Métodos para Peligros Disergonómicos (NAIRA)

• Al hablar de PELIGRO se hace referencia a elementos, situaciones o

actos que puedan causarles daño a los trabajadores o a la empresa.
Por otra parte, al mencionar los RIESGO, se combinan la
probabilidad de que ocurra uno o varios acontecimientos peligrosos
y la severidad del daño que estos puedan causar.(Ministerio del
trabajo, Decreto 1072 de 2015).
• Los PELIGROS disergonómicos son aquellos factores inadecuados
del sistema hombre-máquina. Esto se hace desde el punto de vista
de Diseño, construcción, operación y ubicación de maquinaria.
NAIRA
La Disergonómia estudia la relación entre el entorno de trabajo y quienes
realizan el trabajo, es decir, los trabajadores.
Su objetivo es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del
trabajador y evitar así la existencia de los PELIGROS
DISERGONÓMICOS específicos, en particular los SOBREESFUERZOS.
La metodología para la evaluación de riesgos disergonómicos, son los
siguientes: (NAIRA)
• Para la evaluación detallada de los factores de riesgo disergonómico
se podrán utilizar diferentes métodos. Su selección depende de las
circunstancias específicas que presenta la actividad a evaluar,
debido a que cada una presenta necesidades y condiciones
diferentes.
• Fuerzas y biomecánica.
• Repetividad(OCRA, JSI)
• Carga postural(RULA, REBA, OWAS, EPR)
• Manejo de cargas(NIOSH, GINSHT, SNOOK Y CIRIELLO)
• Puestos de oficina(ROSA)
• Evaluación global(LCE, LEST)
• Ambiente térmico(FANGER)
Utilidades(FRI, MET, AIS, LSC, PSC, RULER)
¿Que impacto puede ocasionar en la persona?(NAIRA)
• El impacto que sucede en el trabajador por condiciones
disergonómicas van desde la irritabilidad, intolerancia,
comportamiento antisocial, tendencia a la depresión y
preocupación sin motivo, debilidad general y disgusto por el
trabajo, hasta diversos tipos de lesiones.
• Deshabilita conocimientos, habilidades, las condiciones y las
características de los operarios.
• La falta de interrelacionarse en el entorno de trabajo, la fatiga,
malas posturas, movimientos repetitivos y sobrecarga física.
• Lesiones leves o afectantes gravemente en la salud del trabajador.
¿Cuáles son los factores de riesgo disergonómico más frecuentes?
(MANUEL PRECIADO)
• Aquellos factores inadecuados del sistema hombre-maquina desde
el punto de vista de diseño, construcción, operación, ubicación de
maquinaria, los conocimientos, la habilidad, las condiciones y las
características de los operarios, y las interrelaciones con el entorno
y medio ambiente de trabajo, tales como: monotonía, fatiga, malas
posturas, movimientos repetitivos y sobre carga física.
• el aumentar la probabilidad de que un sujeto, expuesto a
ellos, desarrolle una lesión en su trabajo. Incluyen aspectos
relacionados con la manipulación manual de cargas, sobreesfuerzos,
malas posturas de trabajo y movimientos repetidos.
• En el caso de la manipulación manual de cargas, los factores de
riesgo dependen de si se realiza levantamiento de cargas,
transporte, o empuje y arrastre. En general son factores de riesgo
el peso de la carga, distancia de la carga, fuerza, postura y duración
de la tarea.
• Las lesiones más frecuentes provocadas por riesgos disergonómicos
son: tendinitis, síndrome del túnel carpiano, bursitis, hernia, dedo
en gatillo, síndrome cervical por tensión, entre otros.
¿Cuáles son los factores de riesgo disergonómico más frecuentes?
(MANUEL PRECIADO)
• En el caso de las posturas forzadas los factores de riesgo son: la
frecuencia de movimientos, duración de la postura, posturas de
tronco, posturas de cuello, posturas de la extremidad superior y
posturas de la extremidad inferior.
• Cuando se trata de movimientos repetitivos los factores de riesgo
son: la frecuencia de movimientos, el uso de fuerza, la adopción de
posturas y movimientos forzados, los tiempos de recuperación
insuficiente y la duración del trabajo repetitivo.
¿Cómo prevenir las enfermedades derivadas a la disergonómicos?
(MANUEL PRECIADO)
• Respeta los LÍMITES DE PESO MANIPULADO y utiliza técnicas
adecuadas en el manejo de cargas si se va a manipular la carga
manualmente.
• Establece MEDIDAS ORGANIZATIVAS como, por ejemplo, la
rotación de puestos de trabajo si la tarea a realizar es demasiado
pesada.
• Realiza PAUSAS EN EL TRABAJO y cambia de postura
periódicamente si el esfuerzo requiere movimientos excesivamente
repetitivos.
• Emplea las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo y
conservarlas en buenas condiciones y sin desperfectos.
• Evita las tareas repetitivas programando ciclos de trabajo
superiores a 30 segundos y no repitas el mismo
movimiento durante más de 50% de la duración del ciclo de
trabajo.
• Efectúa reconocimientos médicos periódicos que faciliten la
detección de posibles lesiones musculoesqueléticas.
Las aplicaciones de estos métodos serán realizados de preferencia
por personas capacitadas en el manejo de herramientas
Disergonómicas MANUEL MONCADA
Método RULA - Permite evaluar la exposición de los trabajadores a
riesgos debidos al mantenimiento de posturas inadecuadas que
pueden ocasionar trastornos en los miembros superiores del cuerpo
Método REBA - Método de análisis postural especialmente sensible
con las tareas que conllevan cambios inesperados de postura como
consecuencia de la manipulación de carga inestables
• Método OWAS – Se trata de un proceso muy sencillo que se realiza
mediante la visualización de un video y consiste en seleccionar una
de las posturas inventariadas en posiciones propuestas para cada
área del cuerpo (Espalda y piernas) y una para el nivel de las
opciones de posiciones para cada area del cuerpo.
• Software Ergo IBV - Permite analizas tareas repetitivas de
miembros superiores con ciclos de trabajo claramente definidos con
 el fin de evaluar el riesgo de lesión muscuesqueletico en la zona del
cuello, hombro y en la zona de la muñeca
• Método Job Strain Index (JSI)- Método de evaluación que valora el
riesgo de desarrollar desórdenes traumáticos acumulativos en la
parte distal de las extremidades superiores debido a movimientos
repetitivos
• Método Check – List OCRA Método Carga Límite Recomendada por
el NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health)
• Método Check – List OCRA Consiste en calcular un Índice de
levantamiento (IL), que proporciona una estimación relativa del
nivel de riesgo asociado a una tarea de levantamiento manual
concreta
• Método de la frecuencia cardiaca – Se mide tomando el pulso de la
muñeca. Debemos colocar los dedos índice y corazón entre uno y
dos centímetros por debajo del pliegue de la muñeca entre el hueso
que se palpa hacia afuera y el tendón que aparece por el lado
interno