CAPACITACION RIESGOS EN EL LUGAR DE TRABAJO

REF. https://www.saludcastillayleon.es/es/saludjoven/salud-laboral/1-riesgos-
puedo-encontrar-trabajo/1-5-riesgos-ergonomicos-psicosociales

1. ¿Qué riesgos puedo encontrar en mi trabajo?

El trabajo nos permite satisfacer muchas de nuestras necesidades pero

dependiendo de las condiciones en que se realiza, puede representar un peligro
para nuestra salud.

Riesgo laboral: es la posibilidad de sufrir un determinado daño derivado del trabajo.

Existen numerosos reglamentos que intentan evitar los daños en la salud (sobre
señalización, manejo de cargas, pantallas de visualización, agentes biológicos,
agentes cancerígenos, etc.)

Daños derivados del trabajo: son las enfermedades, patologías o lesiones sufridas
con motivo u ocasión del trabajo.

Prevención: es el conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en

todas las fases de actividad de la empresa con el fin de evitar o disminuir los riesgos
derivados del trabajo.

Riesgos que podemos encontrar en el trabajo:

• 1.1. Riesgos ligados a las condiciones de seguridad

• 1.2. Riesgos físicos

• 1.3. Riesgos químicos
• 1.4. Riesgos biológicos
• 1.5. Riesgos ergonómicos y psicosociales

1.1. Riesgos ligados a las condiciones de seguridad

• El lugar y la superficie de trabajo: el orden y la limpieza son los principios
básicos que propician la seguridad y evitan la mayoría de los accidentes

• Herramientas: las mas peligrosas son, martillos neumáticos taladradoras,

motosierras, etc. Las principales causas de lesiones son debidas a su uso
inapropiado, inadecuación de las mismas al trabajo a realizar, por estar
defectuosas y por su alimacenamiento incorrecto.

• Máquinas: deben ser seguras (máquinas con el marcado CE); instalarse,

utilizarse y mantenerse siguiendo las instrucciones del fabricante.

• La electricidad: recuerda las 5 reglas de oro:

- Cortar todas las fuentes en tensión.

- Bloquear los aparatos de corte.

- Verificar la ausencia de tensión.

- Poner a tierra y en cortocircuito todas las posibles fuentes de tensión.

- Delimitar y señalizar la zona de trabajo.

Recuerda: electricidad + humedad= PELIGRO

• Los incendios: es importante la formación de los trabajadores, hacer

simulacros y que cada trabajador sepa lo que tiene que hacer en una
situación de emergencia como es un incendio.

• Almacenamiento, manipulación y transporte: es preciso almacenar los

materiales de forma correcta, evitando entrecruzamientos entre materiales y
personas, manteniendo el puesto de trabajo ordenado y limpio disponiendo
de la materia prima necesaria para la jornada.

• La señalización: la correcta señalización resulta eficaz como técnica de

seguridad complementaria, pero no debe olvidarse que por si misma, nunca
elimina el riesgo.

• Trabajos de mantenimiento: deben realizarse por trabajadores que tengan

la formación adecuada. Los trabajos de mantenimiento deben ser
planificados, eliminado la realización de operaciones puntuales y deben ser
realizados por personal especializado.
1.2. Riesgos físicos

Los riesgos físicos más frecuentes en el lugar de trabajo son: ruido, vibración,
radiación, y temperatura y humedad.

1. RUIDO

Las fuentes de ruido en la industria son numerosas pero principalmente hay que
destacar los trabajos en fundiciones, carpinterías, fábricas textiles, sector del metal,
etc.
Efectos: problemas de comunicación, disminución de la capacidad de
concentración, somnolencia, alteraciones en el rendimiento laboral, sordera,
taquicardia, aumento de la tensión arterial, trastornos del sueño, etc.

2. VIBRACIÓN

Las máquinas, herramientas y vehículos que originan vibraciones pueden ser

aviones; barcos; vehículos industriales, carretillas; tractores y maquinaria agrícola;
maquinaria y vehículos de obras públicas; plataformas vibrantes; herramientas
manuales rotativas y percutoras como moledoras, pulidoras, lijadoras, motosierras,
martillos pescadores, rompe-hormigones; etc.
Efectos: lumbalgias, lesiones de muñeca, codo, calambres, hormiguillo, disminución
de la fuerza de agarre, etc.

3. RADIACIÓN NO IONIZANTE

Es la radiación incapaz de producir fenómenos de ionización. Se clasifican en:

* Radiación ultravioleta, emitida por soldaduras y corte con arco eléctrico; lámparas
incandescentes, lámparas fluorescentes; tratamiento de pinturas, tintas, colas, etc.
con rayos ultravioleta; desinfección; etc.
Efectos: quemaduras superficiales, enrojecimiento de piel, lesiones en ojos, etc.

* Radiación infrarroja, la fuente natural más importante es el sol, fuentes artificiales

son los hornos, soplado de vidrio, lámparas incandescentes, llamas, etc.
Efectos: quemaduras en piel y ojos, cataratas, etc.

* Microondas y radiofrecuencias (campos electromagnéticos), las fuentes suelen ser

los hornos microondas, los procesos de esterilización y soldadura, emisoras de
radio y televisión, instalaciones de radar y telecomunicaciones, etc.
Efectos: aumento de la temperatura corporal, etc.
* Radiación láser, utilizado en cirugía, construcción, comunicaciones, etc.
Efectos: lesiones en retina, quemaduras, etc.

4. RADIACIÓN IONIZANTE
Es la radiación capaz de actuar sobre el cuerpo humano causando alteraciones de
la célula y los tejidos.
El origen industrial de estas radiaciones puede encontrarse en los reactores
nucleares, tubos de rayos x médicos y dentales, aceleradores de partículas,
investigación de isótopos radioactivos, gammagrafía industrial, etc.
Efectos: dermatitis en manos, cataratas, cáncer, etc.

5. TEMPERATURA Y HUMEDAD
Las operaciones industriales que suponen condiciones severas de calor y humedad
son, entre otras: fusión y colada de metales, hornos de caldera y combustión, forja
y estampado en caliente, tratamientos térmicos, lavanderías industriales, trabajos al
aire libre, etc.
Efectos:

· Ambientes fríos: malestar general, disminución de la destreza manual e intelectual,

congelación de miembros, muerte por parada cardiaca.
· Ambientes calurosos: calambres, agotamiento, deshidratación, golpe de calor,
quemaduras, etc.

DEBES SABER
Existen medidas de prevención y protección para evitar los efectos nocivos en la
salud de los agentes físicos. Infórmate en tu empresa, mutua y servicio de
prevención de riesgos laborales; sigue sus recomendaciones.

1.3. Riesgos químicos

Las sustancias químicas penetran en el organismo principalmente por inhalación,

absorción de la piel o ingestión.

Los contaminantes químicos presentes en los procesos industriales son muy

numerosos: en la pintura industrial, en la fabricación de abonos y plaguicidas,
limpieza de instalaciones, combustión de hornos, calderas y motores, fabricación de
plásticos, desengrasados de superficies metálicas, etc.
Efectos:

• Corrosión.- Producen destrucción parcial o total de los tejidos con los que
contacta ( piel, ojos y sistema digestivo son las partes más afectadas).

• Irritación.- Los irritantes causan inflamación de los tejidos con los que
contacta.

• Reacciones alérgicas.- Pueden ser dermatológicas o respiratorias,

provocando cuadros de picores, rinitis, dermatitis de contacto, etc.

• Neumoconióticos.- Producen alteración crónica pulmonar por la inhalación

prolongada de partículas.

• Asfixia.- Los axfisiantes ejercen su efecto al impedir la transferencia de

oxígeno a los tejidos.

• Anestésicos y Narcóticos.- Actúan como depresores del sistema nervioso

central provocando mareos, náuseas, etc, normalmente reversibles
(disolventes industriales).

• Cáncer.- Los cancerígenos humanos conocidos son sustancias que actúan

interfiriendo las funciones reproductoras o sexuales de la persona.

• Tóxicos sistémicos.- Son los agentes que causan lesiones en determinados

órganos o sistemas específicos del organismo como cerebro, hígado, ríñón,
pulmón etc.

DEBES SABER

Existen medidas de prevención y protección para evitar los efectos nocivos de los
aagentes químicos en la salud. Infórmate en tu empresa, mutua y servicio de
prevención de riesgos laborales; sigue sus recomendaciones.

1.4. Riesgos biológicos

Pueden ser riesgos biológicos, los seres vivos de origen animal o vegetal y todas
las sustancias derivadas de los mismos, presentes en los ambientes de trabajo y
que son susceptibles de provocar efectos negativos sobre la salud de los
trabajadores en forma de procesos infecciosos, tóxicos y/o alérgicos.
Transmisión de los agentes biológicos: los agentes biológicos suelen
transmitirse al ser humano por contacto directo con el agua, el aire, el suelo, los
animales, las materias primas utilizadas en el proceso de producción, fluidos
corporales contaminados (sangre, orina, etc.).

Las actividades laborales más frecuentes de contaminación biológica son:

hospitales, laboratorios, industria farmacéutica, agricultura y ganadería, tratamiento
de aguas residuales, limpieza urbana, mataderos, industria alimentaria, industria de
la lana y derivados, industria del curtido, industria del algodón, producción de
abonos, trabajos en zoológicos, veterinarios, etc.

Efectos:
Hepatitis vírica, brucelosis, antrax, SIDA, etc.

DEBES SABER
Existen medidas de prevención y protección, (incluidas algunas vacunas) para evitar
los efectos nocivos de los agentes biológicos en la salud. Infórmate en tu empresa,
mutua y servicio de prevención de riesgos laborales y sigue sus recomendaciones.

1.5. Riesgos ergonómicos y psicosociales

La ergonomía trata de mejorar las condiciones de trabajo adaptando el trabajo a la

persona teniendo en cuenta las características físicas y psíquicas de cada
trabajador.

Los factores psicosociales pueden afectar la salud del trabajador como la

organización del trabajo tanto en lo temporal (trabajo a turno, nocturno, etc.), como
los factores dependientes de la tarea (automatización, minuciosidad, apremio de
tiempo, complejidad, rapidez, falta de identificación con la tarea, etc.).

Efectos de las condiciones ergonómicas y psicosociales desfavorables:

alteraciones musculoesqueléticas, fatiga, alteraciones visuales, estrés, etc.

DEBES SABER
Existen medidas de prevención para evitar los efectos nocivos de los las
condiciones ergonómicas y psicosociales desfavorables a la salud. Infórmate en tu
empresa, mutua y servicio de prevención de riesgos laborales, sigue sus
recomendaciones.