ENSAYO SOBRE LOS MANTRAS

No es un secreto que nuestra mente consciente es la que percibe todos nuestros

pensamientos, palabras y sentimientos positivos o negativos, pero si no sabemos
manejar estos estados se pueden convertir en un problema y siempre llevarnos a tomar
malas decisiones al dejar pasar estos estados a nuestra mente subconsciente, ya que
ella no descansa a diferencia de la mente consciente, así estemos despiertos o
dormidos ella no sabe diferenciar lo bueno de lo malo y materializa nuestros
pensamientos según la constancia con la que le impregnemos estos estados.

Si solo tenemos cosas negativas pues estas se materializaran o si son positivas también
lo harán. Por eso es importante canalizar las energías y para ello podemos utilizar los
Mantras para que las limpie y poder llegar a obtener lo que deseamos.

MANTRA procede del sánscrito y significa protección para la mente. “MAN” significa
mente y “TRA” es protección. El Mantra es un sonido o frase que tiene un impacto
similar al de la meditación, pues ayuda a aquietar la mente. Un Mantra eleva la energía
espiritual, su sonido genera pensamientos puros y emociones positivas, es bueno para la
salud, para las relaciones, además de proporcionar múltiples beneficios.

Existen diversos tipos de Mantras para meditar, los que pueden tener un significado
religioso o de desarrollo personal:

• OM (AUM)

Om es un sonido sagrado del hinduismo y es la combinación de tres sonidos (a, u,

m), los cuales a su vez tienen diversos significados e interpretaciones. Esta es la
Trinidad de Brahma, Shiva y Vishnu, significa el universo, el absoluto y es la
vibración de Universo. Este Mantra para meditar se puede cantar o recitar en
cualquier momento, solo debe hacerse en un lugar tranquilo, es ideal hacerlo
antes o después de una sesión de meditación. Cantar el Mantra OM de forma
rápida durante varios minutos activa la circulación sanguínea y activa el cuerpo,
recitarlo de forma pausada, ayuda a relajarse y a reducir el estrés.
• OM AH HUM

Om Ah Hum es un Mantra budista que comúnmente precede a otros Mantras.

Al cantarlo se limpia el sitio donde se va a meditar, su sonido es Bendición, ayuda a
aumentar la conciencia y la concentración. “OM” es la más alta expresión de la
conciencia, “AH” es el símbolo del estado primario del espíritu, la madre, el
aspecto femenino, también es el no nacido, el estado esencial del vacío. “HUM” es
la unidad de sonido más pequeña e invisible y es el descenso de la universalidad de
Om al corazón humano.

• OM MANI PADME HUM

Om Mani Padme Hum es uno de los Mantras para meditar de mayor poder y
uno de los famosos del budismo. Su significado se traduce como “La joya en el
Loto” o “OM la joya en el loto Hum” pero cada sílaba a su vez tiene su propio
significado y cada una de ellas representa la Purificación de los 6 Reinos de la
Existencia. Este es el Mantra de la Compasión, tiene el poder de alinear los
Chakras y de purificar el Karma negativo. En las enseñanzas se dice que son
tantos los beneficios de recitar este Mantra que esta explicación no tendría fin.

• OM YAMANTAKA HUM PHAT

Este Mantra elimina los patrones mentales negativos.

• OM SANAT KUMARA AH HUM

Mantra para la fuerza y el coraje.

• OM HRIM BRAHMAYA NAMAH

Para mejorar el estado de ánimo y para la felicidad.

• OM KLIM KRISHNAYA NAMAH

Mantra de Paz, Coraje y poder.

 • ALMANAH MARE ALBEHA AREHAIL

Se utiliza para la Protección.

• OM TARE TUTARE TURE DZAMBEH MOHEH DANA METI SHRI SOHA

Mantra utilizado para la Prosperidad.

• OM SRI SARASWATTI NAMAH

Para la iluminación y el desarrollo intelectual.

Elaborado por: JOSE HERNANDO VERA RODRIGUEZ