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Justificación
La práctica de actividad física,
adecuadamente realizada, contribuye a una mejora de la salud y de la calidad de vida de las
personas.
Cada vez son más las evidencias científicas las que concluyen que un adecuado
estilo de vida incide de manera significativa en la mejora en la calidad de la
misma. Siendo la actividad física uno de los parámetros que, en mayor medida,
contribuye a alcanzar y mantener unos niveles de desarrollo físico, psíquico y
social acordes a la evolución y necesidades de cada persona.
El sedentarismo es una de las causas de mayor prevalencia en la aparición de
determinadas enfermedades, favoreciendo la aceleración de los procesos
degenerativos y provocando pérdidas que condicionan los niveles óptimos de
las capacidades para tener un buen estado de salud. Por eso, la OMS incide en
los beneficios de la práctica adecuada de actividad física y en la necesidad de
adoptar estrategias que provoque una reducción del sedentarismo,
aumentando los niveles de población activa.
Objetivo general
● Promover hábitos saludables a jóvenes de las instituciones educativas de Girardot
por medio de un torneo deportivo interclases de voleibol.
Objetivos específicos
● Realizar propuesta del torneo deportivo interclases a un colegio público o privado.
● Organizar los equipos y reunirlos para un congresillo técnico.
● Informar el sistema de eliminación, reglas generales del torneo.
● hacer sorteo de posiciones para saber que equipos juegan primero.
● Planillar partidos según el cronograma.
● Fotografíar a los jugadores (individual y grupal).
● Premiar al primer, segundo y tercer puesto y jugador MVP.
Equipos
1. Sexto A
2. Sexto B
3. Séptimo B
4. Octavo A
5. Octavo B
6. Décimo A
7. Décimo B
8. Once A
Calendario
Fecha:Lunes 30 de octubre
Horario: 8:00 am a 11:00 am
Comité técnico:
Número de participantes: 8
Escenarios: Cancha deportiva
Planilleros: 2
Sistema de eliminación: Eliminación directa.
Resultados:
● Ofrecer un espacio de diversión, por medio de la competencia sana, el trabajo en
equipo, lo cual el niño aplicará en su vida diaria, incentivando a crear hábitos
saludables através del deporte.