo lucirla en las fiestas de la oficina, o porque cocina rico o es muy
uno Jugar al tiro al blanco
guapa”. “Este me hará feliz, porque es tan lindo que sus amigas me
envidiarán; o porque gana tanto que podrá darme una vida de lujos”. Pintar un libro para colorear Ir a reservas naturales
Buscan la pareja que los haga felices. Pero si la bonita se pone fea Escuchar programas Aprender a bailar juntos
o se enferma, al lindo le sale panza, o pierde su trabajo, ya no hace de radio polémicos e
feliz, es hora de descartarlo. La motivación para casarse no debe ser Contemplar las estrellas
intercambiar opiniones al
que me haga feliz, sino quiero hacerle feliz. Y qué mayor felicidad que respecto Buscar un mercado que
estar juntos, ayudarse, apoyarse, pase lo que pase, en la salud y en la venda productos de granja
enfermedad, en lo próspero y en lo adverso, para siempre. Hacerse dibujos el uno al
otro Ver despegar y aterrizar
aviones en o cerca de un
Jugar en el parque
aeropuerto
188 189
Observar a la gente en un centro comercial o Organizar citas para presentarse a los amigos
en otros lugares públicos Visitar alguna cueva
Buscar OVNIS Remar en canoa
Recorrer con el automóvil o a pie los barrios Interesarse por las actividades que realizan
más icónicos de la ciudad otras personas
Salir a patinar Realizar trabajos comunitarios
Pintar un mural en la pared de la habitación Visitar a un grupo de jóvenes con los que
Ayudar en casa nunca hayan estado
Teñir una prenda de vestir Andar en bicicleta
Observar las luces navideñas
Contemplar un amanecer seguido de un
Cuidar niños juntos
Acampar con un grupo de amigos desayuno al aire libre o una fogata
Observar y alimentar a los patos en Jugar al disco volador
el parque Grabar un video
Ir al teatro Jugar juegos de mesa
Ir a nadar Arreglar un armario juntos
Pescar Jugar juegos de niños
Armar rompecabezas Visitar un asilo de ancianos y leerles el
Jugar a las escondidas. periódico
Hacer títeres con medias Jugar a las adivinanzas
Saltar sobre montículos de hojas Pasar el día en una granja o trabajar un día
Practicar un deporte en ella
Mirar vidrieras en un centro comercial
Trepar a un árbol
Hacer un paseo en un 4x4
Ofrecerse como voluntario en un comedor de Visitar una sociedad protectora de animales
beneficencia
Visitar sitios históricos
Servir a los pobres
Ir a la biblioteca y leer los libros favoritos
Visitar un amigo
Remontar un barrilete
Leerse libros mutuamente
Lavar el automóvil
Conducir o caminar por el campo
Escribir juntos una canción
Participar en una caminata
Planear hacer un favor a alguien que lo
Orar juntos necesite
190 191
Para saber si un hijo está listo o una hija lista para casarse hágale estas 4
Leer un libro sobre noviazgo, amistad o preguntas. Son la prueba de fuego porque responden a la preparación
relaciones interpersonales real que tiene para el amor conyugal. Recuerde que es un amor total,
Asistir a clases de pintura o de baile exclusivo, indisoluble, fecundo y libre. Él y ella deben conocer a lo que se
Hacer una lista de tus personas “favoritas” comprometen y evaluar si podrán vivirlo con la persona que han elegido.
y hacerles preguntas para ver qué tal te
conocen Si la respuesta es sí, a todas las preguntas, él o ella están listos para el
matrimonio:
Darse mutuamente un anillo de castidad
Proponerle matrimonio LAS 4 PREGUNTAS PARA ÉL:
Si ELLA te lleva a la ruina económica, ¿seguirías con ELLA?

Si ELLA queda en una silla de ruedas, ¿seguirías con ELLA?
PRUEBAS DE FUEGO Si ELLA se vuelve loca, ¿seguirías con ELLA?
Si ELLA te es infiel, serías capaz de perdonar y… ¿seguirías con ELLA?
Salir con alguien que le atrae, de quien se enamora, tiene el objetivo
de conocerse mutuamente, de ver con paciencia si pueden construir un LAS 4 PREGUNTAS PARA ELLA:
proyecto de vida juntos. La relación sexual, la entrega total de su persona,
será más segura cuando pueda asumir el compromiso total ante un proyecto Si ÉL te lleva a la ruina
de vida. Entregar la sexualidad a la persona amada es una de las entregas económica, ¿seguirías con ÉL?
más personales y bellas que puede realizar un ser humano. Seguramente Si ÉL queda en una silla de
tu hijo o hija quiere acertar en su decisión de a quién se entrega y que esa ruedas, ¿seguirías con ÉL?
persona sea quien ha decidido seriamente compartir su vida, con todo lo Si ÉL se vuelve loco, ¿seguirías
que ello implica. La entrega es total. con ÉL?
Por esta razón muchas personas deciden esperar al matrimonio, momento Si ÉL te es infiel, serías capaz
en que se comprometen públicamente, y ante su Iglesia si son creyentes, de perdonar y… ¿seguirías
antes de tener relaciones sexuales. A pesar de que el ambiente no lo pone con ÉL?
fácil, esperar al matrimonio para tener relaciones sexuales es una gran
oportunidad para crecer como persona y como pareja.
Una de las situaciones que no facilita esperar al matrimonio antes de tener
relaciones sexuales es tener un noviazgo demasiado largo sin concretar la
Es que el amor conyugal es exclusivo e indisoluble. Es libre.
decisión de casarse. Esto le puede ocurrir si empieza demasiado pronto a
Nadie está obligado a vivir de esta manera. Nadie está obligado
salir con alguien como pareja.
a casarse.
Evidentemente, es complicado recomendar una edad concreta para
Solo quien quiere casarse, se casa.
empezar a salir en pareja. Algunas personas han empezado muy pronto
a salir y, tras muchos años de noviazgo, se han casado sin haber tenido
relaciones sexuales antes y son muy felices. Una recomendación razonable
podría ser que espere hasta cumplir 18, 19 o 20 años porque estará mejor
preparado o preparada para elegir bien y para llevar una relación madura
de amistad y de amor con esa persona.
Cometerá menos errores derivados de la inmadurez y la falta de experiencia
propia de la adolescencia.
192 193
A mi mente acudió todo lo que sé
acerca de lo fabuloso que es el amor
humano y le respondí:
“Cuando mamá y papá están
casados, todo el cuerpo de mamá le
pertenece a papá y todo el cuerpo de
papá le pertenece a mamá. Por eso
papá puede besar a mamá en todo
su cuerpo y lo mismo puede hacer
CASOS
mamá”.
Con una sonrisa, Juliano me dio las
gracias.
Sé bien que no es lo mismo que me
REALES
preguntó Juliano, pero la realidad
sobre la donación del cuerpo en el
amor conyugal sí es verdadera. Eso
era lo que Juliano tenía que saber.
SOL
Los estudios de casos son famosos en la formación de empresarios. Se trata
de poner en práctica los conocimientos teóricos adquiridos. Lea cada caso: Sol visitó al ginecólogo y le preguntó si podía hacerle unos tests
solo, con su cónyuge, su pareja, con el padre o madre de sus hijos, con sus de embarazo porque había amanecido con la bombacha al revés y no se
propios padres o con sus hijos adolescentes. Estúdielo y relaciónelo a los acordaba qué había pasado la noche anterior.
conocimientos teóricos adquiridos. Coméntelo. Saque alguna conclusión El ginecólogo le informó que además de un test de embarazo debía hacerse
práctica para la mejora del amor conyugal, de la vida familiar o de la estudios y quedar en contacto varios meses para descartar sida, virus de
educación de cada hijo e hija. papiloma humano, clamidia y otro tipo de infecciones de transmisión sexual.
Puede utilizarlo para explicar los conceptos a otras personas encargadas La noche del “no me acuerdo” es lo más triste que puede pasar a nuestros
también de la crianza o cuidado de sus hijos. hijos. El autodominio, la autoestima y la conciencia de su dignidad humana
son aspectos esenciales a desarrollar en nuestros hijos.
La presencia de los padres en los lugares donde se divierten los chicos
LO FABULOSO DEL AMOR HUMANO evitaría tanto sufrimiento.
Juliano es el niño más pequeño del aula. Nacido prematuro había ABC
llegado al primero de primaria con lengua de trapo.
Había respondido a la pregunta sobre como entran los niños en la panza de “Abstinence, Be faithful and Character” o “Abstinencia, Fidelidad
mamá con la respuesta: “No entran, se forman dentro”. y Carácter” es el programa gubernamental que en Filipinas ha reducido
Todos quedaron contentos menos Juliano, que me dijo muy serio: “Tú que drásticamente el sida. Con 89 millones de habitantes, en 10 años han
nos has explicado todo tan bien, ¿podrías explicarme qué es el sexo oral?”. registrado 400 casos de sida.
Sonreí, como pude, y balbuceé que se lo explicaría en el recreo. Sus siglas ABC parecen corresponder a la verdadera naturaleza y dignidad
Como sobrevivimos al recreo, efectivamente, se lo expliqué. de la persona y la sexualidad humana.
194 195
DESCONSOLADOS
Marisela se había propuesto, desde que era muy chica, la idea de
llegar virgen al matrimonio. Consideraba que la entrega de su propio
cuerpo era la entrega de su propio ser.
En el último año de secundaria conoció a Lauro. Era un chico interesante y
atractivo. Le empezó a gustar. ¡Era encantador!
Cuando él le propuso tener relaciones sexuales, ella dudó, pero pensó que,
si no cedía, podía perderlo y la sola idea le producía dolor.
Al final cedió y solamente le pidió que utilizara un preservativo. Él lo utilizó.
4. SITUACIONES
La relación de noviazgo terminó poco después.
Pasaron meses y luego años.
Marisela entró en la universidad y conoció a Federico. Se enamoraron.
ESPECIALES
Después de la experiencia con Lauro, Marisela se negó siempre a volver a
tener relaciones sexuales. Federico nunca la presionó. Al finalizar la carrera
se casaron. Estaban muy ilusionados y querían tener hijos, pero estos no
llegaban.
Acudieron al médico. De esa única relación sexual con Lauro, Marisela
había contraído una infección de transmisión sexual. El virus del papiloma
humano, que se había desarrollado lentamente desde aquella “primera y
única” vez, no permitía la fecundación.
Marisela me contó llorando: “Para que lo comprendiera mejor, el médico
me dijo que parecía que me hubiesen puesto goma líquida dentro de mi
aparato genital. Las trompas, llenas de pus, están pegadas al cuerpo del
útero e incluso a las paredes del abdomen”.
Bien sabíamos las dos amigas que es en la trompa de Falopio donde se
lleva a cabo la fecundación.
¡Por lo pronto, Marisela y Federico están desconsolados!
196
CONOCER PARA EDUCAR

Lo que es importante se trata como
importante.
Mientras más conozca sobre los
peligros a los que están expuestos
los adolescentes, mejor sabrá
educar para prevenir, detectar para
ayudar y conocer para actuar.
Estudie.
Busque fuentes científicas y fiables.
Consulte con personas de criterio.
No se deje convencer por cualquier
propaganda o serie televisiva,
moda o comentario de barrio.
Sepa que, además de amor
incondicional y experiencia, los
padres suelen tener un especial instinto para educar. Siga su instinto.
En este manual hemos intentado transmitir conceptos básicos y aplicaciones
prácticas que pueden guiarle en la educación integral de sus hijos desde la
infancia, a través de la pubertad y la adolescencia, hasta la primera juventud.
LA MASTURBACIÓN
Infancia, pubertad y adolescencia son etapas estupendas para el logro
de buenos hábitos. La vida de un hijo debe ser una vida balanceada. En
ella debe haber espacio para todo: comida en familia, las horas de sueño
adecuadas, tiempo de estudio y tareas escolares, cumplimiento de un
encargo en la casa, lectura, juego y pasatiempos, vida familiar y social rica y
generosa. Una vida así evita la formación de malos hábitos o vicios.
La masturbación es un acto de autoerotismo que podría convertirse, si no

se corrige, en un mal hábito.
Biológicamente, no es necesario que un hombre se masturbe.
Los espermatozoides son células que transmiten la vida. La vida siempre
es nueva. Los espermatozoides están constantemente renovándose
naturalmente. Si no hubiese eyaculación no hay nunca un exceso porque
mientras que unos se forman, otros se absorben y desaparecen.
Psicológicamente, tampoco es necesario masturbarse. Por el contrario, todo
hombre puede dominarse, controlar sus impulsos sexuales y gobernar sus
199
deseos. Como el placer sexual está hecho para ser feliz haciendo feliz al Enséñele que evite la pornografía y que para hacerlo es preciso
otro, la masturbación podría aislar y frustrar. Puede volverse un mal hábito. “cortar de raíz” y de modo total. En las páginas de la 95 a la 98
Puede obstaculizar la capacidad de amar. Al excitar los órganos genitales encontrará la forma de enseñar las habilidades que necesita para
con tocamientos, movimientos, fantasías o pornografía, se produce placer. evitar la pornografía.
En el sistema límbico cerebral se segrega dopamina. Es la hormona del Enséñele que el aburrimiento, la soledad, el miedo, el estrés o el
placer. Normalmente, los niveles de dopamina bajan, pero la persona que ya cansancio son situaciones de riesgo. El trabajo, el deporte, el altruismo
ha hecho de la masturbación un hábito requiere de mayores estímulos para y la apertura a los demás son antídotos muy eficientes.
conseguir el mismo nivel de dopamina. Si utiliza pornografía para excitarse,
cada vez necesitará estímulos más y más fuertes. La pornografía, lo hemos Sea muy paciente. Salir de este hábito puede costar años.
dicho, si se vuelve un vicio, daña el cerebro, el corazón y la capacidad de
amar. Tiene un gran poder adictivo.
¿ES POSIBLE EL EMBARAZO EN LA PRIMERA
La masturbación que se ha vuelto hábito obstaculiza las relaciones sexuales RELACIÓN SEXUAL?
normales. La vida sexual de calidad, en el matrimonio, con la persona
amada, es una meta tan importante que debemos poner todos los medios La respuesta la puedes encontrar, junto con otras preguntas de interés para
para evitar que nuestros hijos se masturben. jóvenes, en la página www.jóveneshoy.org (De Irala, 2021).
Es menos común, pero las hijas pueden masturbarse también. Sí, el embarazo es posible en la primera relación sexual. Para que haya un
Chicos y chicas pueden empezar a masturbarse como un medio para embarazo es necesario que la mujer se encuentre en el periodo fértil de su
reducir tensiones emocionales. Por esta razón, es preciso ser paciente, ciclo menstrual (es decir, preparándose para ovular, ovulando, o hasta 24
comprensivo y constante para ayudar a los hijos e hijas a no adquirir este horas después de la ovulación) y, lógicamente, que los espermatozoides
hábito o a salir de él.Si nota que su hijo o hija está huraño o huraña, triste, del varón lleguen hasta el óvulo.
solo o sola, malhumorado o malhumorada. Si nota que se encierra mucho Los varones producen espermatozoides desde el inicio de la pubertad
en sí mismo y en su habitación: y las mujeres, generalmente, ya son fértiles algunos ciclos después de la
primera menstruación. Sin embargo, hay que tener en cuenta que, como la
Hable con él o ella y aborde ovulación ocurre unas semanas antes de la menstruación, puede ocurrir que
directamente el tema. una chica todavía no haya tenido la
Podría preguntarle por menstruación, pero ya esté ovulando.
su estado de ánimo y En ese caso, es posible que pueda
ayudarlo o ayudarla quedarse embarazada si tiene una
a poner los medios relación sexual.
eficaces para resolver sus
problemas emocionales o Para hacer posible que los
de autoestima. espermatozoides lleguen hasta el
Anímelo o anímela a salir, a óvulo, durante los días próximos
hacer deporte. a la ovulación, el cuello del útero
Motívelo o motívela a fabrica una secreción mucosa que
dedicarse a sus aficiones. en el momento en que la mujer es
Motívelo a tener una vida social rica y generosa. Tener muchos amigos más fértil es transparente y elástica
y amigas. (parecida a la clara de huevo cruda). Esa secreción sale al exterior a través
Muéstrele más cariño y confianza. de la vagina y la mujer puede verla en sus órganos externos (la vulva), por
Enséñele a evitar lo que le lleva a masturbarse: libros, imágenes, ejemplo, cuando se limpia con el papel higiénico o en la ropa interior. La
imaginaciones, videos. secreción cervical facilita la entrada de los espermatozoides al útero y les
200 201
proporciona los nutrientes adecuados para que sobrevivan y puedan llegar y comprenda a fondo qué es y qué hace cada método anticonceptivo
a fecundar el óvulo. Por eso, los espermatozoides pueden sobrevivir entre (Anderson y otros, 2021, pp.18-21).. Por ejemplo, en la caja de píldoras
3 y 5 días dentro del cuerpo de la mujer si entran en contacto con esta o inyecciones anticonceptivas usted puede leer que: … la presencia
secreción cervical fértil. de tumores en las mujeres, preámbulo del cáncer, es más frecuente en
En resumen, aunque sea la primera relación sexual, si la mujer está en su aquellas “más jóvenes con antecedente de exposición a los estrógenos sin
periodo fértil, podría quedarse embarazada. Además, recuerda que existe la oposición, ya sea de endógenos o exógenos”.
posibilidad de que el embarazo se produzca incluso si no hay penetración, El idioma médico, en este y en otros casos, dificulta entender que lo que
porque hay eyaculación y la secreción cervical protege y transporta los se asegura es que las mujeres que utilizaron métodos anticonceptivos, en
espermatozoides hacia la trompa de Falopio. píldoras, inyecciones o de uso vaginal mientras eran muy jóvenes, son las
más propensas a contraer cáncer.
Pregunte a otros acerca de sus experiencias.
EMBARAZO ADOLESCENTE Si pone las palabras: “Efectos nocivos de los anticonceptivos” en un
buscador de internet encontrará todos los efectos secundarios y los peligros
Sepa que aquellos adolescentes que se responsabilizan de sus actos y que puede correr con ellos.
llevan adelante un embarazo precoz e inesperado son valientes y dignos Recuerde que muchas veces los anticonceptivos son abortivos. Casi todos
de toda consideración y respeto. deterioran el cuerpo de la mujer y ponen en riesgo su salud y su futura
Ayúdelos, acójalos. Muéstrenles más que nunca el amor incondicional. fertilidad.
No los empuje a un matrimonio precipitado e inmaduro.
El nieto o nieta cambiará positivamente la vida de todos en la familia. ¡Esto Recuerde que la educación sexual de su hija tiene que ver con la formación
es 100% comprobado! de su carácter y el conocimiento de su fertilidad. Que conozca, valore y
Cuando no hay posibilidad de acoger al bebé hay una muy buena opción: proteja su cuerpo. No le hacen falta anticonceptivos a la mujer que sabe,
darlo en adopción. puede, quiere y le gusta decir no. A la mujer que es fuerte y se valora. A la
mujer que ha decidido un estilo de vida en el que no se va a dejar utilizar ni
LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS Y LAS violentar. A una chica que sabe lo que vale y transmite sus convicciones con
fuerza y asertividad. A una chica que supo divertirse sanamente porque sus
CONSECUENCIAS QUE NADIE CUENTA padres, sus abuelos, sus hermanos estuvieron presentes.
Para tomarse una píldora, no hace falta nada más que tenerla a mano. Para
Existen muchos y variados vivir la vida plena y felizmente hace falta educación y carácter.
métodos anticonceptivos Incluso, para utilizar bien un método anticonceptivo se necesita orden,
artificiales. Por espacio, no constancia, madurez y un proyecto de vida.
podemos hablar de cada
uno de ellos, sus efectos Está de moda, y es un negocio millonario, recomendar anticonceptivos
y consecuencias. Lo que a niñas y adolescentes. Desde todos los puntos de vista, esto es una
podemos decir es lo siguiente: irresponsabilidad y un atentado contra la salud. Se les transmiten mensajes
injustos y se les motiva a empezar la vida sexual cuando no tienen la madurez
Tome en cuenta que, si son para hacerlo. Esté prevenido y prevenga a sus hijas.
métodos que pretenden
evitar, frenar, obstruir, dañar o Un proverbio popular dice: “Dios perdona siempre, el
suprimir un proceso natural, deben hacerlo produciendo daños en órganos hombre a veces, la naturaleza nunca”. Es verdad. El cuerpo
y procesos normales. es un tesoro, la fertilidad es un don.
La literatura científica es complicada y puede confundir. Pida consejo No podemos permitir que nadie intente destruir el cuerpo
a personas de criterio y conocimiento. Escuche varias opiniones. Lea y el futuro de sus hijas.
202 203
inmadura, peligrosa e irresponsable actividad sexual.
¿EXISTE UN CONDÓN PARA EL CORAZÓN? ¿Sabía usted que muchos adolescentes llevan preservativos en la billetera
LOS MITOS SOBRE EL PRESERVATIVO. o en las suelas de los zapatos y se sienten protegidos con el solo hecho de
llevarlos?
El condón SÍ le hace a tu hijo…:
En Estados Unidos un consorcio formado por más de dos mil doctores
ha criticado un informe de la Asociación Médica Americana que pide
… menos capaz de dominarse. la distribución gratuita de los preservativos en las escuelas. “Los
… más descuidado con el sexo. preservativos no funcionan para evitar muchas de las enfermedades
… más proclive a la promiscuidad. sexuales… la abstinencia en las relaciones sexuales es la mejor
… menos respetuoso con su cuerpo y con el de manera de favorecer la buena salud entre los adolescentes.”
las chicas. (Consortium of State Physician Resource Councils)
…menos capaz de amar.
…menos fuerte contra los caprichos e instintos.
… más frágil para contraer enfermedades de «Es poco serio enseñar que se puede confiar en el
transmisión sexual. preservativo como medio para prevenir el sida. (...)
… más débil frente a sus instintos. Sólo existe una forma realmente efectiva para que una
… menos responsable o totalmente irresponsable persona se asegure de que no adquirirá el sida a través
en sus actos sexuales. del contacto sexual: castidad, fuera del matrimonio y
… convencerse de que no puede dominarse. fidelidad, en el matrimonio».
(Billlings,1994)
El condón NO le evita a tu hijo… (Anderson y otros, 2021, pp.18-21):
Cuando te tratan como si fueras un animal, en eso te conviertes.

… todos los embarazos inesperados. C. S. Lewis.
…todas las enfermedades venéreas.
…todas las infecciones de transmisión sexual.
…el contraer VIH-SIDA.
…perder y perderse el respeto.
…romper el corazón de una chica.
…romper su propio corazón.
…formar relaciones interpersonales dolorosas y
tóxicas.
No es verdad que el aumento de infecciones de transmisión sexual, de

embarazos en niñas y adolescentes, de la violencia entre hombres y
mujeres, de la ansiedad y la depresión debidas a relaciones interpersonales
tóxicas se deba a que los adolescentes no conozcan o no sepan utilizar
bien anticonceptivos y preservativos. La realidad es justamente la contraria.
Saben perfectamente qué son, dónde comprarlos o conseguirlos. El que
se les invite a utilizarlos es la causa número uno para que empiecen una
204 205
INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL.

Se llamaban enfermedades venéreas.
Luego se llamaron enfermedades de transmisión sexual.
Ahora se llaman infecciones de transmisión sexual.
AQUÍ TIENES UNA LISTA:
No importa el nombre. Todos sus nombres explican su causa: comúnmente
se transmiten en actos sexuales con personas infectadas. Gonorrea
Granuloma inguinal
Todas son contagiosas. Linfogranuloma venéreo (infección por Chlamydia trachomatis)
Sífilis
Mycoplasma
Se transmiten de persona a persona por medio de contacto sexual que se Ureaplasma
produce, casi exclusivamente, durante las relaciones sexuales, incluyendo Candidiasis
el sexo vaginal, el sexo anal y el sexo oral; también por uso de jeringuillas Herpesvirus, con ocho tipos conocidos.
Condyloma Acuminata (verrugas genitales)
contaminadas, contacto con la sangre, y algunas de ellas pueden transmitirse, Retrovirus como el VIH, el HTLV o el XMRV
durante el embarazo, de madre a hijo. Tricomoniasis
Sarna transmitida por vía sexual
Amibiasis transmitida por vía sexual
La diferencia es que ahora son más numerosas y se presentan en personas Campilobacteriosis
cada vez más jóvenes. Se han multiplicado por el simple hecho de hacerle Citomegalovirus
creer a la gente, joven y no tan joven, que el condón las evitaba todas, que Giardiasis
la vida sexual casual, promiscua o precoz no tiene consecuencias. Esto es Salmonella
Criptosporidiosis
científicamente falso. Donovanosis
Infecciones Entéricas
!
La mayoría son incurables (Woods, 2007). Gardnerella vaginalis (también Haemophilus)
Infección por hongos
Muchas de ellas son asintomáticas (Anderson y otros, 2021, pp.19-20). Meningococcemia
Quien las tiene y las contagia no presenta síntomas durante un largo tiempo. Micoplasmas genitales
Las consultas médicas por este tipo de infecciones son tremendamente Listeriosis
Vaginitis
humillantes por el contexto en el que se presentan. Vaginosis bacteriana
Virus del papiloma humano (VPH)
Molusco contagioso
Parásitos intestinales
Muchas enfermedades de transmisión no sexual

también se transmiten sexualmente, dado el mayor
grado de intimidad al que llegan quien las contagia y el
contagiado.
206 207
EL VIH - SIDA
El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) es responsable del síndrome

de inmunodeficiencia adquirida (sida) y ataca a los linfocitos T-4 que
forman parte fundamental del sistema de defensa del ser humano. Como
consecuencia, disminuye la capacidad de respuesta del organismo para
hacer frente a cualquier infección originada por virus, bacterias, protozoos,
hongos y otro tipo de infecciones.
La causa más frecuente de muerte entre infectados del sida son la

neumonía y cáncer como los linfomas de células B y el sarcoma de Kaposi.
UN CASO
Son características las complicaciones neurológicas, la pérdida de peso y el
deterioro físico del paciente.
La mortalidad disminuyó mucho con el descubrimiento de los medicamentos
antirretrovirales.
El VIH se puede transmitir por vía sexual, vaginal o anal, mediante el

intercambio de fluidos vaginales, rectales o semen, así como mediante el
contacto con el líquido pre-eyaculatorio durante las prácticas sexuales o
por transfusiones de sangre. Una madre infectada con VIH también puede
REAL
infectar al niño durante el embarazo mediante la placenta o el parto y la
lactancia, aunque existen tratamientos para evitarlo.
Tras la infección, pueden pasar hasta 10 años para que se diagnostique el

UN MÁS ALLÁ PARA LA HOMOSEXUALIDAD
sida, que es cuando el sistema inmunitario está tan gravemente dañado y
no es capaz de responder efectivamente ante ninguna enfermedad. David fue un niño flaco, esmirriado, bastante
frágil y pequeño.
Su papá se burló siempre de su cuerpo “poco
desarrollado”.
Un vecinito le mostró su cuerpo desnudo y más
Remedio infalible: Abstinencia antes del matrimonio y desarrollado.
fidelidad en el matrimonio (Anderson y otros, El desprecio por su propio cuerpo se acentuó.
2021, pp.10-21).
El preservativo no es infalible contra ninguna de ellas. En la adolescencia empezó a experimentar la
Por esa razón ahora hay tantas, porque hay más uso de vida homosexual.
preservativos y una falsa idea de que este permite “sexo Encontró, en el colectivo gay, la aceptación que
seguro”. no hallaba en sí mismo.
Creyó haber encontrado la felicidad
Fue un homosexual activo y además activista

gay.
208 209
María Judith Turriaga Educación de la afectividad y la sexualidad en familia
Hombre recto e inteligente tuvo una sola pareja durante los 6 años que
vivió una vida sexual de tipo homosexual.
Descubrió que el colectivo gay es un grupo que se reduce a hombres de
entre 18 a 40 años. No hay mujeres, no hay niños, niñas o abuelos.
REFERENCIAS
La salud de los gays es frágil puesto que el sexo anal les pone en constante
peligro de contraer infecciones y enfermedades serias. Basta recordar que
el ano es la parte más contaminada del cuerpo.
Como otros gays, pensaba que prefería morir joven antes que dejar de
disfrutar plenamente del sexo. Rechazó el uso de preservativos.
Descubrió que no era plenamente feliz.
Decidió buscar la felicidad.
Buscó mucho.
Un buen día descubrió a Dios que le proponía vivir la castidad para alcanzar
el amor verdadero y la felicidad. Se decidió y la encontró.
No puede enamorarse de ninguna mujer, pero tiene a Dios, sabe lo que
vale su cuerpo, conoce su dignidad de persona y es feliz, más de lo que
nunca pensó.
(Morrison, 2006)
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214 215
En el siguiente anexo podrá encontrar los 250 estudios e investigaciones
en los que se basa uno de los documentos citados a lo largo de este libro:
el “K-12 estándares para una óptima salud sexual”. El documento es una
colaboración de más de 60 médicos. Quedan aquí para que los conozca y
los consulte.
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