Evaluación en la

Embaraza y Nodriza
Interna de Nutrición Constanza Silva l.
Fecha: Lunes 03 de Mayo 2021
Evaluación Nutricional Pregestacional
Peso Pregestacional
Talla
IMC pregestacional

Referencia: MINSAL
 Evaluación Nutricional Actual
Peso Actual
Talla
Incremento de Peso
Semana de gestación

peso actual (g) - peso pregestacional (g)

SG - 11

Referencia: Curvas de la Gestante MINSAL 2020

, IOM 2009
 Embarazo Gemelar:
EN Pregestacional
MINSAL
EN Actual (ganancia de
peso) Indicaciones del
Instituto Nacional de
Higiene de los Alimentos

Embarazo Adolescente
EN con IMC/E OMS 2007

Referencia: Curvas de la Gestante MINSAL 2020

 Requerimientos de Energía Embarazada Adulta
Energía: PP x Factor (Kcal) + Kcal extras por trimestre

Peso ideal: talla ^2x21,5

bajo peso y sobrepeso IMC <28
Peso pregestacional:
Normal
Peso Promedio: PP+PI /2
Obesidad

Referencia: Guía Perinatal 2015 MINSAL

 Requerimientos de Energía Embarazada Adolescente
Energía: FAO/OMS 2004 + Kcal extras según EN según trimestre.

Peso ideal: talla ^2x IMC DS M

bajo peso y sobrepeso
Peso pregestacional:
Normal
Peso Máximo aceptable: (Talla2 x IMC DE
+1) – 0,5 Kg
Obesidad (dif PI y PR >10 Kg
Peso Promedio: PI + PR /2
Obesidad (dif PI y PR > 20Kg)

Referencia: Guía Perinatal 2015 MINSAL

 Requerimientos de Energía en la Nodriza

Energía: PP x Factor (Kcal) + Kcal extras por lactancia (300 - 500 kcal

Referencia: Guía Perinatal 2015 MINSAL

 Requerimientos de Proteinas en el embarazo y lactancia
Embarazo simple
1,1 g/Kg x PP o PI en enflaquecidas (hasta un 20% VCT)

Embarazo gemelar
1,2 g/Kg/d + 10 g proteína

Embarazo adolescente
NSI x 1,3 (FD) x PP (según EN) + 10 g proteína
NSI :11 - 14 años 0,76 gr/kg/día
NSI: 15 - 18 años 0,71 gr/kg/día

En bajo peso utilizar perso ideal.

Referencia: Guia perinatal 2015
 Requerimientos de Carbohidratos y Lípidos en el
Embarazo y Lactancia
VCT
VCT
25 - 30%
50 – 60%
Mínimo 175 g CHO
Ácidos Grasos:
AGS: 7 – 10%
Fibra
AGM: 13 – 15%
25 – 35 g/día
AGP: máx 10%
AG trans: <1%

Colesterol:
300 mg/día
Ref. Programa nacional salud de la mujer Omega 3
guía perinatal 2014 0,5 – 1% VCT
 Requerimientos en Diabetes Gestacional
Proteínas: 1,1 g/Kg x PP o PI en enflaquecidas (hasta un 20% VCT)

CHO: 55% VCT (50-60%), mínimo 175 g CHO , distribuidos en 3-4 comidas
+ 1-2 colaciones de 10-20 g de CHO

Fibra: 20 g/día

Lípidos 30% VCT

Ref. Guía Diabetes y Embarazo 2014, MINSAL

Requerimientos de Micronutrientes
Requerimiento Hídrico
Embarazada:
30 mL x Peso Actual
1 ml/kcal

Requerimiento Hídrico
Nodriza:
30 mL x Peso
Pregestacional) + 700 mL

Ref. Guía Perinatal 2015

DRI 2011