Fca.

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Terapia cognitivo conductual para el tratamiento de la depresión
Tratamient Desarrollo de la intervención Referencia
o
Activación La activación conductual es un tipo de tratamiento estructurado y breve para la depresión de cualquier Martell, Ch., Dimidjian, S., Herman, R. (2013).
Activación conductual para la depresión. Desclée de Brouwer, New Year.
conductual gravedad. Se basa en las teorías del aprendizaje y más en concreto en las investigaciones de Ferster,
Lewinsohn, Rehm y Beck. La terapia de activación conductual se basa en la observación de que la
modificación del comportamiento puede ejercer un efecto positivo en las emociones.
Los pasos de la terapia incluyen: 1. El paciente con el terapeuta redactan una lista de cosas que están
reforzando los patrones de conducta actuales y otra lista con actividades que refuerzan la conducta
normalizada. 2. El paciente luego produce un conjunto de metas conductuales que el terapeuta rastrea. 3.
Ambos crean un plan o una jerarquía de acción para modificar la conducta del paciente mediante un
conjunto de reforzadores y (a veces) de castigos. 4. Luego emplean un instrumento objetivo (como el
Inventario de Depresión de Beck) para medir el efecto.
Terapia de La terapia de aceptación y compromiso (ACT) ha ganado interés en la psicología clínica para el tratamiento Pérez, P. & Uribe, A. (2016) Terapia de aceptación y compromiso en un caso de
trastorno mixto de ansiedad y depresión en un paciente con cáncer.
aceptación y de la depresión. ACT busca que los pacientes aprendan a reconceptualizar los estímulos evitados de una Psicosociología, 13(1) 101-111
compromiso manera adaptativa. La propuesta de intervención que se hace bajo este modelo es de 14 sesiones, se trabaja https://pdfs.semanticscholar.org/61f2/6651f35e9de0c2672903b06f12b4c981e103.pdf
por bloques:
1. Desesperanza creativa: se tiene como objetivo la conducta verbal de reconocimiento de áreas
vitales descuidadas. Se puede trabajar a través de la metáfora el campo de hoyos, ejercicio el
funeral, metáfora de quitarse las gafas, metáfora del jardín.
2. Calificación de valores: el objetivo es hacer un listado de los valores con acciones dirigidas a
objetivos vitales, se trabaja a través del establecer compromisos, metáfora del jardín, y
cuestionario de valores.
3. El control es el problema: trata de disminuir las conductas de control y evitación de eventos
privados.
4. Deslateralización de funciones verbales: con la finalidad de aumentar las acciones orientadas a
valores y la disminución del control verbal sobre la conducta. Se puede trabajar con la metáfora de
la caja, metáfora de saltar del paracaídas.
5. Compromiso y cambio de conducta: busca tener verbalizaciones de aceptación y cambio, así
como el mantenimiento y aumento de las acciones orientadas a valores.
Terapia La terapia cognitiva basada en la atención plena combina estrategias de la terapia cognitiva con la Asociación Americana de Psicología, Div. 12: Sociedad de Psicología
Clínica. (2019). Tratamiento: Terapia cognitiva basada en
cognitiva meditación de la atención plena para modificar los pensamientos que no le son útiles. El objetivo es enseñar mindfulness. https://www.div12.org/treatment/mindfulness-based-cognitive-therapy/
basada en a las personas a reconocer los pensamientos intrusivos como meros eventos mentales y verlos objetivamente
mindfulness de una manera amorosa y amable con uno mismo. Normalmente se lleva a cabo en un formato de grupo
pequeño que se reúne una vez a la semana durante dos horas durante ocho semanas. Las dos primeras
sesiones consisten en educar al grupo sobre la teoría del mindfulness y cómo reflexionar sobre situaciones
estresantes contribuye al desarrollo de la depresión. Los ejercicios que enseñan a las personas cómo prestar
atención y estar "en el momento" incluyen la exploración del cuerpo, la alimentación consciente, la
respiración y la práctica de sentarse. Los ejercicios cognitivos como el "etiquetado de afecto" se integran
con los ejercicios de atención plena. En las sesiones tres y cuatro, se enseña a los miembros del grupo a
permanecer en el momento presente a través de la práctica de “sentarse” (centrándose en la respiración y el
cuerpo) y, al mismo tiempo, identificar formas alternativas de responder a una situación estresante. Los
miembros del grupo continúan en las sesiones cinco y seis con la práctica de la respiración consciente y
aprenden que "los pensamientos no son hechos" y que las personas tienen opciones sobre cómo responder a
una situación. La tarea se asigna después de cada sesión y consiste en practicar varios ejercicios de
meditación de atención plena, así como completar breves hojas de trabajo sobre cómo aceptar y reconocer
las emociones negativas. El grupo generalmente participa en un retiro o sesión de un día de duración que
repasa todas las habilidades cognitivas y de atención plena que adquirieron durante el curso del tratamiento.
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Problemática Intervención Referencias

Trastorno de Terapia cognitivo conductual El objetivo general para trabajar con el diagnostico desde la terapia cognitivo Giménez, L. (2014). Tratamiento cognitivo-conductual
déficit de conductual es en general, eliminar y/o reducir la emisión de conductas disruptivas así como potenciar la emisión de de problemas de conducta en un caso de trastorno por
atención e conductas adaptadas, estableciendo el logro de los siguientes objetivos de intervención: Adquirir información sobre déficit de atención. Revista de psicología clínica con
hiperactividad etiología y características del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad, aprender orientaciones y pautas niños y adolescentes. 1(1), 78-88.
educativas, adquirir información y explicación sobre el origen, desarrollo y mantenimiento de las conductas https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=477147183009
disruptivas, establecer rutinas y normas de conducta concretas y físicas en casa, reducir y/o eliminar conductas
disruptivas ante el cumplimiento de obligaciones y rutinas en casa e instaurar conductas adecuadas para la convivencia
familiar y ante el cumplimiento de obligaciones y rutinas en casa. Las intervenciones pueden ser de 15 a 30 sesiones,
trabajando con padres. En las primeras 2 o 3 sesiones se realiza la valuación del caso a través de la entrevista al niño, a
los padres y si es necesario con el profesor de la escuela, se aplican baterías de prueba psicométricas para obtener
información precisa. En la 4 a 6ta sesión se trabaja con psicoeducación acerca del TDAH, establecimiento e
importancia de tener un horario, poner límites y orientación en pautas educativas. Posteriormente se trabaja con una
evaluación de la conducta, se aplica la economía de fichas, se entrena a los padres para trabajar el refuerzo positivo,
extinción y tiempo fuera.
Fobia social Terapia cognitivo conductual Se establecen los objetivos principales de la intervención, las sesiones pueden ser de 9 a Bernal, F. & Hernández, L. (2009). Tratamiento
infantil 15 sesiones. Pautas importantes a trabajar son psicoeducación de la ansiedad y la fobia social, en la que los niños cognitivo conductual para niños mexicanos con fobia
aprenden a identificar las características principales de la ansiedad y de la fobia social, entrenamiento en habilidades social. Anuario de psicología, 40(1), 89-104. DOI:
sociales; mediante ejercicios y juegos donde se les enseña a los niños la manera adecuada de expresarse y comunicarse
https://doi.org/10.1344/%25x
frente a los demás, y cómo iniciar y mantener conversaciones. Se emplea también la representación de papeles, el
asertividad, la solución de problemas, la identificación de señales paralingüísticas (exposición) y el modelamiento.
Mediante conversaciones entre pares de niños, o grupales, aprenden a expresarse adecuadamente. Por medio de la
utilización de las técnicas de reestructuración cognitiva, los niños identifican sus pensamientos automáticos negativos y
distorsiones cognitivas. Finalmente, durante la exposición a situaciones sociales, los niños hacen presentaciones orales
frente a sus compañeros del grupo y los terapeutas. En las últimas sesiones se destina a la prevención de recaídas. Por
otra parte, los padres deben de recibir información sobre la fobia social de sus hijos y cómo manejarla, consecuencias
de la ansiedad social, la TCC su eficacia y técnicas, estrategias de afrontamiento, identificación de pensamientos,
sentimientos y conductas, las señales paralingüísticas y la prevención de recaídas. Durante cada sesión, el
terapeuta exponía el tema y se discutían ejemplos basados en sus experiencias personales y los casos de sus hijos.
Celos y rumia Terapia de aceptación y compromiso El trabajo se realiza con padres e hijo o hija, el tratamiento consta de ocho Alonso-Sanz, A., Barbero-Rubio, A., Ruiz, F. J. y Gil-
disfuncional sesiones: cinco sesiones de intervención (tres de ellas con el niño y dos con los padres), precedidas de dos sesiones de Luciano, B. (2022). Terapia de aceptación y
infantil evaluación y seguidas de una sesión de seguimiento a los 2 meses. En la intervención con padres se trabaja en la compromiso en un niño con celos y rumia
primera sesión se trabaja con las interacciones con diversas claves para discriminar la propia conducta y la metáfora de disfuncionales. Revista de Psicoterapia, 33(122), 21-
las teclas, en las sesiones subsecuentes se continúa trabajando con la metáfora de las teclas. La metáfora del jardín y la 45. https://doi.org/10.33898/rdp.v33i122.1146
del faro. Por ultimo en las sesiones de seguimiento se trabajan con múltiples ejercicios de perspectiva temporal para
explorar valores.
En la intervención con el niño consta de 3 sesiones, en la primera se puede trabajar con la metáfora del volcán con la
finalidad de crear un contacto motivacional de significado para el niño y establecer una acción flexible para su práctica
fuera de sesión, en la segunda sesión se propone trabajar con ejercicios como el giratiempo mágico, el laboratorio de
pinkel y el pensadero Dumbledore, esto con la finalidad de entrenar habilidades de establecer una distancia
observacional entre pensamiento con emoción, también para discriminar lo que se puede controlar y lo que no. Por
último, en la tercera sesión se propone trabajar con la metáfora d villa arriba y villa abajo y con las misiones de indiana
jones, jugando en equipo con el objetivo de derivar reglas que especifican las consecuencias apetitivas naturales
propias de colaborar en equipo y fortalecer su seguimiento a través de múltiples ejemplos
Ansiedad Intervención desde el mindfulness La propuesta de intervención es a través de 7 sesiones que constan entre 20 a 30 Iglesia Zurrón, S. D. L. (2021). El miedo y la ansiedad
infantil minutos. En la sesión 1 se hace una introducción sobre la problemática y como buscar alternativas de solución desde el desde el ámbito emocional en la etapa de 0 a 6 años.
mindfulness, en la segunda sesión se trabaja con el ejercicio de respiración divertida para comenzar a practicar la Propuesta de intervención educativa basada en
respiración consiente, en la sesión 3 se hace un paseo plenamente atento, en la sesión 4 se trabaja con un mándala Mindfulness para Educación Infantil.
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emocional, en la sesión 5 se aplica el minfulness sensorial, en la sesión 6 cuento mindfulness relacionado a la ansiedad https://uvadoc.uva.es/handle/10324/47685
y por último en la sesión 7 se trabaja con un ejercicio de meditación del cuerpo
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Universidad autonoma de Nuevo León

Facultad de Psicología

“Producto integrador”

Materia: Tecnicas cogniyivo condutual en problemas especificos

Maestra: Nancy Marisol Jauregui Gómez

Nombre: Francisca Nelly Mata Lara

Matricula: 1556940

22 de mayo de 2023, Monterrey Nauevo León